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Cranio Sacrale -Kraftquelle-

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Cranio Sacrale -Kraftquelle-

Die Craniosacral Therapie ist als alternative Heilmethode ein fester Bestandteil der Osteopathie. Wird dieser Rhythmus durch z. B.

Der Schädel (Cranium) und das Kreuzbein (Sacrum) bilden mit den Gehirn- und Rückenmarkshäuten (Mebranen) eine Einheit, in der die Gehirnflüssigkeit (Liquor) rhythmisch pulsiert. körperliche Verletzungen, Erinnerungen an Erlebtes, Schock, Schmerzen, Emotionen gestört, überträgt sich das auf den gesamten Körper und beeinflusst so die Entwicklung und Funktionsfähigkeit des Menschen. Die Craniosacrale Arbeit folgt diesem Rhythmus und den feinen, inneren Bewegungen. Die Craniosacrale Arbeit bewirkt eine sanfte aber zugleich sehr tiefgehende ganzheitliche Behandlung, die im Körper Selbstkorrektur und Heilungsprozesse anregt und hilft [dabei] in tiefen inneren Kontakt mit sich selbst zu treten. Anwendungsgebiete:

Schwangere
• Ab dem 4. Schwangerschaftsmonat unterstützend bei Schwangerschaftsbeschwerden
• Zur Geburts – Vor und Nachsorge

Babys
• Zur Verarbeitung der Geburt, (Zangen-, Saugglocken- oder Kaiserschnittgeburt)
• Unruhige Babys, denen es schwerfällt, sich zu entspannen – "Schreibabys"
• Unterstützend zur Behandlung von Skoliosen, Becken- und Beinfehlstellungen

Kinder - Erwachsene
• Konzentrations- und Lernschwierigkeiten
• Zahnregulierungen, Kieferprobleme,
• Kopfschmerzen und Migräne
• Chronische und akute Schmerzen (Sinusitis, Hörsturz, Tinnitus, Schwindel, Nacken- und Spannungskopfschmerzen, Schleudertrauma,)
• Beschwerden des Bewegungsapparats (Wirbelsäule, Becken oder den Gelenken)
• Stressbedingte Beschwerden, chronische Übermüdung/Erschöpfung, Schlafstörungen, und Depressionen
• Verdauungsbeschwerden
• Nach Unfällen und Operationen
• Präventiv, um die eigenen Selbstheilungskräfte anzuregen

06/03/2026

Nimm dein Schwach-Sein an und danke ihm.

Wenn wir ‚fit‘ und leistungsfähig sind, uns aktiv und stark fühlen, dann fühlen wir uns gut. Fehlt uns jedoch der Antrieb, die Lust, etwas anzupacken, zwingt uns der Körper zum Nichts-Tun in die Schwäche und zum Anhalten, dann verurteilen wir diesen Zustand schnell und denken: „Ich will diesen Zustand nicht. Ich sollte mich anders/besser fühlen.“

In dieser Zeit, in der viele überaktiv durchs Leben laufen – oft weglaufen von sich selbst und ihrer innersten Wahrheit– werden viele angehalten und in die Schwäche gezwungen. Wer nicht freiwillig anhält, um innezuhalten, den hält das Leben jetzt oft an, sei es durch Erschöpfung, Krankheit oder Unfall.

Wenn dir dies geschieht, nimm diese Schwäche an und verurteile dich nicht dafür. Je heftiger du dich gegen sie wehrst, desto länger dauert diese Phase. Danke ihr, denn sie ist die Quelle neuer Stärke.

23/02/2026

Sei du selbst die Veränderung!

Mit wie vielen Menschen wirst du heute eine Begegnung haben? Von Angesicht zu Angesicht, ob nur in einem Augen-Blick beim Vorübergehen, in einem Telefonat oder über ein E-Mail, SMS, What’s App etc. oder in einem Meeting? Mit einer Kollegin oder einem Kollegen, Mitarbeiter, Kunden oder Vorgesetzten? Es werden oft 50, 100 oder weit mehr Kon-Takte sein (wörtlich übersetzt: ‚Zusammen-Berührungen‘).

