Glühwürmchen - Ich knips dir dein Licht an

22/11/2025

💚Herzchakra – Dein innerer Love-Booster

Manchmal braucht unser Herz einfach ein kleines energetisches Upgrade – so eine Art „Soft Reset“, weil das Leben uns hier und da ein paar Emotionen in die Hand drückt, die wir nie bestellt haben. 😅💌

Wenn dein Brustkorb sich anfühlt wie ein zu eng geschnürter Rucksack, du Liebe gibst wie ein Profi – sie aber kaum annehmen kannst – oder du einfach wieder mehr Leichtigkeit im Herzen spüren willst…
Dann ist es Zeit, dein Herzchakra liebevoll zu wecken. 💚

In meinem neuen Blogartikel zeige ich dir, wie du dein Herzchakra

💚 wieder weit werden lässt
🌬️ mit Atem & Energie auflädst
💎 mit Heilsteinen harmonisierst
🌸 mit ätherischen Ölen streichelst
… und warum ein geöffnetes Herz nicht gefährlich ist, sondern befreiend schön.

Denn wie es so schön heißt:

„Das Herz hört leise – aber es spricht immer wahr.“

Wenn du bereit bist für mehr Liebe, Leichtigkeit und innere Weite, dann wirf einen Blick in meinen neuen Blogartikel. Dein Herz wird’s dir danken. 💚✨

👉 Hier geht’s zum Artikel:

https://gluehwuermchen.net/blog/das-herzchakra-dein-energetisches-zentrum-fuer-liebe-weite

Glühwürmchen - Ich knips dir dein Licht an

17/11/2025

Montag Nacht - Zeit, die Energie neu auszurichten! ✨⚡

Neue Woche, neue Chancen, neue Ausreden, warum der Kaffee morgen extra stark sein muss ☕😅

Jeder Tag bringt eine kleine Portion Magie mit – du musst sie nur einfangen. ✨

Also: Schultern zurück, Herz auf, Gedanken klar… und dann mit einem breiten Grinsen rein in diese Woche! 😄💪

Egal, was kommt: Du hast mehr Power als du denkst, mehr Humor als du glaubst und mehr Möglichkeiten als du ahnst. 🚀🌟

Und falls es doch mal holprig wird – einfach tief durchatmen und so tun, als wäre alles Teil des Masterplans 😜👌

Spür mal kurz rein: Da ist dieses Kribbeln, das sagt „Da geht was!“ – und wenn nicht, hilft ein nettes Gespräch mit Gleichgesinnten 😊

Diese Woche darf Leichtigkeit fließen, Kraft wachsen und alles, was nicht mehr zu deiner Energie passt, sich liebevoll verabschieden. 🌿💫

Und falls dir jemand negative Vibes rüberschicken sollte – einfach „hui“ denken, energetisch zurücklächeln und weiterstrahlen 😎✨

Auf eine Woche voller klarer Intentionen, kraftvoller Schritte und ganz viel leuchtender Energie! 🌟💥

16/11/2025

Heute Abend war ich wieder auf meinem liebsten November-Abenteuer: ein Spaziergang mit Mann und Hund durch den Nebel 🌫️✨
Es gibt kaum etwas Magischeres, als wenn die Welt in leichten Nebel gepackt ist und jede Straßenlaterne wie ein kleiner Sonnenaufgang wirkt 🔆.

Der November tut so, als wäre er düster – aber in Wirklichkeit ist er nur ein Weichzeichner für die Seele 😌.

Und ganz ehrlich: Wenn dir beim Spazieren plötzlich ein Schatten entgegenkommt, kann es entweder ein mystischer Waldgeist sein… oder einfach der Nachbar, der heimlich die Mülltonne rausbringt 😅👻

Also: Jacke an, Kopf frei, rein in den Nebeldschungel – die Nacht gehört den Mutigen, den Träumern und den leicht Verwirrten, die ihre Haustür im Nebel nicht wiederfinden 😂🌙💫

Glühwürmchen - Ich knips dir dein Licht an

🌫️✨

12/11/2025

🎄 Vorweihnachts-Vibes 🎄✨

Diese besondere Zeit ist da – wo Glitzerstaub und Geschenkpapier die Aura herausfordern 😅 und der Duft von Zimt & Vanille uns daran erinnert, dass Erdung auch in Plätzchenform funktioniert 🍪

Manche nennen es Stress, ich nenne es Energie-Upgrade mit Lichterketten. 💫

Während draußen alles funkelt, dürfen wir uns innerlich fragen:
👉 „Was darf ich dieses Jahr liebevoll loslassen – damit Platz für Neues entsteht?“

Mein Tipp für dich:

💫 Mach jeden Tag eine 3-Minuten-Pause, atme tief durch, leg eine Hand aufs Herz und spür, wie dein inneres Licht mit den Weihnachtslichtern um die Wette strahlt (ja, auch wenn im Hintergrund „Last Christmas“ zum 47. Mal läuft 😄).

