Adler Apotheke TCM

23/03/2026

Ein Geschenk, das bleibt 🤍
Bei uns erhältlich.

Was schenkt man, wenn ein neues Leben beginnt? 🤍

Statt Blumen etwas, das bleibt.

Amatis 🤍

Liebevoll zusammengestellt für die ersten Tage mit Baby. Sanfte, natürliche Pflege für Mama und Kind.

𝗘𝗿𝗵𝗮̈𝗹𝘁𝗹𝗶𝗰𝗵 𝗶𝗻 𝘂𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗕𝗲𝘄𝘂𝘀𝘀𝘁 𝗫'𝘂𝗻𝗱 𝗔𝗽𝗼𝘁𝗵𝗲𝗸𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗶𝗺 𝗢𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲𝘀𝗵𝗼𝗽.
www.apotheke-retz.at

22/03/2026

FASTEN, ABER RICHTIG 💚

❓ Was bedeutet Fasten wirklich – nur Verzicht?
✅ Fasten kann auch eine bewusste Pause sein – für Körper und Alltag.

Neben der Ernährung spielen auch soziale und emotionale Faktoren eine wichtige Rolle für unser Wohlbefinden. Zeit für Gespräche, gemeinsames Essen oder kleine Auszeiten unterstützen uns oft mehr, als wir denken.

Mag. pharm. Christina Gart verbindet pharmazeutisches Wissen mit einem ganzheitlichen Blick auf Gesundheit und Wohlbefinden.

Nimm dir bewusst Zeit für das, was dir guttut. 💚

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19/03/2026

Amatis 🤍

Jetzt bei uns erhältlich.

18/03/2026

FASTEN, ABER RICHTIG 💚 I TCM

❓ Was bedeutet Ausgewogenheit aus Sicht der TCM wirklich?
✅ Nicht Extreme, sondern tägliche, kleine Rituale stärken Körper und Energie nachhaltig.

Warm trinken am Morgen, bewusste Ernährung, moderate Bewegung und regelmäßige Entspannung unterstützen das Qi und bringen den Organismus in Balance – besonders in der Fastenzeit.

17/03/2026

Mach’s dir leichter im Alltag.

Manchmal fehlt einfach der richtige Kick.
Unser Green Powder bringt frische Pflanzenkraft in deine Routine.

🌿 Jetzt bei uns probieren & persönlich beraten lassen
💚 €39,90 | Gratis Trinkflasche für die ersten 10 Kunden

Einfach starten. Einfach gut fühlen.

12/03/2026

FASTEN, ABER RICHTIG 💚 | TCM

❓ Warum empfiehlt die TCM Ölziehen am Morgen?
✅ Ölziehen gilt in der traditionellen chinesischen Medizin als einfache Methode, den Körper sanft zu unterstützen und den Tag bewusst zu beginnen.

Durch das mehrminütige Spülen mit hochwertigem Öl wird der Mundraum gereinigt und die morgendliche Routine achtsam gestaltet – ein kleiner Impuls mit großer Wirkung für Balance und Wohlbefinden.

10/03/2026

Aufatmen. Der Frühling kommt. 🌱
Die Natur erwacht – und mit ihr beginnt für viele auch die Allergiezeit.
Unsere Produkte des Monats unterstützen dich natürlich in der Frühlingszeit.

💚 Allergo Free
💚 Schwarzkümmelöl
💚 Zink 30

Jetzt -20 % auf die Produkte des Monats sichern.

👉 Lass dich bei uns beraten.

09/03/2026

FASTEN, ABER RICHTIG 💚 | TCM

❓ Warum empfiehlt die TCM am Morgen warm zu trinken?
✅ Aus Sicht der TCM stärkt Wärme die „Mitte“ (Milz & Magen) und unterstützt die Verdauungskraft.

Ein Glas warmes Wasser oder Tee am Morgen bringt das Qi in Fluss, entlastet den Körper und ist ein einfacher erster Schritt in eine ausgewogene Fastenzeit.

Mag. Jing Hu von der Adler Apotheke verbindet pharmazeutisches Wissen mit traditioneller chinesischer Medizin – für ganzheitliche Begleitung in der Fastenzeit.

05/03/2026

FASTEN, ABER RICHTIG 💚 | Teil 4

❓ Warum sind essenzielle Fettsäuren gerade in der Fastenzeit wichtig?
✅ Bei reduzierter Kalorienzufuhr kommt es häufig zu Fettsäure-Mangel. Unsere Haut wird trocken, aber auch unser Immunsystem, die Lunge und jede einzelne Zelle trocknet förmlich aus. Hier unterstützen ausreichend hochungesättigte Fettsäuren die Balance.

Leinöl und frische Nüsse enthalten wertvolle ungesättigte Fettsäuren, die der Haut und Schleimhaut helfen, Feuchtigkeit zu speichern, die Barrierefunktion zu stärken und Spannungsgefühle zu reduzieren.

Mag. pharm. Magdalena Maria Adamer kombiniert pharmazeutisches Know-how mit Mikronährstoff-Kompetenz, damit dich dein Fasten mental und körperlich neu strahlen lässt.

04/03/2026

Erkrankungen der Atemwege können ein besonders hohes Gesundheitsrisiko darstellen. Je früher sie erkannt werden, desto besser können sie behandelt werden. Wir beraten dich gerne dazu in unserer Apotheke.

(DiePresse, 4.3.2026)

28/02/2026

FASTEN, ABER RICHTIG 💚

❓ Spielt die Versorgung mit Mikronährstoffen in der Fastenzeit eine Rolle?
✅ Ja. Auch bei reduzierter Kalorienzufuhr braucht der Körper Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente für Stoffwechsel, Energie und Regeneration.
Einseitiges oder zu intensives Fasten kann zu Defiziten führen. Entscheidend ist eine gezielte, individuelle Begleitung.

Mag. Magdalena Adamer ist nicht nur hervorragende Pharmazeutin, sondern auch Spezialistin für Mikronährstoffe und nachhaltige Ernährungsstrategien.
Wir beraten dich gerne persönlich. 💚🌿