Soulyoga by Sarah

Soulyoga by Sarah Tu deinem Körper etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.

Jede Yogalehrerin hat ihren eigenen Stil "ihr" Yoga zu vermitteln.Ihn zu finden, ist wie eine Reise – nach innen, durch ...
23/05/2025

Jede Yogalehrerin hat ihren eigenen Stil "ihr" Yoga zu vermitteln.
Ihn zu finden, ist wie eine Reise – nach innen, durch Erfahrungen, durch das Leben.

Ich habe meinen Stil schon vor einiger Zeit gefunden, aber nie die richtigen Worte dafür gehabt.

Jetzt ist es an der Zeit.
Mein Yoga: Hatha Soul Yoga.

Mehr als Bewegung. Mehr als Yoga.
Mein Unterricht ist eine Einladung zum Spüren, Loslassen und Wachsen – auf körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene.
Mit Achtsamkeit, Tiefe und Raum für echte Begegnung.
Für alle, die bereit sind, sich selbst zu begegnen – und über sich hinauszuwachsen. 🌿💫

📩 Möchtest du mehr erfahren oder mit mir praktizieren?

Dann schreib mir eine Mail
📧 hello@soulyoga-bysarah.at
oder besuche:
🌐 www.soulyoga-bysarah.at

🧘‍♀️ NEUER KURS ab September 🧘‍♀️

Yoga MasterclassBewusstsein. Verbindung. Eintauchen.Eine achtsame und intensive Praxis, begleitet von einem Stundenthema...
12/05/2025

Yoga Masterclass
Bewusstsein. Verbindung. Eintauchen.

Eine achtsame und intensive Praxis, begleitet von einem Stundenthema das dich Tiefer in deinem Bewusstsein und Bewegungen ankommen lässt.

Für YogalehrerInnen zur Vertiefung der eigenen Praxis.
Für Yoginis als Raum zum Ankommen, Eintauche und Über-sich-hinauswachsen.
🤩
Samstag, 31. Mai
9:00-11:00
Am Graben 9

Anmeldung per Link oder e-mail
https://www.eversports.at/org/activity/6f9d295b-1d5e-4db9-b41f-ef7a78074e0b

Willst du stehen bleiben wo du bist oder über dich hinauswachsen?Yoga MasterclassSamstag, 26. April von 9:00-11:00Wo: Am...
13/04/2025

Willst du stehen bleiben wo du bist oder über dich hinauswachsen?

Yoga Masterclass
Samstag, 26. April von 9:00-11:00
Wo: Am Graben 9

Eine Masterclass ist für ALLE geeignet die in meine Stunden kommen oder eine regelmäßige (mind 1x die Woche) Yogapraxis haben.
Die YOGA Masterclass ist eine intensive, Yogaeinheit mit verlängerten Shavasana und Raum für Pranayama und Meditation.

Kraftvoll - intensiv - fließend - Wachstum

Bist du bereit über die hinauszuwachsen?

Meld dich an
https://www.eversports.at/org/activity/5c736815-f2ee-41a1-af82-f52699b98e02

Ich freu mich auf dich!

YOGALESQUEeinzigartig in Österreicheine Kombination aus Yoga und Burlesque🪷10.Mai 9:00-12:00inkl Snacks, Getränk und Gla...
18/02/2025

YOGALESQUE
einzigartig in Österreich
eine Kombination aus Yoga und Burlesque
🪷
10.Mai 9:00-12:00
inkl Snacks, Getränk und Glas Prosecco
ONLY WOMAN!
im YogaRoots by Daniela Baumgartner

https://www.eversports.at/org/activity/00ae307b-002b-40de-a384-d264bfc125a9
EMBRACE YOUR INNER DIVA

Mit Yoga starten wir in den Tag. Wir kräftigen und dehnen unseren Körper, bringen den Geist zur Ruhe und stimmen uns auf den Burlesque Workshop "Embrace your inner Diva" ein.

