Ingrid Tretnjak Massage&Energetik

10/01/2026

😫Manchmal merkt man erst, wie angespannt man war, wenn der Körper endlich loslässt.

Vielleicht kennst du dieses Gefühl: Du funktionierst, hältst durch, bist für alles und alle da...
und irgendwo auf dem Weg hast du den feinen und so wichtigen Kontakt zu dir selbst verloren.

In unseren Klang- & Therapeutic Touch Abenden entsteht ein Raum, in dem dein Nervensystem aufatmen darf. Ein Raum ohne Druck. Ohne Müssen. Ohne Erwartung.

✨ Klang und achtsame Berührungen wirken direkt auf dein vegetatives Nervensystem.
Stress darf sich regulieren, innere Sicherheit kann wieder spürbar werden.

✨ Energetische Blockaden dürfen sich sanft lösen.
Die Vibrationen der Klanginstrumente bringen stagnierte Energie wieder in Fluss.
Ohne tun, ohne Analyse, einfach über dein Erleben.

✨ Viele sagen danach: „Ich war schon lange nicht mehr so tief entspannt.“
Sie fühlen sich klarer, geerdeter und verbundener mit dem eigenen Körper und der inneren Stimme.

✨ Individuelle 1:1 Impulse im geschützten Kleingruppensetting mit ausreichend Platz für jede Person: Auch wenn mehrere Menschen im Raum sind, erhält jede/r persönliche, intuitive Berührungsimpulse am Körper.

✨ Emotionale Entlastung und tiefe Entspannung
Gefühle dürfen auftauchen und sich lösen - getragen vom Klangfeld, in einem sicheren Rahmen.

✨ Und oft wirkt es weiter…
es kommt zu besserem Schlaf, mehr innerer Ruhe und Klarheit auch in den Tagen danach.

💛 Diese besondere Kombination aus Klang und Berührung ist eine Einladung, nicht noch mehr zu leisten, sondern dich selbst wieder zu spüren.

💛 Wenn dein System nach Ruhe ruft, hörst du hin?

Schau gerne auch auf www.frequenzreich.at oder komm einfach zu einem der nächsten Abende und probiere es aus. Um Anmeldung wird gebeten, die Plätze sind begrenzt.

29.1.2026, 18:30 Uhr: 8502 Lannach, im Seminarraum am Pferdehof Niggasbauer bei Beatrix Gammerer

11.2.2026, 18:30 Uhr Ort: 8054 Graz, Floriani Gesundheitszentrum Graz Straßgang. Floriani Apotheke und Kosmetik-Institut

25.2.2026, 18 Uhr: 8502 Lannach, im Seminarraum am Pferdehof Niggasbauer bei Beatrix Gammerer

Ich freue mich, dich mit Klang zu mehr Entspannung und Wohlbefinden begleiten zu dürfen.
Alles Liebe, deine Stefanie Fromm

08/01/2026

„Der Himmel hinter den Wolken ist immer blau!“
Bärbel Mohr
Ich bin gerade sehr dankbar in diesem Haus für und mit Menschen arbeiten zu dürfen!!
Eve Line

23/12/2025

Liebe Freunde, liebe Kundinnen und Kunden!🎄💫

ein besonderes, herausforderndes Jahr 2025 neigt sich dem Ende zu.
Ein Jahr voller schöner Begegnungen, gemeinsamer Arbeit 💫 und so vieler wertvoller Momente!

Bevor ich nun in die Weihnachtspause ✨🎄✨ gehe, möchte ich noch einmal aus tiefstem Herzen ♥️ DANKE sagen:
✨ Danke für euer Vertrauen.
✨ Danke für die gemeinsame Zeit
✨ Danke dafür, dass ich euch auf eurem Weg begleiten durfte
✨Danke für eure Geduld und Verbundenheit
✨Danke für all das schöne Feedback und die Wertschätzung für meine Arbeit

Ich wünsche euch und euren Lieben ein gesegnetes Weihnachtsfest ✨🎄✨und einen fulminanten Start 🥂🍀💫ins Jahr 2026.🥂 🍀✨

Ab dem 7. Jänner 2026 freue ich mich sehr darauf 🤗, euch wieder in meiner Praxis begrüßen zu dürfen und gemeinsam mit euch ein neues Jahr oder ein neues Kapitel zu starten.

Alles Liebe
Ingrid 🎄😇🦋🧚🏻😇

05/12/2025

Wir laden ein…auf ein schönes Zusammen stehen…!😇🙏🏻

28/10/2025

24/09/2025

08/09/2025

Ich freu mich sehr….
Herzlich Willkommen liebe Stefanie Fromm!

Stefanie füllt das Haus seit September mit wunderschönen Klängen!
Im Obergeschoss gibt sie Klangschalen Massagen! Hast auch du Lust mal was auszuprobieren? Abtauchen in die Tiefe des Seins!
Stefanie freut sich Dir Gutes zu tun!

30/08/2025

Ab Montag bin ich wieder aus meinem Urlaub zurück und freue mich sehr auf alle lieben Menschen, die den Weg zu mir finden! Für eine Massage 💆🏻‍♀️ oder auch fürs emotionale Wohlbefinden!🌻🙏🏻🌻
Es gibt auch Neues….🙃😉

08/08/2025

Es ist Zeit, die Seele baumeln zu lassen, neue Eindrücke zu sammeln und einfach mal durchzuatmen – ich bin im Urlaub! 🏔️ 🌊 🌳 🚲 💛

Ab dem 1.9. bin ich wieder für euch da – bis dahin bitte nicht wundern, wenn Nachrichten etwas später beantwortet werden.

Ich wünsche euch eine schöne Zeit und freue mich, bald wieder mit frischer Energie zurück zu sein! 😊🌺