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YOGA | MASSAGE | WORKSHOPS | RETREATS im Herzen von Maria Alm

15/04/2025

✨Magic Flow - Yoga, Karten & Zahlen ✨

Tauche ein in einen Tag voller Magie, Achtsamkeit und tiefer Verbindung zu dir selbst.

„Magic Flow“ lädt dich ein, deine Intuition zu stärken, die Zeichen des Universums zu verstehen und dich durch Bewegung und Klang in deinen inneren Flow zu bringen. 🔮

Was dich erwartet:

🧘‍♀️Yoga & Klang - Sanfte Flows und Klangschalenbegleitung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

🔮Tarot - Kartenlegung - Lerne, die Sprache der Karten zu verstehen und ihre Botschaften für dich zu nutzen.

🔢 Einführung in die Numerologie - Entdecke, welche Bedeutung Zahlen in deinem Leben haben und wie sie deine Persönlichkeit und deinen Lebensweg beeinflussen.

🥯 Genuss & Austausch - Kleine Pausen mit Snacks laden zum Verweilen und Genießen ein.

👩‍🏫Ablauf:

09:30 - 10:30 Yoga & Ankommen
11:00 - 12:15 Workshop I: Tarot oder Numerologie (Gruppenaufteilung)
12:15 - 13:00 Mittagspause mit Snack
13:15 - 14:30 Workshop II: Wechsel der Gruppen
14:30 - 15:00 Kaffeepause
15:00 - 16:00 Abschluss-Yoga mit Klangschalen

📍Ort: OM UP YOGASTUDIO, Bachstr. 7, 5761 Maria Alm
💸Kosten: € 119,-

➡️Anmeldung:

OM up: 0676 630 6226 od. Namaste@omup.at

✨Lass dich inspirieren, verbinde dich mit deiner inneren Weisheit und finde deinen magischen Flow. Wir freuen uns auf dich!✨

10/04/2025

✨Tagesretreat✨

Detox Your Mind - Finde Klarheit & innere Balance

🤍Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in einen Tag voller Achtsamkeit, Bewegung und innerer Klarheit.

🤍In unserem „Detox Your Mind“ Tagesretreat verbinden wir Yoga, inspirierende Gespräche und wertvolle Reflexionsübungen, um deinen Geist zu klären und dich wieder mit dem zu verbinden, was dir wirklich wichtig ist.

Was dich erwartet:

🧘‍♂️08:00 Uhr - Yoga für einen bewussten Start in den
Tag
🥨09:30 Uhr - Frühstück in einem Hotel der Eder
Collection

👩‍🏫Interaktiver Workshop zur Werte-Arbeit:
Werte sind die Grundpfeiler unseres Handelns und unserer Entscheidungen. Doch welche sind wirklich essenziell für dich? Entdecke deine persönlichen Werte und erkenne, was dir im Leben wirklich wichtig ist.

🍎Kurze Pausen mit Snack-Buffet für entspanntes
Netzwerken

🧘‍♀️Abschluss-Meditation & entspannende Yoga-Session

⏰ Ende ca. 17 Uhr

💸Wertschöpfungsbeitrag: 94 €

(kommt dem Verein „OM Project - Zentrum der Achtsamkeit“ zugute!)

Lass los, was dir nicht mehr dient, und richte dein Leben bewusst nach deinen Werten aus!

➡️ Melde dich jetzt an - die Plätze sind begrenzt!

23/10/2024

🌙THE MINDFULNESS RETREAT ✨

Nimm dir Zeit für dich selbst, halte inne und reflektiere das vergangene Jahr 2024:

Welche Altlasten möchtest du loslassen?
Wo hast du persönliches Wachstum erlebt?
Welche Ziele möchtest du für das kommende Jahr 2025 setzen?

Durch tiefgreifende Meditationen und fein abgestimmte Yoga-Praktiken, begleitet von Aromatherapie, bewusstseinsfördernden Atemübungen und erfrischendem Eisbaden, unterstützen wir dich dabei, deine innere Mitte zu finden, Klarheit zu gewinnen und kraftvolle neue Ziele zu setzen.

Befreie dich von altem Ballast im Retreat „The
Mindfullness“!

03/06/2024

Gestern haben wir das erste Mal…

… realisiert, dass ein lang gehegter Traum schon in Kürze Wirklichkeit wird! ♥️

Aus tiefsten Herzen sind wir dankbar, für all die Menschen, die uns hier unterstützt haben!

Viele Hände… schaffen Großes! 🙌

Bei uns waren auch viele Herzen mit am Werk… ❤️
Von uns 🏹❤️ FÜR Dich … OM up your life!

11/01/2024

✨Work in progress✨

11/01/2024

✨2024… 366 Tage voller neuer Möglichkeiten✨

11/01/2024

✨Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne✨
Hermann Hesse

05/01/2024

✨DETOX YOGA CLUB✨

2023 liegt hinter dir und 2024 vor dir.

Wie ein Buch mit 365 neuen Seiten... und jede Seite darfst du in diesem Jahr mit deiner eigenen Geschichte neu beschreiben.

Wie viele Möglichkeiten, Herausforderungen und Wunder wohl vor liegen?

Um gut vorbereitet zu sein und Platz für Neues zu schaffen, befreie dich am besten von altem Ballast.

Unser Retreat geht über die übliche Körperentgiftung hinaus.

Durch Meditationspraxen, entgiftende Atemtechniken, yogische Reinigungsrituale, Räucherworkshops, begleitende Aromatherapie und spezielle entgiftende Yogasessions werden Körper, Geist und Seele gereinigt und befreit.

Nach dem Retreat wirst du befreit von allem, was dir nicht mehr dient, tief entspannt und regeneriert sein.

So kannst du mit voller Energie und Kraft ins neue Jahr starten.

11/12/2023

Dankeschön 🙏🏼♥️🙏🏼 für Deine Worte und Dein Sein Tanja Heugenhauser!!! Du bist wundervoll!!!!

13/03/2023

Klangreise mit Gong & Lichtsprache ✨

Breathwork & Meditation 🧘‍♂️

Heilkreis ⭕️

Die Klangwolke, die durch die Gongs und die Stimme entsteht, eröffnet für Dich den Raum, zu entspannen, zu regenerieren, und Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Limitierte Plätze ✨

Wertschätzungsbeitrag 38.-€ für 3 h Workshop

Die Klangreise findet im Techno Z, Leogangerstrasse 51, statt.

Anmeldung via PN oder unter 0676-7483319

Wir freuen uns auf Dich 🙏🏼♥️🙏🏼

Adresse

BachStr. 7
Maria Alm Am Steinernen Meer
5761

Telefon

+436767483319

Webseite

http://www.omup.at/

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