Ramona Schuster - diebeziehungsenergetikerin

Ramona Schuster - diebeziehungsenergetikerin Pilates Mattentraining � Personal Fitness Traing � Gesundes Leben

Ich begleite ambitionierte Frauen auf ihrem Weg in ihre goldene Mitte,
so dass sie wertschätzende Beziehungen zu sich selbst und anderen Menschen leben können www.facebook.com/groups/growtogoldenbalance/

Viele Frauen beginnen mit Mitte 50 damit, sich mit bestimmten Dingen abzufinden✨ mehr Kilos✨ mehr Falten✨ weniger Haare✨...
09/05/2025

Viele Frauen beginnen mit Mitte 50 damit, sich mit bestimmten Dingen abzufinden

✨ mehr Kilos
✨ mehr Falten
✨ weniger Haare
✨ keine Lust mehr auf S*x

Also ich muss ganz ehrlich sagen, dass ich bis vor circa neun Monaten auch dachte, dass ich mich mit bestimmten Sachen abfinden muss

😳

Mittlerweile habe ich mich selbst vom Gegenteil überzeugt

🤓

Willst du wissen, was ich gemacht habe?

Soll ich meine Geheimnisse mit euch teilen?

Was sagst du?

Glanz und Glamour in der Semperoperes war ein unvergessliches Erlebnis und ich habe festgestellt, dass ich mich für mein...
02/05/2025

Glanz und Glamour in der Semperoper

es war ein unvergessliches Erlebnis

und ich habe festgestellt, dass ich mich für mein Alter ganz gut mache

✨✨✨

Und es ist wichtig, dass das auch so bleibt

Dafür habe ich meine täglichen Rituale

Bewegung
Nahrungsergänzung
Psychohygiene

Was sind deine Rituale, um FESCH und FRESH älter zu werden ?

schreib mir mindestens eine Sache in die Kommentare

Ich bin gespannt

#ü50

Ich freue mich außerordentlich, dass Frau Dr. med. Beate Schneider Zeit für dieses Interview hat.Stress in Beziehungen k...
17/07/2024

Ich freue mich außerordentlich, dass Frau Dr. med. Beate Schneider Zeit für dieses Interview hat.
Stress in Beziehungen kommt oft zustande, wenn wir Frauen nicht "in unserer Mitte" sind.
Natürlich haben wir alle viele Aufgaben zu erledigen und sind daher gestresst und manchmal schlecht gelaunt.
Was wir alle jedoch selten auf dem Schirm haben: HORMONE haben sehr viel mit unserem körperlichen und seelischen Wohlbefinden zu tun. Das heißt: ganz oft können wir gar nicht beeinflussen, dass wir von der Schmusekatze zum feuerspeienden Drachen werden :-)
Beate erklärt uns, warum das so ist und was wir tun können, damit wir uns mit uns selbst wieder wohlfühlen.
Also, trag dir den Termin fett im Kalender ein!!!
Ich freu mich auf dich!

Ich habe diese Technik vor ungefähr drei Jahren kennengelernt und mache das wirklich jeden Abend. Es hat meine Schlafqua...
14/05/2024

Ich habe diese Technik vor ungefähr drei Jahren kennengelernt und mache das wirklich jeden Abend. Es hat meine Schlafqualität maximal verbessert.

Möchtest du wissen wie es geht?

Dann frag mich doch einfach 💫💫💫

Ramona

Dieses Krafttier wurde heute den Teilnehmerinnen meines Live-Coachings in der Gruppe geschenkt.In der Gruppe findest du ...
13/05/2024

Dieses Krafttier wurde heute den Teilnehmerinnen meines Live-Coachings in der Gruppe geschenkt.

In der Gruppe findest du die Aufzeichnung des Coachings inklusive einer Deep Dive Transformation Session, die in deinem Nervensystem wirksam ist.

Hüpf rüber in die Gruppe, lass mir in den Fragen deine Email-Adresse da und erhalte dein persönliches Krafttier für die Stärkung der Beziehung zu dir selbst.

ich freu mich.

Ramona

Wusstest du, dass du meistens nicht merkst, dass du dich selbst sabotierst?Achso, klar!!! SELBSTSABOTAGE!Davon ist natür...
11/05/2024

Wusstest du, dass du meistens nicht merkst, dass du dich selbst sabotierst?

Achso, klar!!!

SELBSTSABOTAGE!

Davon ist natürlich (offiziell) niemand betroffen🤓

Weil wir alle unterbewusst darauf programmiert sind, uns von den Problemen abzulenken, mit dem wir uns eigentlich beschäftigen sollten.

Wir beschäftigen uns rund um die Uhr mit durchaus sinnvollen, genussvollen und wichtigen Dingen und vergraben den „alten“ Schmerz immer tiefer.

Und dann glauben wir, dass er weg ist, vergessen…Weil wir einfach nur vergessen wollen…wir reden uns ein, dass alles gut ist…

Und dann passiert etwas, das uns zwingt, stillzuhalten und hinzusehen

Dorthin, wo wir viel zu lange nicht hingeschaut haben.

Was ist deine Lieblings-Strategie?

Bei mir war es lange der Sport.

Bei anderen ist es die Arbeit.

Am Montagabend veranstalte ich ein Live – Coaching in einem geschlossenen Zoomraum, bei dem ich eine Frau dabei begleite, einen alten Zyklus abzuschließen, an dem sie schon sehr lange Zeit arbeitet. Eine ihrer Strategien der Ablenkung ist Arbeit.

Du kannst dabei sein, indem du in meine geschlossene Facebook – Gruppe kommst oder wenn du mir schreibst, dass du dabei sein möchtest. Dann sende ich dir den Zoom – Link zu.

Vielleicht kannst du am Montag ebenfalls einen Zyklus abschließen, der schon lange danach ruft

Deine Ramona

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Ohlsdorf

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