Psychologische Beraterin und Doula Angelika Wirth-Zauner

27/01/2026

Ich freue mich schon auf euch.🤍🌀🤍

Vorbereitung auf die Geburt - Positive Birth - im FIM Andorf. 😍🤰
Unverbindlicher Infoabend am 26. Februar. Kursbeginn am 04. März! 📅🥰

Anmeldung unter https://familienzentrum.at/event/g09_positive-birth-kostenloser-infoabend/

13/01/2026

🤰👶🤱Du bist gerade schwanger oder hast ein Baby? Du möchtest dich mit Frauen in einer ähnlichen Situation austauschen und Kontakte knüpfen? Dann komm zu uns! Beraterin und Doula Angelika Wirth-Zauner ist jeden 1. Donnerstag im Monat für euch im Frauengesundheitszentrum fRIEDa da!

02/01/2026

Liebe werdende Mama,

Wusstest du, dass deine mentale Einstellung einen großen Einfluss auf dein Geburtserlebnis haben kann??? 🤍

Positive Birth ist deine mentale Vorbereitung auf eine Geburt in Geborgenheit und Vertrauen. 🌀

Im Kurs lernst du, wie du:

✔️ deine Schwangerschaft, die Geburt und dein Wochenbett positiv gestalten kannst
✔️ deine Ängste loslässt und dich gut entspannen kannst
✔️ positive Gedanken stärkst
✔️Selbstvertrauen und Vertrauen für deine Geburt aufbaust
✔️anhand der Positive Birth Geburtsspirale den Geburtsverlauf kennen- und verstehen lernst
✔️ Schmerzen gut bewältigen kannst und herausfordernden Situationen während der Geburt positiv begegnen kannst.

🤍🌀🤍

Positive Birth vermittelt dir Zugänge zu deinem inneren Wissen, um deinen eigenen Weg zu einer Geburt in Freude und Leichtigkeit zu finden.

Komm gern zum kostenlosen Infoabend im Fim Familienzentrum Andorf, am 26.2.2026 💛
oder melde dich bei mir, wenn du mehr darüber erfahren möchtest.

Ich freue mich auf dich und dein Baby. 🌀

Liebe Grüße, Angelika

www.wirth-zauner.at

Angelika Wirth-Zauner
Stadtpraxis Schärding
Doula
Positive Birth Trainerin
Psychologische Beraterin
Lebens- und Sozialberaterin
Familienberaterin

02/01/2026

Du bist wieder schwanger und deine letzte Geburt war schwer? 🤍

Da ist Freude und gleichzeitig auch Unsicherheit und vielleicht sogar Angst?

🌀🤍🌀

In der Stadtpraxis Schärding gibt es ab jetzt einen neuen Kurs, der dich genau hier unterstützen kann.

"Meine nächste Geburt" -
ein Positive Birth Einzelkurs in der Schwangerschaft nach einer herausfordernden Geburt. 🌀

"Weil es nicht egal ist, wie wir geboren werden."
Michel Odent

Meine nächste Geburt ist ein Kurs für Frauen, die:

🤍 eine herausfordernde Geburt hatten und spüren, dass diese sie immer noch beschäftigt.

🤍 sich für ihre nächste Geburt mehr Halt, Sicherheit und Vertrauen wünschen.

🤍 sich eine persönliche Begleitung - ganz nach ihren individuellen Bedürfnisse - wünschen.

Ein geschützter Raum für dich
deine Geschichte
deine individuelle Vorbereitung

4 begleitete Termine - für Frauen -
die sich für ihre nächste Geburt mehr Vertrauen, innere Sicherheit und Geborgenheit wünschen.

Melde dich gerne, wenn du Fragen hast oder dir Begleitung wünschst.

Ich freue mich auf dich.

Herzliche Grüße, Angelika 🌀

www.wirth-zauner.at

Angelika Wirth-Zauner
Stadtpraxis Schärding
Doula
Positive Birth Trainerin
Psychologische Beraterin
Lebens- und Sozialberaterin
Familienberaterin

28/12/2025

26/11/2025

Liebe Eltern eines Sternenkindes,

der Verlust eines Babys ist immer sehr schmerzvoll.
Egal in welcher Schwangerschaftswoche.
Die Zeit scheint stillzustehen.
Sprachlosigkeit.

Ich begleite Schwangerschaften, Stille Geburten und Fehlgeburten in der Schwangerschaft, bei der Geburt und im Wochenbett als Doula und psychologische Beraterin.

Liebevoll und achtsam. Resepktvoll und geschützt.

Du bist nicht allein.
Gemeinsam schaffen wir Raum für Trauer, Liebe und Erinnerung.

www.wirth-zauner.at

04/11/2025

Positive Birth meets fRIEDa Ried. 🎉🎉😊 Ich freue mich sehr, euch diese tolle Möglichkeit anbieten zu können.😊 Du kennst eine Frau, die gerade ein Baby erwartet? Gerne teilen.

🤰Du bist schwanger und möchtest einen Einblick in die mentale Geburtsvorbereitung?
Du möchtest andere Schwangere kennenlernen und dich mit ihnen austauschen?
Dann komm zu unserem Kennenlernkurs der Positive Birth-Technik mit Psychologische Beraterin und Doula Angelika Wirth-Zauner.

