LadyLike Fitness

12/01/2026

🌸 Team-Quartett, Runde 2!

Heute im Spiel: Bianca – die Gefürchtete 💪

Zielstrebig. Klar. Und immer mit dem Blick fürs Wesentliche.
Wer mit Bianca trainiert, weiß: Sie bringt dich entweder an dein Ziel – oder an deine Grenzen.

✨ Biancas Geheimwaffe: fordernd, streng – und trotzdem motivierend

⭐️ Kraft: 5/5
⭐️ Ausdauer: 4/5
⭐️ Flexibilität: 3/5
⭐️ Ernährung: 4/5

👇 Schon mal unter Biancas Anleitung trainiert? Dann weißt du, dass da noch mehr in dir steckt.

10/01/2026

Hier wird gelacht, geschwitzt, gestärkt – egal ob mit Ball, Ring oder Matte.
🌸 Kurse im Ladylike sind mehr als Training – sie sind Motivation, Gemeinschaft & Spaß.

01/01/2026

🥂 Neues Jahr, neue Vorsätze... und diesmal schaffst du alle deine Vorsätze! 💪💗

🎯 Dein Ziel.
👟 Dein Training.
🌸 Dein Jahr 2026.

Ob du stärker werden möchtest, fitter durch den Alltag oder einfach mehr für DICH tun willst – wir sind bereit, wenn du’s bist.

Und keine Sorge: Wir erinnern dich auch im Februar noch an deine guten Vorsätze 😉

✨ Frohes neues Jahr – auf dich und alles, was dir guttut. 💜

28/12/2025

💜 Tag der offenen Tür bei Ladylike Fitness 💜

Am 15. & 16. Jänner 2026 öffnen wir unsere Türen für alle, die Lust auf ein Fitnessstudio nur für Frauen haben – motivierend, persönlich & anders als du es kennst.
🕗 Wann?
15. & 16. Jänner · 08:00–19:00 Uhr
📍 Brauweg 3 · 1. Stock · 6380 St. Johann
🎁 Special für Neumitglieder:
Beim Abschluss einer Mitgliedschaft bekommst du ein Polar Herzfrequenz-Sensoren Set im Wert von €45,00 geschenkt!
Komm vorbei, lerne unser Team kennen, schnuppere Studio-Luft und hol dir neue Motivation fürs Training. Wir freuen uns auf dich! 🌸

27/12/2025

Schluss mit verspannten Waden.
Die Faszienrolle lockert dich durch und bringt deine Muskulatur in Bewegung.
💗 Ideal nach dem Zirkel oder einfach so zwischendurch.

24/12/2025

🎄 Frohe Weihnachten! 💜🌸✨

Wir wünschen dir einen Tag voller Wärme, Freude und liebevoller Momente – mit Menschen, die dir guttun.

Vielleicht hast du ja die kommenden Tage auch einen kleinen Moment nur für dich:
Ein Spaziergang an der frischen Luft, ein paar bewusste Atemzüge oder einfach ein Lächeln vorm Christbaum.

Danke, dass du Teil der Ladylike-Community bist.
💗 Wir freuen uns schon jetzt auf viele bewegte Momente mit dir im neuen Jahr!

17/12/2025

Dein Training, dein Tempo.
Der Milon-Zirkel stellt sich auf dich ein – automatisch und individuell.
👟 So geht smartes Training für starke Frauen.

13/12/2025

Verschenke Lebensqualität zu Weihnachten! 👑🌸

Du suchst noch nach einem Geschenk, das wirklich guttut?
Mit einem Wertgutschein vom Ladylike Fitness verschenkst du mehr Energie, Wohlbefinden & Bewegung – ganz persönlich und mit Herz. 💗

🖥️ Online erhältlich oder
🏡 direkt bei uns im Studio in St. Johann.

👉 Ob Probetraining, Kurs, Ballancer oder EMP-Chair – der Gutschein ist flexibel einlösbar.
Weil Selfcare das schönste Geschenk ist. 💜

04/12/2025

🎀 Pink Power Days im Ladylike Fitness! 💗
Sich selbst etwas Gutes tun und dabei auch noch sparen? Ja bitte!

Vom 24.11. bis 24.12. warten zwei Aktionen auf dich:
💜 Ballancer Aktion: 10 Behandlungen buchen, 2 gratis dazu bekommen!
👉 12x mechanische Lymphmassage für nur 290 €

💜 EMP-Chair Aktion:
10 Behandlungen zur Stärkung deines Beckenbodens um nur 320 € statt 350 €

🌸 Perfekt für mehr Wohlbefinden, ein besseres Körpergefühl und starke Mitte.
📲 Jetzt Platz sichern & Termin buchen – direkt bei uns im Studio oder per Nachricht!

24/11/2025

Tolle Leistung

5,210 Followers, 1,540 Following, 231 Posts

23/11/2025

✨ Deine Woche. Deine Kurse. Deine Zeit für dich. 💜

Hier kommt die Übersicht für unsere Gruppenworkouts in der kommenden Woche – von Rückenfit über Full Body bis Mobility ist wieder alles dabei, was dich stärkt, bewegt und durchatmen lässt.

⏰ Feste Zeiten = mehr Verbindlichkeit
🤝 Gemeinsam statt allein
💪 Motivation inklusive

👉 Du bist noch kein Mitglied im Ladylike Fitnessstudio?
Dann ist jetzt der perfekte Moment, um reinzuschnuppern.
Buche jetzt dein kostenloses Probetraining – wir freuen uns auf dich! 🌸