Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 15:00 - 20:00 Dienstag 07:00 - 12:00 16:00 - 20:00 Mittwoch 12:00 - 16:00 Donnerstag 08:00 - 10:00 15:00 - 20:00 Freitag 07:00 - 12:00

MANDU Graz Seiersberg

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MANDU Graz Seiersberg

M.A.N.D.U.

bietet hocheffizientes EMS-Ganzkörper-Training (elektrische Muskelstimulation), kombiniert mit individuellem Personal-Coaching für Figur, Rücken & Power in Rekordzeit!

19/08/2025

💧 Gut befeuchtet = besser trainiert! 💪

Bevor dein Training bei M.A.N.D.U. startet, werden die Elektroden deiner EMS-Weste gezielt befeuchtet.

➡️ Warum? Damit die Impulse optimal übertragen werden und dein Training effektiv und gleichmäßig wirkt. 💥

Ein kleiner Handgriff mit großer Wirkung für dein EMS-Erlebnis! 🙌

10/08/2025

🔋 Stark in nur 15 Minuten – mit individueller Begleitung!
Effizient trainieren, Zeit sparen und trotzdem alles geben – das geht! 💪
Dank moderner EMS-Technologie und persönlicher Begleitung holst du bei jedem Training das Beste aus dir raus.

01/08/2025

🌄 Fit am See – mit M.A.N.D.U. 🏃‍♂️💪✨

Manchmal braucht es nicht viel, um Körper und Geist etwas Gutes zu tun 🌿🧘‍♂️
M.A.N.D.U. macht es leicht, aktiv zu bleiben – auch wenn der Alltag stressig ist 🕒📅

Ich mach M.A.N.D.U. – was machst du? 🤔⚡

23/07/2025

💧 Willkommen an unserer TrinkBAR! 💧
Bei M.A.N.D.U. Graz Seiersberg ist nicht nur dein Training hocheffektiv, sondern auch deine Flüssigkeitszufuhr gesichert! 🙌

Unser stylischer Glaspyramiden-Turm zeigt: Trinken ist bei uns kein Nebenthema – sondern Teil deines Erfolgs! 🥤✨
Denn nur wer ausreichend trinkt, kann beim EMS-Training auch volle Power geben! 💪

14/07/2025

💚 Einfach ankommen, abschalten und was für sich tun. 💚

Bei uns geht’s nicht um stundenlanges Training – sondern um effiziente 15 Minuten, die wirklich was bringen. Und das Ganze auch noch im angenehm klimatisierten Studio. 😌

Mit EMS holst du das Maximum aus deiner Zeit raus – ganz ohne Druck, aber mit dem guten Gefühl, was für dich und deinen Körper zu tun. ✌️

05/07/2025

💥 15 Minuten, die den Unterschied machen! 💥

Bei M.A.N.D.U. trainierst du alle Muskelgruppen gleichzeitig – in nur 15 Minuten pro Einheit.
💪 Effizient, zeitsparend und hochwirksam.

Egal ob du fitter werden, Rückenschmerzen lindern oder einfach deinen Alltag aktiver gestalten willst – wir bringen dich auf dein nächstes Level!

📍Premstätter Straße 1, 8054 Seiersberg

26/06/2025

🔥 Energiegeladen. Effektiv. Einfach gut drauf! 🔥

Nur 15 Minuten – und du spürst den Unterschied.
Lächeln inklusive! 😄💪

Bei M.A.N.D.U. geht’s nicht nur ums Training, sondern ums Wohlfühlen, Ankommen und Wachsen.

✨ Spür die Kraft. Erlebe die Veränderung.

📍 Premstätter Straße 1, 8054 Seiersberg

17/06/2025

🏌️‍♂️ Starke Muskeln für einen starken Abschlag!

