AusZeit Julia Weinberger - ankommen, entspannen, wohlfühlen

24/09/2025

18/08/2025

Zitrusöle wie Zitrone, Orange oder Bergamotte sind wunderbar frisch und belebend – aber Achtung:
sie machen die Haut photosensitiv! 😯

➡️ Das bedeutet: Nach dem Auftragen reagieren sie in Verbindung mit Sonnenlicht und können Hautreizungen oder Pigmentflecken verursachen.

🌞 Wichtiger Hinweis:
Nach dem Auftragen von Zitrusölen mindestens 12 Stunden direkte Sonne vermeiden!

💡 Mein Tipp:
Du möchtest im Sommer nicht auf deine geliebten Zitrusöle verzichten? Dann trage sie einfach auf die Fußsohlen auf!
Über die Reflexzonen können die wertvollen Öle ihren Weg durch den Körper finden – ganz ohne Risiko für die Haut. 👣✨

🌿 Bleib achtsam & genieße die Kraft der Natur – sicher & bewusst.
Folge mir gerne für mehr Tipps 🤗

10/08/2025

Ich spreche immer wieder über mein Ankeröl – aber warum eigentlich?
Ganz einfach:
Ein Schiff braucht seinen Anker, um bei Sturm nicht abgetrieben zu werden.
Es braucht ihn, um auch in unruhigen Gewässern Stabilität zu finden.

Und wir Menschen?
Unser „Anker“ ist das, was uns Halt gibt.
Etwas, das uns erdet, wenn das Leben mal Wellen schlägt.
Das kann ein Ritual sein, ein Duft, ein Gedanke, oder eben ein Öl, das dich sofort zurück in deine Mitte bringt.

Ein Anker ist nicht nur für Stürme da.
Er erinnert dich auch in sonnigen Zeiten daran, wo dein Zuhause in dir selbst ist. 🌊

💬 Was ist dein Anker im Alltag?

24/06/2025

Sie helfen nicht nur im stressigen Alltag –
sie haben mich verändert:
💛 mehr Stärke
💛 mehr Leichtigkeit
💛 mehr Vertrauen in mich selbst

Klar, nicht jeder Tag ist perfekt.
Manchmal rutsch ich auch in alte Muster –
aber genau dann weiß ich:
🌿 Ein paar Tropfen. Ein tiefer Atemzug. Zurück zu mir.

Und weißt du was?
Du brauchst keine Aroma-Ausbildung, um damit loszulegen.
Ich hatte anfangs auch keine Ahnung, wie man die Öle richtig anwendet –
aber genau dafür bin ich jetzt da.
💫 Es ist easy, damit zu starten – und du bist nicht allein.

Bist du ready, diesen Lifestyle für dich zu entdecken? 🙌

Dann schreib mir gerne eine DM und wir starten gemeinsam durch 🫶💪

15/06/2025

Hey du 🌸
Ich möchte mich bei meinen neuen Followern ganz herzlich vorstellen – wie schön, dass du da bist! 💛

Ich bin Julia, 33, aus Oberösterreich, Nähe Enns.

Ich bin Partnerin, Mama und auch verwaiste Mama – das Leben hat mir viele Geschenke, aber auch Herausforderungen gebracht. Jeder dieser Wege hat mich zu der gemacht, die ich heute bin. ✨

Ich bin ein absoluter Familienmensch, liebe meine Arbeit in meiner Cranio-Praxis und habe eine große Leidenschaft für ätherische Öle 🌿✨
Die Öle begleiten mich – und auch meine Familie – tagtäglich in den verschiedensten Lebenslagen. Sie sind für mich echte Alltagshelfer geworden, die ich nicht mehr missen möchte.

Was ich sonst liebe?
🎶 Musik – hören, singen, laut mitsingen – das ist für mich pure Freude und meine persönliche Auszeit
🌊 Reisen – am liebsten ans Meer, denn dort tanke ich Energie und fühle mich ganz frei

Ich freu mich, wenn du ein Stück mit mir gehst und wir uns hier besser kennenlernen 💫

03/06/2025

✨️Cranio-Sacrale Begleitung für dein Baby✨️

Als Mama spürst du oft ganz genau, wenn dein Baby etwas beschäftigt – auch wenn es noch keine Worte hat.
Manche kleinen Wesen kommen mit Anspannung, Unruhe oder emotionalem Ballast auf die Welt. Die Geburt war vielleicht herausfordernd. Oder dein Bauchgefühl sagt dir einfach: Mein Baby braucht Unterstützung.👶🏻

Die Cranio-Sacrale Körperarbeit ist ein wunderbares Werkzeug, um genau hier liebevoll zu begleiten.
Mit sanften, achtsamen Berührungen lade ich dein Baby ein, loszulassen – ohne Druck, ganz in seinem Tempo.

Babys sind in dieser frühen Zeit noch so offen. Ihre kleinen Körper und Seelen sprechen auf feine Impulse an – oft viel schneller, als wir es erwarten.🥰

Cranio-Sacral hilft, wenn dein Baby …
– viel weint oder schwer zur Ruhe kommt
– sich beim Stillen schwer tut
– einen flachen Hinterkopf oder eine Lieblingsseite hat
– nach der Geburt einfach nicht richtig „ankommt“

In einem geschützten, ruhigen Raum darf dein Baby entspannen – und du auch.
Denn oft geht es nicht nur um das Baby. Auch du als Mama darfst dich gesehen, gehalten und verstanden fühlen.

Ich begleite euch mit Herz, Hingabe und einer ruhigen Hand.
Schreib mir gerne, wenn du mehr wissen möchtest oder einen Termin wünschst. Ich bin für euch da.🤗

Alles Liebe
Julia 💕

01/06/2025

Ich bin ein absoluter Familienmensch. Bei uns wird gelacht, gestritten, umarmt, diskutiert, getröstet und ganz viel geliebt. ❤️
Aber Hand aufs Herz – es ist nicht immer leise, nicht immer harmonisch. Oft ist es laut, wild, chaotisch. Die Küche sieht aus wie ein Schlachtfeld, irgendwo fliegt garantiert ein Spielzeug durch die Gegend, und jemand ruft: „Mamaaa?!“ 😅

Aber – trotz allem – ich würd’s nicht tauschen. Weil hinter dem ganzen Alltagswahnsinn so viel echtes Leben steckt. Und Liebe. Und dieser Zusammenhalt, der uns durch jeden Sturm trägt. ❤️

Wenn’s mir dann mal zu viel wird, schnapp ich mir mein Ankeröl, atme tief durch –
… und erinnere mich: Ich darf auch mal kurz durchatmen. Ich muss nicht immer alles gleichzeitig machen.

Diese kleinen Pausen sind meine.😄

Und du? Was hilft dir, bei dir zu bleiben, wenn’s rundgeht?
Erzähl’s mir gern – ich freu mich über deine Routine, deinen Tipp oder einfach ein „Oh ja, kenn ich!" in den Kommentar. 💬👇

22/05/2025

Sichere dir und deinem Baby noch einen Platz 🤗🥰

Vor der Sommerpause startet nochmal ein Babymassagekurs 🙂
Anmeldungen bitte direkt über die Homepage - Familienbundzentrum Enns

Ich freu mich 🤗

15/05/2025

Vor der Sommerpause startet nochmal ein Babymassagekurs 🙂
Anmeldungen bitte direkt über die Homepage - Familienbundzentrum Enns

Ich freu mich 🤗