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Yogaberge

Namaste' my name is Romana. I'm Yoga Instructor. Mountain Lover. Leading Yoga classes in a variety

26/05/2026

Sommerwanderungen sind einfach anders 🌿☀️

*anzeige | Hier sind meine Go-to-Essentials für die perfekte Tageswanderung — nichts Übertriebenes, nur Dinge, die die Experience wirklich besser machen 👇

🎒 Leichter Rucksack
💧 Genug Wasser + Elektrolyte
🍎 Snacks, die Energie geben
👕 Kleidung im Zwiebellook (Wetter = unberechenbar)
☀️ Sonnenschutz (bitte nicht skippen)
🧭 Navigation + voll geladenes Handy
🚑 Mini-First-Aid-Kit
✨ Ein paar Extras für Komfort & gute Vibes

Wandern macht einfach mehr Spaß, wenn man vorbereitet ist — aber trotzdem leicht unterwegs bleibt 🤍

Was ist DIE eine Sache, die ihr auf keiner Wanderung vergesst? ⛰️👇

🤫 die meisten meiner Essentials gibts bei .at 🧡

19/05/2026

Pssst….den Early Bird für das Slow Down & Unwind Retreat im Oktober gibts noch bis 31. Mai 2026!

Es sind noch 4 Plätze frei. Zöger nicht, wenn du vor hast teilzunehmen. Denn „things of quality have no fear of time“ + was du an diesen 3 Tagen garantiert für dich erleben wirst, ist pure Lebensqualität. 🌀✨

DM für mehr Info oder check den Link in meiner Bio. 💌

Die Fotos sind vom letzten SD+U im März 26, geknipst von ✨

27/04/2026

„Hier stehe ich und spüre, wie der Winter aus mir herausrinnt. Bald bin ich so leicht, dass ich fliegen kann“ - Ronja Räubertocher

*Anzeige | hat heuer irrsinnig lässige Teile für gemütliche und warme Tage 🌞💕 Ich trag hier das Redmont T-Shirt und den Bucket Hut 🤍 Checkt den Link in meiner Bio für 10% off 🌼

24/04/2026

Momente vom letzten Slow Down & Unwind Retreat im Frühling 🌿✨ Langsam machen. Durchatmen. Einfach mal nichts müssen.

Ich freue mich jetzt schon auf das nächste im Herbst 🍂 4 Plätze sind noch frei… 🤍

Fotos:

Location:

26/03/2026

Frische Frühlingswanderung in den Nockbergen mit grandioser Aussicht und bester Gear von 🤍🏔️🌼 | *Anzeige

22/03/2026

Dieses Retreat hat mich wieder daran erinnert,
wie viel unter der Oberfläche passiert,
wenn wir uns wirklich Zeit nehmen.

Zeit zum Spüren.
Zum Loslassen.
Zum ehrlich sein – ohne etwas verändern zu müssen.

Es ging nicht darum, besser zu werden.
Sondern darum, sich selbst wieder näher zu kommen.

Und vielleicht ist genau das der Punkt:
Wir müssen uns nicht optimieren,
um uns verbunden zu fühlen.

Danke an jede einzelne von euch für eure Offenheit.
So ein Raum entsteht nicht einfach – ihr habt ihn möglich gemacht. 🤍

Festgehalten hat diese besonderen Momente die liebe Marlies - ✨ so schön, dass du uns begleitet hast. 🤍

16/03/2026

Kann es kaum erwarten wieder im schönen Rohrmoos zu sein 🤗 💕

Die Fotos sind vom letzten Retreat im Dezember 2025. 📷 .karner

10/03/2026

Hi, ich bin Romana.

Yogalehrerin, Bergwanderführerin und Naturliebhaberin.
Ich liebe es, in Bewegung zu sein – auf der Yogamatte, in den Bergen und draußen in der Natur, in all ihren Formen. 🧡

Hier teile ich Yoga, Berge, gutes Essen und kleine Auszeiten vom Alltag. ⛰️🌼🌞✨
Außerdem begleite ich Menschen bei Yoga-Retreats, häufig in Kombination mit Wandern und gemeinsamen Erlebnissen in der Natur. 🦋

Schön, dass du hier bist.
Vielleicht sehen wir uns ja mal auf der Matte oder am Berg. ✌️

Mehr Infos zu meinen Angeboten & Retreats:
www.yogaberge.net

Fotos: .e .karner .at

24/02/2026

Irgendwie fühlt sich der Februar für mich immer wie eine Zwischenzeit an.

Noch ist es grau, morgens liegt Nebel über den Bäumen – und trotzdem spürt man: Der März steht schon vor der Tür. Ich merke, wie sehr ich mich nach mehr Licht sehne. Nach längeren Tagen, nach ein bisschen Sonne im Gesicht, nach diesem ersten Gefühl von Aufbruch.

Diese ruhigen Morgen mit Tee und ein paar Minuten für mich helfen mir gerade, geduldig zu bleiben. Nicht alles muss sofort passieren. Manches darf langsam wachsen – genau wie der Frühling.

Ich freue mich auf den März. Auf neue Energie. Und darauf, wieder mehr draußen zu sein. 🌱

Fotos: .karner

Adresse

Neuberg
8692

Webseite

http://www.yogaberge.net/

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