Holdhaus & Nord • die Lebensqualitäts-Steigerer

19/08/2025

Serie Woche 5- Hals, Kopf & Nebenhöhlen

😤 Wenn’s im Kopf hämmert oder die Nase verstopft – Licht kann helfen.
Chronische Nebenhöhlenentzündungen, Stirnkopfschmerz oder Verspannungen im Nacken: Viele Menschen kämpfen regelmäßig mit Beschwerden im Kopf- und Halsbereich.

Hier kommt Repuls ins Spiel. Das kalte, gepulste Rotlicht entfaltet entzündungshemmende und abschwellende Wirkung direkt im Gewebe. Besonders hilfreich bei:
👉 chronischer Sinusitis
👉 Spannungskopfschmerz
👉 Kiefergelenksproblemen
👉 Schleimbeutelreizungen im Nackenbereich

Sanft, aber tiefenwirksam – ohne Wärme, ohne Reizung.

📍 Anwendung oder Mietgerät im Life Quality Center Kottingbrunn.

🗣️ Testimonial:
„Ich hatte ständig Druck im Stirnbereich – nach wenigen Repuls-Sitzungen war das Gefühl wie weggeblasen.“
– Michaela S., 34, Lehrerin

18/08/2025

Ein gepulstes Licht für mehr Gesundheit – bei Holdhaus&Nord Die Lebensqualitäts Steigerer GmbH💡💪

Vielen Dank an Robert Sommer - Autor und das Wiener Bezirksblatt für den tollen Bericht über den -Tiefenstrahler und unsere Arbeit bei Holdhaus & Nord!

Dieses innovative Gerät nutzt kaltes Rotlicht, um tief ins Gewebe einzudringen und dort gezielt Entzündungen zu reduzieren, Schmerzen zu lindern und Heilungsprozesse zu beschleunigen – ganz ohne Nebenwirkungen.

Ob chronische Schmerzen, Sportverletzungen oder Arthrose – die Repuls-Technologie ist bei uns fixer Bestandteil in der Rehabilitation und im präventiven Gesundheitsmanagement. Besonders in der frühen Reha-Phase oder bei wiederkehrenden Beschwerden erzielen wir damit großartige Erfolge.

🔗 Mehr Infos: www.holdhausnord.at

Stadtmarketing Baden

18/08/2025

Im Kurier TV SPORT Talk spricht unser Geschäftsführer Hans Holdhaus über ein zentrales Thema:

👉 Ohne Breitensport kein Spitzensport.

Seit über 30 Jahren setzen wir bei Holdhaus & Nord auf ganzheitliche Gesundheitsförderung – in Unternehmen mit unseren Corporate Health Programmen und in der Kinder- und Jugendförderung mit unserem Verein „Bewegte Kids“.

Denn Bewegung und Gesundheit sind die Basis für Leistungsfähigkeit und Lebensqualität – ein Leben lang.

➡️ Hier geht’s zum Interview: https://kurier.tv/sport-talk/sport-talk-mit-hans-holdhaus/403071322

Danke Ottawa
Stadtmarketing Baden NÖN Baden-Mödling REWE Group KURIER Kurier TV

̈tverbessern

Wieso Finnland fitter ist und was Österreich von Schweden lernen kann: Hans Holdhaus analysiert die Fehlentwicklungen im heimischen Sportsystem – von fehlender Infrastruktur bis zur täglichen Bewegungseinheit.

13/08/2025

Jetzt Termin sichern!
Ab sofort sind die Termine für unseren Vitamin-D-Check im Life Quality Center Kottingbrunn buchbar!