Bei jeder dieser Begegnung geschieht etwas in dir, veränderst du etwas in dir und löst eine Veränderung im Anderen aus. Sei es durch deinen freundlichen Blick, dein ‚Guten Morgen‘ oder ‚Hallo‘ oder eine Frage mit echtem Interesse am Gegenüber.

Du (wie jeder auch) entscheidest dich am Morgen, wie du deinen Mitmenschen begegnen willst. Und auch, wie du dir selbst begegnen willst. Das tun wir jedoch meist völlig unbewusst. Tue DU es ab jetzt bewusster und bewusster.

WER ALSO WILLST DU HEUTE SEIN, DIR SELBST UND ALL DEINEN MITMENSCHEN GEGENÜBER? Entscheide dich bewusst und vielleicht neu, Freundlichkeit und Freude, Respekt, Wertschätzung und Liebe in die Welt zu bringen.

Solange du das nicht tust, brauchst du dich über den Zustand dieser Welt und das Verhalten von Menschen nicht beklagen. SEI DU DIE VERÄNDERUNG, DIE DU IN DER WELT ZU SEHEN WÜNSCHST (M. Gandhi)

Einen wunderbaren Montag wünsche ich euch allen.

05/02/2026

Dein Körper ist ehrlich. Er trägt keine Masken, kennt keine Höflichkeiten und keine Erwartungen. Er flüstert leise, lange bevor er ruft, und erinnert dich daran, dass deine Grenzen heilig sind. In jedem Atemzug liegt eine Einladung, dich selbst ernst zu nehmen.

Jedes Gefühl, das du übergehst, jede Grenze, die du verschiebst, sammelt sich wie ein unerzähltes Wort in dir. Dein Inneres sucht nach Balance, nach Raum, nach Wahrheit. Wenn du beginnst hinzuhören, wird aus Widerstand Verständnis und aus Druck wieder Weite.

Dort, wo du lernst, liebevoll Nein zu sagen, entsteht Frieden. Dein Körper darf sich entspannen, dein Herz wird leichter, und deine Seele atmet auf. Selbstfürsorge ist kein Rückzug, sie ist ein Akt tiefer Verbundenheit mit dir selbst.

✨ Wenn dich diese Worte berühren, teile sie weiter, damit auch andere dieses Gefühl spüren dürfen. Manchmal genügt ein einziger Funke, um ein Feuer der Hoffnung zu entfachen. Lass mir gerne ein ❤️ in den Kommentaren da.

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04/09/2025

Die Ferien sind zu Ende
und du hast schon Bauchweh wenn du nur an die Eingewöhnungszeit in den Kindergarten oder an den Schulstart deines Kindes denkst?
Manchen Kindern, aber auch Eltern fällt diese Umstellung besonders schwer 😥

Herausforderungen wie allgemeine Ängstlichkeit, Unsicherheit, Leistungsdruck, Trennungs- Versagens- oder Prüfungsangst, können zu
Symptomen wie z.B. Bauchschmerzen, Übelkeit, Kopfschmerzen, Unruhe, aggressives Verhalten, Konzentrationsmangel und Schlafprobleme führen.

Cranio Sacral Therapie löst die Blockaden und Spannungen aus dem System, die durch solche nicht verarbeiteten Gefühle entstanden sind und wird dabei als besonders wohltuend empfunden.

Wenn du dir und deinem Kind den neuen Lebensabschnitt erleichtern willst,
Melde dich
gerne unter
06607697600

Auf euer kommen freut sich 🫶🌺
Cranio Sacrale
-Kraftquelle-
Irmi Wolf ☀️🫶
2136 Laa/Thaya

Darf gerne geteilt werden!! 🫶🤗

25/07/2025

'Gespräche mit Gott' mal anders:

„Lieber Gott,
Bis jetzt geht’s mir heute gut!
Ich habe noch nicht getratscht und auch noch nicht meine Beherrschung verloren.
Ich war noch nicht gehässig, fies, egoistisch oder zügellos.
Ich habe noch nicht gejammert, geklagt, geflucht oder Schokolade gegessen.
Geld habe ich auch noch nicht sinnlos ausgegeben.
Aber in ungefähr einer Minute werde ich aus dem Bett aufstehen und dann
brauche ich wirklich Deine Hilfe…“

P.S.: Das ist ein Witz (für alle, die das Lachen verlernt haben).

