Romana Maichin-Puck, Qigong, Naturheilpraxis nach TCM am Rosenhof

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Romana Maichin-Puck, Qigong, Naturheilpraxis nach TCM am Rosenhof

Qigong, integrative Ernährung, Akupunkt-Merdian-Massage, Botschafterin für Gesundheit & Lebensfreude Ich bin sicher, du kannst das auch.

Qigong, die 5-Elemente-Ernährung, energetische Selbstanwendungen und Meditation sind wahre Schätze, die mich schon mehr als 20 Jahre lang begleiten. Es macht mir eine große Freude mein umfassendes Wissen und meine jahrzehntelange Erfahrung aus der Praxis weiterzugeben. Ich konnte mir selbst helfen und mich von jahrelangen Beschwerden befreien. Du selbst hast es in der Hand, die Veränderungen herbeizuführen, die du dir erhoffst und erträumst. Niemand außer dir hat die Macht dazu.

03/02/2026

☯️🌿😊 Es geht los. Wir starten diese Woche mit den neuen Qigong-Kursen in Präsenz. Es gibt wohltuende spiralig sanfte Übungen für die Wirbelsäule und die Gelenke. Geschmeidiges, weiches Fließen zum Entspannen und für neue Energie. In Hartberg und am Rosenhof. Bei Interesse einfach melden und wir schauen, was passt. Ich freu mich auf alle, die mit dabei sind. Herzlichst Romana 💗

03/02/2026

☯️🌿😊 Möchtest du wieder einmal etwas für dich tun? Wir starten diese Woche mit den neuen Qigong-Kursen in Präsenz für unsere Gesundheit. Es gibt wohltuende spiralig sanfte Übungen für die Wirbelsäule und die Gelenke. Geschmeidiges, weiches Fließen zum Entspannen und für neue Energie. In Hartberg und am Rosenhof. Ich freu mich auf alle, die mit dabei sind. Herzlichst Romana 💗

25/01/2026

🌀☯️Ein intensives Wochenende mit unserer Qigong-Ausbildungsgruppe im Zeichen der Spirale liegt hinter mir.
Intensiv vorallem deshalb, weil die Übungen intensiv wirken und tief gehen.

Eine Teilnehmerin hat berichtet, dass sie nach langer Zeit des Übens endlich in ihrer Mitte angekommen ist . Sie konnte auch wahrnehmen, wie die Bewegungen aus ihrer Mitte fließen. Diese Erfahrung hat sich für sie wie eine Erleuchtung angefühlt.

Ein anderer Teilnehmer hat erlebt, wie die Übungen Verklebungen und Festsitzendes gelöst haben. Er fühlte sich nach 1,5 Monaten endlich schmerzfrei.

So vieles kann Qigong bewirken, für die, die bereit sind, sich darauf einzulassen.

Das nächste unverbindliche Einführungswochenende zur Qigong-Intensiv-Ausbildung findet vom 9. -11. Oktober 2026 statt. Bei Interesse gerne melden und du bekommst den Link für mehr.

Herzlichst,
Romana 💗

24/01/2026

Ein Wochenende zum Entschleunigen, dich zu spüren und in deiner Mitte anzukommen. Wir tauchen ein in ein entspanntes, weiches Fließen mit ausgewählten Bewegungen aus der Tai Ji - Pekingform.

Mandira Ayurveda Resort in A-Bad Waltersdorf
https://www.mandira-ayurveda.at/retreat/tai-chi
🗓 13.–15. Februar 2026

Schreib mir Tai Ji in die Kommentare und ich melde mich bei dir für mehr.

Herzlichst,
Romana

23/01/2026

Entspannt ins Fließen kommen.

Tai Ji – Meditation in Bewegung.
13.–15. Februar 2026
Mandira Ayurveda Resort · Bad Waltersdorf
Zeit für dich.

Mehr Infos gerne auf Anfrage.

Ich freue mich sehr, wenn du bei dieser wohltuenden Valentin-Taiji-Auszeit mit dabei bist.
Herzlichst, Romana💗

12/01/2026

Qigong warm eingepackt bei traumhaften Winterwetter im Garten. Ein zutiefst befreiendes und beglückendes Gefühl. Herzlichst, Romana 💗

11/01/2026

Qigong schafft Raum für innere Ausgeglichenheit. Ich begleite dich auf deinem Weg der ganzheitlichen Gesundheits- und Lebenspflege - Schritt für Schritt, im eigenen Tempo. Herzlichst, Romana💗

09/01/2026

Links und rechts.
Ausdehnen und Sammeln.
Bewegung und Ruhe.

Nicht entweder oder.
Sondern sowohl als auch.

So entsteht Mitte.
So entsteht Harmonie.

Die harmonisierende Übung, die du im Video siehst,
lernst du im 8-Wochen-Qigong-Online-Programm
„Gelassen ins neue Jahr“.

Sie wirkt ausgleichend –
zwischen den beiden Körperhälften
und auch zwischen den Gehirnhälften.

Gerade heute,
wenn wir viel sitzen
und viel Zeit vor Bildschirmen verbringen,
zieht unsere Energie oft einseitig nach rechts.

Der Körper braucht dann einen

Ausgleich nach links, um wieder in Balance zu kommen.

Wenn du deine Energie mit sanft fließenden Bewegungen,

bewusstem Atmen und klarer innerer Ausrichtung wieder

in Balance bringen möchtest,

dann freue ich mich sehr, wenn du noch zu uns dazu kommst.

Wir starten am 12.1.

Bis 12.1. um 12.Uhr kannst du dich noch anmelden.

Den Link für mehr und zur Anmeldung findest du im 1. Kommentar

Herzlichst
Romana 🩷

09/01/2026

Links und rechts.
Ausdehnen und sammeln.
Bewegung und Ruhe.
Nicht entweder oder.
Sondern sowohl als auch.
So entsteht Mitte.
So entsteht Harmonie.
Wenn du tiefer eintauchen möchtest, bist du herzlich eingeladen bei
Gelassen ins neue Jahr mit dabei zu sein.
Start: 12. 1.
Schreib mir "gelassen" in die Kommentare und ich schicke dir den Link persönlich zu
Herzlichst,
Romana

06/01/2026

Wohlbefinden ist eine Entscheidung.

Es entsteht nicht von selbst.
Es möchte wie ein Garten gepflegt werden.
Gießen.
Nähren.
Sonnenschein.
Und vor allem dranbleiben.
Mit der Zeit zeigen sich die Früchte.

Die Frage ist nicht,
ob dir Qigong etwas bringt.
Die Frage ist, wann du beginnst.

Wenn du jetzt lernen möchtest,
wie du Schritt für Schritt dein Wohlbefinden
mit sanft fließenden, heilsamen Bewegungen,
bewusstem Atmen
und mit einer liebevoll klaren inneren Ausrichtung stärkst,
dann ist mein 8 Wochen Qigong Online Programm
Gelassen ins neue Jahr, vielleicht etwas für dich.

Start: 12. Jänner.
Anmeldeschluss: 12.1., 12 Uhr.

Im 1. Kommentar findest du alle Infos und die Anmeldung.

Herzlichst,
Romana🩷

05/01/2026

Diese harmonisierende Übung entlastet den Kopf, stärkt die Beine und bringt dich wieder ins Gleichgewicht. Sie ist auch Teil vom 8 Wochen Qigong Online Programm Gelassen ins neue Jahr. Start am 12.1

Adresse

Rosenhofweg 5
Neusiedl Bei Güssing
7543

Telefon

+436641854061

Webseite

https://www.romanamaichin-puck.at/

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