Breathe with Cloud.G, Hauptstraße 19, Raaba (2026)

06/04/2026

Ein Teil von mir steckt noch
in der Traurigkeit fest, während
ein anderer schon an der Schwelle
zum Glück steht.
Manche Anteile tanzen leicht im
Sonnenschein, während andere
still im Regen verweilen.

Ich bin oft die Person im Raum,
die am lautesten lacht – und gleichzeitig
diejenige, die den feinen Stich des
Kummers spürt, der mich leise zurückzieht.

Ich bin beides zugleich:
glücklich und traurig.
Und in jedem Moment
kann sich das eine oder
das andere mehr Raum nehmen.

Versuche nicht, mich in
eine Richtung zu drängen –
denn das eine kann ohne
das andere nicht existieren.

Wie zwei Seiten einer Münze
gehören sie untrennbar zusammen –
du kannst die eine nicht berühren,
ohne auch die andere in der Hand zu halten.

So ist es auch in mir:
Das Licht existiert nicht ohne den Schatten,
die Weite nicht ohne die Enge,
die Freude nicht ohne die Fähigkeit zu fühlen,
was weh tut.

Wenn ich also ganz bin,
dann nicht, weil ich mich entscheide,
nur das Helle zu leben –
sondern weil ich den Mut habe,
alles in mir zu halten.

###
Clau

01/04/2026

Ich habe diese Ausbildung nicht erschaffen, weil es noch eine weitere Methode braucht.

Ich habe sie erschaffen, weil zu viel Wissen voneinander getrennt wurde.

Alte Kulturen wussten, dass Körper, Emotionen und Energie untrennbar sind.

Moderne Wissenschaft hat begonnen, den Körper zu verstehen – aber oft den Zugang zur Seele verloren.

Und irgendwo dazwischen ist eine Lücke entstanden.
Eine Lücke, in der Menschen entweder:

🧠 alles rational erklären wollen
🧘‍♀️ oder alles „wegspiritualisieren“

Spirituelles Bypassing.
Schnelle Releases.
Tiefe Prozesse ohne Sicherheit.
Ich habe gesehen, wie genau das Menschen nicht heilt – sondern sie wieder zurück in alte Zustände wirft.

Und gleichzeitig sehe ich, wie ein rein körperlicher Blick den Menschen auf „Fleisch“ reduziert,
ohne das zu sehen, was darunter wirkt.

Meine Arbeit – und diese Ausbildung – ist aus genau diesem Spannungsfeld und meiner eigenen Verwirrung in diesem “Heilungs-Chaos” entstanden.

Sie verbindet:
Nervensystem
Faszien
Psychosomatik
Körper
Emotionen
Energie

Nicht als Trend.
Sondern als Rückkehr zu etwas, das wir nie hätten trennen sollen.

Heilung ist nicht einseitig.
Sie ist verkörpert.
Sie ist bewusst.
Und sie ist sicher.
Wenn du spürst, dass es mehr gibt als entweder/oder –
dann wirst du dich hier wiederfinden.

Schreib mir, wenn du tiefer gehen willst und Fragen an much hast.

22/03/2026

Ich kann es kaum glauben – meinem Körper geht es nach zwei Monaten endlich besser und besser.

Vier Ärzte sagten, ich müsste operieren. Doch tief in mir wusste ich: Mein Körper wollte etwas ganz anderes mit mir.

Und so geschah es. In der Stille, in der vermeintlichen Stagnation, tauchten Dutzende Erinnerungen auf – Situationen, die ich „stark“ weggesteckt hatte. Bosheiten, auf die ich nicht reagiert hatte. Wahrheiten, die ich zurückgehalten hatte, um Konflikten auszuweichen.

Während all das hochkam, während ich heulte wie ein Schloßhund, verabschiedete ich auch noch zwei Menschen aus meinem Leben.

Ich schrie zu Gott: „Warum tust du mir das an?
So viel Schmerz auf einmal?!“

Heute verstehe ich…

Mein Partner und ich trennten uns – sehr liebevoll. Er bedeutet mir bis heute viel, und ich bin dankbar für unsere gemeinsame Zeit. Es tat trotzdem weh. Trennungen sind 💩.

Doch was mich wirklich erschütterte, war die Reaktion einer Freundin. Als ich ihr erzählte, dass ich linksseitig gelähmt bin, starke Schmerzen habe und nicht zu ihrer Hochzeit nach Frankfurt fliegen kann, schrie sie mich in einer Voice-Nachricht an: Ich müsste doch eine Lösung finden.
Da saß ich und dachte nur: „Wie konnte ich je glauben, dass ich mit so jemandem befreundet sein könnte?”

Von Tag zu Tag wurde mir klar: Dieses Schlangenjahr wollte mich von allem trennen, das nicht wahrhaftig und synchron mit meiner Zukunft war.

Es waren die brutalsten zwei Monate meines Lebens.
So verknüpft sind Schmerz an Dankbarkeit.

Die Erfahrung hat mir gezeigt: Selbstheilung ist möglich.
Aber nur, wenn du den Mut hast, in deine tiefsten Abgründe zu spüren – und bereit bist, alles loszulassen, was nicht deinem besten Ganzen entspricht.

