Qi Gong und Taiji

17/04/2026

Im Winter üben wir in dieser Klasse, der Montessori Schule Marchegg und sehen raus auf den Platz, den wir an wärmeren 🌞Tagen nutzen, um mit den Hühnern des Hauses Qigong zu üben. 🐔🐔Die Hühner freuen sich nach der Winterpause bestimmt schon auf uns.😄🤭Jeden Mittwoch von 18h-18.50h

13/04/2026

Wer hätte Lust, am Montag in der Apotheke 21 von 20h-20.50h Qigong zu trainieren? 😊

26/04/2025

Qigong stammt aus der chinesischen Medizin. Die Übungen sollen Ruhe und Bewegung trainieren und so die Gesundheit fördern. Wie Qigong wirkt.

12/04/2025

Wer macht noch mit? Man kann jederzeit einsteigen. Entspannende 50 Minuten im Montessori Campus Marchegg. Das erste Training ist gratis! Ich freue mich auf euch! 🙂

10/03/2025

Taiji❤️Übungen: Die Frau am Webstuhl, die Nadel vom Meeresboden aufheben, ………..

09/03/2025

Qigong jeden Mittwoch im Montessori Campus in Marchegg! 🎉😊

22/02/2025

QIGONG und Taiji, jeden Mittwoch von 18.00-18.50. Wir erlernen neben Qigong, dass wir für die Entspannung üben, auch die Taiji 24er Form!
Sobald wir diese beherrschen, ist auch diese extrem entspannend.
Und noch viel entspannender, wenn diese viele Menschen gleichzeitig ausüben.
Jederzeit unverbindlich! 🙂
Ich freue mich auf euch! 🤗

02/02/2025

Entdecke die Kraft des Qi Gong – Entspannung und Energie im Einklang

Fühlst du dich oft gestresst, erschöpft oder unausgeglichen? Qi Gong ist eine jahrtausendealte chinesische Praxis, die Körper, Geist und Seele in Harmonie bringt. Durch sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und meditative Elemente fördert Qi Gong deine innere Ruhe, stärkt dein Immunsystem und steigert dein Wohlbefinden.

Warum Qi Gong?
✔ Stress abbauen und innere Balance finden✔ Mehr Energie und Vitalität im Alltag✔ Sanfte Bewegungen für jedes Alter und Fitnesslevel✔ Verbesserte Konzentration und mentale Klarheit✔ Linderung von Verspannungen und Verbesserung der Beweglichkeit

Egal, ob du Einsteiger oder Fortgeschrittener bist – Qi Gong ist für jeden geeignet! Lerne, wie du durch einfache Übungen mehr Gelassenheit und Kraft in dein Leben bringst.

31/01/2025

Wenn wir drei Minuten üben, bekommen wir die Wirkung von drei Minuten, wenn wir 30 Minuten üben, bekommen wir die Wirkung von 30 Minuten.
Warum man übt, muss natürlich jeder selbst entscheiden, man muss nur etwas Geduld aufbringen, um von den Übungen auch profitieren zu können.

30/01/2025

QIGONG lehrt uns nicht nur in den Moment zu kommen, sondern auch in diesem zu verweilen und ihn mit allen Sinnen zu genießen. QIGONG lehrt uns jeden einzelnen Tag das zu genießen, was da ist, egal was es ist. Wir werden geduldig und gelassen.

18/01/2025