16/05/2025
⏸Pause fürs Pflichtgefühl – Die Titelgeschichte der neuen Ausgabe Psychologie Heute zeigt, warum Genuss uns weiterbringt als jede Disziplin.
💪🏻Lange Jahre galt: Wer diszipliniert ist und Selbstkontrolle hat, der führt ein zufriedenes Leben - eine Sicht, die sehr amerikanisch geprägt ist. Nun haben zwei Psychologinnen aus Deutschland seit 2020 mehrere Studien veröffentlicht, die in eine völlig andere Richtung weisen.
▶️Wenn man ihren Daten glaubt, dann ist ein anderer Faktor noch mächtiger für ein gutes Leben als Selbstdisziplin: nämlich unsere Fähigkeit, schöne Momente genießen zu können.
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Außerdem im neuen Heft:
👩🏻💻Arbeit: Wenn der Job Angst macht
🤯Zwänge: Gedanken in Dauerschleife
🏠Kindheit: Wie uns das erste Zuhause prägt
