21/01/2026
Selbstbeziehung...
Sie beginnt dort, wo du kurz innehältst,
die kalte Winterluft auf deiner Haut spürst,
oder vielleicht einen heißen Tee in der Hand hältst und dich fragst:
💭 Was erlebe ich gerade?
💭 Wie fühlt sich dieses Erleben für mich an?
Sie beginnt dort,
wo du dich dir selbst zuwendest,
anstatt all den Erledigungen und To-dos im Außen.
Sie beginnt dort,
wo du deine Gefühle ernst nimmst,
sie nicht als Störung wertest, sondern als deine Wegweiser entdeckst.
Sie beginnt dort, wo du deinen Körper pflegst,
dich um dein Wohlbefinden kümmerst.
Sie beginnt dort,
wo du sorgsam mit deiner Lebenszeit umgehst,
weil jede Minute ein Geschenk ist.
Sie beginnt dort,
wo du deinen Weg, anstelle des Ziels, in den Vordergrund rückst.
Selbstbeziehung, sie passiert nicht einfach so,
sie ist kein Ziel, kein Zustand, sie ist eine achtsame Entscheidung. –
Eine Entscheidung, immer wieder für dich, ein JA zu dir!
Wann, wo und wie sie beginnt,
das entscheidest nur du.
Du für dich, immer wieder aufs Neue.
Auch JETZT.
Herzlichst,
Sophie
Team Campus-Krieger
(Bildquelle: Netzfund)
