20/08/2024
𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻 𝘀𝗺𝗮𝗿𝘁, 𝗻𝗼𝘁 𝗵𝗮𝗿𝗱! 🏋️♂️💡Als Physiotherapeut ist es mein Ziel, 𝗠𝗲𝗻𝘀𝗰𝗵𝗲𝗻 𝗷𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀𝗹𝗲𝘃𝗲𝗹𝘀 dabei zu unterstützen, nicht nur stärker zu werden, sondern auch ihre Bewegungsmuster zu optimieren und mögliche 𝗩𝗲𝗿𝗹𝗲𝘁𝘇𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻 𝘇𝘂 𝘃𝗲𝗿𝗺𝗲𝗶𝗱𝗲𝗻.🔥
Dabei liegt der Fokus nicht nur auf der reinen Ausführung von Übungen, sondern auch darauf, ein 𝗕𝗲𝘄𝘂𝘀𝘀𝘁𝘀𝗲𝗶𝗻 𝗳ü𝗿 die 𝗲𝗶𝗴𝗲𝗻𝗲𝗻 𝗸ö𝗿𝗽𝗲𝗿𝗹𝗶𝗰𝗵𝗲𝗻 𝗦𝘁𝗿𝘂𝗸𝘁𝘂𝗿𝗲𝗻 zu 𝗲𝗻𝘁𝘄𝗶𝗰𝗸𝗲𝗹𝗻.🏃♀️
Denn nur wenn wir verstehen, wie unser Körper funktioniert und auf Training reagiert, können wir gezielt an unseren 𝗦𝗰𝗵𝘄𝗮𝗰𝗵𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻 𝗮𝗿𝗯𝗲𝗶𝘁𝗲𝗻 und l𝗮𝗻𝗴𝗳𝗿𝗶𝘀𝘁𝗶𝗴𝗲 𝗩𝗲𝗿𝗯𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗲𝗿𝘇𝗶𝗲𝗹𝗲𝗻. 🧠💪