11/07/2025

Wähle vom "Buffet des Lebens" bewusst das, was dir guttut.

Viele Menschen erzeugen in sich Unzufriedenheit und Spannung mit dem Gedanken: „Ich könnte etwas verpassen!“ Allein dieser Gedanke sorgt – neben allen ‚MÜSSEN‘ und ‚SOLLEN‘-Gedanken – für Druck und Stress in unserem Körper. Sie laden ihre Tage voll mit ‚Action‘, Events und Terminen und haben keine Zeit, das Erlebte wirklich zu ‚verdauen‘.

Wenn wir nicht bewusst aus dem Überangebot an den Informationen, Reizen und Möglichkeiten der Außenwelt wählen, sondern uns an diesem Überangebot ‚überfressen‘, laufen wir am Wesentlichen des Lebens glatt vorbei, nämlich an uns selbst, unserer Innenwelt und unserem Herzen. Käme uns jemand in unserem Innern besuchen, fände er dort ein Schild mit der Aufschrift: „Zurzeit ist niemand zuhause!“

Dein Herz in der Mitte deiner Brust, welches kein Chirurg finden kann, weiß genau, was dir guttut und dich glücklich macht. Es will dich führen und spricht zu dir mit dem Gefühl von ‚Stimmigkeit‘ oder ‚Unstimmigkeit‘.

Unser Herz fragt oft: „Und? Wann kommst du zu mir? Wann lauschst du in der Stille auf meine Stimme? Wann feierst du dein Da-Sein im NUN mit dir selbst – ohne ‚Action‘, ohne Ablenkung, ohne weiter vor dir selbst zu flüchten?“

Im Außen kannst du nichts wirklich Wichtiges verpassen. Du kannst allerdings verpassen, dir selbst zu begegnen und zu erkennen, wer du von Natur aus wirklich bist.

Ich wünsche dir einen genussvollen Tag mit viel Zeit und Genuss an deinem Da-Sein mit dir selbst.

04/06/2025

Die Flucht vor dem Fühlen unserer Gefühle

Süchte, Zwänge und Abhängigkeiten - Teil 2

Die Erfahrung und das Gefühl der Unfreiheit gehört zu unseren menschlichen Erfahrungen. Wer wissen will und fühlen will, wie sich Freiheit anfühlt, der muss erstmal erfahren, wie sich Unfreiheit anfühlt.

Als Kind machen wir alle die Erfahrung von Unfreiheit und Ohnmacht, um in den Jahrzehnten danach in das Bewusstsein unserer eigenen Größe und äußeren wie inneren gefühlten Freiheit zu wachsen.

Alles jedoch, was wir in der Kindheit erlebt und erzeugt haben (besonders Gefühle wie Angst, Ohnmacht, Wut, Enttäuschung, Kränkung, Verlassenheit, Scham, Schuld, Neid und Eifersucht) klopft 20, 30 und mehr Jahre später bei uns an und will von uns angenommen, bejahend gefühlt und mit Liebe in Freude und Frieden verwandelt werden.

Vor diesen ihren ‚Gefühls-Babies‘ laufen die meisten jedoch weg. Und viele Süchte (vielleicht alle) sind nur (vergebliche) Hilfsmittel vor jenen Gefühlen der Schwäche wegzulaufen, um sie nicht fühlen zu müssen. Denn das kleine Kind in uns will das nicht mehr fühlen. Wir aber, der erwachsene Mensch, kann dies tun. Sag dem Kind in dir: „Mein Schatz, du brauchst das nicht mehr fühlen. Ich fühle das hier für dich.“

Hier findest du eine Anleitung zum Fühlen unserer Emotionen:

https://www.youtube.com/watch?v=BO-GIv58ujQ&t=23s

23/05/2025

Bist du auch (noch) süchtig nach Liebe?

