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KinderYOGA mit Angelika Schodl

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Laa an der Thaya
KinderYOGA mit Angelika Schodl

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Kinderyoga fördert:
Bewegungserfahrung, positives Körpergefühl, Konzentration & Aufmerksamkeit, Spiel, Spaß, Kreativität, Entspannung, Stärkung des Selbstwertgefühls

15/06/2025

🐒🏠👧🏼 KinderYOGA mit Pippi Langstrumpf 🌈🌞🫶
Pippi ist stark, mutig, kreativ und immer voller Freude - jeder von uns wünscht sich manchmal ein bisschen mehr wie Pippi zu sein. 🧡 Gemeinsam mit Pippi begeben wir uns beim Kinderyoga auf ein Abenteuer - natürlich nicht ohne Herrn Nilson und dem kleinen Onkel! 🐒🐎
Schon beim Einstieg in die Yogastunde wurden unsere Lachmuskeln gut aufgewärmt, das hätte Pippi bestimmt gefallen 🤪😂 Mit dem "Wirbelwind-Öl" stärkten sich die Yogis vor unserer Luftballonatmung. Besonders berührt hat mich die Geste der Mädels auf dem 3. Bild: sie haben sich während der Phantasiereise mit dem Heißluftballon die Hände gereicht... 🥹🫶
Zum Abschluss durften die Kinder ihre Koffer mit verschiedenen Eigenschaften von Pippi füllen.
Im Shavasana gehe ich auf verschiedene Bedürfnisse ein, in dieser Stunde waren einige Kinder mit ihrem "Ich bin wie Pippi - Koffer" beschäftigt, ein Kind konnte beim Pippi-Bilderbuch zur Ruhe kommen und andere haben sich einen Rückzugsort aus Polstern und Decken gebaut.

Mein Herz ist voll... ich teile meine Freude und liebe es die Kinder mit meiner Leidenschaft fürs Yoga anzustecken. Rückmeldungen der Eltern freuen mich immer ganz besonders ❤️‍🔥

Danke, liebe .littleyogi für die Inspiration zu meiner Yogastunde. 🧡

10/05/2025

✈️🛺💃🐘 Von Großkrut nach Indien... 🐍🌳🐅🐊.. reiste ich mit meinen Yogis heute zum Kursstart. Was wäre für die erste Einheit passender als das Land zu besuchen, wo Yoga entstanden ist. Ein Abenteuer mit fliegendem Teppich, Tuk Tuk-Fahrt und wilden Tieren im Dschungel Indiens.
Ich hab mich riesig über die neuen Gesichter im KinderYOGA gefreut und bin schon gespannt, welches Abenteuer uns beim nächsten Mal erwartet...

09/05/2025

✨️🦸🏼‍♀️🦸‍♂️🦸🏾✨️ Entdecke deine Superkraft 🫶

Gestern durfte ich meine Yogis beim FamilienYOGA und KinderYOGA begrüßen. In unserer Superheld:innen Einheit konnten die Kinder (& ihre Lieblingsmenschen) nicht nur ihre Kraft in den Muskeln spüren, sondern auch ihre Aufmerksamkeit auf die eigenen "Superkräfte" lenken. Fürs FamilienYOGA (1. Bild) habe ich die Asanas reduziert und Partnerübungen eingeplant. Die Yogis im KinderYOGA trafen mit mir auf einige Superhelden und zeigten besonders stolz eine ihrer Superhelden-Asanas für ein Foto.
In der Endentspannung wurden die Yogis kreativ und gestalteten ihr eigenes Superhelden-Abzeichen.

Für mich eine Primäre: Diesmal durfte mein Mini-Me zum ersten mal ins FamilienYOGA schnuppern 🥰 (2. Bild)

✨️"In jedem von uns stecken ganz besondere Fähigkeiten und Superkräfte." ✨️🫶 Kinder sind noch so sehr mit ihrer Intuition verbunden und begegnen den Botschaften mit offenen Herzen. Genau aus diesem Grund liebe ich es KinderYOGA zu unterrichten.