Bleib leicht, liebevoll und ein bisschen glitzerverrückt ✨
Denn die schönste Energie ist die, die du ausstrahlst 💖

Glühwürmchen - Ich knips dir dein Licht an

11/11/2025

🎉✨ Neues Lebensjahr – neues Level unlocked! ✨🎉

Wieder ein Jahr älter, weiser (zumindest laut Legende 😅) und sowas von bereit für das nächste Kapitel!
Mehr Leichtigkeit. Mehr Mut. Mehr Ich. 🌈

Ich nehm all die Erfahrungen, das Chaos, die Liebe und das Lachen mit – denn genau das macht mein Leben magisch! 💫

🪷 Meine Affirmation für das neue Jahr:

👉 „Ich öffne mich für Fülle, Freude und Möglichkeiten, die mein Herz zum Tanzen bringen.“ 💖

Dieses Jahr darf tanzen, fließen, lachen – und einfach gut tun.

Cheers auf Wachstum, Glitzer, ganz viel Herzenergie und den Mut, einfach echt zu sein ! 🥂🥂✨

Hand aufs Herz:
💬 Was ist euer Motto oder eure kleine Lebens-Affirmation, die euch gerade trägt (außer ‘Erst Kaffee, dann Karma’ 😜)?

08/11/2025

🍊 Sakralchakra – dein Zentrum für Lebensfreude & kreative Power!

Kennst du das Gefühl, wenn du einfach im Flow bist – kreativ, sinnlich, lebendig? Genau da wirkt dein Sakralchakra, dein inneres Energiezentrum für Lebenslust, Emotion und Schöpferkraft. 💃

Doch manchmal fühlt sich alles ein bisschen blockiert an … die Freude stockt, die Kreativität bleibt aus. Dann ist es Zeit, dich wieder mit deiner ureigenen Energie zu verbinden - sanft, spielerisch und voller Vertrauen. 🌺

In meinem neuen Blogartikel zeige ich dir, wie du dein Sakralchakra aktivierst und wieder mehr Leuchten in dein Leben bringst – von innen heraus. ✨

👉 Lies hier mehr: https://gluehwuermchen.net/blog/das-sakralchakra-wenn-das-leben-tango-tanzt

Glühwürmchen - Ich knips dir dein Licht an

Sag mir gern, wie’s bei dir mit dem kreativen Kribbeln aussieht – eher sprudelnder Orangensaft oder noch stilles Wasser? 😄

06/11/2025

💫 Reiki – wenn Berührung die Seele stärkt

Ich freue mich, das heute mit euch zu teilen 🌿

Eine neue Meta-Analyse (BMC Systematic Reviews, 2025) hat 11 wissenschaftliche Studien mit 661 Teilnehmenden ausgewertet – und kam zu einem spannenden Ergebnis:
👉 Reiki-Anwendungen zeigten signifikante Verbesserungen der Lebensqualität, besonders wenn regelmäßig (≥ 8 Sitzungen à mind. 60 Minuten) gearbeitet wurde.

Die Forschenden betonen: Reiki ersetzt keine medizinische Behandlung, kann aber begleitend helfen – etwa bei Stress, chronischen Beschwerden oder in der Krebs-Nachsorge.

💬 Reiki wirkt entspannend, unterstützt die innere Balance und kann so zu mehr Wohlbefinden beitragen.

Ich erlebe es immer wieder: Wenn Energie fließt, öffnen sich Herz und Körper für Heilung auf einer tieferen Ebene.

✨ Vielleicht ist es genau das, was unsere Zeit gerade braucht – ein bisschen mehr sanfte Energie, Achtsamkeit und Verbindung.

✨ Achtsamkeit, Energie & Wissenschaft – endlich im Dialog.

