Die Yoga Ranch

Yoga . Pferde . Achtsamkeit .

20/05/2025

„Creative Sequencing“ - ein Thema das mir besonders am Herzen liegt. Das Element der Themenfindung & Gestaltung von Sequenzen bietet so viel Raum für DEINE Individualität, DEINE besonderen & einzigartigen Gaben wie kein anderer Aspekt im Yoga-Unterrichten. So schön, dass ich eine wundervolle Gruppe ein Stück näher zur ihrer eigenen Quelle der Inspiration begleiten durfte! Das Modul ist Teil des Weiterbildungsangebotes im Mangalam Yoga und wird 2027 erneut stattfinden!

15/05/2025

DIESES Wochenende 🥰 es gibt noch Plätze!

12/04/2025

Bist du auf der Suche nach…
… einem Platz für dich und dein Pferd, wo ihr endlich ANKOMMEN könnt?
… artgerechter & naturnaher Pferdehaltung im SINNE DES PFERDES?
… einer unglaublichen Stallgemeinschaft, wo gegenseitige Unterstützung und wertschätzender Umgang die Grundlage sind und jede/r SO SEIN kann, wie sie/er ist?

Dann suchen WIR auch DICH!
Wir haben EINEN LETZTEN PLATZ zu vergeben für eine Stute in einer 2er Gemeinschaft mit einer anderen Stute. Dieser Platz ist ein TEILVERSORGER PLATZ. Heißt: Für das Heu sorgen wir. Ca. 1/2h Zeitaufwand 3-4x/Woche für dich. Für weitere Infos kontaktiere mich gerne!

➡️ Paddock Trail Offenstall Haltung
➡️ 24/7 Heu
➡️ stundenweise Weide in den Sommermonaten
➡️ Frostfreie Tränke, Unterstand
➡️ Reitplatz und Roundpen mit sandigem Naturboden, Ausreitmöglichkeiten Richtung Magdalensberg, Hochosterwitz, Längsee, Zollfeld, Muraunberg
➡️ weitere Bilder & Infos: www.dieyogaranch.com

28/03/2025

💗 Diesmal beim Frauenkreis brechen wir auf, um unseren Herzensweg zu finden.

♾️ Wir erkunden, wo wir uns noch mehr öffnen können und welche Pfade es gibt, um eine tiefere Verbindung zu unserem Herzen herzustellen.

🦚 Zudem tauschen wir uns darüber aus, was wahre Schönheit bedeutet und warum die Zeit, die wir mit uns selbst verbringen, der Schlüssel zur Selbstliebe ist.

💫 Ein Abend, der die Kraft besitzt, dich mit den Anteilen zu versöhnen, die du bislang nicht angenommen hast und dir die Kunst der Akzeptanz lehrt.

🪶 Ein Abend voller Heilung und zauberhafter Magie mit

➡️ Am Freitag 4.4.2025, 18.30 Uhr
Weitere Infos & Anmeldung gerne per Tel. oder Nachricht

04/03/2025

♾️ Element Flow - Mein Kurs am Mittwoch bekommt einen neuen Namen 😍

📚Die Elemente sind als energetische Konzepte sowohl in der ayurvedischen als auch in der traditionellen chinesischen Philiosophie schon seit tausenden von Jahren fest verankert.

🌞 Die Elemente machen in uns konkret spürbar, was im natürlichen Jahreskreis gerade präsent ist (z.b. die aufsteigende Energie des Holz-Elements jetzt im Frühjahr). Damit sind sie für mich ein wichtiger Schlüssel zu einer tieferen Verbindung zur Natur und darüber hinaus zu uns selbst (Bsp. die Leber steht energetisch für die Fähigkeit, unsere Emotionen zulassen und regulieren zu können und ist verbunden mit dem Holz-Element).

💞 Ich liebe es, diese Verbindungen auf allen Ebenen (körperlich - geistig/mental - energetisch - spirituell) zu erforschen und freue mich darauf, DICH mitzunehmen!

🌳 Es bleibt wie gewohnt ein sanfter bis leicht fordernder Flow der Dich als AnfängerIn genauso abholt, wie all diejenigen, die schon viele Jahre lang Yoga praktizieren. Individualität und die Förderung deiner Gesundheit aus ganzheitlicher Sicht sind die Grundpfeiler meines Unterrichts!

🗓️Wann & Wo: Mittwoch, 17.00 Uhr, Yoga Ranch, St.Donat. Schnuppern ist jederzeit möglich!

