Yoga Estar

Yogastudio Estar | Purkersdorf/Wien
In Einklang mit sich selbst zu kommen und wahren, inneren Frieden, Harmonie und körperliches Wohlbefinden zu erfahren.

1976 wurde ich in Cuenca, Ecuador geboren. Merkmale die mein gesamtes Leben prägen sind der Respekt und die Liebe zum Leben und der Natur sowie ein harmonischer Einklang mit Körper, Geist und Seele. Ausgleich und Kraft holte ich mir mit Tanz, Fitness und ausgedehnter Zeit in der Natur. Zu dieser Zeit wusste ich noch nicht, dass ich eigentlich auf der Suche nach Yoga war.

1996 brachte mich mein „L

ebens-Flow“ nach Kalifornien, wo ich sehr wertvolle Erfahrungen für mein Leben sammeln konnte. Dort lernte ich auch meinen Mann kennen.

2002 sind wir nach Österreich gezogen und leben heute mit unserem Sohn (geb. 2008) im schönen Purkersdorf.

2014 konnte ich durch meine Yogalehrer-Ausbildung mein Wissen und die Begeisterung für Yoga vertiefen. Ich selbst wachse täglich mit Yoga und meinen Unterrichtsstunden. Durch Yoga entwickle ich mich ständig weiter und finde dadurch immer mehr Klarheit, innere Ruhe und Zufriedenheit. Yoga ist genau das wonach ich immer gesucht habe: „It’s my way of life“.

17/05/2026

„Gehe so, als würdest du die Erde mit deinen Füßen küssen.“ — Thích Nhất Hạnh ✨

16/05/2026

✨ Yoga & Wildkräuter Retreat im Südbugerland

Ein Wochenende zum Durchatmen, Ankommen und Auftanken – fern vom Alltag, mitten in der Natur.

Am idyllischen Haarberghof im Südburgenland erwartet dich unser Yoga & Wildkräuter Retreat mit Alexandra und mir.

🌿 Yoga in der Natur & achtsame Praxis 🌿 Wildkräuterwanderung durch Wald & Wiesen 🌿 wildkräauter & Kochworkshop am Samstag 🌿 Zeit für Ruhe, Regeneration & neue Energie

Ein Wochenende, das dich wieder mehr in Verbindung mit dir selbst bringt – ruhig, klar und stärkend.

Fließen. Atmen. Ankommen.
Termin:
Freitag, den 28.08.2026 (ab 15 Uhr) – Sonntag, den 30.08.2026 (ca. 14:00 Uhr).
Kosten & Anmeldung
Frühbucher-Preis bis Ende Mai: EUR 430,– danach EUR 450,–.
Inklusive:
– gesamtes Yoga- & Meditationsprogramm
– Wildkräuterwanderung
– Kochworkshop
– Halbpension (biologisch, basisch & vegetarisch)
Wir freuen uns auf dich!

09/05/2026

Der Himmel über mir, die Sonne auf meiner Haut, frische Luft und dieser besondere Moment von Ruhe.

Heute habe ich zum ersten Mal wieder meine Morgenpraxis nach draußen gelegt. 🧘🏽‍♀️☀️

Und plötzlich wurde mir bewusst:
Vielleicht verändert sich nicht immer die Situation —
manchmal verändert sich nur der Blick darauf.

Was gestern schwer wirkte, kann heute leicht erscheinen.

Was sich eng angefühlt hat, bekommt plötzlich Raum.

Ein neuer Blickwinkel kann aus einem gewöhnlichen Moment etwas Wunderbares machen.

Yoga erinnert mich immer wieder daran:

Wenn wir innehalten, atmen und uns öffnen, sehen wir die Welt anders. 💙

Vielleicht ist genau heute der perfekte Tag, etwas aus einer neuen Perspektive zu betrachten. ✨

08/05/2026

Thich Nhat Hanh “The heart of the buddha’s teaching

@

07/05/2026

Gemeinsam mit meiner lieben Freundin Andrea lade ich dich zu einem ganz besonderen, nährenden Yogaabend ein. 💛

✨ Yogaabend im Frühsommer am 30. Mai ✨

Dich erwartet eine sanfte Kombination aus somatischem & Restorative Yoga, tiefer Entspannung und der wohltuenden Begleitung ätherischer Öle. 🌿

Ein Raum zum Loslassen, Auftanken und Wieder-bei-dir-Ankommen.

Wie warme Sonnenstrahlen auf der Haut – weich, ruhig und lebendig. 🌺

Komm mit auf eine Reise nach innen – über Bewegung, Atem und Duft.

💫 Nur noch 4 Plätze frei – sichere dir gerne deinen Platz per PN oder E-Mail isabel@yaga-estar.at

Wir freuen uns auf dich!

