HundertZwei

11/08/2025

✨ FLOWWERKSTATT ✨

Frischer Wind für deine Stunden und deine Praxis! 🌬️🧘‍♀️

Lerne, kreative Yoga-Flows zu gestalten – inspiriert von Musik, Bildern & Themen. 🎶🎨
Hol dir neue Ideen, Techniken & Freude am Unterrichten 💫

📅 11.10. 9:30 - 17:00📍 hundert*zwei
👉 Infos & Anmeldung:

https://www.hundertzwei.at/service-page/flowwerkstatt?category=5075ef20-7131-424f-9343-e7f5170734fd&referral=service_list_widget

Mach deine Flows unvergesslich! 💛
Ich freu mich auf dich!

Nadine

Du liebst es, dich durch Yoga auszudrücken – fließend, lebendig, frei? Du möchtest lernen, wie kreative Flows entstehen – und wie du sie auf deine Weise gestaltest oder vertiefst? Dann bist du bei diesem Tag genau richtig. 🙌 Wir erforschen gemeinsam, wie Yoga-Flows spielerisch, inspiriert ...

29/07/2025

Das bescheidene Sommerwetter hat auch gute Seiten!

Der Stundenplan für Herbst steht! ♥️☀️🙏

Check it out now!
Sonne ☀️ und frische Luft, wünscht euch,
Nadine

www.hundertzwei.at

24/07/2025

✨ FLOWWERKSTATT: Yoga-Flows gestalten & erleben
Für Yogalehrende & erfahrene Yogapraktizierende

Du liebst es, dich durch Yoga auszudrücken – fließend, lebendig, frei?
Du möchtest lernen, wie kreative Flows entstehen – und wie du sie auf deine Weise gestaltest oder vertiefst?
Dann bist du bei diesem Tag genau richtig. 🙌

Wir erforschen gemeinsam, wie Yoga-Flows spielerisch, inspiriert und sinnhaft entstehen können – mit Freude am Gestalten, am Spüren, am Ausdruck.

🔸 Du lernst, Flows nach verschiedenen Prinzipien aufzubauen – z. B. durch Raum, Zeit, Bewegungsqualität oder das Zufallsprinzip
🔸 Du lässt dich von Bildern, Musik, Geschichten und inneren Impulsen leiten
🔸 Du erfährst, wie du Themen mit Bewegung verbindest – kreativ & authentisch
🔸 Und du bekommst Werkzeuge an die Hand, um deine Flows an verschiedene Menschen, Levels & Stimmungen anzupassen

💡 Ob du Yogalehrer:in bist oder als erfahrene:r Praktizierende:r einfach tiefer einsteigen willst – dieser Tag schenkt dir neue Perspektiven, neue Energie & kreative Freude.

🎨 Komm, wie du bist – und geh mit frischem Schwung und einer ganzen Schatzkiste voller Ideen nach Hause.

🧘 Voraussetzungen:
Du solltest mit Yoga-Flows (z. B. Hatha/Vinyasa) vertraut sein und Lust haben, Neues auszuprobieren. Unterrichtserfahrung ist hilfreich, aber nicht erforderlich.

📅 11.10.2025 / 9:30 - 17:00
📍 hundert*zwei - Raum für Bewegung und Vielfalt
🔗 Anmeldung & Infos: https://www.hundertzwei.at/service-page/flowwerkstatt?category=5075ef20-7131-424f-9343-e7f5170734fd&referral=service_list_widget

24/07/2025

💫 *Berührt & bewegt*

✨ Tanz, Stimme & Klang für dein inneres Leuchten
Spürst du den Ruf, wieder ganz bei dir anzukommen?
Dich auszudrücken – mit deinem Körper, deiner Stimme, deinem ganzen Wesen?
Dann ist dieser Tag für dich. 💛
Ein Tag voller freier Bewegung 💃, Klangräume 🎶, Stimme 🎤 und Stille 🌿.
Ein Raum, in dem du nichts leisten musst – aber alles sein darfst.
Ein kreatives Eintauchen. Ein liebevolles Erinnern. Ein inneres Aufblühen. 🌸

💫 Tanz & freier Ausdruck
🎤 Stimme & Singen
🔔 Klang & Soundhealing
🧘‍♀️ Raum für dich

Ob du Erfahrung mitbringst oder einfach neugierig bist – du bist willkommen.
Komm, wie du bist. Geh, ein Stück leuchtender. ✨
Ich freu mich auf dich!

Deine Nadine

📅 9.11.25 // 9:30 - 17:00
📍 hundert*zwei - Raum für Bewegung und Vielfalt
🔗 Anmeldung & Infos:
https://www.hundertzwei.at/service-page/berührt-und-bewegt-retreat?category=5075ef20-7131-424f-9343-e7f5170734fd&referral=service_list_widget

💫 Berührt & bewegt ✨ Tanz, Stimme & Klang für dein inneres Leuchten Manchmal spüren wir: Da gibt es noch mehr in uns – mehr Gefühl, mehr Ausdruck, mehr Leben. Etwas, das nicht erklärt, sondern getanzt werden will. 💃 Etwas, das nicht gesagt, sondern gesungen werden möchte. 🎶 Etwas,...

25/06/2025

Soundhealing - Die Kraft des Wassers erleben

🌊Wasser steht für Bewegung, Reinigung und Lebensenergie.

Es fließt, trägt, löst – genauso wie Klang.
Erlebe, wie beides zusammenwirken und dich in eine tiefe, erfrischende Entspannung führt.

📅 Freitag, 27.06.🕖 19 Uhr📍Studio hundert*zwei

Lass‘ dich tragen – vom Klang, vom Wasser, von deiner inneren Stille.

Begrenzte Plätze – jetzt rasch anmelden!

https://www.hundertzwei.at/service-page/soundhealing-schaumbad-für-die-seele?category=f4da1a9b-4026-410d-805c-5738be0ca7ae&referral=service_list_widget

19/06/2025

Es wieder soweit: Retreat-Zeit!!!gastein

♥️♥️♥️
Danke für den liebevollen Artikel an Monika Bayerl!

13/05/2025

🎨✨ Meine Stimme & ich – ein kreativer Workshop für Herz, Stimme & Seele ✨🎶

Kennst du das Gefühl, dass deine Stimme mehr sagen will als Worte es können?
In diesem besonderen Workshop verbinden wir heilsames Singen mit intuitiver Malerei, um deiner inneren Stimme Raum zu geben – stimmlich, kreativ und persönlich.

🖌️ Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Lust, dich selbst neu zu entdecken.
🎤 Deine Stimme wird zum Ausdruck deiner inneren Wahrheit.
💛 Malerei wird zum Spiegel deiner Seele.

Ein Tag für dich. Zum Auftanken. Zum Lauschen. Zum Mutig-Sein.

📅 18.5. 19:00
📍 hundert*zwei
🔗 Anmeldung & Infos: Link in Bio

Lass uns gemeinsam tönen, malen, wachsen.
Deine Stimme zählt. Deine Farben auch. 🎶🌈

03/05/2025

♥️♥️♥️

20/03/2025

Einmal monatlich im hundert*zwei!
Liegend Klänge und Musik genießen ♥️

04/03/2025

Yoga und Klang! Wir genießen die Klänge der Stimmgabeln ♥️🙏

20/02/2025

14/02/2025