📸by the one and only

01/02/2025

🪶Frauenkreis 2.0 mit
💫 Nachdem es im Jänner um die weibliche Urkraft ging, steht jetzt Klarheit & Vision im Zentrum.
🩵 Durch Austausch, Bewegung & Meditation soll mehr Klarheit über unsere Wünsche, Ziele & Visionen für entstehen.
👩‍🎨 In einem intuitiven und kreativen Prozess gestaltest du dein Vision Board und nutzt die Energie des Kreises, um deine Vision zu stärken und den ersten Schritt in die Richtung deiner Träume zu machen.
🌸 JEDE Frau ist herzlich willkommen!
💌 Melde dich an, um am 7.2.2025 dabei zu sein.

27/01/2025

🌪️ Ich hab ja eine doch manchmal recht laute Stimme in mir, die Revolution fordert. Einen Drang, ein starkes Bedürfnis das NICHT zu machen, was alle tun. Z.B. öfter auf meine Bauchstimme zu hören als auf den Verstand oder bei 90-minütigen Yogaeinheiten bleiben, wenn viele auf 75 Min. verkürzen. Oder Yin Yoga zu praktizieren und zu unterrichten. Das stillt mein Bedürfnis nach Revolution schon sehr.

🧐 Kennst du diese Stimme auch?

Wenn ja - wirst du Yin Yoga lieben! Im Yin Yoga steigen wir nämlich aus …
… aus dem Hamsterrad,
… aus dem Tun, Tun, Tun und noch mehr Tun.
… aus dem Immer-Weiter und Niemals-Ankommen.

Stattdessen tauchen wir ein
… ins SEIN.
… ins FÜHLEN.
… in die VERBINDUNG zu uns selbst.

Immer donnerstags, 17.30 Uhr auf der Yoga Ranch.
Weitere Infos im Link in der Bio. Oder per Dm 🧡 Ich freu mich auf DICH!

25/01/2025

Von 16.-18.5.2025 darf ich die „Creative Sequencing“ Weiterbildung im wunderschönen Schloss Freiberg in Gleisdorf bei Graz Mangalam Yoga leiten 😍 Alle Infos im Post!

16/01/2025

🪶 Frauenkreis Jänner: 17.1.2025
🌀 Thema: Weibliche (Ur-) Kraft - die Basis von ALLEM
💫 Freitag 18.30 Uhr
🩵 mit Alexandra und Janina

Wir freuen uns auf DICH!!

💌 Wenn du dich anmelden möchtest oder Fragen hast: Schreib und gerne!

13/01/2025

〰️ WE BELIEVE THERE IS MAGIC, WHEN WOMEN COME TOGETHER & SHARE THEIR EXPERIENCES.
💫 Genau aus diesem Grund haben wir unser Programm „Rhythms & Rituals“ ins Leben gerufen. Gemeinsam mit Alexandra von möchten wir einen Raum anbieten, um inneren Frieden zu finden und die Magie der Weiblichkeit zu entdecken. Es ist eine Versammlung, zu der jede Frau willkommen ist.

🌀In diesem Kreis finden wir die Möglichkeit, uns in unserer ganzen Authentizität zu zeigen und die Kraft der Gemeinschaft zu spüren. Hier können Geschichten erzählt, Träume ausgesprochen und Ängste losgelassen werden. Es ist ein Ort, an dem wir gemeinsam wachsen und uns gegenseitig unterstützen können, ohne Druck und Erwartungen. Jede Begegnung wird zu einem wertvollen Austausch, der uns inspiriert und ermutigt, unseren eigenen Weg mit mehr Klarheit und Mut zu gehen.

🌗Die Abende finden 1x/Monat statt. Geplant ist Freitag, 18.30 Uhr. Jedes Mal erwarten dich Themen und Impulse von Alexandra passend zur jeweiligen energetischen Qualität des Monats. Wir starten am Freitag 17.1.2025 - Einstieg ist jederzeit möglich! Wir bitten dich um Anmeldung direkt bei mir oder Alexandra 🙏🏼 weitere Infos (zb über die monatlichen Termine und Themen) findest du auf der Website bzw via Link in der bio.

🪷 Lass uns gemeinsam die Schönheit des sisterhood’s Feiern und die Kraft entfalten, die in uns allen steckt!

Wir freuen uns auf DICH!! 🧡
Janina & Alexandra

Adresse

Hochosterwitzer Straße 7
Sankt Veit
9300

Webseite

http://www.dieyogaranch.com/

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