Mein Gleichgewicht Katrin Trkulja

07/04/2026

Frühling – und plötzlich reagiert der Körper

Für viele beginnt jetzt die Zeit der Allergien:
Juckende Augen, eine laufende Nase, ständiges Niesen.

Gerade heuer spüren viele Menschen ihre Symptome stärker als sonst.

Doch was passiert eigentlich im Körper, wenn eine Allergie entsteht?
Und warum reagiert unser Immunsystem manchmal so heftig auf eigentlich harmlose Reize wie Pollen?

In meinem aktuellen Blogartikel gehe ich darauf ein,

– wie Allergien aus körperlicher Sicht entstehen
– warum unser System dabei nicht „falsch“, sondern gelernt reagiert
– und weshalb es sich auch lohnen kann, einen Blick hinter das Symptom zu werfen

Wenn du verstehen möchtest, was dein Körper dir in dieser Zeit vielleicht zeigen möchte, kannst du hier weiterlesen:

www.meingleichgewicht.at/blog

Kennst du das – dass dein Körper gerade im Frühling stärker reagiert?

14/03/2026

Der Frühling beginnt – und mit ihm verändert sich auch etwas in unserem Körper.

Viele Menschen fühlen sich gerade jetzt innerlich unruhiger, schneller gereizt oder unter Druck. Obwohl die Tage heller werden, fühlt sich das eigene System manchmal eher angespannt als energiegeladen an.

In meinem neuen Blogartikel gehe ich darauf ein, warum der Frühling für unseren Körper eine Aktivierungsphase ist, welche Rolle Stress dabei spielt und warum gerade jetzt viele Beschwerden deutlicher spürbar werden.

Wenn du verstehen möchtest, was dein Körper dir in dieser Zeit vielleicht zeigen möchte, kannst du hier weiterlesen:

Der Frühling wird oft als die Zeit beschrieben, in der alles leichter wird: Mehr Licht, mehr Energie, mehr Motivation.Und doch passiert in meiner Praxis jedes Jahr im März etwas Auffälliges: Die Beschwerden nehmen nicht ab, aber sie verändern sich.Menschen berichten weniger von Müdigkeit als im...

07/02/2026

Erschöpfung, Verspannungen oder wiederkehrende Beschwerden fühlen sich oft wie ein Hindernis an. Doch manchmal sind sie kein Stillstand, sondern eine Einladung: innezuhalten, genauer hinzuhören und zu erkennen, was sich im Inneren verändern möchte.

Im neuen Februar-Blogartikel schreibe ich darüber, warum der Körper uns manchmal bewusst „ausbremst“ – und wie wir diese Phase nicht nur aushalten, sondern besser verstehen können.

Vielleicht ist genau jetzt ein guter Moment, deinem Körper wieder etwas mehr zuzuhören.

Der Februar ist für viele eine eigenartige Zeit. Der Jahresbeginn liegt schon ein Stück zurück, die Vorsätze sind leiser geworden und gleichzeitig ist der Frühling noch nicht wirklich greifbar.In meiner Praxis erlebe ich diesen Monat oft als Übergangszeit. Der Körper wird müde, sensibler, ma...

09/01/2026

Manchmal sagt uns der Körper etwas, lange bevor wir es mit dem Kopf verstehen.

Vor ein paar Wochen hatte ich eine Klientin in der Praxis, die völlig verspannt hereinkam. Ihr Satz war:
„Mein Körper arbeitet gegen mich.“

Als wir tiefer gingen, zeigte sich etwas ganz anderes:
Ihr Körper arbeitete für sie: Er zeigte Überlastung, Grenzen, ein Bedürfnis nach Ruhe. Nicht als Schwäche. Sondern als Kompass.

Am Ende der Sitzung sagte sie leise:
„Wenn mir das früher jemand erklärt hätte, wäre so vieles leichter gewesen.“

Dieser Satz ist mir nachgegangen.
Und er ist einer der Gründe, warum ich in den letzten Monaten so viel Zeit, Herz und Energie in etwas gesteckt habe:

✨ Mein Onlinekurs „Körper-Sprache der Seele“ ist jetzt offiziell fertiggestellt! ✨

Der Kurs hilft dir, Körpersignale zu verstehen. Schritt für Schritt und in deinem eigenen Tempo:

• klare Erklärvideos
• ausführlicher Langtext pro Modul
• Workbooks zum Mitdenken und Vertiefen
• Audioübungen für die innere Verbindung

Ruhig, verständlich, fundiert.

Wenn du das Gefühl hast, dein Körper versucht dir schon lange etwas mitzuteilen, aber du weißt nicht was – dann kann dieser Kurs ein echter Wendepunkt sein.

