The Healing Flow - Yoga mit Steffi

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The Healing Flow - Yoga mit Steffi

The Healing Flow � Yoga - Meditation - Atemarbeit - Klangtherapie

06/01/2026

BACK TO THE ROOTS - YOGA RETREAT 🧘
WE BRING INDIA TO THE AUSTRIAN MOUNTAINS. 🇦🇹🇮🇳

📅11.06.-14.06.2026
📍Hepilodge - CARINTHIA Austria
🇩🇪🇺🇸German & English

Experience an unforgettable Yoga Retreat in the idyllic Lesachtal Valley. Together with experienced yoga teachers Kuldeep, who has travelled all the way from India, and Steffi, we invite you to get to know the rich tradition of yoga, deep meditations and inspiring philosophy - all against the breathtaking backdrop of the Austrian mountains.

The retreat not only offers in-depth yoga practice, but also the opportunity to explore the beautiful landscape on guided hikes. Connect with nature and let the fresh mountain air revitalise your senses.

The programme is rounded off with relaxing sauna and sound healing sessions that help you to bring your body and mind into alignment.

Take advantage of this unique opportunity to get to know yourself better, gain new perspectives and immerse yourself in a community of like-minded people.

We look forward to welcoming you to the heart of the mountains and experiencing a transformative journey with you.

Sign up now and discover the magic of yoga in one of Austria’s most beautiful regions! 🙏🇮🇳🪷

03/01/2026

EVENTS mit Steffi & Nadine ✨❤️

Wir halten dir Raum für Verbindung, Heilung und Entspannung ✨

🌕Vollmond Zeremonie : 06.01. & 01.02. im Schloss Laubegg
🌺Frauenkreis: 09.01. im Semarium

Gönn dir eine Auszeit ✨🙏

Alles liebe
Steffi & Nadine

01/01/2026

THE HEALING FLOW – 2025 HIGHLIGHTS

✨ January: Traveled to Sri Lanka and got really sick. I wanted to fly home, but then I started to recover and decided to go back to India.

✨ February: I completed my 300-hour Advanced Yoga Teacher Training in Rishikesh. It felt so good to be back in India. Four weeks, six days a week, from 5:30 a.m. to 7:30 p.m., with almost 4–6 hours of asana practice daily.

✨ March: Back to Thailand — Koh Phangan — where everything started. This place will always be my second home. I taught wonderful yoga classes and held breathwork sessions. It was a blast in paradise.

✨ April: Still in Thailand, I decided to fly home earlier to surprise my family and friends. It felt so good to be home again after six months of traveling through Asia.

✨ May: Back HOME. It felt like starting over — looking for a flat, a new car, and starting work in Austria again. It’s never easy to settle after living in Asia. I was invited to share my passions at a festival in Croatia. Retreats, events, courses, and co-working projects started again. A dream fell apart, but now I know it will still come true — just in a different way.

✨ June: An Indian friend and I hosted a magical retreat in the Austrian mountains. So grateful to call this my work.

✨ July: Life was tough and rough. It taught me so many lessons, and it wasn’t easy at all. But I also realized how strong and deeply connected I am — and that nothing can take this away. The result of a lot of inner work, yoga, and healing over the past year.

✨ August: Life became a bit easier. Wonderful events and course creations. Time by the sea gave me new strength.

✨ September: A month of integration, grounding, and trusting the process. Slowing down, listening inward, and allowing things to unfold.

✨ October: My 30th birthday!!! What a blast to celebrate with my favorite human beings. A little trip to Mallorca to see the sea again.

✨ November: Vipassana — 10 days of silent meditation. Eight hours of meditation every day. Taking deep time for myself. The silence felt like pure happiness. I realized how deeply grateful I am for life.

✨December: Dancing & celebrating Pre-Christmas-Time with family and friends❤️✨

27/12/2025

✨🕯️YIN & KLANG im Kerzenschein 02.01.26🕯️✨

Gönne dir Ruhe und Entspannung im neuen Jahr.

In dieser besonderen Yin-Yoga-Stunde erwartet dich tiefe Entspannung durch sanfte, länger gehaltene Positionen.

Der Abend lädt dich ein, loszulassen, Spannungen abzubauen und wieder in deine Balance zu kommen.

Zum Abschluss begleitet dich eine Klangschalen-Reise, die Körper und Geist in Schwingung versetzt und dich noch tiefer in die Stille führt.

Was dich erwartet:

• Sanfte Yin-Yoga-Praxis im Kerzenschein
• Fokus auf Entspannung, Regeneration & Loslassen
• Klangschalen zum Abschluss für tiefe Ruhe & Harmonie

Anmeldung bis 31.12. direkt bei mir oder auf der Yogaplatzl Homepage. Begrenzte Plätze ✨🙏

Ich freue mich auf DICH! ✨🙏

Ein Ort der Ruhe – für jeden, der wahre Entspannung finden möchte. ❤️🙏

25/12/2025

Shine bright ✨✨✨

24/12/2025

FROHE WEIHNACHTEN EUCH ALLEN 🎄✨❤️

Genießt die Zeit mit euren Liebsten & vergesst nie ihr seid alle was BESONDERES ❤️❤️❤️❤️

Und Tausend Dank für euer Vertrauen - ohne euch hätt ich diesen Weg nie gehen können - DANKE ❤️🎄🧘‍♀️

Ich freue mich auf Jänner, aufs gemeinsam yogieren, schöne Momente zu verbringen und vieles mehr ❤️

Alles Liebe
Steffi

15/12/2025

WEIHNACHTSSPECIAL ✨❤️

Ich sage DANKE ✨✨✨

Alles liebe,
Steffi
Weihnachtsspecial

09/12/2025

THE HEALING FLOW JÄNNER & FEBRUAR

✨ Neujahr – Neue Energie, neue Ausrichtung.
Der Jänner lädt uns ein, bewusst zu entschleunigen, tiefer zu atmen und wieder in unseren Flow zu finden.
Ich freue mich, dich mit nährenden Yoga-Einheiten, heilsamen Klangerlebnissen und besonderen Frauenkreisen durch diesen Monat zu begleiten. 🤎

🧘‍♀️ Yogakurse mit Steffi
• Mittwochs – Laubegg | 18:00 ab 07.01.
• Donnerstags – Seminarium | 09:00 ab 15.01.
• Freitags – Yogaplatzl | 16:00 ab 09.01.

