Lehener Löwenapotheke

Lehener Löwenapotheke Wir sind Ihre freundliche Salzburger Apotheke an der Ecke.

Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen – darum garantieren wir in unserer Apotheke eine umfassende und diskrete Beratung durch ein qualifiziertes und freundliches Team!

31/10/2023

After over 150 sales points in the Netherlands and Belgium, we are now starting to open sales points in other countries. After Germany, we now also have our first sales points in Austria, specifically in Salzburg! The Liberpee is available there starting today at the Lehener Löwenapotheke. It's great that in this way, even more women can experience the freedom and peace that the Liberpee will bring them.

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Peelings dienen dazu abgestorbene Haut und Unreinheiten zu beseitigen. Wichtig bei einem Peeling ist, dass es immer auf ...
30/03/2022

Peelings dienen dazu abgestorbene Haut und Unreinheiten zu beseitigen. Wichtig bei einem Peeling ist, dass es immer auf die Bedürfnisse der eigenen Haut angepasst ist. Durch die Anwendung eines Peelings, regeneriert sich die Haut selbst, somit können Pflegeprodukte besser vordringen und entfalten somit eine stärkere Wirkung. Verstopfte Poren werden befreit und die Durchblutung wird zudem angeregt.
Peelings kann man ganz einfach selbst machen. Dazu benötigt man nur eine Basis-Zutat und eine Zutat für den Peeling Effekt. Basis-Zutaten können zum Beispiel sein: Olivenöl, Avocado, Kokosöl, Honig oder Topfen. Für den Peeling Effekt kann man Zucker, Kaffeesatz oder Meersalz verwenden.
Kaffee-peeling für trockene Haut:
3 EL Kaffeesatz
½ pürierte Avocado
3 EL pflanzliches Öl (Olivenöl)

Dass es wichtig ist, den Körper zu entsäuern, ist für die meisten gesundheitsbewussten Menschen nichts Neues: Süßigkeite...
23/03/2022

Dass es wichtig ist, den Körper zu entsäuern, ist für die meisten gesundheitsbewussten Menschen nichts Neues: Süßigkeiten, Softdrinks und alkoholische Getränke bringen den Säure-Basen-Haushalt durcheinander und verursachen zum Beispiel Übergewicht oder unreine Haut. Wichtig bei Entsäuern ist aber nicht nur das „Dass“, sondern auch das „Wie“.
• Ernähren Sie sich basisch, z. B. mit Grapefruits, Linsen, Pilzen, roten Trauben etc. Viele dieser Lebensmittel kurbeln auch die Selbstreinigungskraft der menschlichen Zellen an! Säurebildende Nahrungsmittel wie Kaffee und Alkohol sind während der Entsäuerungskur tabu.
• Nehmen Sie Basenpulver ein und gönnen Sie sich regemäßige Basenbäder zum Entschlacken.
• Meiden Sie Stress, damit sich der Körper gründlich erholen kann. Denn: Stress führt zu Säurebildung – nicht umsonst schlägt er einem häufig „auf den Magen“.

Über 80 Prozent der Österreicher haben mindestens einmal in ihrem Leben mit Rückenschmerzen zu tun – nicht umsonst spric...
16/03/2022

Über 80 Prozent der Österreicher haben mindestens einmal in ihrem Leben mit Rückenschmerzen zu tun – nicht umsonst spricht man daher von einer Volkskrankheit. Mangelnde Bewegung und Stress verstärken die Neigung zu Rückenschmerzen häufig noch.
Bei leichten Rückenschmerzen genügt oft ein Heizkissen oder eine Wärmflasche, die auf die betroffene Stelle gelegt wird. Auch Schmerzmittel machen durchaus Sinn: Sie durchbrechen den Schmerz und verhindern die Bildung einer Schonhaltung, die langfristig zur Verschlimmerung der Symptome führen würde. Generell gilt: Wenn sich die Symptome trotz Selbstbehandlung nach zwei bis drei Tagen nicht gebessert haben, sollte ein Spezialist zu Rate gezogen werden. Wenn Sie Rückenschmerzen langfristig verhindern möchten, empfehlen wir Ihnen eine ausgewogene Lebensweise mit ausreichender Bewegung. Üben Sie zum Beispiel eine sitzende Tätigkeit aus, so können Sie mit einem Spaziergang in der Mittagspause dafür sorgen, dass Ihre Muskulatur sich lockert. Zwei- bis dreimal pro Woche sollten Sie eine Sporteinheit am Feierabend einplanen, um die Muskeln zu kräftigen.
Haben Sie Fragen zum Thema Rückenschmerzen? Gerne beraten wir Sie individuell. Sprechen Sie uns einfach bei Ihrem nächsten Apotheken-Besuch darauf an!