Jetzt freue ich mich umso mehr, euch wieder richtig drücken zu können.

Bis bald ❤️‍🩹

###
Clau

15/03/2026

Keine erwachte Frau will einen unbewussten Mann f!cken.

Unehrlichkeit, starke Masken, Manipulation und Unterdrückung ihrer emotionalen Vielfalt ekeln sie an.

Sie hat ihre innere Arbeit gemacht, alleine — ohne männlichen Support. Ganz im Gegenteil — das toxisch Männliche hat sie erst verwundet.

Sie verzichtet auf unklare Präsenz und wartet auf einen Mann, der hohe Werte lebt. Dieser Mann hält was er verspricht.

Im Erblühen ihrer über Generationen versklavten Würde,
ekelt sie Intimität ohne Wertschätzung ihrer femininen Essenz an.

Sie befriedigt sich innerlich und äußerlich sowieso besser, als ein Junge, der noch immer P^rnos schaut und sie auch noch glaubt.

Sie.
Aufrichtig.
Auferstanden aus der Asche.
Roh, wild, unerschütterlich.
Sie fordert Wahrheit.
Sie zerstört Illusionen.

Kali Ma.
Das Ur-Weibliche wiederbelebt.

Würde vor „Liebe“.
Liebe durch Würde.

Bleib dir treu Darling.

🩷 ### Clau

08/03/2026

🌷 Für jede Frau, die heute an ihre Kraft, ihre Grenzen und ihre Werte erinnert werden darf.

Der Wandel in unsere selbst-gerechteste Version ist da —
doch ich weiß, wie unglaublich fordernd er ist.

Ich sende dir meinen tiefsten Respekt, ganz
viel Mitgefühl und Würde. 🩷

💛 Speichere den Beitrag als Reminder, teile ihn mit grandiosen Frauen und feiere, wer du bist!

✨✨✨### Clau

27/02/2026

🤞🏽 Unseggsy Truth über Trauma # 1: Dauerlächeln ist kein Zeichen von Heilung.

Wenn du immer ruhig bleibst.
Immer verständnisvoll bist.
Immer positiv bleibst.
Alles weg-meditierst.
Nie wirklich wütend wirst.
Nie wirklich zusammenbrichst.

Dann bist du vielleicht nicht geheilt.

Sondern angepasst.
Spirituell ge-bypassed.

Heilung ist kein Yoga-Retreat.
Es ist kein Urlaub auf Bali.
Kein Vision-Board.
Kein Instagram-Post einer perfekten Maske.

Regulation heißt nicht:
immer nett.
immer lichtvoll.
immer im Zen-Modus.

👁️ Love & Light ist manchmal nur Freeze mit Filter.

Das können manche jahrelang spielen, doch irgendwann bricht die Fassade. Und das Nervensystem brennt durch. So viele Schatten — explodieren wie ein Vulkan.

❤️‍🩹 Echte Heilung sieht anders aus.
Sie hält Negativität und Dysregulation aus.

Du zitterst.
Du heulst.
Du beschuldigst.
Du bist rasend vor Wut.
Du gähnst.
Du bist müde.
Du bereust.
Du setzt Grenzen und verlierst Menschen.

Dein Parasympathikus fährt runter.
Dein Körper verarbeitet.
Du fühlst alles aus.
Dein System integriert.

Das ist nicht zum Lachen.
Und es ist auch nicht seggsy.
Das ist Regulation.
Das ist wahre Verkörperung der Polarität.

Nur so entsteht wahrhaftig Balance.
Nur so bist du dir selbst treu.
Nur so bist du Teil & Vorbild der Transformation.

26/02/2026

Wie oft wurde uns gesagt, wir seien zu viel?
Zu laut.
Zu emotional.
Zu kompliziert.

Und wie oft haben wir danach begonnen, uns selbst zu hinterfragen.

Vielleicht warst du nie hysterisch.
Vielleicht hast du einfach schneller gespürt, wenn etwas nicht stimmig war.
Vielleicht war deine Wut kein Drama, sondern ein gesunder Instinkt.
Vielleicht war deine Traurigkeit kein „Problem“, sondern Tiefe.

Eine reife Energie fühlt sich von einer tiefen Frau nicht bedroht.
Sie wird inspiriert.
Berührt.
Erweitert.

Unreife, manipulative Menschen brauchen dich kleiner.
Leiser.
Einfacher.

Aber wir sind nicht hier, um einfacher zu sein.
Wir sind hier, um wahr zu sein.

10/02/2026

2 month, 2 lifes of healing.

🫂 Wie erlebst du deine Häutung?
Geht ab, nicht wahr?

Denk daran, je stärker die Krise, desto magischer das Comeback.

Ehrliche Bussis zu euch,
✨ Clau

18/01/2026

Ich war nie gut darin zu bitten.
Nicht um Hilfe.
Nicht um Liebe.
Nicht darum, dass jemand mir den Raum hält, den ich so selbstverständlich für andere öffne.

