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Kurma.Florentina

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Kurma.Florentina

Die Geschichte zum kurma:
https://kurma.at/

14/04/2026

Ich bin wieder da, lasst uns über die Matten hüpfen!

Ab morgen Mittwoch um 18:00 ist der »ganz normale« Stundenplan wieder in Kraft.
Am Samstag um 10:00 freue ich mich auf ein extra langes Yoga-Special - also falls ihr dieses Wochenende yogisch beginnen wollt...

Ab nächster Woche, Dienstag und Mittwoch um 8:00 Uhr morgens, gibts zusätzlich zu den Mysore Klassen zwei Morgenstunden Yoga-angeleitet. Für alle, die gerne einmal viel erklärt haben wollen oder solche, die keine Lust haben, die Serie auswendig zu lernen, aber trotzdem gerne ins Kurma kommen wollen. Diese Einheiten finden ihr Fundament im Ashtanga, bringen aber auch anderes mit, wie zum Beispiel Atemübungen.
Am Donnerstag, dem 30.4. startet die Abendeinheit Yoga-angeleitet um 18:00.
Ab dann sind diese Einheiten fix im Stundenplan zu finden (zusätzlich zu den Mysore Einheiten).
Man braucht dafür keine Extra-Karte und kann alle Stunden mit dem Kurma-Block besuchen.

Also, bis bald!!
Ich freu mich euch zu sehen.
Flo

24/03/2026

Vom 29. März bis zum 14. April verstecke ich mich 🤗
Die Kurma bleibt geschlossen! Ich bin in dieser Zeit auch nicht erreichbar, danke für euer Verständnis dafür!!
Wenn ich zurück bin, startet eine zweite Programmschiene im Kurma, zusätzlich zum Mysoreprogramm.

Yoga-angeleitet, jeden Dienstag und Mittwoch um 8:00 in der Früh und am Donnerstag um 18:00.
90 Minuten-Einheiten für alle, die nicht unbedingt eine Serie auswendig lernen wollen und gerne eine den Alltag ergänzende Yogapraxis starten möchten.

Natürlich sind diese Einheiten auch für Ashtangis offen, die zwischendurch einmal nicht Mysore Style üben wollen.
Yoga ist immer bereits gemischt und nie rein, mit Milchschaum oder Schlagobers - ich freue mich auf euch und eure Yogapraxis, wenn ich wieder da bin! ❤️

Stundenplan
https://kurma.at

17/03/2026

Form oder nicht?

Ich liebe es die Ashtanga Serie zu üben und jede die mich wirklich kennt (nicht einmal so gut vielleicht) kennt dieses gar nicht so geheime Geheimnis über mich :)

Doch was bedeutet das? Für mich bedeutet die Form, die das Ashtanga vorgibt, innere Freiheit. Nicht ich gebe dem Körper Form, sondern es gibt die Erlaubnis sich in unbekannte Richtungen zu strecken.

Kann man das nur im Ashtanga? Sicher nicht!
Deswegen, egal welche Form dir gefällt, schenken wir uns doch allen die Freiheit innerlich unkontrolliert zu bleiben, weit zu werden und nicht eng, um nicht dem zwanghaften Versuch zu verfallen, dem Label, das man uns verpasst zu entsprechen!

Auf der Suche sein und nicht im Wissen, ich glaube diese Art zu leben hat einen Versuch verdient.
Und wie immer: Be Happy!

28/02/2026

Kleine Frauen sind manchmal stark!
Viel Sonnenschein für alle im Nebelland!

19/02/2026

Im November 26 startet in der Kurma eine einjährige Philosophiereise.
Wir werden Yoga üben, alte Philosophie entdecken - von den Upanishaden bis Sokrates | ins 20. und 21. Jahrhundert schauen.
Was ist mit dem Begriff Leib in der Phänomenologie gemeint? Habitus?
Wichtig wird auch alte Geschichte werden: Was ist eigentlich draußen im Alltag passiert während die Yogis philosophiert haben?

Du wirst mit Skriptum und Textunterlagen ausgestattet, brauchst nicht extra Bücher kaufen.
Und vielmehr noch: Philosophie ist für alle die, die bereit sind Beweglichkeit im Denken zu üben!
Kein Vorwissen nötig, die Übung ist eher alles Gewusste wieder zu verlernen!

13/02/2026

Wow!
Ich freue mich total, Ende Juli kommt zurück ins Kurma!