Wussten Sie, dass...
10/03/2022

Wussten Sie, dass...

Die Schlüsselblume hat eine entkrampfende und schleimlösende Wirkung. Sie wird vor allem zur Unterstützung des Abhustens...
07/03/2022

Die Schlüsselblume hat eine entkrampfende und schleimlösende Wirkung. Sie wird vor allem zur Unterstützung des Abhustens verwendet. Sie kann angewendet werden bei Nasennebenhöhlenentzündungen mit Schnupfen, Bronchitis und Husten mit zähem Schleim. Zusätzlich wirkt sie auch Nervosität und Migräne entgegen. Ihre Wirkung bezieht die Pflanze aus den Triterpensaponinen bzw. Bioflavonoiden, welche man in den Wurzeln und Blüten findet.
In den letzten Jahren ist die Schlüsselblume immer seltener geworden und steht daher nun unter Naturschutz. Man darf die Blume also nicht einfach so pflücken. Man kann sie jedoch im eigenen Garten anbauen und somit ganz normal ernten und ihre Heilwirkungen nutzen.

Wir wünschen einen schönen Faschingsdienstag.
01/03/2022

Wir wünschen einen schönen Faschingsdienstag.

Wir alle kennen es – wir sind ausgelaugt und haben keine Energie. Dabei hat das neue Jahr gerade erst gestartet. Wir zei...
23/02/2022

Wir alle kennen es – wir sind ausgelaugt und haben keine Energie. Dabei hat das neue Jahr gerade erst gestartet. Wir zeigen, welche Energieräuber hier wieder ihre Hände im Spiel haben und wie man ihnen entgegenwirken kann.

- Energieräuber #1 - Schlechter Schlaf
Wer hätte es geahnt – regelmäßiger Schlaf ist hier das Stichwort. Zu wenig aber auch zu viel Schlaf gilt es zu vermeiden. Ideal sind 6 - 8 Stunden Schlaf und immer im selben Rhythmus bleiben.
- Energieräuber #2 - Ungesunde Ernährung
Fettiges Essen ist schwerverdaulich und ein richtiger Energieräuber, wir fühlen uns müde und träge. Öfter mal auf Kohlehydrate und Süßigkeiten verzichten.
- Energieräuber #3 – Sich Sorgen machen
Hierbei kann Meditation wahre Wunder wirken. Schon 5 Minuten meditieren am Tag machen einen Unterschied. Man kann sich zudem über verschiedenste Entspannungstechniken informieren und die passende für sich finden.
- Energieräuber #4 - Zu wenig Bewegung
Raus an die frische LUFT! Oder einfach mal die Treppe nehmen statt dem Aufzug.

Durchblutungsstörungen sollten nicht unterschätzt werden: Ernste Ursachen können dahinterstecken. Treten die typischen S...
18/02/2022

Durchblutungsstörungen sollten nicht unterschätzt werden: Ernste Ursachen können dahinterstecken. Treten die typischen Symptome jedoch nur gelegentlich auf und klingen schnell wieder ab, muss man sich in der Regel keine Sorgen machen. Durchblutungsstörungen entstehen in den meisten Fällen durch verengte oder verstopfte Arterien. Sie können akut oder chronisch verlaufen und zeigen sich – vor allem, wenn Extremitäten betroffen sind – typischerweise durch Blässe und Kälte der betroffenen Region sowie Sensibilitätsstörungen bis hin zum Taubheitsgefühl. Generell gilt: Durchblutungsstörungen muss man ernst nehmen. Ein Besuch beim Facharzt ist unumgänglich, um schlimme Folgen auszuschließen. Sind die Symptome nur wenig ausgeprägt, reicht ein gesunder Lebenswandel mit viel Bewegung oft aus. In manchen Fällen – zum Beispiel, wenn ein Blutpfropf die Störung hervorruft – ist eine Operation nötig.
Brauchen Sie Beratung zum Thema Durchblutungsstörungen? Unsere Apotheken-Experten sind gerne für Sie da.

