OM Yoga Studio, Leonding, Weinbergweg 3A, Leonding (2025)

13/11/2025

Wenn die Welt stiller wird,
öffnet sich der Raum in dir.
Ein Raum für Weite, für Stille,
für Rückkehr. 💫

✨️ Yin Yoga & Soundhealing

Ein Abend für Innenschau & Verbindung.
Lass dich tragen vom Klang. Komm an bei dir. 🤍

🗓 22.11.2025
🕕 18:00 - 19:30 Uhr
🧘🏼‍♀️ Melanie
🎵 Nina
🏡 OM Yoga Studio Leonding

Anmeldung unter www.omyoga-studio.at/events oder Eversports

Wir freuen uns auf dein dabei sein 💖

13/11/2025

✨️ Erlebe den Zauber der Adventszeit auf eine besondere Weise! ✨️

Mit unserem OM Yoga Adventskalender findest du in unserem Stundenplan täglich vom 01. bis 24. Dezember ein kurzes Video (5-15 Minuten), um dich entspannt und achtsam durch die oftmals hektische Vorweihnachtszeit zu begleiten. 🎅

Was dich erwartet:

🎄 kurze Yoga Flows
🎄 Meditationen
🎄 Atemübungen
🎄 Entspannungsübungen

Schenke dir diesen Advent eine tägliche Dosis Selbstfürsorge. 💖

Die Videos sind keine Live-Einheiten, sondern kurze Aufzeichnungen von unserem Team, die du dir frei einteilen kannst!

👉🏻 Early-Bird bis 23.11. - 33,00 EUR

🙏🏻 Mit dem Kauf dieses Adventkalenders tust du nicht nur was gutes für dich, sondern auch für deine Mitmenschen. 10 EUR pro Kalender gehen als Spende an elco/kico.

Anmeldung unter www.omyoga-studio.at/adventskalender oder unter Eversports

Für deine achtsame Adventszeit ❤️

09/11/2025

Unsere Spezialklassen im November 🍂

Sa. 22.11. 18:00-19:30 Uhr Yin Yoga & Soundhealing mit Melanie & Nina P.

Do. 27.11. 19:00-20:30 Uhr reSET: Traumreise & Klangbad mit Nina P.

So. 30.11. 16:00-18:30 Uhr Yoga & Adventjause mit Nina R. und Irisyoga.nina

Anmeldung über Eversports oder www.omyoga-studio.at/events

Wir freuen uns auf dich 💖

28/10/2025

💖 Mama-Baby Yoga 💖

Komme gemeinsam mit deinem Baby achtsam in Bewegung, stärke sanft deinen Körper und vertiefe emotionale Nähe. In diesem Kurs erwarten dich Yogaübungen, welche speziell auf die Bedürfnisse nach der Geburt abgestimmt sind - mit Fokus auf Rückbildung, Entlastung und Entspannung.

Nach der Geburt solltest du ca. 6-8 Wochen (bzw. 10-12 Wochen bei Kaiserschnitt) warten, bis du wieder mit Kräftigungsübungen beginnst. Es ist empfehlenswert die gynäkologische Abschlussuntersuchung nach der Geburt abzuwarten und dir die medizinische Freigabe des Arztes oder deiner Hebamme zu holen.

Positive Wirkung für die Mama:

✨️ Sanfte Rückbildung: Stärkung des Beckenbodens, der Bauch- und Rückenmuskulatur
✨️ Entspannung & Stressabbau: Atemübungen und Meditationen fördern Ruhe und innere Balance
✨️ Körperwahrnehmung & Achtsamkeit: Hilft, sich wieder im eigenen Körper zuhause zu fühlen
✨️ Austausch mit anderen Müttern: Entspanntes Miteinander in geschützter Atmosphäre

Positive Wirkung für das Baby:

✨️ Geborgenheit & Nähe: Körperkontakt stärkt die emotionale Bindung
✨️ Förderung des Urvertrauens: Gemeinsame Rituale, liebevolle Berührung und bewusste Zuwendung stärken das emotionale Grundvertrauen.
✨️ Regulation & Ruhe: Gemeinsame Entspannung kann Schlaf und Wohlbefinden fördern
✨️ Soziale Entwicklung: Erste sanfte Kontakte zu anderen Babys und der geschützte Gruppenkontext fördern soziales Lernen.
✨️Was dich erwartet: Eine liebevolle Mischung aus Yoga, Rückbildung, Babyzeit und Austausch.

