Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 06:00 - 22:00 Dienstag 06:00 - 22:00 Mittwoch 06:00 - 22:00 Donnerstag 06:00 - 22:00 Freitag 06:00 - 22:00 Samstag 06:00 - 22:00 Sonntag 06:00 - 22:00

GESUNDHEITSFREAKS

Physiotherapie, Ergotherapie, Diätologie, Massage und ärztliche Betreuung:

Alles an einem Ort, bei den Gesundheitsfreaks!

09/04/2026

In der Ergotherapie geht es darum, verloren gegangene oder eingeschränkte Fähigkeiten wieder aufzubauen – damit Dinge wie Greifen, Schreiben oder Arbeiten wieder leichter fallen.

Durch gezielte Mobilisation und Grifftechniken wird die Funktion von Hand und Handgelenk verbessert – individuell angepasst an die Beschwerden.

Unsere Ergotherapeutinnen Viktoria & Magdalena begleiten dich dabei Schritt für Schritt zurück zu mehr Selbstständigkeit im Alltag.

👉 sichere dir jetzt einen Termin unter: https://www.gesundheitsfreaks.at/ergotherapie
📞 0664 / 75 15 05 99

02/04/2026

Außenbandriss im Sprunggelenk ⚡️

Hier siehst du, wie eine Ersteinheit bei einer Sprunggelenksverletzung aufgebaut sein kann.

Dabei ist es wichtig, bereits von Beginn an zu bewegen und auch mit leichtem Training zu beginnen, ohne jedoch das Gelenk und die Verletzung zu überlasten!

In diesem Video siehst du ein paar Übungen, mit denen du schon relativ bald unter Beachtung der Schmerzfreiheit beginnen kannst 👍🏻

Folge uns, wenn du wissen willst, wie es weitergeht, und melde dich per Direktnachricht, wenn ebenfalls Sprunggelenksprobleme hast 👋🏻

01/04/2026

Die Gesichter hinter den Gesundheitsfreaks! 🥰

📸

19/03/2026

Für uns bedeutet Physiotherapie nicht stehen zu bleiben,
sondern sich ständig weiterzuentwickeln – für noch bessere Betreuung und gezieltere Therapie.

Deswegen befindet sich unsere Therapeutin Jasmin aktuell in der Ausbildung zur Osteopathin!

Genau hier setzt die Osteopathie an:
👉 den Körper ganzheitlich betrachten
👉 Zusammenhänge erkennen
👉 Ursachen verstehen statt nur Symptome behandeln

Du brauchst einen Termin? Melde dich einfach unter info@gesundheitsfreaks.at 👋🏻

17/03/2026

Schmerzen im Iliosakralgelenk?

Die Ursache ist oft nicht so kompliziert, wie viele denken.
Ob nach einem Sturz, durch Überlastung oder ohne klaren Auslöser – entscheidend ist, deine Belastbarkeit in diesem Körperbereich zu steigern!

Statt nur einzelne Muskeln zu „stabilisieren“, solltest du die gesamte Muskulatur rund um Hüfte, Becken und unteren Rücken trainieren.

👉 Probier die Übungen im Video aus
👉 Speichere dir den Reel für später
👉 Folge uns für mehr Tipps rund um Schmerz & Bewegung

16/03/2026

Der Frühling ist die Zeit, wieder aktiver zu werden. 🌿
Mehr Bewegung, mehr Sport – aber manchmal auch mehr Beschwerden.

Wenn du aktuell Schmerzen im Rücken, Knie, Nacken etc. hast, können Physiotherapie & Ergotherapie helfen, wieder schmerzfrei in Bewegung zu kommen.

📅 Gute Nachricht: Aktuell bekommst du bei uns Termine innerhalb von 4–7 Tagen❕

👉 Terminvereinbarung über info@gesundheitsfreaks.at

04/03/2026

Schnelle Abklärung & OP-Termine bei Verletzungen und Schmerzen am Bewegungsapparat! ⚡️

Ob Sportverletzung, Überlastungsbeschwerden oder chronische Schmerzen – unsere Ärztin für Unfallchirurgie und Sportmedizin, Dr. Martina Malzner unterstützt dich direkt bei uns in der Praxis.

Durch die enge Zusammenarbeit mit unserem Team können wir Diagnostik, Behandlung und Rehabilitation optimal verbinden. 💪🏻

Zusätzlich werden von ihr auch ästhetische Botoxbehandlungen angeboten.

