Ursula Breinreich - Yoga & Entspannung

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Ursula Breinreich - Yoga & Entspannung

Komm aus dem Stress in die Balance mit Yoga 🧘‍♀️ für mehr Beweglichkeit, innere Ruhe und Entspannung✨

10/04/2026

Möchtest du tief sitzende Verspannungen lösen und Stress abbauen?

Yin Yoga beruhigt das Nervensystem, reduziert Stress und fördert deine mentale Entspannung, was zu innerer Ausgeglichenheit führt.

Das Halten der Asanas für mehrere Minuten dehnt deinen Körper sanft, macht ihn beweglich und flexibel. Dabei kannst du vollkommen loslassen und tief entspannen ✨

Erlebe die Tiefendimension des Yoga
www.ursulabreinreich.com/yin-yoga

07/04/2026

Komme in deine Balance 🌸

Das achtsame Praktizieren der Yogahaltungen entschleunigt und hilft dir dabei, den Alltag hinter dir zu lassen 🙏

Balance Yogakurse
Mo 19:00-20:00 Uhr | Mi 9:00-10:00 Uhr

Alle Infos findest du hier:
www.ursulabreinreich.com/yogakurse -yoga

03/04/2026

Yoga ist mehr als nur Bewegung 🧘🏻‍♀️ also Asanapraxis...

✨ Yoga steht für bewusst werden, spüren und atmen

✨ Yoga bedeutet Achtsamkeit und Wahrnehmung

✨ Yoga lädt in die Stille ein und bringt tiefe innere Ruhe

✨ Yoga ist deine Reise zu dir selbst.

Starte sie jetzt...
www.ursulabreinreich.com/yoga-angebot

27/03/2026

Möchtest du den oft hektischen Alltag hinter dir lassen und in deine Balance kommen?

Dann entdecke Yoga für mehr Beweglichkeit, innere Ruhe und tiefe Entspannung ✨

Frühlingskurse 🌸🧘‍♀️🌸
Balance Yoga, Rücken Yoga, Yin Yoga oder Entspannungsyoga für 4 oder 8 Wochen:
www.ursulabreinreich.com/yogakurse

21/03/2026

Kannst du abends schwer abschalten oder hast du Schlafprobleme? Bist du öfters mal angespannt und möchtest zur Ruhe kommen?

Dann lass dich in die tiefe Entspannung führen 🙏

Im Entspannungsyoga kombinieren wir eine beruhigende Asanapraxis mit Yoga Nidra, einer yogischen Entspannungstechnik. Dies ermöglicht Regeneration und Erholung vom stressigen Alltag, beruhigt das Nervensystem und verbessert deine Schlafqualität.

🧘‍♀️ Entspannungsyogakurs
Dienstags 17:15-18:30 Uhr

Infos & Anmeldung
www.ursulabreinreich.com/yogakurse

14/03/2026

Tauche in die Leichtigkeit des Frühling und in die tiefe Ruhe ein 🌸

Infos & Anmeldung
www.ursulabreinreich.com/yoga-nidra

13/03/2026

Kostenloses Online Yoga Nidra
Entspannungsreise in den Frühling 🌸

Lass dich in die tiefe Entspannung führen…
Freitag, 20. März 2026 um 18:30 Uhr

Kostenlos via Zoom-Meeting
Dauer ca. 30 Minuten

Bei dieser geführten Entspannung reisen wir erst durch unseren Körper und tauchen dann in die Leichtigkeit des Frühlings ein, können dabei vollkommen loszulassen und tief entspannen.

Anmeldung erforderlich, um den Teilnahme-Link zu erhalten
www.ursulabreinreich.com/yoga-nidra

07/03/2026

Fühlst du dich manchmal kraftlos oder fehlt es deinem Körper an Flexibilität, um gut durch den Alltag zu kommen?

Yoga macht deinen Körper kräftig und flexibel, trainiert die Muskeln und aktiviert auch die Tiefenmuskulatur. Mit tiefer und sanfter Dehnung steigerst du gleichzeitig die Flexibilität deines Körpers.

Kräftigende Yogakurse 🧘‍♀️
Mi 9:00-10:00 Uhr Balance Yoga
Mi 17:30-18:30 Uhr Rücken Yoga

Alle Infos zu den 4- oder 8-Wochenkursen findest du hier:
www.ursulabreinreich.com/yogakurse

05/03/2026

Möchtest du mit Yoga mehr Flexibilität und Entspannung in dein Leben bringen?

Dann entdecke die aktuellen Yogakurse mit freien Plätzen 🧘🏻‍♀️ für 4 oder 8 Wochen:

Mi 9:00-10:00 Uhr Balance Yoga
Mi 17:30-18:30 Uhr Rücken Yoga
Mi 19:00-20:00 Uhr Yin Yoga
Do 18:15-19:45 Uhr Entspannungsyoga

Infos & Anmeldung
www.ursulabreinreich.com/yogakurse

24/02/2026

Yogakurse im März: Ein paar Plätze sind noch frei 🧘🏻‍♀️ ist einer davon deiner?

20/02/2026

Hast du tief sitzende Verspannungen, die sich lösen sollen? Möchtest du beweglicher und flexibler werden, um deinen Alltag besser zu meistern?

Dann erlebe die Tiefendimension des Yoga 🧘‍♀️
Yin Yoga entdecken unter
www.ursulabreinreich.com/yin-yoga

Yin Yoga sorgt für mehr Flexibilität und stärkt die tiefen Schichten deiner Muskeln. Es löst körperliche Verspannungen sowie mentale Blockaden und hilft dir dabei vollkommen loszulassen und tief zu entspannen ✨

14/02/2026

Suchst du nach einem Ausgleich zum sitzenden oder stehenden Beruf, der dir Energie schenkt und gleichzeitig deine Stimmung hebt?

Dann probier doch mal Yoga aus 🧘‍♀️
www.ursulabreinreich.com/ -angebot

Beim Yoga schüttet das Gehirn einen Botenstoff für innere Ausgeglichenheit aus der deine Stimmung hebt. Die aktive Yogapraxis sorgt zusätzlich für einen Energieboost.

Adresse

Lagerstraße 1
Marchtrenk
4614

Telefon

+436602474220

Webseite

http://www.ursulabreinreich.com/

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