Campus-Krieger

Psychologische-psychosoziale Beratung & Ausbildung/Weiterbildung

17/08/2025

Feedback - der Spiegel der Welt

Feedback...
.. lädt ein, immer wieder aufs Neue, den Blick auf sich und das eigene Wirken zu erweitern.
.. lädt ein, sich durch die Augen anderer zu entdecken, sich selbst immer wieder ein Stück klarer zu begegnen.
.. lädt ein, um zu prüfen:
"Wie weit stimmt die Wahrnehmung anderer
mit meiner Wahrnehmung überein?"
.. lädt ein, immer wieder über den eigenen Horizont zu wachsen.

Feedback – es lädt Dich ein,
immer wieder in den Spiegel zu schauen,
den Dir die Welt zur Verfügung stellt.

💭 Wie begegnest Du dem Feedback,
das Dir die Welt schenkt?

Herzlich,
Sophie
Team Campus-Krieger

(Bildquelle: Netzfund)

08/08/2025

Gedanken beeinflussen.
Du allein bist für diese verantwortlich, denn sie sind deine!
Sie können dich antreiben, festhalten, Klein oder Großes bewirken.

Gedanken sind wie Nahrung. Sie können dich gesund,
oder wie Gift, schleichend krank machen.

"Du musst dir auch von dir selbst nicht alles gefallen lassen."

Halte dagegen.
Sag nicht Leise, sondern laut "Stopp" zu jenen, die nicht gut für dich sind.

Willst du über deine Gedanken, deine inneren Antreiber,
über deine Sprache zu dir selbst reden, komm gerne zu uns.

Herzliche Grüße Michael / Team Campus Krieger (Foto Netzfund)

01/08/2025

Besonders

Das "Besondere" kann nur im "Anderen/anders" begründet sein.
Ansonsten wäre es ja bereits "meines",
und dieses "meinige" als "besonders"
dauerhaft zu empfinden wäre sehr bedenklich...
Und selbst die leckeren Spaghetti, sind dauerhaft, nach 10 Tagen durchgängig, nicht mehr lecker......
(klar dass sich "mancher" manchmal als besonders hält,
manchmal ist schon ok....)
Somit muss dieses "Besondere" in einer Person, einer Situation oder Sache" GESEHEN werden. Es benötigt somit den Wunsch, den Willen, als auch die Handlung dazu, um dieses "Besondere" auch zu erkennen und entdecken.
Gefunden haben wir es sicherlich schon, jedoch auch zu sehen,
als das zu sehen dass es wirklich ist, BESONDERS, darin liegt die Aufgabe begründet.
In dem Augenblick begegnet uns das Wunder des Lebens,
im Anderen, im anders sein.
Wenn wir danach streben es wirklich zu sehen,
so wird es seine Wirkung auch entfalten,
uns zum Staunen bringen,
uns berühren und ergreifen,
zu diesem besonderen Leben führen.
Je häufiger, beständiger wir an diesem "Sehen",
diesem Erkennen festhalten,
vielleicht auch Disziplin dafür aufwenden,
um so "besonders" wird sich unser eigenes Leben,
gespiegelt am Anderen, letztendlich anfühlen.

Gestalte dein Leben zum Wunder, du hast dieses Leben dafür Zeit.
Und mach es endlich BESONDERS ANDERS.
Herzlichst
Gerhard
Team Campus-Krieger

28/07/2025

"Den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr sehen."
"Wie man in den Wald hineinruft, so schallt es heraus."
"Die Schattenseite oder Sonnenseite des Lebens."
"Auf dem Holzweg sein."

Diese Metaphern kamen mir ganz spontan in den Sinn, als ich dieses Bild betrachtete.

Vielleicht kennst du das auch: Plötzlich entsteht ein inneres Bild, ein Gefühl. ✨

Metaphern unterstützen uns, Dinge greifbarer zu machen.
Sie übersetzen das Unsichtbare, das Unausgesprochene, in klare Bilder.

Welche Metaphern wendest du in deinem Alltag häufig an?
Teil es uns gere in den Kommentaren mit. 👇💬

Herzliche Grüße
Christina
Team Campus Krieger

20/07/2025

Urlaubszeit. Eine besondere Zeit. Es ist diese kleine Auszeit, die einem hilft, den Kopf freizubekommen und den Alltag hinter sich zu lassen. Manchmal ist es der Ort, an den man reist, der die Erholung bringt, manchmal ist es einfach nur das Gefühl, nicht an den gewohnten Verpflichtungen hängen zu müssen. Mal Entspannung, mal Abenteuer oder ganz etwas anderes.

Was bedeutet Urlaub für dich?

Habt eine schöne Zeit ☀️

Herzlichst,
Julia
Team Campus-Krieger

11/07/2025

SELBSTFÜRSORGE

Wann hast du dir das letzte Mal wirklich Zeit für dich selbst genommen?

Du bist für so viele Menschen da. Du gibst, organisierst, hörst zu, kümmerst dich.

Aber wann bist du dran?

Trag dir einen Termin mit dir selbst in den Kalender ein – so wichtig wie jeder andere.
Ein Spaziergang, ein Kaffee in Ruhe, ein paar Seiten im Lieblingsbuch oder Stille.

Denn nur wenn du auftankst, kannst du auch für andere mit zugewandtem und wohlwollendem Herzen da sein.

Wie könntest du dir diese Woche ganz bewusst Zeit für dich nehmen?

Was würde sich verändern, wenn du diesen Termin genauso ernst nimmst wie jeden anderen?

Herlichst,
Matthias
Team Campus Krieger

04/07/2025

🫶lichen Dank für das große Interesse an unserem Workshop T.R.E.
Unsere Termine für den Herbst 2025 sind bereits fixiert und Anmeldungen ab sofort möglich.