Fast alle Menschen suchen meist unbewusst nach Aufmerksamkeit, Anerkennung, Bestätigung, Wertschätzung und Lob von anderen Menschen. Sie leiden unter der „Du-Sucht“. Letztlich wollen wir gemocht und geliebt werden und tun alles Mögliche dafür, und verbiegen uns nicht selten dafür.

Auch wenn alle Eltern ihr Bestes geben, wurde doch kaum ein Kind wirklich satt von ihrer (meist an Bedingungen geknüpften) Liebe. Die wenigsten Menschen bemerken im jungen Erwachsenenalter, dass sie sich jetzt all das selbst geben können, was sie vorher von ihren Eltern oder einem Elternteil bekamen. Und noch viel mehr ….

Fragen an dich: Wie wichtig nimmst du dich selbst? Wie sehr nährst du dich selbst mit deiner Zuwendung und Liebe? Wie sehr anerkennst du deine bisherige Lebensleistung? Solange wir uns nicht selbst wertschätzen, wichtig nehmen und lieben, solange strahlen wir in die Welt die Botschaft aus: „Bitte mich nicht lieben!“, und suchen weiterhin vergeblich nach der Liebe der anderen, die uns nie wirklich sättigen kann. So wird die Suche nach Liebe und Aufmerksamkeit zur größten Sucht vieler Menschen, bei der sie sich verbiegen und ihr Herz verraten.

22/04/2025

Ich hatte diese Woche meinen bislang jüngsten Klienten bei mir auf Cranio Besuch.
Alter: Süße 5 Tage💛💞🫶🏼.
Ich durfte für ihn, die Spannungen im Nackenbereich lösen. Auch für die Mama war noch Zeit, die so kurz nach der Geburt ziemlich erschöpft war.

Es ist immer wieder eine große Freude, Schwangere durch die Schwangerschaft zu begleiten.
Sowie Babys und ihre Mamas, nach der Geburt bestmöglich mit einer Cranio Sacral Behandlung zu unterstützen 🫶🏼💞🌸💛

05/09/2024

Die Ferien sind zu Ende und das neue Schul u. Kindergartenjahr beginnt!

Manchen Kindern fällt diese Umstellung besonders schwer 😥 sie leiden deshalb oft an Unruhe, Lern- und Konzentrationsschwierigkeiten.

Bei all diesen Neuen ungewohnten Herausforderungen die auf dein Kind einwirken, ist eine Cranio Sacral Behandlung ganz besonders unterstützend!
Die Cranio Behandlung ist sehr sanft und dabei sehr tief-gehend und wird von Kindern als äußerst wohltuend empfunden.

Bei Kindern mit Ängsten, Unruhe, Konzentrationsschwierigkeiten und Lernschwäche, stehen oft Blockaden hinter diesen Problemen, die gut gelöst werden können!
Kann das auch auf dein Kind zutreffen??
Dann Melde dich
gerne unter
06607697600
Auf euer kommen freut sich 🫶🌺
Cranio Sacrale
-Kraftquelle-
Irmi Wolf ☀️🫶

Darf gerne geteilt werden!! 🫶🤗

28/08/2024

Die Ferien neigen sich schon wieder dem Ende zu und der Start ins neue Schul u. Kindergartenjahr beginnt!

Manchen Kindern fällt diese Umstellung besonders schwer 😥 und sie leiden deshalb an
Unruhe, Lern- und Konzentrationsschwierigkeiten.

Bei all diesen Neuen ungewohnten Herausforderungen die auf dein Kind einwirken, ist eine Cranio Sacral Behandlung ganz besonders unterstützend!
Die Cranio Behandlung ist sehr sanft und dabei sehr tief-gehend und wird von Kindern als äußerst wohltuend empfunden.

Bei Kindern mit allgemeinen Ängsten, Unruhe, Konzentrationsschwierigkeiten und Lernschwäche, stehen oft Blockaden hinter diesen Problemen, die gut gelöst werden können!

Kann das auch auf dein Kind zutreffen??

Melde dich
gerne unter
06607697600

Auf euer kommen freut sich 🫶🌺
Cranio Sacrale
-Kraftquelle-
Irmi Wolf ☀️🫶

2136 Laa/Thaya
Orchideenweg 21

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