MyPelvi Kottingbrunn

22/05/2026

✨ Ein verspannter Beckenboden kann genauso belastend sein wie ein zu schwacher und das spürt man oft im ganzen Körper.

Vielleicht kennst du eines dieser Symptome:

⚡Ein Druck- oder Spannungsgefühl im Becken oder Unterbauch (wie ein ständiges „Ziehen“)
⚡Schmerzen beim Sitzen, im unteren Rücken oder Kreuzbeinbereich
⚡Unterleibsschmerzen: auch außerhalb der Periode
⚡Beschwerden beim Geschlechtsverkehr
⚡Häufiger Harndrang oder das Gefühl, die Blase nie ganz zu entleeren
⚡Verstopfung oder Schmerzen beim Stuhlgang

💡 Kommt dir das bekannt vor? Dann ist dein Beckenboden möglicherweise zu angespannt und braucht gezielte Entlastung.

👉 Im Beitrag erfährst du, wie du ihn sanft entspannen kannst.

Bei MyPelvi unterstützen wir dich nicht nur dabei, deinen Beckenboden zu stärken, sondern auch, ihn gezielt zu entspannen. Durch verschiedene Trainingsprogramme erstellen wir deinen individuellen Plan, abgestimmt auf deine Ziele und Bedürfnisse.

🌀 In nur 22 Minuten, in Alltagskleidung und ganz ohne Anstrengung, kannst du deinem Körper und deinem Geist eine Pause schenken.

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12/05/2026

REMINDER!!! noch Plätze frei!!!
Inkontinenz, Organsenkung, Schmerzen, sexuelle Dysfunktion nach der Geburt? Mit uns kannst du drüber reden! Marion hat eine Selbsthilfegruppe für Frauen, die Folgebeschwerden einer Geburt haben und erzählt uns Interessantes über den Beckenboden, den Alltag mit Symptomen im BeBo und hat ein offenes Ohr für all deine Fragen! Komm vorbei und tausch dich mit uns und anderen Betroffenen aus

05/05/2026

💐 Zum Muttertag: Zeit für dich = deine Me-Time!
Du gibst jeden Tag alles: für deine Familie, deine Kinder, deinen Alltag, für alle anderen 💛 Ihr seid immer da, organisiert, unterstützt und haltet alles zusammen.
Aber wann nimmst du dir bewusst Zeit nur für dich?
Denn all das, was du täglich leistest, geht auch an deinem Körper nicht spurlos vorbei.
Gerade dein Beckenboden wird im Alltag stark gefordert
👉 Tragen, Heben, Stress und körperliche Belastung fordern ihn jeden Tag heraus …
Und genau hier möchten wir dich heute erinnern:
✨ Du darfst dir Zeit für dich nehmen
✨ Du darfst auf deinen Körper hören
Wir schenken dir genau das: mehr Wohlfühlzeit für dich und deinen Beckenboden 💙
👉 Sichere dir jetzt dein Muttertags-Special*:
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Weil du es verdient hast, dich stark, ausgeglichen und wohl in deinem Körper zu fühlen ✨
🌀 Mit MyPelvi trainierst du deinen Beckenboden
👉 entspannt
👉 effektiv
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💬 Tagge eine Mama, die sich genau das verdient hat 💛
*Beim Kauf eines MyPelvi Anwendungskontingents erhalten Kundinnen je nach Umfang zusätzliche Sessions ohne Aufpreis (20+2, 30+3, 40+4). Das Angebot gilt für die ersten 50 Kundinnen. Die zusätzlichen Sessions werden dem jeweiligen Kundenkonto gutgeschrieben und sind nicht übertragbar oder in bar ablösbar. Das Angebot ist nicht mit anderen Aktionen kombinierbar. Alle Preise verstehen sich inklusive der aktuell gültigen Mehrwertsteuer. Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen von MyPelvi