Ich habe gelernt zu sagen:
Ich halte. Ich trage. Ich entwickle. Ich helfe.
Und mir einzureden, dass das genügt.
Dass Erfüllung dort endet, wo ich selbst aufhöre zu brauchen.

Es fühlte sich leichter an, alles allein zu tragen.
So zu tun, als wäre ich vollständig, unangreifbar, unabhängig.
Als würde mein Herz keine Hände brauchen, die es halten.

Doch die Wahrheit ist leiser – und viel schwerer:
Ich brauche.
Mehr, als ich je ausspreche.

Ich weiß nur nicht, wie man bittet, ohne sich klein zu fühlen.
Ohne das alte Zittern im Körper, das flüstert:
Du bist zu viel. Du bist eine Last.

Also bleibe ich still.
Selbst wenn meine Brust schmerzt von all den unausgesprochenen Worten.
Selbst wenn meine Seele sich danach sehnt, wirklich gesehen zu werden.

Denn fast nichts tut so weh wie Hoffnung.
Und nichts ist schlimmer, als sich zu öffnen
und auf Leere zu stoßen.

Ich kenne diese Rolle gut –
die Starke, die Führende, die, an die sich alle anlehnen.
Ich weiß, wie schwer Vertrauen wird,
wenn man gelernt hat, dass Halt jederzeit verschwinden kann.

Ich bin noch auf dem Weg der Heilung dieser alten Wunde:
Wenn ich nicht halte.
Wenn ich nicht gebraucht werde.
Dann werde ich nicht geliebt.

Doch was wäre, wenn…

…das Retten anderer nie der Beweis für unseren Wert war?
Was, wenn wir nicht hier sind, um uns selbst zu vergessen,
sondern um uns mitzunehmen?

Was, wenn es Menschen gibt,
die nicht gehen, wenn wir endlich sagen:
Ich brauche dich.

Vielleicht beginnt Heilung genau dort –
nicht im Noch-mehr-Geben,
sondern im Erlauben.

Im ersten, zögerlichen Atemzug, der sagt:
Ich darf gehalten werden.

Und vielleicht sind wir nicht zu viel.
Vielleicht waren wir nur zu lange allein..

16/01/2026

Jeder spricht von männlichen Narzissten, doch, YIN Narzissten, sind viel fieser, tückischer und leider schlauer. Oopsi.

Hattest du schon mit „Ihr“ Begegnungen?
Die Schwesternwunde, getarnter YIN Narzissmus.

Leider bin ich mir sicher — Einige.
Diese Frau verschwindet, sobald es unbequem wird.
Sie lästert, um dir dein Strahlen zu stehlen.

👉 Sobald du ehrlich bist.
👉🏼 Sobald du eine Grenze setzt.

Und plötzlich fragst du dich:
„Was habe ich falsch gemacht?“

Doch oft hat es nichts mit dir zu tun.
Du ziehst sie durch eine ungelöste Seelenaufgabe an.
Einem Schuldvertrag & dem Glauben, dass Selbstaufgabe und Liebe eins sind.

Wenn die Schwesternwunde aktiv ist,
wird Nähe als Gefahr erlebt.
Dann fühlt sich ein Gespräch nicht wie Verbindung an –
sondern wie Bedrohung.

Viele Frauen kämpfen in Beziehungen mit Männern.
Sie bleiben.
Sie hoffen.
Sie halten aus.

Doch in Frau-zu-Frau-Beziehungen rennen sie weg.
Nicht aus Gleichgültigkeit.
Sondern aus einer alten, tief sitzenden Prägung:
👉 Andere Frauen sind gefährlich. Ich will sie bestrafen.

Und ja –
wenn diese Wunde aktiv ist,
wird sie auf dich bluten.
Bewusst und Unbewusst.
Schmerzhaft. Emotional gewalttätig.

Heilung beginnt dort,
wo wir nicht mehr fliehen,
sondern bleiben.
Wo Frauen Verantwortung übernehmen — für ihr Glück UND Unglück. Für ihre Wahrheit und Lüge.
Wenn Frauen aufhören zu beschuldigen, sondern sprechen und Kritik aushalten. Dann beginnt Heilung.

PS: Du bist nicht kaputt. Du darfst nur lernen deine Grenzen von Schuld zu befreien. Dein Nervensystem wartet auf eine neue Erfahrung. Nähe + Autonomie, ohne Schuldvertrag.

09/11/2025

Bist du dir unsicher, aus welcher Energie (m/w) du gerade stark agierst?

Fragst du dich, ob deine Anziehungen etwas mit deiner inneren Disbalance zu tun haben können?

Vielleicht fragst du dich auch, was denn nun „toxisch männlich“ und „toxisch weiblich“ ist — und wie wir all diese Verwirrungen in eine reale Balance bringen können?

🏵️🏵️🏵️🏵️

Kommentiere ✨QUIZ✨ und ich sende dir den Polaritätsrahmen + Quiz und Self-Balance-Praktiken, um dich von innen nach außen neu aufzustellen.

Lose exhausting control.
Win luxury trust in yourself.

Breathe with Cloud.G

06/04/2026

01/04/2026

22/03/2026

15/03/2026

08/03/2026

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26/02/2026

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09/11/2025

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