12/10/2025

Welche positiven Effekte auf deinen Körper hat eigentlich mentale Vorbereitung auf die Geburt???

🌀Muskulatur und Gewebe:

Entspannung vs. Anspannung -
mentale Techniken (Visualisierungen, Anker, usw.) unterstützen deine Entspannung. Das kann dazu führen, dass deine Muskulatur, dein Gebärmutterhals und dein Beckenboden ebenfalls entspannter sind und dein Geburtsverlauf positiv beeinflusst wird.

Dein gesamter Körper ist entspannter.

🌀Durchblutung und Sauerstoffversorgung

Atemübungen und Entspannung bewirken eine bessere Sauerstoffversorgung und Durchblutung deines Körpers - deines Gewebes. Somit ist auch dein Baby gut versorgt.
Eine gute Durchblutung und Sauerstoffversorgung ist auch sehr wichtig für deine Gebärmutter und beeinflusst somit auch deine Wehentätigkeit.

🌀 Schmerzverarbeitung

Mentale Werkzeuge (Anker, Meditationen, usw. ) können positiv auf die Schmerzverarbeitung in deinem Gehirn wirken. Du lernst, wie du deinen Wehen/Wellen positiv begegnen kannst.

🌀 Immunsystem

Stress beeinflusst dein Immunsystem. Da mentale Vorbereitung auf die Geburt dein Stresserleben positiv beeinflussen kann, wirkt sich das indirekt auch auf dein Immunsystem aus.

🌀 Intuition

Deine intuitive Körperwahrnehmung wird in verschiedenen Übungen gefördert. So findest du während der Geburt einen guten Zugang zu deiner Intuition.

Mentale Vorbereitung wirkt nicht nur "im Kopf" , sondern hat auch viele positive Effekte auf deinen Körper. 🌿

Wenn du mehr darüber wissen möchtest, schreib mir gerne.💌

Weil Geburt Körper- und Kopfsache ist.🤍

Angelika Wirth-Zauner
Stadtpraxis Schärding

Positive Birth Trainerin
Doula
Lebens- und Sozialberaterin
Psychologische Beraterin
Familienmentorin

17/09/2025

Die FrauenseinLeben-Kreise starten nach der Sommerpause wieder🤗

Schenk dir die Zeit, um dich liebevoll dir selbst zuzuwenden und dieses Mal deine innere Königin zu feiern.

Es wird ein ganz besonderes Erntedankfest, bei dem wir den Fokus auf uns selbst und unsere Weiblichkeit richten wollen.

Was dich erwartet:
👑 Yoga und Tanz
👑 Zeit für Innere Einkehr und Meditation
👑 Inspirierende Texte und Anleitungen zur Selbstreflexion
👑 Ein Selbstliebe -Ritual
👑 Austausch mit liebevollen, gleichgesinnten Frauen

Nimm Platz in unserem Kreis!
27. September, ab 18 Uhr
Furthmühle Pram

LG Jessica und Angelika

25/08/2025

☀🧘Behalte die Leichtigkeit des Sommers

Der Sommer klingt langsam aus - man spürt, dass die Tage kürzer werden. Mit Urlaubsende und Schulbeginn kehrt der Alltag wieder ein - oft geht das mit steigendem Stress einher. Gerade jetzt ist es wichtig, dir bewusst Momente der Ruhe zu schenken.

Gönn dir einen Abend, an dem nur du im Mittelpunkt stehst: Loslassen, durchatmen, Kraft tanken.

Ein Abend zum Auftanken, zum Innehalten und um neue Energie mitzunehmen – ganz für dich. 💜

Sichere dir jetzt deinen Platz beim Entspannungsabend mit Psychologische Beraterin und Doula Angelika Wirth-Zauner.

02/08/2025

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20/06/2025

In der Psychologischen Beratung und in der mentalen Vorbereitung auf die Geburt können Anker ein sehr wertvolles Tool sein. 🌿

⚓️Ein Anker kann zum Beispiel ein bestimmtes Bild, ein spezieller Duft, eine passende Affirmation, eine Berührung, usw. sein.

🔱 Anker geben Halt und Orientierung, wenn die Gedanken kreisen.
🔱 Anker schenken Ruhe und Kraft, wenn das Leben gerade fordernd ist.
🔱 Anker bringen Sicherheit und Stabilität, wenn du gerade unruhig bist.

Ob im Umgang mit deinen inneren Themen oder in der mentalen Vorbereitung auf die Geburt - DU darfst dich sicher und geborgen fühlen - in dir selbst.

💎 Was gibt dir Halt?
💎 Welche Worte stärken dich?
💎 Was hilft dir in herausfordernden Situationen?

In der Psychologischen Beratung und der mentalen Vorbereitung auf die Geburt arbeiten wir gemeinsam daran, deine inneren Ressourcen zu stärken.

🌿⚘️🌿⚘️🌿

Angelika Wirth-Zauner
Stadtpraxis Schärding
Dipl. Lebens-und Sozialberaterin
Psychologische Beraterin
Familienmentorin
Doula
Positive Birth Trainerin

https://www.wirth-zauner.at/