Ramona Schlögl Körper-Bewusst-Sein

Ramona Schlögl Körper-Bewusst-Sein Wohlfühlpraxis
TCM Massage Tuina
TCM Ernährung
Hypnose Bewusstseinsarbeit
Cranio Sacral Balance TCM-Fachfrau
Heilsame Berührung. Eine Wohltat für Körper & Seele.

Gönn dir deine Auszeit.

16/04/2026

☯️ Leber-Qi im Flow
In der TCM sorgt die Leber für den freien Fluss der Lebensenergie.
Stress & Co. können das Qi blockieren.

Mögliche Auswirkungen sind
👉🏻Anspannung & Reizbarkeit
👉🏻 Kopfschmerzen
👉🏻 Verdauungsbeschwerden
👉🏻 Müdigkeit
👉🏻Zyklusprobleme

💨 Blubbern hilft weil,
die tiefe Bauchatmung mit einer Blubberflasche entspannt das Zwerchfell, löst Blockaden und bringt dein Qi wieder ins Fließen. 🌊

👉 Einfach ausprobieren und Leichtigkeit spüren. Es macht Spaß und entspannt.

Natürlich kannst du auch ein großes Glas und einen Strohalm verwenden. 😉

⚠️ Hinweis: Bei ernsten Symptomen bitte Arzt, Therapeut oder Heilpraktiker aufsuchen.

08/04/2026

Dingdong, da meldet sich offensichtlich die Leber 😉

Nur 10% der traditionellen chinesischen Medizin ist die Akupunktur 😅

Der Rest besteht aus Ernährung, Lebensstil, Bewegung, Massage, Kräutertherapie. 😉

In der TCM Beratung finden wir heraus, wo das System ins Ungleichgewicht ist und wie wir es unterstützen können. 🤗🌱

02/04/2026

Der Halswender 👉🏻 seitlicher Halsmuskel sorgt dafür, dass du deinen Kopf drehen und neigen kannst.
Deshalb verspannt er sich gern
➡️ schlechte Haltung, Handy, PC, Autofahren
➡️Stress & hochgezogene Schultern
➡️ einseitige Belastung

💥Typische Folgen: Nackenschmerzen, eingeschränkte Beweglichkeit, Kopfschmerzen.

‼️Am besten die Ursache finden und die Haltung verändern, Bewegung einbauen und bewusst entspannen.

27/03/2026

Fängst du einmal an, hört es niemehr auf. 😅

TCM begleitet mich permanent 😆

11/03/2026

☯️Di4 hat eine starke bewegende Wirkung auf das Qi und Blut im Körper. Diese Aktivierung kann auch die Gebärmutter stimulieren. ist besonders bekannt dafür, dass er Wehen fördern kann.

☯️In der TCM wird er verwendet, um:
➡️Wehentätigkeit anzuregen
➡️Geburtsprozesse zu unterstützen
➡️Wehen zu verstärken, wenn sie schwach sind

‼️ Deshalb gilt eine wichtige Regel:
Während der Schwangerschaft sollte Di4 nicht gedrückt werden, außer kurz vor oder während der Geburt und idealerweise von der Hebamme.
Es gibt auch noch andere Punkte, die von der Hebamme mit Akupunktur behandelt werden.

👉🏻Wichtig zu wissen
Di4 kann keine Geburt erzwingen, wenn der Körper noch nicht geburtsbereit ist. Er wirkt unterstützend auf den natürliche Prozess.

Natürlich kannst du den Punkt auch selber drücken 🤗

🤔Welche Erfahrungen hast du bei der Geburt mit alternativen Techniken gemacht?

12/02/2026

Akupressurmassagestäbchen nennt sich das Tool, das man für die Akupressurmassage verwendet, du kannst aber auch Alltagsgegenstände verwenden 😆

Lass mich wissen, was dir noch dazu einfällt 🤗

10/02/2026

☯️ Rs 24 - Ren 24
liegt direkt unter der Unterlippe und wird in der TCM genutzt, um den Mund- und Gesichtsbereich zu entspannen und den Geist zu beruhigen.
Ein Punkt, der Verbindung zwischen Kiefer, Gesicht und Nervensystem schafft.

☯️ Unterstützt laut traditioneller chinesischer Medizin bei:
👉🏻 Zahnschmerzen
👉🏻 Spannungsgefühl im Mund- und Lippenbereich
👉🏻 Speichelfluss-Störungen
👉🏻 Unruhe und Nervosität
👉🏻 Gesichtsspannung

☯️ So findest du Rs 24:
Der Punkt liegt in der kleinen Vertiefung direkt unterhalb der Unterlippe,
genau in der Mittellinie des Gesichts.

☯️ Akupressur-Anwendung:
1-2 Minuten sanft drücken oder kreisend massieren.

Super auch bei innerer Anspannung oder wenn der Kiefer „nicht loslässt“.

🤍Du weißt Hausverstand einschalten und im Zweifelsfall zum Arzt.

Adresse

Zieselweg 14
Mitterretzbach
2070

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 19:00
Dienstag 09:00 - 19:00
Mittwoch 09:00 - 19:00
Donnerstag 11:00 - 19:00
Freitag 09:00 - 12:00

Telefon

+436765169971

Webseite

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