Dipl. Physiotherapeutin Anita Toth

20/03/2025

Rückbildung und Stärkung des Beckenbodens! --> für Männer🧔‍♂️👴🧔

Ja, Männer haben einen Beckenboden!! – und der ist wichtiger, als viele denken! 💁‍♂️
Erektionsstörungen und Prostataprobleme: Dass dabei der Beckenboden eine grosse Rolle spielt, ist den meisten Männern nicht bekannt. Mit gezieltem Beckenboden Training können sie erektile Dysfunktionen, Inkontinenz und Prostataprobleme wieder in den Griff bekommen. 💪

Haben Sie gesundheitliche Probleme❓
Oder Haben Sie fragen, was Sie schon vor der Operation der Prostata Entfernung machen können ❓

Falls Sie schon operiert geworden sind und haben Dysfunktionen kann ich Ihnen bestimmt weiterhelfen. 🫵🙋‍♀️
Wenn ja, dann rufen Sie mich an, ☎️: +436649189930
oder schreiben sie hier 💻

10/12/2024

Liebe Patientinnen und Patienten!

Ich möchte Sie darüber informieren, dass meine Praxis vom 21.12.2024 bis 06.01.2025 geschlossen ist!

Bei Neuanmeldung können Sie mich weiterhin telefonisch unter der Telefonnummer:
☎️: +43664 9189930 erreichen

Ich wünsche Ihnen frohe Weihnachten und ein gesundes neues Jahr!
Ich bin ab 07.01.2025 wieder für Sie da!

Herzliche Grüsse:
ihre Physiotherapeutin, Anita

26/08/2024

❗️❗️❗️

Fragst du dich, ob und wie deine Narben (nach Brustkrebs und Kaiserschnitt) dich beeinträchtigen?

Mit dem LK-Narbentest kannst du die Narbe und das betroffene Gebiet testen und selbst behandeln. Der Test zeigt, ob sich dein Körper trotz Narbe und Verklebungen frei bewegen kann. Bei gesundem Gewebe kannst du die Haut festhalten und die umliegenden Gelenke schmerzfrei bewegen.

Probier es aus:
• Fixiere die Brustkrebsnarbe und kreise den Arm derselben Seite.
• Fixiere die Kaiserschnittnarbe im Sitzen und stehe langsam auf, kreise das Becken.

Rutscht die Haut weg, sind Verklebungen vorhanden.

Mehr über Narben und Narbentherapie erfährst du hier:
https://narbenzentrum.at/faqs/

📘Selbsthilfeübungen: Selbsthilfe mit dem Liedler-Konzept
https://narbenzentrum.at/buecher-zum-liedler-konzept/

🎓Ausbildung zum Liedler-Konzept Therapeuten: https://narbenzentrum.at/das-liedler-konzept-3teilige-kursreihe-mit-abschlusszertifikat/

31/07/2024

Werte Patienten! 😊
Ich bin ab 2. bis 19. August in Urlaub 🌞🌼🏕🏔🐾🥾🌍, danach bin ich wieder wie gewohnt für Sie da und erreichbar! ✅
Ihre Physiotherapeutin, Anita🥰

03/06/2024

Liebe Patienten!

Ich bin ab 17. bis 21. Juni in Urlaub! 🏕🌤🏞
Bis dann und danach bin ich wieder für Sie da und erreichbar! 🥰

☎️+436649189930

31/05/2024

Wusstest Du?

,dass du deinen Beckeboden auch übertrainieren kannst? 🤓
Aktuelle Studien weisen daraufhin, dass man für eine gesunde Beckenboden deutlich weniger aktivieren sollte – oft is weniger mehr❗️
Nicht zu lange und zu häufig, aber gezielt, kurz und richtig! 🧘‍♀️
Bei akuten Bebo- Problemen braucht man mind. 3Monate, um langfristig Stabilität zu bekommen! 💪💪💪

zu mehr Info ☎️: +436649189930 oder schau nach: www.pt-aniatoth.at

06/04/2024

Als Physiotherapeutin ist mir die stetige Weiterbildung enorm wichtig!💪📝

Danke an Fba Linz für den spannenden Einblick in die Welt des Beckenbodens! ♀️♂️

- Lehrgang Beckenboden Basic - Modul Mann
- Lehrgang Beckenboden Basic - Modul Frau Basic
- Lehrgang Beckenboden Basic - Modul Frau 2- Vaginale Palpation

🙏🙏🙏🙏🙏

20/03/2024

Werte Patienten! 😊

Meine Praxis ist vom 29.03. bis 07.04. wegen Weiterbildung ✍️👩‍🎓 und Urlaub 🏄‍♀️🌞geschlossen!
Ich wünsche allen Patientinnen und Patienten schöne Osterfeiertage! 🐰🐣🌷🌞

Bei Neuanmeldung können Sie mich weiterhin telefonisch unter der Telefonnummer:
☎️+43 664 9189930 erreichen

Ab 08.04. 2024 bin wieder für Sie da! 🥰

Ihre Dipl. Physiotherapeutin Anita Toth

17/02/2024

Während meiner Arbeit als Physiotherapeutin habe ich mich auf die Behandlung von Narben spezialisiert. Die Auswirkungen einer Narbe auf den Alltag der Patienten kann ganz unterschiedlich sein: eingeschränkte Bewegungen, Schmerzen lokal und/oder ausstrahlend, Sensibilitätsstörungen, die Qualität oder Mobilität der Narbe, emotionale Komponente usw.
Wichtig ist❗️Keine Narbe ist für eine Behandlung zu alt❗️

Die Narbenbehandlung ab der 6. Woche postoperativ:
- fördert die Wundheilung
- unterstüzt die lokale Kreislauf
- löst die Verklebung
- verbessert die Beweglichkeit
- positiv beeinflüsst die Atmung bzw. die Haltung

Falls du Narben hast, wofür die richtige Lösung suchst 🕵️‍♀️ -- bin für Dich gerne da!💪
Falls du noch Fragen hast:
- bin hier💻 oder
- ☎️an +436649189930 erreichbar! 🙂

18/12/2023

Liebe Patientinnen und Patienten!

Ich möchte Sie darüber informieren, dass meine Praxis vom 21.12.2023 bis 02.01.2024 geschlossen ist!

Ich wünsche Ihnen frohe Weihnachten und ein gesundes neues Jahr!
Ich bin ab 03.01.2024 wieder für Sie da!

Herzliche Grüsse:
ihre Physiotherapeutin, Anita

28/11/2023

Liebe Patienten 🥰,
es freut mich sehr, Euch mitteilen zu dürfen, dass ich ab Jänner 2024 mehr Kapazität zur Verfügung stehen! 💪🦹‍♀️

Termine für Jänner können bereits gebucht werden, unter der Telefonnummer:
☎️ +436649189930

26/10/2023

Liebe Patienten!

Ich bin ab 30.Oktober bis 3. November in Urlaub! 🍂🌤🚵‍♀️🏞
Danach bin ich wieder für Sie da und erreichbar! 🥰

Ihre Physiotherapeutin, Anita🥰