Burlesque ist die Kunst des Teasen, in dem man sich Stück für Stück entblättert und trotzdem bedeckt bleibt. Egal welches Kleidungsstück es ist, sei es ein Handschuh, Morgenmantel oder der eigene BH: Jede und jeder kann sich sexy entblättern und das bei jeder Körperfigur. Das Ganze kann zu unterschiedlichster Musik passieren, gepaart mit einer gewissen Prise Komik.
🔥
Zwei Schwestern, die ihre Leidenschaft in der Körperkunst gefunden haben.

Sophie tanzt und singt schon seit Kindertagen. Vor einigen Jahren hat sie ihre Passion für Burlesque entdeckt und man kann sie in Wiens Bühnen und anderen Bundesländern bestaunen. Weiters gibt sie Workshops im In- und Ausland für alle Burlesque begeisterte.

Sarah hat vor über 15 Jahren Yoga für sich entdeckt. Für sie ist Yoga nicht nur Asanas, sondern eine wunderschöne transformative Reise auf allen Ebenen. Sie gibt außerdem ihr Wissen in Yogaausbildungen weiter.

Woohooo!!!! Wir freuen uns schon so auf diesen Workshop mit euch ❤️

Sophie&Sarah

RETREAT YOUR SOUL12.-15. Juni 2025       Yoga mit Tiefgang – eine Reise zu dir selbst.Ein Eintauchen in die facettenreic...
21/01/2025

RETREAT YOUR SOUL
12.-15. Juni 2025



Yoga mit Tiefgang – eine Reise zu dir selbst.

Ein Eintauchen in die facettenreiche Welt des Yoga. Ein Auftanken und Neuausrichten für deinen Körper, Geist und deine Seele.

ab €570,-
inkl. alle Yogaeinheiten und HP
Indoor und Outdoor Pool
Spa Bereich
atemberaubende Umgebung
Sightseeing, Wandern
Zell am See/Kaprun Sommerkarte
und und und ......

www.evergruen.at/packages/retreat-your-soul-sarah-brendtner

Auf eine gemeinsame wohltuende und kraftvolle Retreat Zeit, Sarah


7 Min.

NEU IN 2025Meditationsabend im  Meditation ist eine spirituelle Praxis, die durch Konzentrationsübungen tiefe Entspannun...
19/12/2024

NEU IN 2025
Meditationsabend im
Meditation ist eine spirituelle Praxis, die durch Konzentrationsübungen tiefe Entspannung und veränderte Bewusstseinszustände erreichen kann (sagt Google und hat recht) 😉
Meditieren kann jede/r und jeder Anfang ist schwer, doch Übung macht den Meister (ohja, das trifft voll und ganz zu)
Es ist wirklich für ALLE geeignet, ob Anfänger/in, Geübte/r, Skeptiker,......
Wie sieht so ein Meditationsabend aus?
Kurze Begrüßung, gelegentlich sanfte Yoga Bewegungen, Meditation zw 15-25 min., danach Austausch in der Gruppe (nur wenn du etwas teilen willst)
Es sind verschiedene geführte Meditationstechniken und auch Atemübung werden ab und an mal dabeisein 🧘‍♀️

Noch Fragen? Dann lass sie gerne in den Kommentaren da 📿

Ich freu mich auf unsere gemeinsamen Abende und den Austausch 🪷

Termine wie angegeben
Wo: Am Graben 9, 4020
Zeit: 18:00-19:00
Kosten: €18,-
Anmeldung über Eversports

Oft wurde ich gefragt, WAS macht dich so besonders? WARUM sollte man genau in deine Yogastunden kommen, wo es doch sovie...
27/11/2024

Oft wurde ich gefragt, WAS macht dich so besonders? WARUM sollte man genau in deine Yogastunden kommen, wo es doch soviel Yogaangebot gibt?

Ich kann dir gar nicht sagen, wie sehr mich dieses Frage getriggert hat. Doch sie hat mich vor allem zum Nachdenken angeregt.....