Hier geht‘s zur Studie

🔗 https://systematicreviewsjournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13643-025-02811-5

🕊️ Energie folgt der Aufmerksamkeit – und Liebe heilt

Glühwürmchen - Ich knips dir dein Licht an

04/11/2025

Kennst du diese Tage, an denen du geistig schon drei Wochen voraus bist, aber dein Körper gefühlt noch im Bett liegt? Willkommen im 21. Jahrhundert — Hochgeschwindigkeitsmodus inklusive.

Genau hier kommt dein Wurzelchakra ins Spiel. Es ist das Energiezentrum, das dich wieder mit dem Boden unter deinen Füßen verbindet — und zwar nicht nur sprichwörtlich.🌿

Wenn du also spürst, dass du etwas mehr Erdung und Balance gebrauchen könntest – lies rein, tank Energie und fühl dich verbunden. 💫
🔗 https://gluehwuermchen.net/blog/das-wurzelchakra-dein-energetisches-erdungskabel-zum-leben

In meinem Blogartikel verrate ich dir unter anderem:
🌈 die Farbe, die dein Wurzelchakra stärkt
💎 den passenden Heilstein
🌿 Ätherische Öle, die dich erden

💌 Und wenn du Lust auf mehr Energie & kleine Seelenkicks hast – werde Teil meiner Community und melde dich zu meinen Newsletter an 🌸⚡

02/11/2025

🌈 Find Your Flow Festival – was für ein Ritt! 🌞

Wow… einfach wow. Zwei Tage voller Liebe, Musik, Begegnung und so viel Herzenergie, dass ich sie wahrscheinlich noch Wochen spüren werde. 💖
Ich bin erfüllt, inspiriert, etwas übermüdet 😅 – aber vor allem dankbar.

Dankbar für all die offenen, strahlenden Menschen, für tiefe Gespräche, verrückte Tanzeinlagen, und Momente, die einfach echt waren. ✨
Es war ein Reminder daran, wie schön es ist, sich selbst zu erlauben: zu fühlen, zu lachen, zu fließen. 🌿

Basel, du hast geglitzert.
Das Festival war mehr als ein Event – es war eine Erinnerung daran, wie sich Leben anfühlen darf: leicht, wild, verbunden. 💫

01/11/2025

🌸 Tag 1 beim Find Your Flow Festival in Basel 🌈

Was. Für. Ein. Tag! 😍
Sonne und Regen im Gesicht, Musik in den Ohren, Barfuß im Gras – und überall Menschen, die einfach leuchten. ✨
So viele liebe Seelen, gute Vibes und Umarmungen, dass mein Herz kurz überlegt hat, ob es platzen oder einfach tanzen soll. 💃💖

Ich hab gelacht, gestaunt, geweint, geshakt, geatmet (viel geatmet 😅) – und zwischendurch fast vergessen, wo oben und unten ist.
Kurz gesagt: pure Magie mit einer Prise Schweiß und Glitzer! 🧘‍♀️🌞

Basel, du flowst!
Ich bin gespannt, was Tag 2 bringt – aber wenn’s so weitergeht, brauch ich Montag definitiv einen Reboot. 😂

31/10/2025

✨ Auf dem Weg nach Basel – zum Find Your Flow Festival! ✨
Es erwartet mich ein Wochenende voller Inspiration, Bewegung und guter Energie. 🌿
Zeit, loszulassen, aufzutanken und einfach im Moment zu sein.💛

https://www.findyourflow.ch/event-info/

Wie tankst du am Wochenende deine Energie auf? 😊

30/10/2025

🌈 Wenn Energie fließt, fühlt sich das Leben leicht an.
Manchmal braucht es nur ein bisschen Bewusstsein, ein paar tiefe Atemzüge – und schon beginnt deine innere Kraft, sich zu erinnern.

In meinem neuen Blogbeitrag erfährst du, wie Chakren, Meridiane & Aura zusammenwirken, was sie über dein Wohlbefinden verraten und wie du mit kleinen Impulsen wieder in deinen natürlichen Energiefluss kommst. 🌿

Humorvoll, verständlich und mit viel Herzenergie 💫
👉 Jetzt lesen: https://gluehwuermchen.net/blog/energiearbeit-verstehen-so-wirken-chakren-meridiane-und-aura

Glühwürmchen - Ich knips dir dein Licht an

Entdecke, wie Chakren, Meridiane und Aura deine Lebensenergie beeinflussen. Verständlich, liebevoll und humorvoll erklärt – Energiearbeit zum Spüren und Lächeln.