Gschwandtner Naturmedizin

20/12/2021

12/04/2021

Wir freuen uns immer, wenn unsere Kunden selbst kreativ werden und uns dann Rückmeldungen schicken! 🥰

Thema: Hämorrhoiden

01/03/2021

Letzte Woche hat das schöne Wetter gewonnen und unsere Information zum Thema Kristallsalz kommt heute. ☀️

Unser Körper besteht bei genauer Betrachtung aus Wasser 💦 und Salz 🧂 . Allerdings jenem Salz, wie es in der Natur vorkommt, ohne chemische Reinigung bzw. ohne künstliche Zusätze.

In diesem Salz sind 84 Elemente (Mineralien und Spurenelemente) enthalten, u.a. Natrium, das wir ja schon als basischen Mineralstoff kennen gelernt haben.

Wir trinken seit Jahren in der Früh unser Sole-Wasser 🍶 (angesetzt mit ganzen Solesteinen und Wasser), da die Sole jede Form der Entschlackung unterstützt.

Auf nüchternen Magen getrunken regt die Sole die Magen-Darm-Perestaltik an und aktiviert das lymphatische System. Es gleicht auch die in der Nacht durch Atmung und Schweiß auftretenden Flüssigkeitsverluste aus.

Wenn du Fragen zum Kristallsalz hast, poste sie gerne in den Kommentaren.

Unterschiedliche Formen von Kristallsalz findest du hier:
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
https://gschwandtner-naturmedizin.com/natursalze/

25/02/2021

Damit wir entschlacken können, sollen wir basenüberschüssig essen. D.h. wir brauchen basische Mineralstoffe und Spurenelemente:

Mineralstoffe (Calcium, Kalium, Magnesium, Natrium):
🥬 Petersilie, Hülsenfrüchte, Spinat, Obst, Gemüse, Kristallsalz (84-Elemente-Salz bzw. Ursalz)

Spurenelemente (Eisen, Kupfer):
🥕 Linsen, Blattsalate, grüne Erbsen, grünes Gemüse, Himbeeren

Morgen werden wir uns zum Wochenabschluss noch etwas genauer mit dem Kristallsalz beschäftigen, wie wir dieses leicht in den Alltag einbauen können.

24/02/2021

Um die Säuren bzw. Schlacken zu neutralisieren, brauchen wir gefüllte Mineralstoffdepots.

Unser Mineralstoffdepots:

🍏 Haare und Haarboden

🍐 Zähne

🍊 Nägel

🥒 Haut

🥕 Knorpel, Kapseln, Sehnen

🥦 Knochen

🍅 Blut

Die Mineralstoffdepots sind die Säulen unserer Gesundheit und auch Schönheit !

Um diese wieder aufzufüllen bzw. gut gefüllt zu halten sollten wir uns "basenüberschüssig" ernähren.

Das bedeutet, dass wir mit den täglich zugeführten Lebensmitteln mehr energiereiche Mineralstoffe aufgenommen werden, als der Organismus für die Neutralisierung der entstandenen Säuren, Gifte und Schadstoffe benötigt.

Werden nicht ausreichend Mineralstoffe zugeführt, greift unser Körper zur Neutralisierung auf unsere körpereigenen Depots zurück.

In welchen Lebensmitteln basische Mineralstoffe enthalten sind, schauen wir uns morgen an.

23/02/2021

Heute geht es weiter bei unserem Wochenthema "Entschlacken - Entsäuern".

Woran erkenne ich, dass ich verschlackt bin?

🙈 Haarwuchs geht zurück

🙈 Hautbild fahl und faltig

🙈 Zahnfleischbluten

🙈 Zähne locker

🙈 Nägel der Zehen und Hände verformt

🙈 Durchblutung der Hände und Füße gestört

🙈 Augensäcke

🙈 unreine Haut

🙈 Wasseransammlungen / Ödeme

🙈 Altersflecken

🙈 Muskelschmerzen und -krämpfe

🙈 allgemeines Unwohlsein

🙈 anhaltende Müdigkeit

🙈 Kopfschmerzen

🙈 Sodbrennen

Die Liste ist lang und ließe sich auch noch fortsetzen...

Findest du dich darin?

Für heute lass uns noch auf den Unterschied zwischen Mann und Frau eingehen:

Frauen sind hier während ihrer fruchtbaren Jahre im Vorteil. Einmal im Monat entsäuern und entschlacken sie während der Menstruation.

Männer müssen permanent entsäuern bzw. entschlacken. Sie schwitzen dabei mehr und verlieren leichter ihre Haare. Im Haarboden sind Nährstoffe gespeichert, die Säuren und Gifte neutralisieren können.

Dazu erzählen wir morgen mehr.

Und? Hast du Anzeichen in deinem Körper entdeckt, dass du übersäuert bzw. verschlackt bist?

22/02/2021

Am Wochenende haben wir schon die ersten warmen Sonnenstrahlen ☀️ bei unserem Ausflug auf die Luisenhöhe gespürt.

Der Frühling 🌸 kommt und damit auch die Zeit, wo unser Körper leichter Schlackenstoffe loslassen kann.

Diese Woche möchten wir uns mit diesem Thema ein bisschen beschäftigen. Heute klären wir die Begriffe "Säuren" und "Schlacken".

Unser Säuren-Basen-Haushalt sollte möglichst ausgeglichen sein, da jeder Stoffwechselvorgang einen speziellen ph-Wert verlangt.

Durch

❌ falsche bzw. einseitige Ernährung,

❌ Stress,

❌ Schlafmangel,

❌ zu wenig Flüssigkeitszufuhr,

❌ zu wenig Bewegung,

❌ Umwelteinflüsse,

❌ Medikamente u.a.

kommt es zu einer Übersäuerung in unserem Körper.

Damit unser Körper durch diese Säuren innerlich nicht verätzt, müssen diese so rasch als möglich neutralisiert, wozu Mineralstoffe benötigt werden. Es entstehen die sogenannten Schlacken, die im Gewebe abgelagert werden. Beliebte Depots sind hier der Bauch oder die Hüften.... 🙈

Wie ich erkenne, ob ich verschlackt bin bzw. welche Unterschiede es bei Männern und Frauen gibt, klären wir morgen.

Teile uns doch gerne in den Kommentaren mit, wie es dir mit diesem Thema geht:
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️