🕯️ Yin & Klang
02.01. | 18:00–19:30 | Yogaplatzl | 30€
Sanftes Yin Yoga trifft auf wohltuende Klänge – perfekt für einen achtsamen Jahresstart.

🌕Vollmond Zeremonie mit Nadine
06.01. & 01.02. | 18.30-20Uhr | Schloss Laubegg 39€
Meditationen, Kakao, Trommeln, Loslassen Ritual, Sound Healing und Reiki warten auf dich.

🌸Frauenkreis mit Nadine
09.01. | 18:30–20:30 | Seminarium | 45€
Ein Abend für Verbindung, Austausch und echte Sisterhood.

🔔 Chakra Sound Healing
23.01. | 18:00–19:00 | Yogaplatzl | 20€
Klangschalen, Vibrationen & tiefe Entspannung für dein energetisches Gleichgewicht.

✨ 1:1 Sessions auf Anfrage
Individuell, intuitiv, für deine persönliche Reise.

✨Anmeldung & Infos: 0660 392 6800
✨www.thehealingflow.com

Lass uns gemeinsam kraftvoll, ruhig und verbunden ins neue Jahr starten.

Alles Liebe
Steffi 💙

08/12/2025

KLANGTHERAPIE mit THE HEALING FLOW ✨✨✨

Finde deine innere Balance.

Gönn dir eine Auszeit und erlebe die wohltuende Kraft von Klang. Ob Klangtherapie, Klangmassage 1:1, Paar-Klangmassage, Klangmassage für Schwangere, Chakra Sound Healing oder Klangreise – Steffi begleitet dich einfühlsam zu tiefer Entspannung, innerer Ruhe und neuer Energie.

Buche jetzt deine persönliche Klangsession und schenke dir oder deinen Liebsten Momente voller Harmonie und Gelassenheit.✨🙏

Alles alles Liebe
Steffi
🩵

07/12/2025

THE HEALING FLOW JÄNNER

✨ Neujahr – Neue Energie, neue Ausrichtung.
Der Jänner lädt uns ein, bewusst zu entschleunigen, tiefer zu atmen und wieder in unseren Flow zu finden.
Ich freue mich, dich mit nährenden Yoga-Einheiten, heilsamen Klangerlebnissen und besonderen Frauenkreisen durch diesen Monat zu begleiten. 🤎

🧘‍♀️ Yogakurse mit Steffi
• Mittwochs – Laubegg | 18:00 ab 07.01.
• Donnerstags – Seminarium | 09:00 ab 15.01.
• Freitags – Yogaplatzl | 16:00 ab 09.01.

🕯️ Yin & Klang
02.01. | 18:00–19:30 | Yogaplatzl | 30€
Sanftes Yin Yoga trifft auf wohltuende Klänge – perfekt für einen achtsamen Jahresstart.

🌕 Frauenkreis mit Nadine
09.01. | 18:30–20:30 | Seminarium | 45€
Ein Abend für Verbindung, Austausch und echte Sisterhood.

🔔 Chakra Sound Healing
23.01. | 18:00–19:00 | Yogaplatzl | 20€
Klangschalen, Vibrationen & tiefe Entspannung für dein energetisches Gleichgewicht.

✨ 1:1 Sessions auf Anfrage
Individuell, intuitiv, für deine persönliche Reise.

✨Anmeldung & Infos: 0660 392 6800
✨www.thehealingflow.com

Lass uns gemeinsam kraftvoll, ruhig und verbunden ins neue Jahr starten.

Alles Liebe
Steffi 💙

06/12/2025

✨ Charity Yoga für den guten Zweck! ✨

Am 15.12. um 18 Uhr fließen wir gemeinsam durch eine wohltuende Yoga-Einheit und unterstützen dabei das Tierheim Adamhof.

Spende nach eigenem Ermessen – 100 % gehen ans Tierheim 🐾🤍

Melde dich an & sei dabei ❤️🐾

www.thehealingflow.com

01/12/2025

🎉 GEWINNSPIEL 🎉
Gewinne einen Kursplatz deiner Wahl für Jänner 2026 bei The Healing Flow – Yoga mit Steffi! ✨🧘‍♀️

So machst du mit:
1️⃣ Folge
2️⃣ Like diesen Beitrag
3️⃣ Kommentiere 2 Personen, die Freude daran hätten, und schreibe dazu, welchen Kurs du gerne gewinnen möchtest ✨
➕ Extra-Los: Teile den Beitrag in deiner Story und verlinke mich!

Das Gewinnspiel endet am 23.12.
Der/Die Gewinner:in wird danach per DM verständigt.

🌟 Viel Glück! 🌟
Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram und wird nicht von Instagram gesponsert, unterstützt oder organisiert.

Alles Liebe
Steffi 💙

Adresse

Obergail 10
Liesing
9653

Webseite

http://www.thehealingflow.com/

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