Syvita Yogahealing

24/05/2026

Schönes erholsames Pfingstwochenende 🕊, lasst es euch gut gehen, genießt das tolle Wetter und die bezaubernden Begegnungen.
Viel Licht & Liebe Syvita Yogahealing / Sylvia Rudelics / YOGAHEALING & RESILIENZ ❤️😘
Home: https://www.syvita-yogahealing.at 💎

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22/05/2026

In jedem Menschen blitzt ⚡️🌟 bei seiner ihm innewohnenden Lebensaufgabe, Berufung ein Leuchten in der Aura - ein "Seelenlicht" auf. Ich nenne es liebevoll die "Seelenweg-Diamanten". Diese Ressourcen gilt es zu erwecken und aus höherer Ebene gesehen diese in Folge geistig und im Herzen fest zu verankern 💖🙏🥰.

Der Seelenweg-Diamant 💎 ist eine Awakening WhatsApp, die höhste Vision von sich zu leben und diesen Weg mutig zu beschreiten.

Als Spiritual Awakening Coach und Resilienz Mentor begleite ich Menschen auf ihrer Suche nach dem Lebensziel, Sinn und Erfüllung und unterstütze Menschen auf ihrem Seelenweg,
ihr Erwachen sicher zu navigieren um innere Klarheit, Freiheit und Frieden zu finden.

Spiritualität 🕉 die nicht in eine sinnstiftende Lebensbewältigung führt ist niemals gut und richtig. Kräftige starke Wurzeln auszubilden ist unabdingbar um sich in den Himmel zu nähern.

Viel Licht & Liebe Sylvia Rudelics / Syvita Yogahealing / YOGAHEALING & RESILIENZ
Home: https://www.syvita-yogahealing.at 💎

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19/05/2026

Authentisch zu sein kann sehr heilend wirken.
Welche Stimme sagt den, so wie ich bin - bin ich nicht gut, einfach nichts wert oder nicht schön genug? Solche Gedanken halten klein.

Das höhere Selbst hat keine Kunstfiguren von uns erschaffen - wir sind alle kein Fake, den es permanent zu optimieren gilt 🫂❤️😇🙏😘

Viel Licht & Liebe Sylvia Rudelics / Syvita Yogahealing / YOGAHEALING & RESILIENZ

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10/05/2026

An alle Mütter dieser Welt von Herzen ❤️ liebe Blumengrüße 🌺 und einen glücksbringenden Regenbogen, lasst euch heute groß feiern 😘!!

Syvita Yogahealing - 🧘‍♀️ - Sylvia Rudelics - 🧘-
YOGAHEALING & RESILIENZ 🪷🌸🧘‍♀️🧘‍♀️🌸🪷

̈renz

27/04/2026

MAYURASANA - PFAUENSTELLUNG 🧘‍♀️🦚🧘
HYP I. 30 - 31 Originalanleitung (Quelle):
Man strecke beide Hände auf den Boden, lege den Bereich der Lenden auf die Ellenbogen, strecke den Körper nach hinten und halte ihn gerade in der Schwebe, das nennt man - Mayurasana - der Pfau oder Pfauenhaltung.

Dieses Asana bekämpft Unterleibsleiden durch Regulierung des Säftestroms, hilft im Übermaß genossen schlechte Nahrung verdauen und zerstört das Gift 'Halahala' - der weitere Text.

Der Pfau ist sicherlich eine der schwierigsten Yoga-Stellungen, allerdings kann man ihn durch einfachere Kraftübungen ersetzen oder mit Vorübungen beginnen z.B mit einer einfachen Liegestütze oder mit dieser Vorübung 😃:
Eine Stellung mit aufgestellten Zehen und den Unterarmen am Boden bis 30 Sekunden halten.

Die Pfauenstellung ist vielleicht Shivas Sohn Skanda gewidmet, der als sieben Tage altes Kind - auf einem Pfau reitend - einen von den Göttern unüberwindlichen Dämonen besiegte.

Nicht vergessen unser Sommer-Yoga beginnt am Mittwoch 6. Mai 17.30 - 19.00 Uhr / HS Rudigier / Bei Schönwetter im herrlichen Park!

➡️🪷🧘 ANMELDUNG & INFO 🧘‍♀️🪷➡️
SOMMER YOGA SPECIALS - MIT LEO DANTER

Yoga bewegt - herzlichst & alles Liebe
Sylvia Rudelics / Syvita Yogahealing
YOGAHEALING & RESILIENZ / ➡️❤️✨️

̈renz

13/04/2026

Liebe Yoga-Freunde, das absolute Highlight 💖!
Ab 06. Mai 2026 von 17.30 - 19.00 Uhr beginnt wieder das sehr beliebte "SOMMER-YOGA" -
bei Schönwetter im idyllischen Park 🌞🧘‍♀️🌳 der Mittelschule Rudigier, Hochhauserstr. 1, Steyr - mit dem erfahrenen Yoga-Lehrer und Ausbilder - Leo Danter / "YOGA VEREIN 77".

Bei Buchung des Kurses erhälst du exklusiven Zugang zu der privaten WhatsApp-Gruppe des Yoga Verein 77 "YOGA - ORIGINAL". Es wird hier sehr selten zugängliches Wissen - über die Bedeutung der physiologischen, mythischen und mystischen Aspekte der alten Texte praxisnahe vermittelt. Leo Danter - gilt als Pionier - des Original Yoga in Österreich ❣️.

Die Yoga-Methode bildet eine hohe Kunst der Lebenserhaltung und wird seit alten Kulturen bis zur jüngsten Zeit geschätzt und geübt. Die Kursteilnehmer können sich einen sehr guten Ausgleich bei Stress und Bewegungsmangel erwarten; weiters Jahrhunderte lang bewährte Übungen zur Belebung und Entschleunigung. Gelenkigkeit und Geschmeidigkeit wird effizient trainiert, was zu optimaler Bewegungsfreiheit im Alltag führt, besonders die Jugendlichkeit und langes Leben fördert❣️.

🧎‍♀️‍➡️ Wir praktizieren die traditionellen Körperübungen, die überlieferten Asanas.
🧎‍➡️ Besonderes Augenmerk wird der "Atem-Mystik" den "Pranayamas" gewidmet.
🧎‍♀️‍➡️ Das intensive Erleben des Atems, wird stilvoll ausgeführt, das Niveau langsam erhöht.
🧎‍♀️‍➡️ Die Kumbhakas werden gesteigert, um die "Kundalini" (Atem- & Lebenskraft) zu wecken.
🧎‍➡️ Weiters werden die überlieferten "Siegel des langen Lebens" (Bandhas/Mudras) geübt.
🧎‍♀️‍➡️ Pratyahara & Meditation (Dhyana) - die tiefste Ruhe und höchste Sammlung (Samadhi) beim wahrlich Übenden erleben lassen könnte, krönt den Abschluss unserer Übungsstunden.
‍
Ein wertvoller Beitrag für körperliche und mentale Balance, Vitalität und Gesundheit❣️.

➡️ WO TREFFEN WIR UNS:
Mittelschule Rudigier Steyr, Hochhauserstr. 1, Eingang - Wendekreis / Feuerwehrzufahrt / Abgang zum großen Turnsaal.
Bei Schönwetter im Freien, tolles Ambiente , herrliche, fast mystische Energie im Park 🌳!

➡️ KURSKOSTEN: 8 Abende/Einheiten €120,00
Quickstarter-Preis 🤗 bis 31.05.26 nur €110,00

➡️ MITZUBRINGEN:
Trainingsanzug, Kissen, Decke & gute Laune!

➡️ INFORMATIONEN & ANMELDUNG:
LEO DANTER - 🧘🕉 Tel: 0677 / 990 25 400
Yoga-Verein 77 / http://www.yoga-danter.at

Wir freuen uns auf eine tolle Gruppe, anmelden und Platz sichern, viel Licht & Liebe, Namaste Sylvia Rudelics - 🧘‍♀️🕉 Tel: 0664 / 532 63 77
www.syvita-yogahealing.at - YOGA & KLANG

04/04/2026

Ein gesegnetes Osterfest und wunderschöne gemütliche Feiertage wünscht euch von Herzen Sylvia Rudelics / Syvita Yogahealing & YOGAHEALING & RESILIENZ / 🐣🌞🐇🌞🐰

25/03/2026

Da ich einfach meine Passion nicht aufgeben kann und immer wieder gerne neue Impulse empfange und auch mit Freude weitergebe habe ich diesen Montag die Zertifizierung zum Meditationslehrer abgeschlossen.
Suche daher dringend in Raum Steyr 😃 und Umgebung einen neuen Raum für Yogakurse,
Meditationen und Klangreisen. Falls jemand eine Idee💡hat, bitte PN oder anrufen 🙏😘.
Alles Liebe Sylvia Baumgartner-Rudelics / -Fans / YOGAHEALING & RESILIENZ

23/12/2025

Von Herzen ❤️ eine gesegnete, besinnliche Weihnacht' 🌟🎄✨️ und gemütliche Feiertage ☃️ im Kreise eurer Liebsten wünscht euch Sylvia /Syvita Yogahealing / YOGAHEALING & RESILIENZ / -Fans 🎁🧘✨️🧘‍♀️🎁

09/05/2025

YOGA ORIGINAL & KLANG KURS MIT SYLVIA RUDELICS / DIE HERZTON 🎶❤️🎶 INNERER KLANG MEDITATION🧎‍♀️‍➡️ ANAHATA NADA DHYANA 🧘‍♀️🪷🧘🏻
Diese Übung ist vom klassischen Hatha-Yoga abgeleitet, nämlich von der Praktik des Nadas, dem Lauschen des "Herztones" oder "lnneren Klanges", das in den alten Hatha-Yoga Texten absolut überschwänglich gepriesen wird!

