MaHo Leben, Yoga, Lomi and more by Manuela Höllnsteiner

MaHo Leben, Yoga, Lomi and more by Manuela Höllnsteiner Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von MaHo Leben, Yoga, Lomi and more by Manuela Höllnsteiner, Yoga-Studio, Oberwang 95, Oberwang.

MaHo Leben
MaHo LebensrAUM

Yoga
Entspannung, Meditation
Lomi Lomi Nui
Thai Yoga
Jun Shin Jyutsu, Reiki,
Frauen- und Jahreskreisleiterin
Schwangerschaftsbegleitung (Yoga und Lomi Hapai)
Naturbewusstsein

Wo Liebe auf Angst trifftZuerst steht die Angst der Liebe gegenüber,dunkel, groß und bedrohlich.Doch die Liebe bleibt st...
06/04/2026

Wo Liebe auf Angst trifft

Zuerst steht die Angst der Liebe gegenüber,
dunkel, groß und bedrohlich.
Doch die Liebe bleibt stehen — ruhig und warm.

Sie läuft nicht davon.
Sie kämpft nicht.
Sie öffnet ihre Arme.

Die Liebe nimmt die Angst in den Arm,
hält sie sanft und ohne Urteil.
Und langsam beginnt die Angst zu schrumpfen.

Was groß und mächtig schien,
wird kleiner in der Umarmung der Liebe.
Bis nur noch ein zartes Häufchen übrig bleibt.

Die Liebe kniet nieder,
hält die letzten Reste der Angst in ihren Händen
und haucht sie sanft fort —
wie Samen einer Pusteblume im Wind.

Und was bleibt,
ist Licht.
Und Frieden.

Fazit:
Stell dich deinen Ängsten…
Begegne ihnen mit Liebe und du wirst merken, dass sie kleiner werden, an Kraft verlieren und alles was bleiben wird ist ein Gefühl der Erleichterung, des Friedens und der Freiheit.

In meiner Arbeit versuche ich, dir einen Raum zu öffnen, in dem du nichts leisten musst.Einen Raum, in dem du nicht funk...
01/04/2026

In meiner Arbeit versuche ich, dir einen Raum zu öffnen, in dem du nichts leisten musst.

Einen Raum, in dem du nicht funktionieren, nichts darstellen und nichts „richtig machen“ musst — sondern einfach da sein darfst. Mit allem, was du mitbringst.

Ich versuche, dich nicht zu behandeln, sondern dich zu begleiten. Mit meinen Händen, meiner Aufmerksamkeit und meiner Präsenz. Nicht, um etwas an dir zu verändern, sondern um dich darin zu unterstützen, wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen.

Ich arbeite nicht nur am Körper — ich höre zu. Dem, was spürbar ist. Und auch dem, was sich vielleicht noch nicht in Worte fassen lässt.

Ich versuche, nichts aufzudrängen. Keine Technik über dich zu legen, kein Konzept über dich zu stellen. Sondern wahrzunehmen, was dein System gerade braucht — und darauf zu antworten.

Manchmal ist das Berührung.
Manchmal Stille.
Manchmal Raum.

Ich glaube daran, dass dein Körper weiß. Dass er erinnert. Dass er seinen eigenen Weg zurück in Balance kennt — wenn er die Möglichkeit bekommt, sich sicher zu fühlen.

Deshalb versuche ich, dir genau das zu geben: Sicherheit. Ruhe. Weite.

Ich arbeite nicht schneller, nur um mehr zu machen. Nicht intensiver, nur um mehr zu erreichen. Sondern so, dass du folgen kannst. Dass dein Nervensystem Zeit hat, mitzugehen. Dass Veränderung nicht erzwungen wird, sondern entstehen darf.

Ich sehe dich nicht als „Problem“, das gelöst werden muss. Sondern als ganzen Menschen, der in diesem Moment genau richtig ist — auch mit allem, was vielleicht gerade schwer ist.

Ich versuche, Räume zu halten, in denen du loslassen kannst.
Nicht, weil du musst — sondern weil du darfst.

Räume, in denen dein Körper weicher werden kann.
Dein Atem tiefer.
Dein System ruhiger.

Und manchmal auch Räume, in denen sich etwas zeigen darf, das lange keinen Platz hatte.

Ich verspreche dir keine schnellen Lösungen.
Aber ich halte dir einen Raum, in dem echte Veränderung möglich ist.

Still. Ehrlich. Und in deinem Tempo.

Und vielleicht ist genau das die eigentliche Arbeit:

Dich daran zu erinnern, wie es sich anfühlt, wieder bei dir selbst anzukommen.