Wir wünschen Euch einen schönen erholsamen Sommer und freuen uns darauf Euch im Herbst wieder begrüßen zu dürfen. ☀️

Euer Team Campus-Krieger

30/06/2025

Genuss - die Kunst des Augenblicks ✨️

Der heiße Kaffee am Morgen,
der Duft von nassem Gras oder
ein Sonnenstrahl, der die Haut sanft berührt.

Dann, wenn der Alltag für einen Moment scheint still zu stehen. Wenn aus dem Suchen und Hetzen, ein Entdecken und Innehalten wird.
- Ein bewusstes Ja zum Jetzt.

Dann, wenn wir aufhören durchs Leben zu laufen und kurz stehen bleiben,
um wieder einmal ganz bewusst zu atmen,
zu schmecken, zu fühlen,
zu riechen, zu sehen, zu hören,
das Leben mit allen Sinnen zu erleben.

Dann, wenn wir das Leben in vollen Zügen auskosten.

Dann, in dem Moment, wird es plötzlich wieder ganz weit und selbst das Einfachste wird besonders, einzigartig.

💭 Was bedeutet Genuss für dich?
💭 Wann hast du das letzte mal genossen?

Einen genussvollen Sommer...
Herzlichst,
Sophie
Team Campus-Krieger

(Bildquelle: Netzfund)

16/06/2025

Freundschaft

Freunde schaffen
Freude schaffen
Etwas schaffen
Dies bedeutet eine Handlung zu setzen. Aktiv werden.

Sich einer Person bewusst und ganz zuwenden.
Farbenfroh, wie ein Regenbogen.
Laut, wie ein Gewitter.
Warm, wie die Sonnenstrahlen.
Mit allen Facetten erlebend und in Beziehung damit gehen.
Gemeinsam im Können und nicht können sich begegnen, und die Begegnung aufrecht halten, daran zusammen reifen.
Freundschaft ist ein Akt, welcher von einem selbst kommen muss.

Herzlichst
Michael, Team Campus-Krieger

12/06/2025

(Die ewig Gestrigen...)

Es war einmal...beginnen, ja, nur die Märchen und Konstrukte.
Jener Teil der Erlebnisse, die wir noch behalten wollen oder müssen,
oftmalig auch Anteile, die wir nicht verarbeitet haben.
Sie BEGINNEN mit der Erzählung von VERGANGENEM.
Auch daran halten wir uns an und fest, was einmal war.
Und damit halten wir auch zu oft An,
unser weitergehendes MÖGLICHES Leben halten wir womöglich ebenso an.
Da Leben JETZT in der Zeit stattfindet, Lebenszeit, ist das Vergangene vorüber, aus, vorbei.
Kannst du es auch gehen lassen, los- lassen?
Kannst du ebenso mit einer Geschichte BEGINNEN über
JETZT und die Wirkung auf das MORGEN, deine Be-Wirkung?
Es könnte den Schritt bedeuten, die Entwicklung vom Be/Ge-fangenen der Vergangenheit zum Architekt deiner Gegenwart, die dann in deine Zukunft wirkt, deine Zukunft BE-wirkt!
Erzähle deine Vision, mittels deiner VorstellungsKRAFT, und beginne am besten JETZT mit den Worten...
ICH BIN gerade dabei...., und damit WIRD.....
Erzähl sie mir, und damit DIR, denn daraus WIRD dein Leben!

Göthe sagte: "stirb, und werde"...
Mensch werden, ständig, und immer auch!

"Mensch, werde zum LebeMensch anstatt EswareinmalMensch".

Herzlichst
Gerhard
Team Campus-Krieger

Bildquelle: Netzfund

07/04/2025

Über "Zuhören und Verstehen"

Dieses Bild zeigt eine Szene in einem Auto.

Person A sagt zu Person B: "Du, da vorne ist grün."

Offensichtlich genervt entgegnet
Person B "Fahre ich oder fährst du?!"

Kommt dir so eine ähnliche Situation bekannt vor?

Du sagt etwas, und der andere hört es völlig anders?

Oder du erhältst eine Nachricht und der andere ist sichtlich überrascht von deiner Antwort oder deiner Reaktion?
🤔

Das 4-Ohren-Modell von Schulz von Thun erklärt, warum!

1️⃣ Sachebene – 'Du, da vorne ist grün.' – Klare Info, oder?
2️⃣ Selbstoffenbarung – 'Du da vorne ist grün.' – Ich sehe es ist grün, mir ist wichtig pünktlich zu sein und zügig weiter zu kommen…'
3️⃣ Beziehungsebene – 'Du, da vorne ist grün' – 'Wieso sagst du das so? Hast du mir was zu sagen?'
4️⃣ Appell – 'Du, da vorne ist grün' – 'Fahr doch endlich los'

Um Missverständnisse dieser Art aus dem Weg zu räumen, kann Nachfragen, wie die Aussage vom anderen zu verstehen ist, ein hilfreiches Werkzeug sein.

Wenn du möchtest, dass die Sachebene deiner Nachricht beim anderen ankommt, ist es förderlich, so viele Ebenen wie möglich VOR der Sachebene anzusprechen.

Gibt es Ebenen, die dir in deinem Alltag häufig unterkommen, oder Ohren mit denen du besonders häufig zuhörst? 👂

Lass es uns in den Kommentaren gerne wissen👇💬

Herzliche Grüße
Christina
Team Campus Krieger

(Bildquelle: Netzfund)

Adresse

Tattendorfer Straße 10/7/6A
Oberwaltersdorf
2522

Telefon

+436766060760

Webseite

https://campuskrieger.at/, https://campus-krieger.at/

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