Hebamme Shirin Fedak

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Hebamme Shirin Fedak

Herzlich Willkommen! Ich bin Hebamme, arbeite im LKH Bregenz im Kreißsaal und auch zuhause bei den (werdenden) Eltern. Viel Spaß auf meiner Seite.

14/02/2026

Geburtsvorbereitung für Paare mit einer Hebamme und einer Hypnobirthing-Kursleiterin in Lustenau/Vorarlberg 💕 Mein Herzensprojekt dieses Jahr und es sind noch Plätze frei 🤗 Also gerne teilen und schwangere FreundInnen markieren, die im späten Frühling oder im Sommer ihr Baby bekommen.

Wir freuen uns auf euch 🩷
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* Für Frauen/Paare mit Wohnsitz in Lustenau übernimmt die Gemeinde 30% (88,50€) der Kurskosten.

13/02/2026

Die nächsten Termine und Themen fürs Stillcafe findet ihr hier im Post 🥰 Du bist auch herzlich willkommen, wenn du nicht oder nur teilweise stillst und auch Papas und Geschwisterkinder dürfen gerne mitkommen. Das Stillcafe findet im Eltern-Kind-Zentrum/der Regenbogen-Spielgruppe statt, somit gibt es viele Spielmöglichkeiten auch für etwas größere "Babys" 😉

Auch immer mit dabei: Eine feine Jause, Kaffee/Tee und meine Babywaage, falls du dein Baby wiegen lassen möchtest. Für individuelle Fragen stehe ich gerne zur Verfügung!

Ich freu mich auf deine Anmeldung 🥰

18/01/2026

Du bist schwanger, Katzenmama und die häufigste Frage in deinem Umfeld: "Und was macht ihr jetzt mit eurer Katze?" 😂 Schau das Video bis zum Ende und halte dich an ein paar Hygieneregeln, dann kannst du dem Toxoplasmose-Parasiten erfolgreich aus dem Weg gehen ohne deine Katze abgeben zu müssen 😭🥰🐱

Machst du das Katzenklo deiner Hauskatze in der Schwangerschaft selbst?

15/01/2026

Der beste Freund des Menschen 🐶
Hast du ein Haustier?

13/01/2026

Haustiere & Babys - No go oder völlig okay? Das sagt die Awmf-Leitlinie dazu 🥰 Wie siehst du das Thema?

25/12/2025

Stillen, obwohl man krank ist? JA, BITTE! Deine Muttermilch liefert deinem Baby wertvolle Antikörper, damit es sich nicht ansteckt oder zumindest deutlich leichter krank ist, als es sonst wäre. Gestillte Kinder haben generell mildere Krankheitsverläufe.

Natürlich gibt es ein paar Ausnahmen. Wenn du unsicher bist frag deine Hebamme oder deine Ärzte.

21/12/2025

Krank unter der Geburt? Eine Horrorvorstellung, oder? 👻
Klar, gibt es schöneres. Aber wir Frauen sind schon richtig starke Lebewesen und stecken auch das weg. Meistens startet die Geburt, wenn wir eh schon am Weg der Besserung sind oder unser Körper fährt die Symptome soweit runter für die Geburt, dass wir das gut schaffen können. Ziemlich stark!

Ein Teechen oder Nasenspray zwischendurch ist aber sicher hilfreich 😉

Gute Besserung an alle Kranken da draußen 🍀🤧

01/12/2025

Durch Beobachtungen hat man entdeckt, dass Kinder, die auf einem Bauernhof mit Kühen aufwachsen signifikant seltener Asthma und Allergien entwickeln. Das liegt am Kontakt zu einem breiten Spektrum an Mikroorganismen, die sich in der Stallluft und in Rohmilch befinden. Rohmilch ist aufgrund der Listeriengefahr in der Schwangerschaft und im ersten Lebensjahr eher nicht zu empfehlen. Umso mehr kannst du nun aber das nächste Mal die feine Stallluft genießen mit deinem Baby 🤗🐮

27/11/2025

Wusstest du, dass man Narben behandeln kann?
Während meiner Akupunkturausbildung hab ich das Schröpfen für mich entdeckt und darf in Slide 3 ein Feedback dazu teilen von einer meiner Klientinnen 🥰

Kaiserschnittnarben eignen sich hervorragend für die Schröpfmassage. Viele Frauen klagen noch bis zu einem Jahr später über Empfindungsstörungen im Bereich der Narbe oder wetterfühligkeit. Vielleicht ist die Massage ja auch was für dich?

Kosten für eine Akupunkturbehandlung/Schröpfbehandlung: 95€ Ersttermin, 60€ für Folgebehandlungen. Die Behandlung ist eine Zusatzleistung und wird nicht von der Sozialversicherung zurückerstattet. Im Rahmen eines Wochenbettbesuchs fallen keine zusätzlichen Kosten an.

Melde dich gerne für mehr Infos 🩷

Bild erstellt mit Gemini (nicht sehr realistisch, aber damit ihr es euch mal vorstellen könnt 😅)

Adresse

Holzstraße 8
Lustenau
6890

Telefon

+436602319468

Webseite

http://www.hebamme-shirin.at/

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