Evelyn - Soul Empowerment Coach

15/02/2026

Jeder neue Tag ist ein Geschenk des Universums.
Eine Einladung, zu wachsen, zu vertrauen und deinem inneren Licht zu folgen.

14/02/2026

Dein zukünftiges Ich beobachtet dich gerade.

Sie ist nicht perfekter.
Nicht reicher.
Nicht „fertig“.

Aber sie ist mutiger.
Ruhiger.
Klarer in ihren Entscheidungen.

Sie hat aufgehört zu warten.
Auf den richtigen Moment.
Auf die Erlaubnis anderer.
Auf weniger Angst.

Und weißt du, was sie dir sagen würde?

✨ „Du bist bereit. Du hattest nur Angst, es zu glauben.“

Heute ist kein normaler Tag.
Heute ist ein Entscheidungstag.

Treffe eine Wahl, die dein zukünftiges Ich stolz macht.

Was wäre dieser eine Schritt?

👇 Schreibe es gerne in die Kommentare.

07/02/2026

(Teil 1)

Glaubenssätze sind keine lauten Gedanken.
Sie schreien nicht.

Sie flüstern.

… mehr erfährst du im Podcast und Anschließend eine kleine Meditation zum Abschluss!

03/02/2026

Du hast so viel in dir.
Und trotzdem fühlst du dich manchmal festgefahren.

Nicht, weil du „noch mehr machen“ musst.
Sondern weil du dich erinnern darfst, wer du wirklich bist.

In meinem Coaching verbinde ich
✨ Spiritualität
✨ innere Klarheit
✨ geerdete Transformation

Damit du Entscheidungen triffst, die sich wahr anfühlen – nicht nur logisch.

💫 Wenn deine Seele gerade leise „Ja“ flüstert, schreib mir per DM.

30/01/2026

Der SONNENGRUẞ ist weit mehr als eine Abfolge von Yogahaltungen – er ist ein meditativer Fluss, ein stilles Ritual der Dankbarkeit gegenüber der Sonne, der Quelle von Licht, Leben und Bewusstsein.

✨Intention & Mantra

Traditionell kann jede Haltung mit einem Surya-Mantra verbunden werden. Selbst ohne Worte trägt die Praxis eine klare Intention: Licht einladen, Dankbarkeit kultivieren, bewusst beginnen.

🔆🧘🏼‍♀️ Der Sonnengruß ist ein Gebet in Bewegung – ein täglicher Sonnenaufgang im Inneren.

„Om Sūryāya Namaḥ“
(Ich verneige mich vor der inneren und äußeren Sonne.)

Oder auf Deutsch, ganz sanft:

„Ich öffne mich dem Licht.“ ✨💛

26/01/2026

Gönn dir einen Moment der Stille und Verbindung.
In einem geschützten Raum laden wir Körper, Geist und Seele ein, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu schöpfen.

Diese spirituelle, geführte Meditation ist für alle geeignet –
egal ob Anfänger oder erfahren.
Du darfst einfach ankommen, loslassen und sein.

✨ Erdung & innere Ruhe
✨ Herzöffnung & Achtsamkeit
✨ Zeit nur für dich

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✨Ort: Lichträume Seitenstetten
Promenade 34 3353 Seitenstetten

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✨Deine monatliche spirituelle Auszeit✨

💫Jetzt Platz sichern
💫Jetzt anmelden

Freue mich auf Dich!
Deine Evelyn

26/01/2026

Neuer KINDERYOGA-Kurs! 🌈

In diesem Kurs entdecken Kinder spielerisch ihren Körper, stärken ihr Selbstvertrauen und lernen, wie sie Ruhe im Alltag finden können. Mit Geschichten, Musik und fantasiereichen Bewegungen wird jede Stunde zu einem kleinen Abenteuer.

💫Für wen? Kinder von 5-9 Jahren
💫Kurszeitraum: jeden Mittwoch 8. April – 27. Mai 2026 (8 EH)

💫Uhrzeit: 16:30–17:15 Uhr
💫Ort: Lichträume Seitenstetten
Promenade 34 3353 Seitenstetten
💫Preis: 72€ für den gesamten Kurs

Mitnehmen: Matte, Trinkflasche

👉 Begrenzte Plätze – sichere dir einen Platz für dein Kind!

18/01/2026

Sphinx
Wirkung: Belebt sanft die Wirbelsäule, weckt Energie
Affirmation:
✨„Ich werde wach und klar.“
⏱ 3–5 Minuten

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Schmetterling (aufrecht oder leicht nach vorn)
Wirkung: Regt den Energiefluss an, löst Schwere

Affirmation:
✨ „Neue Energie darf fließen.“
⏱ 3–5 Minuten

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Drache (sanft)
Wirkung: Aktiviert Beine & Hüften, erdet und belebt

Affirmation:
✨ „Ich fühle mich lebendig.“
⏱ 2–3 Minuten pro Seite

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4. Rückenlage mit geöffneten Armen
Wirkung: Weckt Herzraum, bringt Frische

Affirmation:
✨ „Ich atme neue Kraft ein.“
⏱ 3–5 Minuten

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💡 Tipp:
Bei Müdigkeit Yin nicht zu lang halten, ruhig etwas tiefer atmen und danach langsam aufsetzen.

16/01/2026

15/01/2026

Ein positives Mindset ist kein Zustand dauerhafter Freude.
Es ist eine innere Haltung der Annahme.

Toxische Positivität versucht, Dunkelheit zu vermeiden – echte Positivität integriert sie.

Als Spiritual Life Coach geht es darum, Raum für alle Emotionen zu schaffen und zu erkennen, dass Fehler, Krisen und Herausforderungen essenzielle Bestandteile unserer seelischen Entwicklung sind.