Jede Stunde bietet Raum für deine Bedürfnisse und die deines Babys – ohne Druck, ganz im eigenen Tempo.

Was du benötigst:
✨️ bequeme Kleidung
✨️ (Lieblings-)Decke für dein Baby
✨️ alles was dein Baby zum Wohlfühlen benötigt :)

🗓 Fr. 07.11. - 05.12.2025
🕙 10:00 -11:00 Uhr
🏡 OM Yoga Studio

Anmeldung unter www.omyoga-studio.at oder eversports

Ich freue mich auf dich und dein Baby 🥰

&bubs

26/10/2025

Fühlst du dich bereit, loszulassen? 🌙
Diese 90-minütige Yin-Yoga- & Klangreise lädt dich ein, zur Ruhe zu kommen, Spannungen zu lösen und neue Energie zu schöpfen.
Ein Abend nur für dich – voller Sanftheit, Klang und Achtsamkeit.

📅 Sa. 22.11.
🕕 18:00 - 19:30 Uhr
📍 OM Yoga Studio Leonding
🧘‍♀️ Melanie und Nina

👉 Sichere dir deinen Platz über www.omyoga-studio.at/events oder Eversports.

Wir freuen uns auf dich 💖

24/10/2025

Weils gemeinsam einfach schöner ist 💖
Kommt zu zweit und spart wuch gemeinsam 10 Euro auf das Ticket.

Yoga Health Day 🍎

Was dich erwartet:

- 60 min herzöffnender Soft Yoga Flow mit Melanie
- Vortrag "Zellgesundheit verstehen" von Dr. Tamara Abraham
- vegan/vegetarische Verpflegung
- 30 min Restoratives Yoga mit Melanie
- Vortrag "Entfache dein Potential" von Dr. Kathrin Lager
- Goodie Bag

🗓 08.11.2025
🕤 08:30 - 13:30 Uhr
🏡 OM Yoga Studio Leonding
🧘🏼‍♀️ Melanie und Kathrin

✨️ Bring a Friend - Ticket um 74,00 EUR peo Person wenn ihr euch zu zweit anmeldet.

Wir freuen uns auf dich. 💖

Anmeldung unter www.omyoga-studio.at/events oder Eversports

21/10/2025

✨️ Erlebe den Zauber der Adventszeit auf eine besondere Weise! ✨️

Mit unserem OM Yoga Adventskalender findest du in unserem Stundenplan täglich vom 01. bis 24. Dezember ein kurzes Video (5-15 Minuten), um dich entspannt und achtsam durch die oftmals hektische Vorweihnachtszeit zu begleiten. 🎅

Was dich erwartet:

🎄 kurze Yoga Flows
🎄 Meditationen
🎄 Atemübungen
🎄 Entspannungsübungen

Schenke dir diesen Advent eine tägliche Dosis Selbstfürsorge. 💖

Die Videos sind keine Live-Einheiten, sondern kurze Aufzeichnungen von unserem Team, die du dir frei einteilen kannst!

👉🏻 Early-Bird bis 23.11. - 33,00 EUR

🙏🏻 Mit dem Kauf dieses Adventkalenders tust du nicht nur was gutes für dich, sondern auch für deine Mitmenschen. 10 EUR pro Kalender gehen als Spende an elco/kico.

Anmeldung unter www.omyoga-studio.at/adventskalender oder unter Eversports

Für eine achtsame Adventszeit ❤️

16/10/2025

Mein Herz ist erfüllt 💖
So schönes Feedback zu unserem Schwangerschaftskurs 🤰

Du möchtest auch dabei sein?
Unser nächster Kurs startet am 03.11.

Anmeldung unter www.omyoga-studio.at/kurse

Ich freue mich, euch ein Stück in dieser besonderen Zeit zu begleiten ✨️

16/10/2025

Yoga für Schwangere 💖 🤰

✨️ Dieser Kurs unterstützt dich dabei, deine Schwangerschaft bewusst zu erleben. Yoga in der Schwangerschaft kann nicht nur das Wohlbefinden der Mutter, sondern auch das des Babys fördern.

✨️ In diesem Kurs praktizieren wir Yogahaltungen die Körper und Geist auf die Geburt vorbereiten. Der Fokus liegt auf Asanas, die besonders die Muskulatur im Rücken und Beckenboden stärken, sowie auf sanfte Atemtechniken, die deine Entspannung fördern.