📅 Verfügbare Termine:
👉 Dienstag, 30. September 2025
👉 Dienstag, 7. Oktober 2025

📍 Ort: Holdhaus & Nord, Kaplanstraße 1, Obj. 3, 2542 Kottingbrunn
💉 Schnelle & schmerzfreie Messung per Fingerkuppenstich
🧠 Mit persönlicher Auswertung & Empfehlung
💶 Kosten: € 35,- (Selbstzahlerleistung – wird nicht mehr von der Krankenkasse übernommen)

Gerade nach dem Sommer ist jetzt der beste Zeitpunkt, um deinen Vitamin-D-Status zu überprüfen – bevor die dunkle Jahreszeit beginnt.
Ein optimaler Wert unterstützt dein Immunsystem, deine Energie und dein Wohlbefinden.

🔗 Jetzt online buchen direkt mittels QR Code:

12/08/2025

Ein sportlicher Besuch zum Abschluss! 🏃‍♂️🤸‍♀️

Zum Finale unserer Bewegte Kids Woche in Maria Enzersdorf durften wir besonderen Besuch begrüßen: Bürgermeister Zeiner – ein Kenner unseres Programms – schaut jedes Jahr gerne vorbei und freut sich, live mitzuerleben, welche coolen Sportarten und Bewegungsformen die Kids ausprobieren können. 💪⚽🏀

Die Bewegte Kids Wochen finden heuer bereits zum 2. Mal in Maria Enzersdorf statt – und erfreuen sich wachsender Beliebtheit bei Kindern und Eltern gleichermaßen. 🙌
Von Ballspielen über Koordination bis hin zu kreativen Bewegungsparcours ist für alle etwas dabei – Hauptsache, Spaß an der Bewegung!

Zum Abschluss gab es noch ein gemeinsames Erinnerungsfoto 📸 – ein schöner Moment, der zeigt, wie sehr Bewegung verbindet!
Ja! Natürlich NÖN Baden-Mödling BIPA Raiffeisen Regionalbank Mödling Heidi Weyss-Kucera B. Braun BILLA

11/08/2025

🩺 News im Life Quality Center Kottingbrunn!

Unser Internist & Kardiologe Dr. Stefan Trummer erweitert sein medizinisches Angebot – für noch mehr Herz-Kreislauf-Gesundheit unter einem Dach!

Neben OP-Freigaben, Herzultraschall, kardiologischen Untersuchungen, Sporttauglichkeits Untersuchungen & Belastungs-EKG bietet er ab sofort auch:

🔹 Carotis-Ultraschall (Früherkennung von Gefäßverengungen)
🔹 ABI/Gefäßstatus & Durchblutungsmessung inkl. Bestimmung des Gefäßalters
🔹 Ultraschall des Abdomens (z. B. zur Beurteilung innerer Organe)

💡 Für alle, die auf ihre Gefäßgesundheit achten oder Risikofaktoren früh erkennen möchten – eine sinnvolle und moderne Ergänzung!

📞 Terminvereinbarung direkt unter: 02252 408250

09/08/2025

🌟 3 Wochen voller Bewegung, Spaß & Teamgeist! 🌟

Mit großer Freude blicken wir auf die Bewegte Kids Wochen 2025 in Maria Enzersdorf und Wiener Neustadt zurück.

In insgesamt 3 Wochen konnten wir knapp 250 Kinder in Bewegung bringen – mit Sportarten von Fußball bis Leichtathletik, von Baseball bis Akrobatik, mit Spiel, Spaß und ganz viel Lachen. 🏃‍♀️🤸‍♂️⚽🎯

Seit 14 Jahren ist es unsere Leidenschaft, Kindern in den Ferien eine aktive, gesunde und abwechslungsreiche Zeit zu ermöglichen – fern von Bildschirm und Langeweile, dafür mit neuen Freundschaften, Erfolgserlebnissen und wertvollen Impulsen für ein bewegtes Leben.