04/05/2026

✨ Yogaabend im Frühsommer ✨

Gemeinsam mit meiner lieben Freundin Andrea lade ich dich zu einem ganz besonderen, nährenden Yogaabend ein. 💛

Dich erwartet eine sanfte Kombination aus somatischem & Restorative Yoga, tiefer Entspannung und der wohltuenden Begleitung ätherischer Öle. 🌿

Ein Raum zum Loslassen, Auftanken und Wieder-bei-dir-Ankommen.

Wie warme Sonnenstrahlen auf der Haut – weich, ruhig und lebendig. 🌺

Komm mit auf eine Reise nach innen – über Bewegung, Atem und Duft.

💫 Nur noch 4 Plätze frei – sichere dir gerne deinen Platz per PN oder E-Mail isabel@yaga-estar.at

Mehr Infos: https://www.yoga-estar.at/p/yoga-1140wien-purkersdorf

Wir freuen uns auf dich!

20/04/2026

Erinnerung an den Gesundheitstag in Purkersdorf 2026 💛

Meine liebe Kollegin und ich haben uns dort einen Stand geteilt – sie mit Feldenkrais & Somatic Experiencing, ich mit Yoga & ätherischen Ölen.

Petra habe ich vor zwei Jahren kennengelernt, als ich von einer Wanderung auf dem Heimweg war – zufällig auf der Straße in Purkersdorf. Daraus ist eine schöne berufliche Verbindung entstanden, über die ich mich sehr freue.

Ich schätze ihre achtsame Art, ihr Wissen über Nervensystemregulation und Bewegung sehr – und es war schön, noch mehr über sie und ihre Arbeit zu erfahren.

Danke Petra für diesen gemeinsamen Tag, die Begegnungen und die schönen Gespräche 🌷🌿

20/04/2026

Erinnerung an den Gesundheitstag in Purkersdorf 2026 💛

Meine liebe Kollegin und ich haben uns dort einen Stand geteilt – sie mit Feldenkrais & Somatic Experiencing, ich mit Yoga & ätherischen Ölen.

Petra habe ich vor zwei Jahren kennengelernt, als ich von einer Wanderung auf dem Heimweg war – zufällig auf der Straße in Purkersdorf. Daraus ist eine schöne berufliche Verbindung entstanden, über die ich mich sehr freue.

Ich schätze ihre achtsame Art, ihr Wissen über Nervensystemregulation und Bewegung sehr – und es war schön, noch mehr über sie und ihre Arbeit zu erfahren.

Danke Petra für diesen gemeinsamen Tag , die Begegnungen und die schönen Gespräche 🌿

08/04/2026

✨ Frühbucher-Preis bis 19.04. für unser Sommer-Retreat!
Ich freue mich schon riesig auf euch 💛

07/04/2026

🌸 Nach einer kleinen Pause, in der ich Zeit hatte, mein Leben auf verschiedenen Ebenen neu zu ordnen, freue ich mich riesig, meine Frühlings-Yoga-Kurse zu starten! 😊

Ich bin unglaublich dankbar: Von 6 Kursen sind nur noch zwei Plätze frei!

Ein großes Dankeschön an all meine treuen Yogis und Yoginis – es ist ein echtes Geschenk, Yoga seit über 10 Jahren zu meinem Beruf machen zu dürfen.

✨ Wenn du mein Yoga kennenlernen oder wieder einsteigen möchtest, sind diese Plätze genau für dich:

📍 Wo: Studio TRaum 14, Hauptstraße 29, 1140 Wien

🕔 Wann: Dienstag, 17:30 – 18:45 Uhr

Kommt gerne unverbindlich zum Schnuppern – perfekt für alle, die mich und meinen Yoga noch nicht kennen.

Bei Interesse schreibt mir einfach eine PN oder eine E-Mail an isabel@yoga-estar.at

Ich freue mich auf euch! 💛

📸 ein großes Dankeschön an Cathrin Andel

31/03/2026

🌸Frühlings-Yoga – letzte freie Plätze🌸

Der Frühling steht für Neubeginn, Wachstum und Aufbruch. Welche Samen möchtest du in deinem Leben nähren?

Vielleicht spürst du den Impuls, dir bewusst Zeit für dich zu schenken – innezuhalten, aufzutanken und dich neu auszurichten.

In meinen Frühlings-Yoga-Kursen verbindest du achtsame Bewegung, Atem, Entspannung und die Kraft ätherischer Öle zu einer ganzheitlichen Praxis, die dich zurück in deine Balance bringt.

🌿 Nur noch wenige Plätze frei:

✨Morgenyoga (Mo) – 1 Platz
✨Slow Yoga Flow (Di) – 2 Plätze
✨Yogabasic (Mi) – 1 Platz

Ich freue mich, dich auf der Matte zu begleiten 💛

Wenn du mich und mein Yoga noch nicht kennst, lade ich dich herzlich ein, ganz unverbindlich schnuppern zu kommen.

Alle Infos: https://www.yoga-estar.at/p/yogakurse-1140wien-purkersdorf

Adresse

Wiener Straße
Purkersdorf
3002

Telefon

+4369914354732

Webseite

http://www.yoga-estar.at/

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