01/06/2023
🤧 Kennst du jemanden mit Lebensmittelunverträglichkeiten? Hier sind einige häufige Unverträglichkeiten, die viele Menschen betreffen:
1️⃣ Sorbit: In manchen Obstsorten und zuckerfreien Produkten kommt Sorbit vor. Bei Sorbitunverträglichkeit treten oft Magen-Darm-Probleme wie Blähungen, Durchfall und Bauchschmerzen auf.
2️⃣ Gluten: Gluten ist ein Protein in Weizen, Roggen und Gerste. Menschen mit Zöliakie oder Glutenunverträglichkeit erleben nach dem Verzehr von glutenhaltigen Lebensmitteln oft Magen-Darm-Probleme und Darmentzündungen.
3️⃣ Fruktose: Fruktose ist ein natürlicher Zucker in Früchten und einigen Lebensmitteln. Fruktoseintoleranz führt zu Verdauungsproblemen wie Blähungen, Durchfall und Bauchschmerzen, da Fruktose nicht richtig abgebaut wird.
4️⃣ Laktose: Laktose ist der Zucker in Milch und Milchprodukten. Menschen mit Laktoseintoleranz haben einen Mangel an Laktase, dem Enzym, das Laktose abbaut. Das führt zu Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, Bauchschmerzen und Durchfall nach dem Verzehr von Milchprodukten.
5️⃣ Histamin: Histamin ist eine chemische Verbindung, die natürlicherweise in bestimmten Lebensmitteln und im Körper produziert wird. Histaminintoleranz führt zu allergieähnlichen Symptomen wie Kopfschmerzen, Hautausschlägen, Juckreiz und Verdauungsproblemen, da Histamin nicht richtig abgebaut wird.
◾️⬛️▫️⬛️▫️⬛️▫️⬛️▫️⬛️▫️⬛️▫️⬛️◾️
☑️ Damit du auch zukünftig keine wertvollen Tipps verpasst, gleich folgen und Teil der WYLDBODY Community werden 😎
💾 Hat dir der Beitrag gefallen? Speichere ihn gleich ab, damit du ihn immer auf Abruf hast! 😊🙌
🗣 Markiere jemanden für den dieser Beitrag nützlich sein kann und lass uns deine Meinung da!
◾️⬛️▫️⬛️▫️⬛️▫️⬛️▫️⬛️▫️⬛️▫️⬛️◾️
#️⃣ Hashtags:
