Katharina Wanha - Psychosoziale Beratung

18/06/2025

Heuer hab ich es leider nicht zur Pride Parade geschafft nach Wien.
Hier ein paar Fotos vom letzten Jahr.
Stay Safe . Stay Strong 🏳️‍⚧️🏳️‍🌈

04/05/2025

"Das Konzept der Femizide wurde 1976 von der Soziologin, Autorin und feministischen Aktivistin Diana Russell ​beim von ihr mitorganisierten Internationalen Tribunal für Verbrechen gegen Frauen in Brüssel eingeführt. Für Russell war es das Wort, das „am besten die Morde von Männern beschreibt, motiviert durch Verachtung, Hass, Vergnügen oder das Gefühl des Besitzes über Frauen.”"

Den Rest des Artikels lest ihr hier:

Welche Ursachen liegen dem gesamtgesellschaftlichen Problem der Femizide zugrunde? Was muss geschehen, um ein Leben ohne Gewalt für alle Frauen zu schaffen?

13/01/2025

Diagnose Brustkrebs ist ein schwerer Schlag. Momentan wird Dir der Boden unter den Füßen weggezogen, die Welt steht Kopf.
Ich habe es 2020 selbst erlebt. Umso wichtiger ist es regelmäßig zur Vorsorge zu gehen. Hier habe ich einen interessanten Artikel gefunden.
Die regelmäßigen Mammografien zur Brustkrebsfrüherkennung, könnten auch genutzt werden, um das zukünftige Brustkrebsrisiko abzuschätzen. Eine künstliche Intelligenz (KI), die Veränderungen in mehreren Aufnahmen analysierte, erzielte in einer Studie eine bessere Vorhersage als die üblichen klinischen Scores.
Hier geht's zum Artikel:

St.Louis/Missouri – Die regelmäßigen Mammografien, die Frauen zur Brustkrebsfrüherkennung angeboten werden, könnten auch genutzt werden, um das zukünftige...

19/11/2024

Kann ich nur von Herzen empfehlen. Nach meiner Chemotherapie hat mir der Tag unheimlich viel Spaß gemacht und aus meinem Krebsalltag geholt

❤ Donnerstag., 21.11.2014 ❤
💓 Krankenhaus der Barmherzigen Brüder Eisenstadt 💓

Ihr Lieben,

wir haben kurzfristig für diesen Donnerstag, 21.11.2024, Start 14 Uhr, direkt auf der Onkologie, im Krankenhaus der barmherzigen Brüder in Eisenstadt noch einen Platz frei.

Hier könnt ihr euch ganz schnell und unkompliziert anmelden!
https://www.feelagain.at/events/feel-again-wohlfuhlnachmittag-kh-eisenstadt

Wir freuen uns auf euch!
Eure Birgit und Catharina

11/11/2024

Stille Nacht?
Es beginnt die sogenannte "Stille Jahreszeit". Doch oft ist sie geprägt von Hektik und Stress. 🤯

II Das geht auch anders! II

25/10/2024

I Frauengesundheit I
ist gerade ein großes Thema.
Ich war am 20.10. bei der Menoday in Wien für die Feuerfrauen Burgenland und Feuerfrauen Wien. Hier drehte sich alles um die Wechseljahre mit tollen Fachvorträgen und Podiumsdiskussionen. Weiter geht's mit einer Veranstaltung, die ich euch ans Herz legen möchte:
Fauengesundheitstag am 9.11. in Wien.
Es geht um Wechseljahre, Osteoporose und Hormone. Das besondere:
Es ist eine ärztliche Fortbildung UND Informationsveranstaltung, an der auch Laien und Interessierte teilnehmen können - WOW!
Hier der Link zur Veranstaltung:
https://frauengesundheitstag.at/

Die hormonelle Dysbalance mit Beginn der Wechseljahre kann nicht nur zu körperlichen Beschwerden führen, auch psychische Symptome treten auf. Nicht selten bekommen Frauen dann Antidepressiva verschrieben anstatt zu schauen, ob sie eventuell bereits im Wechsel sind. Die hormonellen Schwankungen können der Psyche ganz schön zusetzen - denken wir nur mal an die Pubertät zurück!

Das kann auch zu einer Belastungsprobe für die Beziehung werden. Nicht selten berichten mir Frauen, dass es die Partnerschaft gekostet hat oder es kurz vor dem "aus" steht. 💥
Natürlich ist es gut sich als Paar oder Einzeln hier psychologisch begleiten zu lassen - doch vllt braucht es einfach auch erstmal einen Ausgleich im Hormon-Haushalt, wenn der (Hormon)Haussegen schief hängt... ja, da rede ich gegen mein eigenes Business, doch viel wichtiger ist, wie Menschen am besten und schnellsten geholfen wird.

Unser Ziel ist es, das Bewusstsein für die Wechseljahre und Osteoporose sowohl bei Ärztinnen und Ärzten als auch bei Betroffenen zu stärken. Wir haben festgestellt, dass es auf beiden Seiten noch viel Unsicherheit und Unwissenheit gibt, und wir glauben, dass eine gemeinsame, gut informierte Hera...

10/10/2024

Es "herbstlt" :-) 🍂🦔 🌰
Die Natur zieht sich langsam zurück, mehr Ruhe und Stille kehrt ein.

I Nutze diese Zeit für Deine Innere Stille, um zu Deiner Ruhe zu kommen. Komm mit auf eine entspannende Klangreise. I
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Lass Dich tragen von den Tönen und Klängen, schwebend leicht bis all Deine Zellen schwingen 🥰
Eine kleine Auszeit, um wieder erholt und gestärkt in den nächsten Tag zu starten.

DATUM: 06.11.2024
UHRZEIT: 18:00
ORT: Badstraße 39, 7032 Sigleß
KOSTEN: 15€ vor Ort in bar zu zahlen

! ANMELDUNG: praxis@kawa.co.at, Katharina Wanha

Ich freue mich, Dich wiederzusehen oder kennenzulernen ❤
Bequeme Kleidung, eventuell Matte und Decke mitnehmen.
Dauer insgesamt ca. 60 Minuten.

30/08/2024

🔥 Ende der Sommerpause! 🔥

Urlaub verlängern und mitkommen zur nächsten Klangreise. 🎶

DATUM: 02.10.2024
UHRZEIT: 18:00
ORT: Badstraße 39, 7032 Sigleß
KOSTEN: 15€ vor Ort in bar zu zahlen
ANMELDUNG: praxis@kawa.co.at, Katharina Wanha

Ich freue mich Dich wiederzusehen oder kennenzulernen

30/07/2024

EINLADUNG ZU DEN FEUERFRAUEN BURGENLAND
https://www.facebook.com/groups/762625209176449
Als ich am 16.07. in Guten Morgen Österreich von den Feuerfrauen Vorarlberg hörte, war ich sofort Feuer & Flamme 🔥... 😜
Ich rief sogleich Andrea Butterweck, die Gründerin, an und wir hatten ein langes und sehr inspirierendes Gespräch.
Da ich ja schon lange selbst im "Wechsel" bin und unter sehr straken Hitzewallungen leide, habe ich mich kurzerhand entschlossen diese tolle Initiative für Frauen auch im Burgenland zu gründen.
Et voilà, hier ist die brandneue Gruppe für Vernetzung, Austausch und Information für alle Frauen im Burgenland, die von den Wechseljahren betroffen sind.
Feuerfrauen Burgenland
Alsoooo, stay tuned - oder wie wir im Burgenland sagen:
bleib draun 🥰❤️‍🔥

04/06/2024

AUFTANKEN • PUDELWOHL FÜHLEN • LOSLASSEN
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Thema: Auszeit im Inselparadies 🏝
Du kannst wunderbar entspannen und die Zeit mit Dir genießen. Lass Deine Seele baumeln.

Meine Stimme und die Klänge begleiten Dich auf einer Reise in Deiner Fantasie. Du legst nur die Füße hoch und genießt.... 🧘‍♀️🧘

Du findest Gleichgesinnte, herzliche Begleitung und wertschätzenden Austausch.

Passend zur beginnenden Urlaubszeit reisen wir zu einer paradiesischen Insel. Fernab von Verpflichtungen, Alltag und Stress kannst Du ausspannen und Dich rundum erholen.

Mit meiner Stimme und den wunderbaren Klängen reist Du mittels Deiner Fantasie an einen Traumstrand.

Datum: 19.06.24 UND 27.06.24

Uhrzeit: 18:30 - ca. 19:30

Ort: Praxis KaWa; Badstraße 39, 7032 Sigleß

Kosten 15 € (vor Ort in bar zu zahlen)

Ab 3 Personen findet es statt.

Anmeldung erforderlich:

Dr. Katharina Wanha

+43660 600 48 12

praxis@kawa.co.at

+Gemütliche Kleidung und eventuell Matte mitbringen+

Ausreichend Parkmöglichkeit

16/05/2024

Gartenarbeit ist gut für die Seele.
Du kannst es auch als Metapher nutzen und Dich um Deinen Inneren Garten kümmern. Mittels einer Fantasiereise mit Klangbegleitung.
Ich begleite Dich in tiefe Entspannung und Du machst eine Reise in die Landschaft Deiner Seele.
Was möchtest Du wachsen lassen, wo magst Du Deinen Gartenzaun erneuern oder wen willst Du aus Deinem Garten bitten und wen magst Du einladen?
Wenn Dich das anspricht und Du Lust auf's "garteln" hast, komm am
29.05. zur Fantasiereise in Sigleß. Ab 18:30 geht es los.
ANMELDUNG: praxis@kawa.co.at
ORT: Badstaße 39
WANN: 29.5.2024
UHRZEIT: 18:30 - 19:30
KOSTEN: 15€, vor Ort in bar
Bequeme Kleidung, eventuell Matte

04/04/2024

Hier kommt eines meiner Lieblingszitate.
Ich finde es so besonders, weil es uns mit wenigen Worten und sehr eindrücklich unsere Selbstermächtigung zeigt.
Es sagt Dir: Auch wenn gerade ein Wind bläst, der Dir nicht gefällt, lass Dich nicht unter kriegen, Du findest eine Lösung! Es liegt in Deiner Hand - das finde ich wunderbar.
Mit macht es Mut.
Was löst dieses Zitat bei Dir aus?