Ein riesiges DANKE an unser engagiertes Betreuerteam, an unsere Partner und an alle helfenden Hände – ihr habt diese Wochen zu etwas ganz Besonderem gemacht! 💚

Wir freuen uns schon auf 2026!
👉 Und in den Herbstferien starten wir erstmals mit den Bewegte Kids Herbstsportwochen in & !
Anmeldungen laufen schon: www bewegte-kids.at

06/08/2025

🌟 Rückblick auf 5 unvergessliche Wochen – Bewegte Kids 2025 in Baden bei Wien! 🌈💪

Was für ein Sommer! Knapp 450 sportbegeisterte Kids zwischen 5 und 14 Jahren haben an unseren polysportiven Sommersportwochen in Baden teilgenommen – und uns mit ihrer Energie, Neugier und Lebensfreude begeistert! 🤩

Mit einem Team, das alles gegeben hat, konnten wir Bewegung, gesunde Ernährung und jede Menge Spaß erlebbar machen. Die vielen positiven Rückmeldungen und leuchtenden Kinderaugen sind für uns die schönste Bestätigung. 🏅🍎

DANKE an unsere langjährigen und neuen Partner für euer Vertrauen und eure Unterstützung – ohne euch wäre diese Erfolgsgeschichte nicht möglich. Gemeinsam fördern wir Gesundheit, Freude und Gemeinschaft – das ist gelebte Zukunft. ❤️

Während in Maria Enzersdorf, Wiener Neustadt und bald Bad Vöslau noch munter weiter vielseitig bewegt wird, laufen schon die Planungen für 2026.
Und: Erstmals gibt es Bewegte Kids Wochen auch in den – in & !

👉 Jetzt schon Plätze sichern: www.bewegte-kids.at

05/08/2025

Jetzt Termin sichern!
Ab sofort sind die Termine für unseren Vitamin-D-Check im Life Quality Center Kottingbrunn buchbar!
📅 Verfügbare Termine:
👉 Dienstag, 30. September 2025
👉 Dienstag, 7. Oktober 2025

📍 Ort: Holdhaus & Nord, Kaplanstraße 1, Obj. 3, 2542 Kottingbrunn
💉 Schnelle & schmerzfreie Messung per Fingerkuppenstich
🧠 Befund kommt direkt vom Labor & Empfehlung
💶 Kosten: € 35,- (Selbstzahlerleistung – wird nicht mehr von der Krankenkasse übernommen)

Gerade nach dem Sommer ist jetzt der beste Zeitpunkt, um deinen Vitamin-D-Status zu überprüfen – bevor die dunkle Jahreszeit beginnt.

Ein optimaler Wert unterstützt dein Immunsystem, deine Energie und dein Wohlbefinden.

🔗 Jetzt online über den QR Code:

04/08/2025

👧🧒 , & Bio- ! 🌿⚽

Wir durften vergangene Woche Atzmüller, die Geschäftsführerin von Ja! Natürlich, bei den Wochen in begrüßen – und was für ein schöner Nachmittag das war!🤩

Klaudia hat sich persönlich ein Bild davon gemacht, wie viel Freude, Energie und gesunde Impulse die Kinder bei uns erleben dürfen. Es war ein herzliches Treffen voller guter Gespräche, spannender Eindrücke und wertvoller Einblicke in unsere tägliche Arbeit mit den Kids. 💬💚

Besonders freut uns, dass Ja! Natürlich seit Beginn der Bewegte Kids Initiative verlässlicher Partner unserer Sommersportcamps ist – eine Kooperation, die von echter Überzeugung und gemeinsamen Werten getragen wird: Nachhaltigkeit, Gesundheit & Freude an Bewegung. 🙌

✨ Und nächstes Jahr feiern wir sogar ein besonderes Jubiläum dieser Partnerschaft – stay tuned!

Danke für den Besuch, liebe Klaudia – wir freuen uns auf viele weitere gemeinsame Projekte!

Link: www.bewegte-kids.at

REWE Group Ja! Natürlich NÖN Baden-Mödling Raiffeisenbank Region Baden Baden bei Wien - Unsere Stadt Stadtmarketing Baden

Fotocredit: Ja! Natürlich / Christian Dusek

01/08/2025

Heute gibt es wieder die coole Abschlussveranstaltung unserer Bewegte Kids Wochen in und