
08/04/2025
Neustart für den Körper
Zur Unterstützung beim Fasten oder bei Ihrer Diät gibt es 4 bewährte .kottas Kräuterteerezepturen.
Als Kur empfehlen wir:
MORGEN:
DR. KOTTAS Entschlackungstee
Für die innere Reinigung. 1 Tasse am Morgen und am Nachmittag.
VORMITTAG:
DR. KOTTAS Entwässerungstee
Alles im Fluss - Zur Unterstützung der Nierenfunktion. 1 Tasse am Vormittag.
MITTAG:
DR. KOTTAS Detox-Tee
Ausscheiden und Loslassen. 1 Tasse zu Mittag.
ABEND:
DR. KOTTAS Basentee
Harmonisierend mit basischen Mineralien. Lässt den Tag entspannt ausklingen.
1 Tasse am Abend.
🌿 Für Verdauung, Leber und Galle:
LIGISTER Artischocke & Mariendistel 💊
🌿Zur Unterstützung bei Diäten:
LIGISTER Figur Balance 💊
Green Smoothie 🌱 Rezept:
Zutaten
• 1 Banane
• 1 geschälter Apfel
• 50g gefrorener Blattspinat
• 150mL Haferdrink
So wird’s gemacht
1. Die Banane und den geschälten Apfel in grobe Stücke schneiden und zusammen mit dem gefrorenen Blattspinat und dem Haferdrink in einen Standmixer geben.
2. Gut mixen, bis ein cremiger Smoothie entstanden ist.
3. Smoothie in ein Glas füllen und direkt genießen.