Alle Infos auf Kurma.at und Workshops…
Oder wie immer, einfach bei Flo!

Eine gute Sache diesen Sommer!

01/02/2026

Endlich wieder frische Karten!
mitnehmen & lesen & homepage checken
kurma.at
hausknotz.ottensheim.at

27/01/2026

Yogapositionen helfen in Bewegung zu bleiben, Philosophie macht alles bunt!

kurma.at

15/01/2026

Du willst im August richtig viel Asana üben und an einem schönen Ort am Wasser sein?
Komm ins kurma!!

Die Asana-Summer-Intensive findet an zwei getrennt von einander buchbaren Wochen im August statt:
Montag, 10. August 2026 bis Freitag 14. August 2026
und
Montag, 17. August 2026 bis Freitag 21. August 2026

Wir üben von 10:00 bis 12:30, schauen uns in angeleiteten Klassen (kein Mysore Style) die erste Serie und den Beginn der zweiten Serie an. Ziel ist nicht ein Hineinzwingen des Körpers in Positionen, sondern das Kennenlernen von Werkzeugen, die helfen für sich einen guten Weg zu finden, im Ashtanga Yoga.

Infos: Kurma.at | Workshops
(du findest alles stattfindenden Workshops auf der Workshop-Seite der Homepage - gerne alle anschauen :) oder: einfach zum nächsten, später stattfindenden weiterklicken oder wischen!)

13/01/2026

kurma (yoga)Philosophie Schule - Fortbildung | einjährig

Yoga ist Philosophie, die tut. Sie steht auf vom Sessel, öffnet die Türen der Büros und Universitäten, um einen Prozess des offenen Sehens und Nachdenkens lebendig werden zu lassen. Im kurma wollen wir diese Attitüde, die den Beginn alles Philosophierens erst ermöglicht hat, aufnehmen: Es geht nicht darum alles zu verstehen, sondern darum etwas wissen zu wollen!

Wir werden Brücken bauen, zwischenden dem Denken der Vergangenheit und Zukunft, sowie Reisen unternehmen, nach Indien und noch weiter, bis wieder zurück.

So werden die Samstage strukturiert sein:

9:00-10:30 … angeleitete Yoga-Asana-Praxis
11:00-13:00 … Text-Referate der Teilnehmenden
13:00-14:00 … Mittagspause
14:00-14:30 … offenes Schreiben
14:45-16:15 … Vortrag zur nächsten philosophischen Fragestellung
16:00-17:00 … angeleitetes Sitzen (Meditation)

Termine:

Immer samstags von 9:00-17:00
14. November 2026
12. Dezember 2026
30. Jänner 2027
27. Februar 2027
10. April 2027
8. Mai 2027
19. Juni 2027
3. Juli 2027
28. August 2027
2. Oktober 2027 – öffentliche Präsentation der verfassten Abschlussarbeiten

Zwischen den Terminen werden Texte zum Aufbereiten als Referat für den nächsten Samstag vorgeschlagen, Florentina unterstützt im Ausarbeiten und bei Fragen. Das Gleiche gilt für die Abschlussarbeit. Es handelt sich dabei nicht unbedingt um einen wissenschaftlichen Text, es darf auch frei und literarisch geschrieben werden. Ziel ist die Auseinandersetzung mit einem konkreten Thema, das während des Jahres behandelt wurde.

Mehr: Kurma.at und Workshops

Man braucht nicht im kurma Yoga zu üben, um an dieser Fortbildung teilnehmen zu können. Die Yoga-Asana-Einheiten sind auch für Einsteiger*innen geeignet.

09/01/2026

Manchmal ist alles schön!

Es gibt 2026 was zu erleben im Kurma!
Hier nachlesen:
Kurma.at
+ Workshops

02/01/2026

Ein Vorsatz fürs neue Jahr,
beweglich bleiben!

Die Yogamatte ein Übungsfeld, dass eigentlich mit einfachen Fragen konfrontiert.

Draußen kann man sich wirklich bemühen nicht immer an der Verwirklichung fixer Vorstellungen entlang zu leben.

Man muss das auch gar nicht trainieren, es ist sowieso vieles anders als man denkt 🤪

Jedenfalls, …
kein Lehrsatz hier, nur ein 🩷 für euch alle!

yoga

Adresse

Ottensheim

Webseite

https://kurma.at/

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