Verbinde dich mit deinem Baby durch geführte Meditationen, und spüre dabei innere Ruhe. 🧘🏼‍♀️

✨️ Dieser Kurs kann ab dem zweiten Trimester (SSW 14) besucht werden.

🗓 Mo, 03.11. - 01.12.2025
🕓 16:00 - 17:00 Uhr
🏡 OM Yoga Studio Leonding

Anmeldefrist: 30.11.2025

Anmeldung unter www.omyoga-studio.at

Ich freue mich auf euch 💖
Melanie

29/09/2025

Was ist ein Mantra?

🎶 Ein Mantra ist ein Klangkörper, der eine göttliche Kraft in sich trägt.

🕉 Es besteht aus heilige Silben, Worte oder Verse welche gesungen, gesprochen oder in Gedanken wiederholt werden.

🌀 Durch die Wiederholung eines Mantras, wird seine Kraft in uns lebendig und erfahrbar.

🧘🏼‍♀️ Die Wirkung eines Mantras entfaltet sich, wenn wir uns der Klangerfahrung und der Vibration der Worte hingeben.

👉🏻 Du möchtest Mantren erleben? Komm zu unserem Mantrakonzert mit Kaliyajourney

🗓 11.10.2025
🕕 18:00 - 19:30 Uhr
🏡 OM Yoga Studio

Anmeldung unter www.omyoga-studio.at oder Eversports.

Wir freuen uns auf dich ✨️

MANTRA KONZERT YOGA OMYOGA

22/09/2025

Kurs ab Oktober: Hormonyoga nach Dinah Rodrigues

🌺 Hormonyoga ist eine ganzheitliche Methode, die gezielt das weibliche Hormonsystem harmonisiert und in Balance bringt. Entwickelt von der brasilianischen Yogatherapeutin Dinah Rodrigues, kombiniert diese spezielle Übungsreihe dynamische Yoga-Asanas, Atemtechniken (Pranayama) und Entspannungsmethoden.

🌺 Dieser Kurs richtet sich besonders an Frauen, die hormonelle Dysbalancen ausgleichen möchten – sei es bei Wechseljahresbeschwerden, Menstruationsproblemen, Kinderwunsch oder stressbedingten hormonellen Schwankungen.

🌺 Die Techniken fördern die natürliche Hormonproduktion, steigern das allgemeine Wohlbefinden und unterstützen ein emotionales Gleichgewicht.

🌺 Dieser Kurs ist für Frauen jeden Alters geeignet, die ihre hormonelle Balance auf natürliche Weise unterstützen möchten. Vorkenntnisse im Yoga sind nicht erforderlich. Bei bestimmten gesundheitlichen Einschränkungen (z. B. hormonabhängige Tumore, Schwangerschaft) sollte vorher eine Rücksprache mit einem Arzt erfolgen.

🏡 OM Yoga Studio Leonding
🧘🏻‍♀️ Nina Riess
🗓 6 Termine 10.10. - 21.11., jeweils Freitag 16:00 bis 17:00 Uhr

Der Kurs ist so aufgebaut, dass du mit dem erlernten Wissen die Übungsreihe anschließend zu Hause weiterüben kannst.

📽 Ein 20 Minuten Video für deine Praxis zuhause ist im Kurs inkludiert.

Melde dich an und erlebe die kraftvolle Wirkung von Hormonyoga! ✨️

Anmeldung unter www.omyoga-studio.at/kurse

Wir freuen uns auf dich 💖

12/09/2025

Mantrakonzert im Studio 🎶

Bei diesem ganz besonderen Mantrakonzert entführt dich die Künstlerin Kaliya (Kathrin Gusenbauer) in die Welt der Mantren und Medizinlieder. Tauche ein in die heilsame Welt der Klänge und Schwingungen. erwarten dich berührende Melodien, die Herz und Seele öffnen.

Die zarte Stimme von Kaliya lässt dich alles um dich vergessen. Schalte ab und lass dich von den Klängen tragen.

🗓 Sa. 11.10.2025
🕕 18:00 - 19:30 Uhr
🏡 OM Yoga Studio Leonding
🎶 Kaliya .journey

Anmeldungen unter www.omyoga-studio.at/events oder Eversports

Wir freuen uns auf dich 💖

OM Yoga Studio, Leonding

13/11/2025

13/11/2025

09/11/2025

28/10/2025

26/10/2025

24/10/2025

21/10/2025

16/10/2025

16/10/2025

29/09/2025

22/09/2025

12/09/2025

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