Gesundheitswelt Lienz

Gesundheitswelt Lienz Gesundheitswelt Lienz - Ihr Partner für betreutes, ganzheitliches Gesundheits- & Fitnesstraining. Wir betreuen Ihren Erfolg.

Die Gesundheitswelt wurde 1997 gegründet. Seit dieser Zeit schaffen wir zukunftsweisende Angebote und setzen diese mit Mut zum Nutzen der Menschen und zum eigenen wirtschaftlichen Erfolg um. Hochmoderne Trainingsgeräte und Konzepte sind ein Teil dieser zukunftsweisenden Angebote. Geräte und Konzepte sind aber kopierbar! Letztendlich zählen wir, das Team der Gesundheitswelt. Wir wollen vor allem pr

äventiv dafür sorgen, dass die Menschen gesünder und „fitter“ werden! Unsere „Leitbegriffe“ dazu sind: Erfolg, Anerkennung, Selbstwert und Lebensfreude. Mit allen erdenklichen Produkten und Dienstleistungen wollen wir einen entscheidenden Beitrag hierfür leisten! In einer familiären Atmosphäre wecken wir in unseren Gästen die Sehnsucht nach Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden. Frei nach Antoine de Saint Exupery:
„Wenn du ein Schiff bauen willst, erkläre den Leuten nicht, wie man mit Werkzeugen umgeht, sondern erwecke in ihnen die Sehnsucht nach dem weiten Meer!“

- Wir lösen die Probleme unserer Gäste!
- Wir sind unseren Preis wert!
- Außergewöhnliche Ergebnisse werden von außergewöhnlichen Menschen erzielt
Im TEAM - langfristig gemeinsamen zum Erfolg!

Physiotherapie ist wichtig – Schmerzen machen keine Pause! ☝Unser fachkompetentes Team aus Physiotherapeutinnen und Phys...
03/02/2025

Physiotherapie ist wichtig – Schmerzen machen keine Pause! ☝
Unser fachkompetentes Team aus Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten steht dir für deine ärztlich verordneten Behandlungen bzw. Rezepte zur Verfügung. 🙋‍♂️🙋‍♀️

Schreibe uns jetzt eine Nachricht oder ruf uns an – wir sind für dich da und helfen dir gerne!

GESUND ABNEHMEN: Die Nr. 1 bei den 🍀 GUTEN VORSÄTZEN 🍀. Doch warum spielt das GEWICHT so eine wichtige Rolle für uns? 🤔✅...
28/12/2024

GESUND ABNEHMEN: Die Nr. 1 bei den 🍀 GUTEN VORSÄTZEN 🍀. Doch warum spielt das GEWICHT so eine wichtige Rolle für uns? 🤔

✅ Unser Gewicht beeinflusst unsere Gesundheit: Übergewicht kann zahlreiche Krankheiten zur Folge haben, darunter Diabetes Typ 2, Bluthochdruck 💊, Atembeschwerden, Schlafapnoe, Herzkrankheiten 💔, Arthrose, Gicht sowie bestimmte Krebserkrankungen (Gebärmutter-, Brust-, Gebärmutterhals-, Prostata- und Gallenblasenkarzinom), Sexualhormonstörungen ❣️ und Rückenschmerzen.

Um deine Gesundheit zu erhalten, ist es also wichtig, etwas für ein gesundes Gewicht zu tun! 💪

Ho! Ho! Ho! Genießt alle eure Weihnachtsfeiertage! 🎅🏻😇
23/12/2024

Ho! Ho! Ho!
Genießt alle eure Weihnachtsfeiertage! 🎅🏻😇

Wer liebt Schokolade auch so sehr? Vor allem in der leckeren Adventszeit. 🤶🏼🍪 Doch dann kommt das böse Wort: „ABNEHMEN“....
20/12/2024

Wer liebt Schokolade auch so sehr? Vor allem in der leckeren Adventszeit. 🤶🏼🍪 Doch dann kommt das böse Wort: „ABNEHMEN“. 😖 Bekommst du da auch eher schlechte Laune? 😐 Damit bist du nicht allein! Abnehmen wird laut Studien oft mit Stress und Hungern in Verbindung gebracht.

Doch das muss nicht sein! 😎👍 Wie du deinen Körper wieder in Form bringst und dich schon bald wieder fit und gesund fühlst, erfährst du im Januar von unseren Sporttherapeut*innen. 👩‍⚕️

🤫 Wir lüften das Geheimnis! 🤫Die Gesundheitswelt Lienz wird ein MYGYM PRIME! 🎉🚀 Damit erwartet euch in Zukunft noch mehr...
17/12/2024

🤫 Wir lüften das Geheimnis! 🤫

Die Gesundheitswelt Lienz wird ein MYGYM PRIME! 🎉🚀

Damit erwartet euch in Zukunft noch mehr Fitness, Lifestyle und ein völlig neues Trainingserlebnis auf höchstem Niveau.

💪 Aktuell wird fleißig umgebaut – unser Studio bekommt ein modernes Upgrade, und wir können es kaum erwarten, euch bald alles zu zeigen! 🔨✨

📅 Stay tuned – schon bald gibt es weitere Einblicke in die Umbauarbeiten und all die Highlights, die auf euch warten!

Deine Muskeln schützen nicht nur deine Gelenke! 💪🍀Beim gezielten Krafttraining produzieren deine Muskeln eine Vielzahl a...
16/12/2024

Deine Muskeln schützen nicht nur deine Gelenke! 💪🍀

Beim gezielten Krafttraining produzieren deine Muskeln eine Vielzahl an Botenstoffen. 🔺🟩🟠 Diese wirken an verschiedenen Stellen deines Körpers: Sie fördern die Fettverbrennung, unterstützen die Bauchspeicheldrüse, hemmen das Wachstum von Krebszellen und schützen vor Zivilisationskrankheiten wie Diabetes.