👉 Hier findest du alle Infos zum Kurs
https://www.meingleichgewicht.at/onlinekurs

Ich freue mich so sehr, dass er endlich online ist.
Und noch mehr freue ich mich, wenn er dich auf deinem Weg begleiten darf.

13/03/2025

✨ Bioresonanz – auch über die Ferne möglich! ✨

Wusstest du, dass eine Bioresonanz-Anwendung nicht nur vor Ort, sondern auch über die Ferne funktioniert? 🌍💫

🔹 Wie funktioniert das?
Stell dir einen Radiosender vor: Der Sender befindet sich nicht dort, wo der Empfänger ist – und doch kann das Radio die Frequenzen empfangen und hörbar machen. Ähnlich verhält es sich mit der Bioresonanz-Fernanwendung. Dein Körper empfängt die individuell für dich abgestimmten Frequenzen, die dich in deinem Wohlbefinden unterstützen sollen.

🔹 Vorteile der Fernanwendung:
✅ Kein Anfahrtsweg – bequem von zu Hause aus
✅ Individuelle Austestung über die Ferne mittels Tensor
✅ Flexibel & effektiv – ideal für einen stressfreien Alltag

Neugierig? Schreib mir eine Nachricht, um mehr zu erfahren! 💌

15/01/2025

🌟 Ein Jahr voller Möglichkeiten beginnt! 🌟

2024 war für mich ein Jahr voller Meilensteine und unvergesslicher Momente:
✨ Der Abschluss meiner Ausbildung zur diplomierten Lebens- und Sozialberaterin im März.
✨ Die freudige Nachricht, dass wir ein Baby erwarten.
✨ Unsere Hochzeit im September – ein Tag voller Liebe und Freude.
✨ Die Geburt unserer kleinen Valentina im Dezember – das größte Geschenk.

Mit all diesen wundervollen Erinnerungen starte ich voller Energie ins Jahr 2025 und freue mich auf das, was kommt. Dieses Jahr wird es neue Angebote geben, um dich auf deinem Weg zu begleiten:

👉 Online Aurachirurgie – eine innovative Methode, um energetische Blockaden zu lösen und dich wieder in Balance zu bringen, ganz bequem von zuhause aus.
👉 Systemische Aufstellungsabende – für Klarheit, Lösungen und neue Perspektiven bei persönlichen oder beruflichen Themen.

Nutze das neue Jahr, um deine Visionen Wirklichkeit werden zu lassen:
💭 Was möchtest du erreichen?
💡 Welche kleinen Schritte bringen dich deinem Ziel näher?
🌱 Wie kannst du mehr Leichtigkeit und Freude in dein Leben bringen?

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten – in Einzelsitzungen, bei einem Aufstellungsabend oder mit der Aurachirurgie. Gemeinsam machen wir 2025 zu deinem Jahr! ✨

29/11/2024

🎄 Das erste Adventwochenende steht vor der Tür – Zeit für Besinnung und Reflexion ✨

Die Adventzeit lädt uns ein, innezuhalten und auf das Jahr zurückzublicken. 💭 Was ist dir in diesem Jahr besonders gut gelungen? Welche kleinen oder großen Erfolge hast du gefeiert? Oft übersehen wir unsere eigenen Stärken und das, was wir bereits erreicht haben.

✨ Reflexionsfragen für dich:
Was hat dir in diesem Jahr Kraft gegeben?
Welche Herausforderungen hast du gemeistert?
Worauf bist du besonders stolz?

Nimm dir einen Moment für dich, zünde eine Kerze an 🕯️ und lass die Antworten in dir aufsteigen. Diese Zeit gehört dir – für Dankbarkeit und Vorfreude auf das, was kommt. 🌟

Ich wünsche dir ein friedliches erstes Adventwochenende voller Wärme und Klarheit. 💚

20/11/2024

🌿 In der Ruhe liegt die Kraft 🌿

„Der Moment, in dem wir aufhören, zu hasten, ist der Moment, in dem wir wirklich beginnen zu leben.“ – Thich Nhat Hanh

Wie oft lassen wir uns vom hektischen Alltag mitreißen, springen von einer Aufgabe zur nächsten und fühlen uns am Ende des Tages ausgebrannt? 🕰️ Doch genau in dem Augenblick, in dem wir bewusst innehalten und den Moment wahrnehmen, beginnt wahre Lebensqualität.

Achtsamkeit bedeutet nicht, mehr Zeit zu haben, sondern unsere Zeit bewusster zu erleben. 🌸
Egal, ob wir uns ein paar Minuten für die Stille gönnen, tief durchatmen oder bewusst den Wind auf der Haut spüren – kleine Momente des Anhaltens schenken uns inneren Frieden und Lebendigkeit.