👉 Melde dich bei uns für einen Termin bei Dr. Malzner unter info@gesundheitsfreaks.at ❕

26/02/2026

Wusstest du, dass eine OP nicht automatisch die beste Lösung bei Kreuzbandrupturen ist?
Bei vielen isolierten VKB-Rupturen zeigen hochwertige Studien: Eine strukturierte konservative Reha kann ähnliche Ergebnisse erzielen wie eine frühe OP – vor allem bei Schmerz, Funktion, Sportfähigkeit (RTS) und Lebensqualität.

Ein bekanntes Beispiel ist die KANON-Studie (Frobell/NEJM):
👉 Frühe OP vs. Reha zuerst + OP nur wenn nötig
➡️ Ergebnis: keine besseren patientenberichteten Outcomes in der Früh-OP-Gruppe – und mehr als die Hälfte konnte eine OP vermeiden, ohne schlechtere Ergebnisse.

Aber wichtig: Das heißt nicht, dass OP “schlecht” ist.
Eine Rekonstruktion kann sinnvoll sein, wenn z. B.
✅ wiederholt Instabilität / “giving way” auftritt
✅ du Pivot-/Kontakt-Sport auf hohem Niveau machen willst
✅ relevante Begleitverletzungen (z. B. Meniskus/Knorpel) vorliegen

Fazit:
➡️ Bei vielen Fällen ist „Reha first“ ein smarter, evidenzbasierter Weg.
Und danach entscheidet man nicht nach Gefühl, sondern nach Kriterien: Kraft, Sprung-/Agilitäts-Tests, Stabilität und dein Sicherheitsgefühl im Alltag & Sport.

Du brauchst einen Termin zur Physio nach einer Kreuzbandverletzung oder OP?

Melde dich einfach unter info@gesundheitsfreaks.at bei uns! 👋🏻

26/11/2025

Wir erweitern unser Team! 🤩

Du bist Masseur:in und auf der Suche nach einer Gesundheitspraxis, in der du freiberuflich und flexibel arbeiten kannst?

Dann haben wir bei den Gesundheitsfreaks genau die richtige Stelle für dich! 💪🏻

Melde dich einfach unter office@gesundheitsfreaks.at oder per Direktnachricht bei uns auf Instagram, um ein Kennenlerngespräch zu vereinbaren! 😊👋🏻

23/10/2025

Wir erweitern unser Team! 🤩

Du bist Heilmasseur:in und auf der Suche nach einer Gesundheitspraxis, in der du freiberuflich und flexibel arbeiten kannst?

Dann haben wir bei den Gesundheitsfreaks genau die richtige Stelle für dich! 💪🏻

Melde dich einfach unter office@gesundheitsfreaks.at oder per Direktnachricht bei uns auf Instagram, um ein Kennenlerngespräch zu vereinbaren! 😊👋🏻

21/03/2025

Guten Morgen von den Gesundheitsfreaks ☀️
Unser lieber Physio Simon kommt nach 6 Monaten von seiner Weltreise zurück und startet ab 01.04. wieder in unserer Praxis durch! 🥳 Wir freuen uns drauf.
Für euch bedeutet das, neue rasche Termine sind verfügbar.
Meldet euch bei uns: 0664/75150599
office@gesundheitsfreaks.at

28/01/2025

💬 Beckenbodenschwäche nach der Geburt? Kein Tabu, sondern Realität.

Wusstest du, dass etwa 25-50 % der Frauen nach einer Geburt an einer Beckenbodenschwäche leiden? Viele trauen sich jedoch nicht, darüber zu sprechen – dabei ist es vollkommen normal und absolut nichts, wofür man sich schämen muss.

Eine geschwächte Beckenbodenmuskulatur kann unangenehme Folgen wie Inkontinenz oder Rückenschmerzen mit sich bringen. Aber das muss nicht sein! Mit gezielter Physiotherapie kannst du deinen Beckenboden wieder stärken und Beschwerden lindern.

👉 Wir begleiten dich auf deinem Weg, ganz individuell und auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Ob während oder nach der Schwangerschaft – unsere Therapeutin Iris ist darauf bestens geschult 😊

Melde dich jetzt für einen Termin:
📞 0664 / 75 15 05 99
office@gesundheitsfreaks.at

Adresse

Westbahnstraße 34
Sankt Valentin
4300

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Dienstag	06:00 - 22:00
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Sonntag	06:00 - 22:00

Telefon

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Webseite

http://www.gesundheitsfreaks.at/

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