Wissenschaftler 👩‍🔬👨‍🔬 nennen diese Stoffe Myokine. 😮 Es wurde sogar nachgewiesen, dass sie einen positiven Einfluss auf das Gehirn haben und Demenz sowie Alzheimer vorbeugen können!

Übergewicht in Zahlen! 🔢☠️ Übergewicht wird in den Industrie- und Schwellenländern in den nächsten 30 Jahren mehr als 90...
13/12/2024

Übergewicht in Zahlen! 🔢

☠️ Übergewicht wird in den Industrie- und Schwellenländern in den nächsten 30 Jahren mehr als 90 Millionen Menschen das Leben kosten. 😰

🧓 Unsere Lebenserwartung sinkt durch Fettleibigkeit im Durchschnitt um 3 Jahre.

🏭 Fettleibigkeit und Übergewicht verringern das Bruttoinlandsprodukt durchschnittlich um 3,3 Prozent. 👩‍🏭👷‍♀️

10/12/2024

Dein Immunsystem ist und bleibt der Schutzschild deines Körpers. 🛡 Damit es optimal funktioniert, spielt deine Muskulatur 💪 eine äußerst wichtige Rolle. Man könnte deine Muskulatur als die Apotheke deines Körpers bezeichnen: Wenn du deine Muskeln trainierst, werden sie stimuliert und setzen dabei eine Vielzahl von Botenstoffen 💠🔸🔺🔻 frei, die für dein Immunsystem und den gesamten Organismus unverzichtbar sind! So kannst du nicht nur deine Abwehr gegen Viren und Krankheiten 🦠 stärken, sondern auch das Risiko sogenannter innerer Entzündungsprozesse reduzieren. Das gilt unabhängig von deinem Alter. 🧓👨‍🦰👱‍♀️

Also gib deiner Muskulatur die Beachtung, die sie verdient. Du hast es in der Hand, und wir unterstützen dich gerne auf diesem Weg!

Eine englische Studie 🔎 mit 5.000 Befragten ergab, dass mehr als die Hälfte täglich unter Rücken- und Gelenkschmerzen le...
07/12/2024

Eine englische Studie 🔎 mit 5.000 Befragten ergab, dass mehr als die Hälfte täglich unter Rücken- und Gelenkschmerzen leidet. 😧 Die Symptome reichen dabei von Beschwerden beim Treppensteigen bis hin zu Problemen beim Gehen auf gerader Strecke. ❌

Typische Anzeichen für Rücken- oder Gelenkbeschwerden sind:

🍀 Eingeschränkte Beweglichkeit beim Beugen oder Strecken des Gelenks
🍀 Beschwerden nach längerer oder ungewohnter Belastung
🍀 Anlaufschwierigkeiten nach langem Sitzen oder Liegen
🍀 Gelenkgeräusche wie „Knacken“ oder „Knirschen“

Werden die Beschwerden nicht frühzeitig behandelt, kann dies zu Arthrose oder Arthritis führen. Bei den meisten Menschen entstehen die oben genannten Beschwerden durch Übergewicht, Bewegungsmangel oder Erkrankungen wie Diabetes oder entzündliches Rheuma. 😑

Die gute Nachricht ist jedoch, dass sich durch gezielte Bewegung der Verlauf dieser Krankheiten verbessern oder ihr Auftreten sogar verhindern lässt. 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️ Dabei ist es wichtig, qualifizierte Sporttherapeut*innen an deiner Seite zu haben, die dich tatkräftig und mit ihrem Fachwissen unterstützen. 😊

04/12/2024

Sarkopenie betrifft jeden von uns! 😮 Aber was genau ist das eigentlich? 🤔 Das Video bietet eine anschauliche Erklärung und zeigt die wichtige Rolle gut trainierter Muskeln! 💪😉

Möchtest du deine Muskelkraft steigern 🙋‍♀️🙋‍♂️ und dein Immunsystem ✳️ nachhaltig stärken? Dann vereinbare jetzt ein kostenloses Beratungsgespräch mit unseren Sporttherapeut*innen 👩‍⚕️!

✨ Spannung liegt in der Luft! ✨Etwas Großes steht bevor – bald lüften wir das Geheimnis. 🚀Bleibt dran und seid gespannt ...
03/12/2024

✨ Spannung liegt in der Luft! ✨
Etwas Großes steht bevor – bald lüften wir das Geheimnis. 🚀
Bleibt dran und seid gespannt auf die Enthüllung! 💥

👉 Bist Du bereit?

Unglaublich, aber wahr! Bereits ein zusätzliches Gewicht von 5 Kilogramm verdoppelt das Risiko für Kniearthrose. 😰Überge...
01/12/2024

Unglaublich, aber wahr! Bereits ein zusätzliches Gewicht von 5 Kilogramm verdoppelt das Risiko für Kniearthrose. 😰

Übergewicht hat zur Folge:
- GelenkschmerzenAbnutzung von - Gelenken und Knorpel

Und führt zu ...
- intensiven Schmerzen 😮

Was sind die Lösungsansätze?
- Anpassung der Ernährung
- Eine auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmte Trainingsbehandlung

Adresse

Amlacherstraße 12
Lienz
9900

Öffnungszeiten

Montag 06:00 - 22:00
Dienstag 06:00 - 22:00
Mittwoch 06:00 - 22:00
Donnerstag 06:00 - 22:00
Freitag 06:00 - 22:00
Samstag 06:00 - 22:00
Sonntag 06:00 - 22:00

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