29/04/2026

Stärke deinen Beckenboden – für ein kraftvolles und beschwerdefreies Leben! 💪✨
Gerade mit dem Älterwerden können Themen wie Rückenschmerzen, Inkontinenz und die Herausforderungen in den Wechseljahren aufkommen. Doch keine Sorge – es gibt Wege, deine Körpermitte zu stärken und wieder zu mehr Lebensfreude zu gelangen!
Der Beckenboden ist wie ein unsichtbarer Held, der deine Organe stützt und dir hilft, die Kontrolle über deinen Körper zu behalten. Bei MyPelvi setzen wir auf eine moderne Methode, um deine Lebensqualität zu verbessern. Durch Magnetfeldtherapie wird dein Beckenboden effektiv gestärkt – ganz bequem im Sitzen und ohne Anstrengung.💪🏼
Wie stark ist dein Beckenboden? Vereinbare noch heute deine erste kostenlose Probesession mit dem PelviPower-Stuhl 🌀Jetzt buchen!
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27/04/2026

Am 13. Mai um 18h kommt uns Marion besuchen und spricht über ein großes Tabuthema 🤫 - Geburtsverletzungen. Wenn auch du mit Inkontinenz, Senkungen, schwachem Beckenboden oder Schlimmerem zu kämpfen hast und dich gerne darüber austauschen, oder der Ursache auf den Grund gehen möchtest, komm gerne vorbei 💙

24/04/2026

Für alle Mütter (in jedem Alter) da draußen 👩‍🍼👩‍🦳👵
Am Muttertag feiern wir die Frauen, die das größte Wunder der Welt vollbracht haben 🎊🥳 Dass dabei aber leider auch sehr häufig Verletzungen entstehen, die teilweise erst viel später z.B. durch Inkontinenz oder Organsenkungen zum Vorschein kommen, auftreten, wird oft in den Hintergrund gedrängt. Marion Ronalter-Frais hat eine Gruppe für Frauen gegründet, die sie beim Alltag mit diesen Einschränkungen unterstützt. Sie ist selbst Kundin bei MyPelvi und erzählt etwas über ihre Becken Initiative, Umgang und Behandlungen der Beckenbodenverletzungen und lädt anschließend zum Erfahrungsaustausch ein.
Alle Mütter der Umgebung sind herzlich eingeladen - wir freuen uns auch über neue Gesichter 💙
Bitte meldet euch bei uns an, damit wir genug Sessel besorgen können 😉
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📩kottingbrunn@mypelvi.at

22/04/2026

♀️Wusstest du, dass ein starker Beckenboden gegen Inkontinenz, s*xueller Unlust oder auch Rückenschmerzen helfen kann? Hier sind ein paar Fragen, die du dir stellen kannst, um zu erkennen, ob Beckenbodentraining auch dir helfen könnte! 💡
🪑Interessiert an dem MyPelvi Beckenbodentraining? Dann klicke auf den Link und buche dir noch heute deine kostenlose Probesession in unserem Standort. Jetzt buchen: 📞0664 533 9920
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21/04/2026

Du willst mehr über deinen Beckenboden und sein Training erfahren? Dann komm jetzt zu MyPelvi bei Mrs. Sporty in Kottingbrunn und teste kostenlos unser bequemes BeBoTraining in Alltagskleidung 💙
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15/04/2026

Wusstest du, dass du mit Kniebeugen automatisch deinen Beckenboden mittrainierst? Deshalb integriere in deine Fitnessroutine gezielt Kniebeugen, denn dann werden nicht nur deine Beine stark! 💪✨

Und wie du deinen Beckenboden noch effektiver stärken kannst? Ganz Einfach! Mit MyPelvi 🌀 trainierst du innerhalb von nur 22 Minuten ohne schweißtreibende Übungen deinen Beckenboden effektiv! Buche dir noch heute deine erste kostenlose Probesession: !
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24/09/2024

15/02/2024

WAS ZEICHNET DAS PELVIPOWER TRAINING AUS?

• Schnell:Tiefenmuskulatur deiner Körpermitte in nur 15 bis 25 Minutenstärken
• Einfach: Ganz entspannt im Sitzen trainieren
• Wirksam: 25.000 Kontraktionen der Muskulatur sorgen für einen sanften aber deutlich spürbaren Trainingseffekt

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