15/03/2026
Loslass-Fasten: 40 Tage bewusstkochen & bewusst loslassenDie Fastenzeit ladt uns ein, Raum zu schaffen - im Körper, im Z...
18/02/2026

Loslass-Fasten: 40 Tage bewusst
kochen & bewusst loslassen
Die Fastenzeit ladt uns ein, Raum zu schaffen - im Körper, im Zuhause und im
Herzen.
Beim Loslass-Fasten gehen wir zwei Wege gleichzeitig:
1. Vorratskammer-Fasten:
Wir kochen bewusst aus dem, was schon da ist. Das stärkt Dankbarkeit, Kreativität und Nachhaltigkeit. 2. Loslass-Fasten im Alltag:
Wir räumen aus, sortieren, verschenken, entsorgen - und üben uns im inneren
Loslassen.
Jeder Gegenstand, den wir gehen lassen, schafft äußeren und inneren Raum.
Jeden Tag gibt es einen kleinen Impuls - nichts Perfektes, sondern liebevolle Schritte.
Am Ende der Fastenzeit stehen wir in einem aufgeräumteren Zuhause - und vielleicht auch mit einem freieren Herzen.
Loslassen bedeutet nicht Verlust, sondern Raum für Leben, Freude und Aufblühen.

Loslass-Fasten: 40 Tage bewusstkochen & bewusst loslassenDie Fastenzeit ladt uns ein, Raum zu schaffen - im Körper, im Z...
18/02/2026

Loslass-Fasten: 40 Tage bewusst
kochen & bewusst loslassen
Die Fastenzeit ladt uns ein, Raum zu schaffen - im Körper, im Zuhause und im
Herzen.
Beim Loslass-Fasten gehen wir zwei Wege gleichzeitig:
1. Vorratskammer-Fasten:
Wir kochen bewusst aus dem, was schon da ist. Das stärkt Dankbarkeit, Kreativität und Nachhaltigkeit. 2. Loslass-Fasten im Alltag:
Wir räumen aus, sortieren, verschenken, entsorgen - und üben uns im inneren
Loslassen.
Jeder Gegenstand, den wir gehen lassen, schafft äußeren und inneren Raum.
Jeden Tag gibt es einen kleinen Impuls - nichts Perfektes, sondern liebevolle Schritte.
Am Ende der Fastenzeit stehen wir in einem aufgeräumteren Zuhause - und vielleicht auch mit einem freieren Herzen.
Loslassen bedeutet nicht Verlust, sondern Raum für Leben, Freude und Aufblühen.

Was will ich erreichen wenn ich Dinge teile?Ich will kein Lob, keine Anerkennung für Dinge die ich tu.Ich will inspirier...
15/02/2026

Was will ich erreichen wenn ich Dinge teile?
Ich will kein Lob, keine Anerkennung für Dinge die ich tu.
Ich will inspirieren, Möglichkeiten zeigen, wie man Abwechslung und Erfahrungen ins eigene Leben bringt, die einen stärken, ohne viel Aufwand, ohne Geld.
Unser Körper, unser Geist und unsere Seele sind ein wundervoll zusammenspielendes Wunderwerk... und wir können dieses Zusammenspiel wie einen Spielplatz betrachten, auf dem wir uns austoben dürfen.
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Leben

16/01/2026

Das Licht nimmt wieder zu… das Jahresrad nimmt langsam (Betonung auf langsam) wieder Fahrt auf ❤️❤️❤️ und mit dem heutigen Sonnenuntergang beginnt eine neue Reise … WYC 2026

01/01/2026

Egal wie dicht das Dickicht ist,
egal wie verwoben die Stränge,
Licht findet seinen Weg,
dort wo es hin muss,
kommt es auch hin!

Lichtvolles gutes neues Jahr!!!

29/12/2025

Rauhnächte als Geschenk für uns selber und uns alle ❤️

Heuer hab ich es mir zur Aufgabe gemacht, täglich in jeder Rauhnacht eine Kerze mit einer Intention zu entzünden, diese Idee hab ich auch als Weihnachtsgeschenk weiter gegeben, so sind wir viele, die zur selben Zeit das gleiche tun… und wenn viele Menschen zur selben Zeit die gleichen Gebete in den Himmel schicken… darf Heilung passieren ❤️

21/12/2025

Ein Licht in der finstersten Nacht,
uns alle etwas demütiger macht.
Wärme und Güte bring dies leuchtende Hell,
Liebe ins Herz und das ganz schnell ❤️

Text und Bilder
MaHo Leben, Yoga, Lomi and more by Manuela Höllnsteiner

Women Years Circle 2025Ein Jahr geht zu Ende… ein Jahr im Kreise wundervoller Frauen, ein Jahr voller Frauenkraft und Sa...
17/12/2025

Women Years Circle 2025

Ein Jahr geht zu Ende… ein Jahr im Kreise wundervoller Frauen, ein Jahr voller Frauenkraft und Sanftmut, Dankbarkeit und Vertrauen…

Mit dem heutigen etwas vorgezogenen Julfest, verabschiede ich mich mit einem weinenden Auge von meinen lieben Frauen des WYC-Jahres 2025… um im Jahreskreis wieder Platz zu schaffen für einen neuen Zyklus.

Das Leben ist ein ewiger Kreis, ein Werden und ein Vergehen…

Danke dass ihr mein Jahr 2025 bereichert habt 🥹🥹🥹❤️❤️❤️❤️

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Oberwang
4882

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Dienstag 08:00 - 20:00
Mittwoch 08:00 - 20:00
Donnerstag 08:00 - 20:00
Freitag 08:00 - 20:00
Samstag 09:00 - 12:00

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