Hinter dem Horizont

11/10/2024

09/04/2024

99 problems… and the sun is one! ☀️ Heute habe ich ein Video einer jungen Frau gesehen, die von der „Belastung der sonnigen Tage“ erzählt. Gemeint hat sie den innerlichen Druck, unbedingt raus zu müssen, um das schöne Wetter auszukosten - obwohl sie eigentlich viel lieber auf der Couch entspannen würde. 😐 Kommt dir bekannt vor? Hier dein liebevoller reminder, dass es vollkommen okay ist, sich nicht immer nach draußen drängen zu lassen. Manchmal ist es wichtiger, auf unsere eigentlichen Bedürfnisse zu hören und sich eine Auszeit zu gönnen. 💛

04/12/2023

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01/11/2023

Als Trauerbegleiterin ist der Monat November für mich von besonderer Bedeutung. Die kühle Herbstluft 🌬️ und das Verblassen der bunten Blätter 🍂 machen unsere Endlichkeit sichtbar und hissen die Fahnen der stillen Jahreszeit. 🤍
In diesem Monat der Erinnerungen und des Gedenkens ermutige ich dich ganz besonders, dir Zeit für dich zu nehmen, um deine Trauer anzuerkennen. Das kann beispielsweise in Form von Gesprächen mit lieben Menschen, das Schreiben von Briefen oder bewussten Erinnerungsritualen sein. 🫶
Der November mag düster und melancholisch erscheinen, aber er kann auch eine Zeit des Rückzugs, der Selbstreflexion und des Trostes sein. Denn trotz der Dunkelheit gibt es immer die Hoffnung auf neues Licht, das hinter dem Horizont scheint... und die Möglichkeit, Freude und Sinn im Leben zu finden. 🕯️✨