Der alte Meister GORAKSHA NATHA hat sie zum Besten derer gelehrt, die zur Erkenntnis der Wahrheit sonst unfähig wären, heißt es in den alten Texten und🧎‍♀️‍➡️ weiter - 🪷❤️🪷 -

SHIVA schlung viele Versenkungsmethoden vor, die alle noch gültig sind, von diesen ist das Hören des Anahata Nada - des Herztones - eine der Vorzüglichsten. Der Yogi soll gesammelten Geistes und frei von allen Sorgen üben. Wer nach dem Reich des Yogas strebt soll diesen Ton, den inneren Klang konzentriert anhören.

Was in Form des Nadas gehört wird, dass ist die Shatki, die allen gemeinsame Lebenskraft - die kosmische Energie. Wird der Nadalaut vernommen, so muss das innersten Wesen erfasst werden, worin sich der Geist versenke, so wird es in den alten Texten überliefert️️.

Wenn Du Interesse hast, diese wohltuhend entspannende Meditation und inspirierende Anahata Nada Konzentration mitzumachen, dann melde dich gerne jetzt an 📲❤️🤗:

ANMELDUNG🧎‍♀️‍➡️
Sylvia Baumgartner-Rudelics
Syvita Yogahealing Messenger
Home: www.syvita-yogahealing.at
WathsApp & Tel: 0677/990 13109
Mail: syvita.yogahealing@gmail.com

Quintessenz - YOGA Original führt zu ☑️🍀:
🧎‍♀️‍➡️ besserer Gesundheit
🧎‍➡️ intensiveren Ausstrahlung
🧎‍♀️‍➡️ einem ruhigen Geist
🧎‍➡️ innerer Begeisterung
🧎‍♀️‍➡️ kraftvollem Sprechen
🧎‍➡️ mehr Energie durchströmt den Körper

YOGA ORIGINAL & KLANG KURS MIT SYLVIA RUDELICS - Bitte gerne teilen - Danke 🙏❣️

Von Herzen ❤️ einen guten Start in die Woche, ich Grüße das Licht und die Liebe in dir, Sylvia YOGAHEALING & RESILIENZ / Namaste 🫂😘

̈renz

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21/04/2025

HERZTON ❤️ INNERER KLANG - MEDITATION
Anleitung zur 🧘‍♀️ ANAHATA NADA DHYANA 🧘🏻
Diese Übung ist vom klassischen Hatha-Yoga abgeleitet, nämlich von der Praktik des Nadas, dem Lauschen des "Herztones" oder "lnneren Klanges", das in den alten Hatha-Yoga Texten absolut überschwänglich gepriesen wird!

Der alte Meister GORAKSHA NATHA hat sie zum Besten derer gelehrt, die zur Erkenntnis der Wahrheit sonst unfähig wären, heißt es in den alten Texten und🧎‍♀️‍➡️ weiter - 🪷❤️🪷 -

SHIVA schlung viele Versenkungsmethoden vor, die alle noch gültig sind, von diesen ist das Hören des Anahata Nada - des Herztones - eine der Vorzüglichsten. Der Yogi soll gesammelten Geistes und frei von allen Sorgen üben. Wer nach dem Reich des Yogas strebt soll diesen Ton, den inneren Klang konzentriert anhören.

Was in Form des Nadas gehört wird, dass ist die Shatki, die allen gemeinsame Lebenskraft - die kosmische Energie. Wird der Nadalaut vernommen, so muss das innersten Wesen erfasst werden, worin sich der Geist versenke, so wird es in den alten Texten überliefert️️.

Wenn Du Interesse hast, diese wohltuhend entspannende Meditation und inspirierende Anahata Nada Konzentration mitzumachen, dann melde dich gerne jetzt an 📲❤️🤗:

ANMELDUNG🧎‍♀️‍➡️
Sylvia Baumgartner-Rudelics
Syvita Yogahealing Messenger
Home: www.syvita-yogahealing.at
WathsApp & Tel: 0677/990 13109
Mail: syvita.yogahealing@gmail.com

IM JUKUZ ENNSLEITE IN STEYR🧎‍➡️
Jeden Donnerstag von 18.15 - 19.45 Uhr
Einzelabende in den laufenden Kursen mit telefonischer Anmeldung buchen € 13,00

Quintessenz - YOGA Original führt zu ☑️🍀:
🧎‍♀️‍➡️ besserer Gesundheit
🧎‍➡️ intensiveren Ausstrahlung
🧎‍♀️‍➡️ einem ruhigen Geist
🧎‍➡️ innerer Begeisterung
🧎‍♀️‍➡️ kraftvollem Sprechen
🧎‍➡️ mehr Energie durchströmt den Körper

YOGA ORIGINAL & KLANG KURS MIT SYLVIA RUDELICS - Bitte gerne teilen - Danke 🙏❣️

Von Herzen ❤️ einen guten Start in die Woche, ich Grüße das Licht und die Liebe in dir, Sylvia YOGAHEALING & RESILIENZ / Namaste 🫂😘

̈renz