10/04/2025

🪺🏵 Yoga für den gestressten Osterhasen 🐇🦛🐑🦙🫏
Gemeinsam mit dem Osterhasen durften wir heute Wege zur Entspannung lernen. Nach herausfordernden Asanas fiel das meditieren mit den Tieren am Bauernhof gleich viel leichter.
🐇 Der Osterhase lud uns noch zu einer Schokoladen-Meditation ein. Ich war sehr begeistert, wie gut meine kleinen Yogis es geschafft haben sich darauf einzulassen: Mit allen Sinnen wahrnehmen und erst am Ende schmecken, auf der Zunge zergehen lassen, genießen...
🤍 Was mir heute wieder bewusst geworden ist: Die Energie beim gemeinsamen Om mit den Kindern am Ende ist so kraftvoll und eine besonders schöne Stimmung. 🌞🫶🥰

🐰

06/03/2025

Reise nach Indien ✈️🐘🐅💃
Heute durften meine Yogis mit mir in das Land reisen, in dem Yoga entstanden ist: nach Indien! Wir waren mit dem Flugzeug, dem Tuk Tuk und dem fliegenden Teppich unterwegs, haben mit den Indern getanzt und sind im Dschungel wilden Tieren begegnet. Eine Reise mit Spiel und Spaß, es war ein wahres Abenteuer!

27/02/2025

🥳🧚‍♀️🦄🤡 Faschings-Yogastunde 🌈🌞
Zwei kunterbunte FamilienYOGA & KinderYOGA Einheiten gestaltete ich heute für und mit meinen Yogis in Laa. Schwungtuchspiele, atmen mit dem Atemball und ein Yogafaschingsgruß (inspiriert von .glueckinfarbe 💛) waren Teil unserer Yogaeinheiten. Abgerundet durch unsere Rituale in der Yogastunde: ein Yogalied zum Aufwärmen und ein "bewegtes" Om 🧘🏼‍♀️
Danke für die Fotos, liebe .meret! 🤍🙏

22/02/2025

Willkommen im Zirkus 🤡🥳 Familien- & KinderYOGA 🫶
Als Zirkusdirektorin durfte ich die Kinder in den Zirkus einladen: lustige Spiele und Übungen zum Thema wurden zu einer abwechslungsreichen Vorstellung. Wir stellten verschienste Zirkus-Tiere aber auch Acrobaten und Clowns durch Asanas und Atemübungen dar. Abgerundet wurde die Stunde mit einem kreativen Impuls kombiniert mit einer Atemübung. Eine unterhaltsame und kunterbunte Yogastunde für Groß und Klein! 😍

13/02/2025

Gefühleparty mit dem Farbenmonster 🥳🫶
Alle Gefühle sind voll OK, alle Gefühle gehören zu dir! Zu jedem Gefühl hat uns das Farbenmonster die passende Asana mitgebracht. Meine heutigen Einheiten waren im wahrsten Sinne des Wortes BUNTGEMISCHT: von Spiel und Spaß, über Konzentration beim Farben sortieren, einer "Glitzer-Regenbogen-Dusche" (eine Übung zur Gefühlsregulation) bis zum Hineinspüren in den Körper und Entspannen beim Kritzelbild war alles dabei!
Ein Spaß und wichtige Botschaften für Groß und Klein! 🫶
Es war wie immer eine riesen Freude für mich!
🤍🩷💜🩵💙💚💛🧡❤️🖤

30/01/2025

Rotkäppchen und der einsame Wolf ❤️

Das Rotkäppchen hat uns im "Yogamärchen" heute kräftig eingheizt: Diese Yogastunde rollt das klassische Märchen von Rotkäppchen und dem bösen Wolf anders auf.
In der Ursprungsfassung repräsentiert der Wolf die Angst vor dem Ungewissen. In der modernen
Version werden Vorurteile über böse Wölfe über Bord geworfen und Mitgefühl gefördert: Der einsame Wolf wünscht sich einen Freund. Bei jedem Wort, das auf einer der Yogakarten als Position abgebildet ist, nahmen wir die entsprechende Yogaposition ein. Ein sehr abwechslungsreiches Märchen, das uns ganz schön ins schwitzen gebracht hat! 😅 Zum Ausklang gabs noch ein wenig Entspannung für alle: Eine Wolfs-Bade-Massage und einen kreativen Impuls... ❤️

Adresse

Laa An Der Thaya

Webseite

https://www.facebook.com/KinderYOGAngelikaSchodl/

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