Der Sommer ist da – und das Golfspiel läuft auf Hochtouren!
Mit EMS-Training bei M.A.N.D.U. stärkst du deine Muskulatur gezielt und effizient – für mehr Power am Golfplatz. ⛳💪

🔋 In nur 15 Minuten pro Einheit
🏌️‍♀️ Perfekt für Golfer*innen
📍 Premstätter Straße 1, 8054 Seiersberg

👉 Trainiere smarter, nicht länger – und bring deinen Schwung auf das nächste Level!

08/06/2025

👨‍💪 Stark wie ein Vater. Fit wie bei M.A.N.D.U.

Heute feiern wir alle Väter – Superhelden des Alltags, die auch im Studio Vollgas geben! 👨‍👧‍👦
Ob mit Kind auf den Schultern oder im EMS-Anzug: Eure Power ist beeindruckend! 💚

👉 Alles Gute zum Vatertag an alle Papas – ihr seid großartig! ⚡️

30/05/2025

🌄 M.A.N.D.U. überall dabei!

Mit dem Blick in die Ferne, die frische Luft im Gesicht und den M.A.N.D.U.-Turnbeutel am Rücken – so fühlt sich Freiheit an. 🏞️💪

Egal wo du bist: Dein M.A.N.D.U.-Lifestyle begleitet dich!
Denn: „Ich mach M.A.N.D.U.! Was machst du?“

✅ Fit werden in nur 15 Minuten – effizient, zeitsparend und nachhaltig!

20/05/2025

⚡️ Die Power-Weste wird vorbereitet – und du bist gleich startklar!

Bei M.A.N.D.U. wird deine EMS-Weste mit größter Sorgfalt vorbereitet – damit du dich voll und ganz auf dein Training konzentrieren kannst. 🔝

Alles für dein bestes 15-Minuten-Erlebnis! 💪

11/05/2025

🌸 Happy Muttertag! 🌸
Heute feiern wir alle Power-Mamas, die Tag für Tag alles geben – für ihre Familien und für sich selbst! 💪💚
Ob im Alltag oder beim EMS-Training – ihr seid echte Heldinnen.
Danke, dass ihr mit so viel Energie, Liebe und Motivation bei uns im Studio seid! 🫶

💐 An alle Mamas da draußen: Heute ist euer Tag. Lasst euch feiern – ihr habt’s euch verdient!

Adresse

Premstätter Straße 1/5
Seiersberg
8054

Öffnungszeiten

Montag	15:00 - 20:00
Dienstag	07:00 - 12:00
	16:00 - 20:00
Mittwoch	12:00 - 16:00
Donnerstag	08:00 - 10:00
	15:00 - 20:00
Freitag	07:00 - 12:00

Telefon

+436603738216

Webseite

https://www.ems-seiersberg.at/

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M.A.N.D.U. bietet hocheffizientes EMS-Ganzköper-Training (elektrische Muskelstimulation), kombiniert mit individuellem Personal-Coaching für Figur, Rücken & Power in Rekordzeit von nur 15 Minuten pro Woche. Trainiert wird in Privatsphäre (max. 2 Kunden, 1 Trainer) und immer in Begleitung des Personal Trainer, welcher darauf achtet, dass die Übungen korrekt und effektiv ausgeführt werden. Das EMS-Training kräftig gelenkschonend die gesamte Muskulatur (speziell die Tiefenmuskulatur) und die Trainingserfolge sind nicht nur sofort spürbar, sondern auch messbar. Durch das Training bei MANDU wird der Rücken gestärkt, Verspannungen oder muskuläre Dysbalancen werden gelöst und es hält fit und vital im Alter. Besondere Erfolge werden bei der Fett- und Gewichtsreduktion (inkl. Reduktion von Cellulite und „Reiterhosen“) erreicht und dabei gleichzeitig der Stoffwechsel aktiviert und die Durchblutung gefördert. Sie wollten schon immer mal das EMS-Training bei MANDU testen? Dann vereinbaren Sie sich gleich einen Termin zum kostenlosen und unverbindlichen Probetraining unter: www.mandu.at/probetraining.