Qi Gong und Taiji

Qi Gong und Taiji Montag von 20.00-20.50 Apotheke 21, 21; Kürschnergasse 1A
Mittwoch von 18.00-18.50 Montessori Schule Marchegg Qi Gong o.

Taiji schult das Raumlagebewusstsein, die Aufrichtung, die Entspannung, Stabilität, Koordination, Flexibilität, Kraft, Balance, Timing, Reflexe, Konzentratin, Aufmerksamkeit, Wahrnehmung, Geduld und das Gedächtnis

26/04/2025

Qigong stammt aus der chinesischen Medizin. Die Übungen sollen Ruhe und Bewegung trainieren und so die Gesundheit fördern. Wie Qigong wirkt.

Wer macht noch mit? Man kann jederzeit einsteigen. Entspannende 50 Minuten im Montessori Campus Marchegg. Das erste Trai...
12/04/2025

Wer macht noch mit? Man kann jederzeit einsteigen. Entspannende 50 Minuten im Montessori Campus Marchegg. Das erste Training ist gratis! Ich freue mich auf euch! 🙂

10/03/2025

Taiji❤️Übungen: Die Frau am Webstuhl, die Nadel vom Meeresboden aufheben, ………..

09/03/2025

Qigong jeden Mittwoch im Montessori Campus in Marchegg! 🎉😊

QIGONG und Taiji, jeden Mittwoch von 18.00-18.50. Wir erlernen neben Qigong, dass wir für die Entspannung üben, auch die...
22/02/2025

QIGONG und Taiji, jeden Mittwoch von 18.00-18.50. Wir erlernen neben Qigong, dass wir für die Entspannung üben, auch die Taiji 24er Form!
Sobald wir diese beherrschen, ist auch diese extrem entspannend.
Und noch viel entspannender, wenn diese viele Menschen gleichzeitig ausüben.
Jederzeit unverbindlich! 🙂
Ich freue mich auf euch! 🤗

Entdecke die Kraft des Qi Gong – Entspannung und Energie im EinklangFühlst du dich oft gestresst, erschöpft oder unausge...
02/02/2025

Entdecke die Kraft des Qi Gong – Entspannung und Energie im Einklang

Fühlst du dich oft gestresst, erschöpft oder unausgeglichen? Qi Gong ist eine jahrtausendealte chinesische Praxis, die Körper, Geist und Seele in Harmonie bringt. Durch sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und meditative Elemente fördert Qi Gong deine innere Ruhe, stärkt dein Immunsystem und steigert dein Wohlbefinden.

Warum Qi Gong?
✔ Stress abbauen und innere Balance finden✔ Mehr Energie und Vitalität im Alltag✔ Sanfte Bewegungen für jedes Alter und Fitnesslevel✔ Verbesserte Konzentration und mentale Klarheit✔ Linderung von Verspannungen und Verbesserung der Beweglichkeit

Egal, ob du Einsteiger oder Fortgeschrittener bist – Qi Gong ist für jeden geeignet! Lerne, wie du durch einfache Übungen mehr Gelassenheit und Kraft in dein Leben bringst.

Wenn wir drei Minuten üben, bekommen wir die Wirkung von drei Minuten, wenn wir 30 Minuten üben, bekommen wir die Wirkun...
31/01/2025

Wenn wir drei Minuten üben, bekommen wir die Wirkung von drei Minuten, wenn wir 30 Minuten üben, bekommen wir die Wirkung von 30 Minuten.
Warum man übt, muss natürlich jeder selbst entscheiden, man muss nur etwas Geduld aufbringen, um von den Übungen auch profitieren zu können.

QIGONG lehrt uns nicht nur in den Moment zu kommen, sondern auch in diesem zu verweilen und ihn mit allen Sinnen zu geni...
30/01/2025

QIGONG lehrt uns nicht nur in den Moment zu kommen, sondern auch in diesem zu verweilen und ihn mit allen Sinnen zu genießen. QIGONG lehrt uns jeden einzelnen Tag das zu genießen, was da ist, egal was es ist. Wir werden geduldig und gelassen.

18/01/2025
18/01/2025
11/01/2025

Qi (Energie)

Eine der Haupttheorie zur Erklärung des Phänomens Qi besteht in dem physikalischen Modell des elektromagnetischen Feldes.

Zur Erforschung, was denn Qi tatsächlich sei, gibt es ein sehr interessantes Modell in der Teilchenphysik, nämlich das des sogenannten Quantenfeldes; Hier beschäftigt man sich mit dem subatomaren Bereich wie, Photonen, Quarks, Neutronen und anderen winzigen Teilchen. Das wirklich Spezielle an diesen subatomaren Teilchen liegt aber in ihrer Eigenschaft, zwischen dem Charakter einer masselosen Welle und dem eines Partikel hin und her zu wechseln. Jedes Mal, wenn wir nun ein Quantenfeld beobachten, wechseln diese Teilchen sozusagen ihre Entscheidungsform von Welle zu Partikel und treten quasi in Existenz. Sobald wir unsere Aufmerksamkeit abwenden, fallen sie wieder zurück in ihren Urzustand, nämlich dem einer nicht körperlichen Welle, die über Zeit und Raum verstreut ist.

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31/12/2023

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Unser Training!

Taiji und Qigong für die Gesundheit.

Wir üben die 24er Taiji Form und Qigong!

Wir versuchen dadurch Fähigkeiten zu erwerben und nicht Bewegungsabfolgen. Das Schöne am Taiji ist somit, das wir hier nicht nur etwas machen, sondern dass auch etwas mit uns gemacht wird. Es geht in den Übungen darum, etwas zu erfahren. Die Choreographie hilft uns hierbei nur, innere Vorgänge zu erarbeiten bzw. zu erleben. Die Form ist daher nicht so wichtig, essentiell ist der Umgang mit der Form. Ziel ist es nicht gewisse Techniken auswendig zu lernen, als vielmehr die Umstrukturierung von Körper und Geist.