Oft vernachlässigt, dabei besonders pflegeintensiv: die Männerhaut. Die Haut von Männern ist tatsächlich empfindlicher a...
14/02/2022

Oft vernachlässigt, dabei besonders pflegeintensiv: die Männerhaut. Die Haut von Männern ist tatsächlich empfindlicher als die Haut von Frauen. Während das weibliche Sexualhormon Östrogen die Spannkraft der Haut steigert, reduziert das männliche Testosteron die Abwehrkraft der obersten Hautschicht. Somit neigt Männerhaut öfters zu mehr Trockenheit oder Unreinheiten.
Männer sollten auch darauf achten keine Pflegeprodukte für Frauen zu benutzen. Zu groß sind die Unterschiede, die zwischen weiblicher und männlicher Haut bestehen: Zum Beispiel ist die oberste Hautschicht bis zu 20 Prozent dicker als bei Frauen und das Hautrelief gestaltet sich wesentlich grober. Dadurch kann ein „weibliches“ Pflegeprodukt gar nicht tief genug vor-dringen, um wesentliche Hilfe zu leisten. Ein wirksames Pflegeprodukt für den Mann sollte immer mehr Wasser als Fett enthalten, um optimal wirken zu können. Besonders gegen Faltenbildung eignen sich Zusätze wie Kollagen oder Q10.
Sie sind neugierig geworden, liebe Männer? Gerne beraten wir Sie in Ihrer Apotheke und finden das ideale Produkt für Sie!

Wussten Sie, dass…
11/02/2022

Wussten Sie, dass…

Die Wilde Malve oder auch Käsepappel genannt, stammt ursprünglich aus Südeuropa und dem Mittelmeerraum. Sie gilt als ein...
08/02/2022

Die Wilde Malve oder auch Käsepappel genannt, stammt ursprünglich aus Südeuropa und dem Mittelmeerraum. Sie gilt als eine der bekanntesten und ältesten Nutzpflanzen. Sie wird vor allem als schleimlösendes Heilmittel bei Husten und Halsentzündungen eingesetzt. Neben den zahlreichen Schleimstoffen besitzt die Pflanze auch noch ätherische Öle, Gerbstoffe sowie Flavonoide. Sie wirkt entzündungshemmend, antibakteriell und wundheilend. Zusätzlich kann Malventee gegen Magen- und Darmbeschwerden helfen. Bei Insektenstichen und kleineren Hautverletzungen können die Malvenblüten auch einfach zwischen den Fingern zerrieben werden und auf die betroffene Hautstelle aufgetragen werden.

Von klein auf sind wir am Lernen. Zuerst kleine Schritte – dann immer Größere und so kommen wir weiter voran. Dabei ist ...
27/01/2022

Von klein auf sind wir am Lernen. Zuerst kleine Schritte – dann immer Größere und so kommen wir weiter voran. Dabei ist Lernen ein hoch komplizierter Vorgang. Deshalb haben wir ein paar Tipps für Sie, wie sie Ihr Gehirn trainieren und fitter machen können:
• Regelmäßige Bewegung regt die Durchblutung unseres Gehirns an, wodurch es gut mit Sauerstoff versorgt wird.
• Aktives Training durch das Lernen von etwas neuem, wie beispielsweise einer Sprache, lässt das Gehirn besonders aktiv bleiben.
• Die Pflege von sozialen Kontakten und der Austausch mit anderen Personen ist für das Gehirn auch ebenfalls wichtig.
• Eine ausgewogene Ernährung mit u.a. viel Gemüse, Obst und Fisch ist gut für das Gehirn. Auch Nahrungsergänzungsmittel aus der Apotheke können dem Gehirn helfen, fit zu bleiben.
• Ausreichend Schlaf ist wichtig, um sich Dinge leichter zu merken, denn im Schlaf wird das Gelernte im Langzeitgedächtnis abgespeichert.

Heute ist Welttag des herzhaften Lachens!Wer den Tag mit einem Lachen beginnt, hat bereits gewonnen. – Cicero
24/01/2022

Heute ist Welttag des herzhaften Lachens!
Wer den Tag mit einem Lachen beginnt, hat bereits gewonnen. – Cicero

Wussten Sie, dass ... ?
19/01/2022

Wussten Sie, dass ... ?

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Ignaz-Harrer-Straße 54
Salzburg
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