Wie kannst du heute eine Pause schaffen, um wirklich präsent zu sein? 🌟

Lass uns diesen Moment feiern – nicht das Hasten, sondern das bewusste Leben. 💖

13/11/2024

🌟 Erfolgreicher Abschluss zur zertifizierten systemischen Aufstellungsleiterin 🌟

Vergangenes Wochenende habe ich den Lehrgang zur zertifizierten systemischen Aufstellungsleiterin erfolgreich abgeschlossen! 🎓✨ Ich freue mich riesig, ab dem kommenden Jahr regelmäßige Aufstellungsabende anzubieten – sowohl für Privatpersonen als auch für Unternehmen.

Die systemische Aufstellungsarbeit ist eine kraftvolle Methode, um verborgene Dynamiken und Zusammenhänge sichtbar zu machen und neue Klarheit zu schaffen. Ob es um persönliche Themen, berufliche Herausforderungen oder die Struktur von Familien oder Teams geht – durch die Arbeit mit Aufstellungen können wir Einsichten und Lösungsansätze entdecken, die uns auf neue Wege führen. Und es gibt so viele spannende Möglichkeiten für systemische Aufstellungen: Von den Klassikern Familien und Unternehmensstrukturen bis hin zu Themen- oder Organaufstellungen.

Danke an alle, die mich auf diesem Weg unterstützt haben! Ich kann es kaum erwarten, die ersten Aufstellungsabende zu gestalten und freue mich darauf, euch dabei zu begleiten, eure Anliegen in einem geschützten Rahmen zu klären. 💫

04/11/2024

Gerade im Alltag vergessen wir oft, wie wichtig es ist, unsere eigenen Ressourcen zu pflegen und immer wieder Momente der Ruhe und Selbstfürsorge einzuplanen. Nur wenn wir selbst gut versorgt sind, können wir wirklich für andere da sein – sei es in der Familie, im Beruf oder bei all den kleinen Herausforderungen des Lebens. 🧘‍♀️💫

In meinem heutigen Newsletter spreche ich über die Kraft der Selbstfürsorge und wie kleine Rituale im Alltag helfen können, den eigenen „Becher“ immer wieder aufzufüllen. Du bist noch nicht im Newsletterverteiler? Melde dich unter www.meingleichgewicht.at/newsletter an und erhalte regelmäßig Inspiration und Impulse direkt in dein Postfach. 💌

Wie sorgst du dafür, dass dein Becher nicht leer wird? 💙

26/07/2024

Liebe Kundinnen und Kunden,

jeder Mensch ist ein Wunder und ich darf gerade ein kleines Wunder in mir tragen und es Tag für Tag beim Wachsen erleben.

Mit großer Freude möchte ich euch mitteilen, dass ich ab Oktober in den Mutterschutz gehe und anschließend eine Babypause einlege. Es ist für uns eine aufregende Zeit des Neubeginns und der Veränderung und ich bin sehr dankbar, diese Erfahrung machen und ein kleines Geschöpf ins Leben begleiten zu dürfen.

Bis Ende September stehe ich euch noch wie gewohnt für 1:1-Sitzungen zur Verfügung. Diese Zeit ist eine besondere Gelegenheit, um unsere gemeinsamen Projekte abzuschließen oder noch offene Themen zu bearbeiten. Ich freue mich darauf, euch in den kommenden Wochen intensiv begleiten zu dürfen.

Auch während meiner Pause plane ich bereits voller Vorfreude für das kommende Jahr. Ich arbeite an neuen Angeboten und Formaten, die unsere Gemeinschaft bereichern werden. Dazu gehören neben den bekannten 1:1-Anwendungen (Bioresonanz, psychosoziale Beratung und Energiearbeit) regelmäßige Frauenkreise und Aufstellungsabende, die Raum für Austausch, Wachstum und Heilung bieten sollen. Es ist mir ein Herzensanliegen, diese neuen Wege mit euch zu gehen und gemeinsam zu wachsen.

Ich danke euch von Herzen für euer Vertrauen und die wundervollen Begegnungen, die wir bisher hatten. Eure Unterstützung und die Verbindung, die wir aufgebaut haben, bedeuten mir sehr viel.

Ich wünsche euch eine erfüllte Zeit und freue mich auf ein Wiedersehen im neuen Jahr.

Bleibt gesund und in eurem Gleichgewicht.

Alles Liebe,
Katrin 🩷

23/03/2024

Finally - diplomierte Lebens- und Sozialberaterin/psychosoziale Beraterin 😊