Körper- und Seelenbalance Manuela Sumetshammer

22/08/2025

Ich gebe es zu 😄
Ich gehöre zu den Bowen-Practitioner die am liebsten so viele Griffabfolgen wie möglich machen würden.

Allerdings komme ich auch nach 9 Jahren Bowen-Erfahrung immer wieder auf die Wichtigkeit der Pausen zwischen den Bowen-Griffen zurück.

Diese Pausen sind kraftvoll.

Sie geben dem Körper die Zeit, die volle Wirkung zu entfalten. ✨

19/08/2025

Heuallergie & Bowen Heute liebe ich den Duft von frischen Heu. 😍Früher war es der absolute Alptraum und ich musste mich im Haus „verstecken“. Denn sonst … rote, juckende und geschwollene Augen, Dauerniesen und vom juckenden Gaumen möchte ich erst gar nicht anfangen. 😵‍💫Die sanften Griffe der BowenTechnik haben meinen Körper wieder in Balance gebracht und die Heuallergie hat sich nach über 20 Jahren wieder reguliert. 🫶🏻Es erfüllt mich Dankbarkeit die BowenTechnik kennenlernen zu dürfen. 💚(Idealerweise beginnt man die gezielte Anwendung im Jänner um fit in den Frühling zu starten. ☺️)

23/06/2025

Warning: Bowen Therapy may cause extreme levels of cozy.

Blankets optional, yawns inevitable.

Your Bowen Therapist will always encourage you to take your time and help you up.

08/06/2025

💙 Einen Superheld 🦸‍♂️ ohne Umhang, nennt man PAPA!💙

Liebe Papa‘s, Opa‘s und Urliopa‘s ich wünsch euch einen schönen Vatertag mit euren Lieben. 🥰

29/05/2025

Mit Bowen zu neuer Energie und Vitalität 🌺

Hallo ihr Lieben!
Heute nehmen wir euch mit in die wunderbare Welt der Bowen Methode – einer sanften, aber tiefgreifenden Körperarbeit, die weit mehr ist als nur eine "Technik": Sie ist eine Reise zu innerer Balance, körperlichem Wohlbefinden und seelischer Ruhe. 🔄✨

👉 Schmerzen und Unwohlsein sind oft Signale unseres Körpers, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist.

Die Bowen Technik setzt genau hier an – mit wenigen, gezielten Griffen wird die natürliche Selbstregulation des Körpers aktiviert. 🌸

🕒 Eine Sitzung dauert zwischen 20 und 45 Minuten und findet – je nach Bedarf – alle 5 bis 10 Tage statt.

🌈 Typische Anwendungsgebiete sind unter anderem:

Verdauungsprobleme

Unruhe, Nervosität & Schlafstörungen

Kieferprobleme & Spannungsschmerzen

Unterstützung in der Schwangerschaft & für Babys

Geburtsvorbereitung & Kinderwunsch

Erschöpfung & Stressbelastung

Nach Schock, Unfall oder Operation

Konzentrationsschwierigkeiten & Angstzustände

Rückenschmerzen, Ischias, Knie-, Schulter- & Nackenprobleme

Migräne & Sportverletzungen

💬 Hast du schon Erfahrungen mit der Bowen Technik gemacht?
Teile deine Geschichte in den Kommentaren oder mit einer Nachricht – gemeinsam bringen wir mehr natürliche Selbstheilung in die Welt! 🌍❤️

06/05/2025

Your body is not broken.

It’s doing its best to find balance.

Bowen might just help it along.

28/04/2025

Über etwas Entspannung 💆🏼‍♀️ freut sich bestimmt jeder Mama. 💗

22/04/2025

🌀 Warum wir BOWEN lieben?
Weil sie so sanft ist – und gleichzeitig so tief wirkt.
Keine lauten Reize, kein Schmerz.
Nur Impulse, die dein Körper erkennt und für sich nutzen kann.

🌿 Bowen fördert deine Körperwahrnehmung –
du spürst dich wieder.
Deine Selbstfürsorge wächst fast wie von selbst.

💗 Ob Verspannungen, hormonelle Themen oder einfach das Gefühl, aus der Balance zu sein –
Bowen bringt dich sanft zurück in dein Gleichgewicht ... sowie ...

💫 Fördert eine positive Körperwahrnehmung und Selbstfürsorge.
🌿 Unterstützt die natürliche Selbstregulation des Körpers.
🌀 Löst Spannungen auf tiefer Ebene – ganz ohne Druck.
💗 Aktiviert den Parasympathikus – dein Nervensystem atmet auf.
🌺 Begleitet dich sanft durch hormonelle Umstellungsphasen.
🧘‍♀️ Bringt dich wieder in Kontakt mit deiner inneren Mitte.
💡 Ideal für Menschen, die feinfühlig sind – oder es wieder werden wollen.

✨ Dein Nervensystem darf aufatmen.
✨ Deine Energie darf wieder fließen.
✨ Du darfst dich wohlfühlen – in deinem Körper, in deinem Leben.

👉 Probiere es aus.
Einmal Bowen – und du weißt, was ich meine.

18/04/2025

Frohe Osterfeiertage euch allen!

Wünscht euch die europäische Bowen Akademie und der Bowen Verein.

02/04/2025

09/03/2025

💡 Schmerz verstehen – Der Schlüssel liegt im Nervensystem 💡

Muskeln haben keinen eigenen Willen. Die Spannung, die sie halten, wird vom Gehirn gesteuert. 🧠 Deine Muskeln entscheiden sich nicht einfach: „Weißt du was, heute werde ich ganz eng sein und Nackenschmerzen verursachen.“

Doch genau das passiert oft – und es gibt tausend Gründe, warum das Gehirn bestimmte Muskeln anspannt. Was es schwierig macht, ist, dass die Ursache für Schmerzen oft nicht dort liegt, wo du den Schmerz spürst. ⚡

✨ Deshalb geht die Bowen Technik tiefer.
Wir arbeiten nicht nur dort, wo es weh tut, sondern betrachten den ganzen Körper. Durch die Behandlung anderer Bereiche geben wir dem Nervensystem neue Bezugspunkte und helfen dem Körper, sich selbst zu regulieren. 🌿

💬 „Ganzheitliche Heilung bedeutet, die Ursache zu finden, nicht nur die Symptome zu behandeln.“
Erlebe, wie die Bowen Technik auf sanfte Weise den Ursprung von Schmerzen anspricht und den Körper in Balance bringt. 💚

📌 Folge uns für mehr Einblicke und Wissenswertes zur Bowen Technik!