Meine Yoginis sagen, dass meine Stimme einzigartig ist, das ich sie damit berühre und in einen Bann ziehe. Sie den Alltag vergessen und voll und ganz, präsent im Hier und Jetzt ankommen 🥰

Also, meine Stimme macht mich besonders und die Worte die ich während dem Anleiten wähle.

Ich bin authentisch (nun ja, sind wir das denn nicht alle, könnte die nächste Frage kommen 😉)

Authentizität ist für mich, dass ich mich in keine Schublade geben lasse. Keine perfekt sitzenden Yogaklamotten von überteuerten Marken anhabe und meine Haare oft in alle Richtungen stehen. Wer hat überhaupt das ins Leben gerufen, dass man Yoga nur so darstellt mit perfekt und knapp sitzenden Klamotten in “perfekt” aussehenden Asanas?
Es kann vorkommen, dass mir Wörter nicht einfallen und ich auch links und rechts verwechsle (meine Yogis kennen das mittlerweile schon).
Das ich müde in einen Yogakurs komme und das ist auch vollkommen okay. Denn schließlich sind wir YogalehrerInnen auch nur Menschen und keine Maschinen 💯 Nicht jeder Tag ist gleich und ich will da meinen YogaschülerInnen auch nichts vormachen.
Das ich mich nicht über dich stelle, sondern wir gemeinsam auf dieser Yogareise sind und wir voneinander lernen.

Also, was macht MICH nun so besonders und WARUM solltest du zu mir kommen?

Meine Einzigartigkeit, meine Empathie und Authentizität.
Meine Stimme und klaren Worte die dich durch deine Yogapraxis tragen
Das ich dir Impulse in meinen Yogastunden mitgebe, die dich auf deine Reise des Wachstums und Transformation begleite. Dich daran erinnere welche Essenz in dir steckt.
Du in deinem Körper ankommen kannst, mit deinen Bewegungen so wie es für dich passt, mit dem Anreiz über dich hinauszuwachsen 💪

Das es ein miteinander praktizieren und voneinander lernen ist, auf einer gemeinsamen Reise sind.

̈t ̈t ̈he ̈ralle

In dieser 3-teiligen Workshop-Reihe geht es um die Grundlagen und Feinheiten des Yoga – ideal für Anfänger und Fortgesch...
13/11/2024

In dieser 3-teiligen Workshop-Reihe geht es um die Grundlagen und Feinheiten des Yoga – ideal für Anfänger und Fortgeschrittene.

Ziel ist es, allen Teilnehmenden eine bewusste und präzise Ausführung der Asanas (Körperhaltungen) näherzubringen, unabhängig vom Erfahrungslevel.
Der Fokus liegt auf richtiger Ausrichtung, Atemtechniken (Pranayama) und Meditation. So können die Teilnehmenden lernen, wie sie Yoga sicher und effektiv für Körper und Geist anwenden können.

FACTS:
Samstags, 4.1.,11.1., 25.1.
9:00-11:30
Waltherstraße 7, 4020 Linz
€138,- (Anmeldung bis 30.11. um €124,-)

Anmeldung per e-mail hello@soulyoga-bysarah.at #

Yoga ist Gleichgewicht ⚖️Dein Gleichgewicht im Innen und Außen.Im Inneren, wie du mit dir selbst sprichst, wie du die er...
15/10/2024

Yoga ist Gleichgewicht ⚖️
Dein Gleichgewicht im Innen und Außen.
Im Inneren, wie du mit dir selbst sprichst, wie du die ernährst, wie du mit deinen Gedanken umgehst.
Im Außen, wie du mit deinem Körper umgehst, wie du mit deinen Mitmenschen umgehst, wie du agierst und handelst und wie du etwas sagst.

It's all about balance!
Auch fernab der Yogamatte 😉

Adresse

Linz Zentrum
Linz

Öffnungszeiten

Dienstag 09:00 - 18:00
Mittwoch 09:00 - 18:00
Donnerstag 09:00 - 17:00
Freitag 09:00 - 18:00

Benachrichtigungen

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