fem.me

30/04/2021

Lust auf ein Gedankenexperiment?
Angenommen, Ihr wacht morgen zum allerersten Mal in Eurem Leben, in Eurem Körper, in Eurem Zuhause auf. Es gibt für Euch keine beeinflussende Vergangenheit. Euer Leben ist für Euch vollkommen NEU. Und genauso könnt Ihr es auch erkunden. Neugierig und unbeeinflusst. Ihr lernt alles und alle zum ersten Mal kennen. Auch Euch selbst. Ihr seid immer noch Ihr selbst, mit allen Gewohnheiten und Eigenschaften, dennoch erlebt Ihr Euch und Eure Reaktionen in unterschiedlichen Situationen zum ersten Mal.

Reflexionsfragen gibt's in meinem Blog-Artikel 😊

08/04/2021

Nachdem ich mich in den letzten Wochen auf meinem Blog viel mit Ästhetik, Schönheit und Oberfläche beschäftigt habe, gibt es heute, gewissermaßen als zwischenzeitlicher Abschluss dieses Themas, ein Gedicht, das an Joseph Beuys‘ „Jeder Menschen ist ein Künstler!“ angelehnt ist.

Ich hoffe, Ihr könnt es ebenso genießen wie ich. 🙂

www.fem-me.com/blog

05/03/2021

Nachhaltige, zum Wohlbefinden beitragende Veränderung gelingt, wenn wir an unseren alltäglichen Handlungen&Gedanken ansetzen - indem wir uns entscheiden, diese aktiv zu gestalten und an für uns stimmigen Gewohnheiten zu arbeiten.

Ein paar Gedanken zur Veränderung von Gewohnheiten findet Ihr in meinem aktuellen Blog-Beitrag auf meiner Website www.fem-me.com/blog

Alles Liebe
Eure
Esther 🌺

03/03/2021

SINNESREICH WEIBLICHKEIT - INSPIRATIONEN FÜR MEHR "WEIBLICHKEIT" IN DEN EIGENEN VIER WÄNDEN

Heute gibt's die erste Sammlung an Ideen und Anregungen - zusammengetragen aus meinen Gesprächen mit Frauen* und Männern* - wie Ihr mehr Weiblichkeit in Euren Alltag integrieren könnt. Heute mit dem Sinnes-Schwerpunkt SEHEN, also der visuellen Wahrnehmung und dem Fokus auf Eure vier Wände. Nehmt Euch heraus, was stimmig ist, winkt durch, was Euch nicht anspricht und ergänzt nach Lust und Laune!! Gerne auch hier unter dem Post 🤗

27/02/2021

27/02/2021

27/02/2021

Ich liebe meinen Praxisraum! Ein Ort zum Wohlfühlen, an dem ich meine Gesprächspartner*innen auch virtuell sehr gerne begrüße. :-)

27/02/2021

19/02/2021

„Ich erwarte ja nichts Großartiges von mir, nur ein wenig Perfektion in allen Bereichen.“
Dieser Satz klingt absurd und dennoch bringt er etwas auf den Punkt, was mir in meinen Gesprächen immer wieder begegnet: der Wunsch von Frauen, allen von ihnen als wichtig erachteten Anforderungen, die sie selbst an sich stellen oder sich von anderen auferlegen lassen, gerecht zu werden. Das ambitionierte High Potential, die kompetente Geschäftspartnerin, die verlässliche Mitarbeiterin, die liebevolle Mutter, die unternehmungslustige Freundin, die selbstbewusste Liebhaberin, die treue Partnerin, die dankbare Tochter. In dieser Flut an Anforderungen kann es leicht passieren, dass wir unseren eigenen Weg aus den Augen verlieren. Genau darum geht es in meinem heutigen Artikel: www.fem-me.com/blog

28/01/2021

Seid Ihr letzte Woche bereits fündig geworden, was Eure ganz persönlichen „Zukunftsbild-Verwirklichungs-Verhinderer“ betrifft? Heute ergänze ich diese Auswahl noch um ein paar Stolpersteinchen.

Ich habe gerade bei folgende Fragen gelesen, die sich auch mit Veränderung befassen:
Was ist jetzt dran?
Was darf gehen?
Was darf kommen?
Was möchte gesehen werden?

Einige der von mir aufgezeigten Stolpersteine sind oftmals Hinweise, genauer Hinzusehen...und sich die oben genannten Fragen zu stellen, um möglichst genüsslich und stimmig an der Gestaltung und Verwirklichung unseres Zukunftsbildes zu arbeiten.

Lust auf die Stolpersteine 5 bis 10, damit Ihr künftig imm besten Fall geschickt drüberhopsen könnt? Ihr findet Sie im heutigen Artikel auf meinem Blog www.fem-me.com/blog (Link findet ihr in der Bio) ❣️🌺💕

Photo by Nong Vang on Unsplash

Erfolgsfaktor WeiblichkeitWeiblichkeit Wirkung WohlbefindenWenn Du mich auf meinem Weg der Beschäftigung mit dem Thema Weiblichkeit begleiten willst, lade ich Dich herzlich ein, in meinem Blog zu stöbern. Gleich vorweg, es kann durchaus sein, dass ich dabei nicht immer die Themen treffe, die gerad...

24/01/2021

"Der Wunsch ist ein Wille, der sich selbst nicht so ganz ernst nimmt."

Über diesen Spruch von Robert Edler von Musil bin ich heute zufällig gestolpert und er hat mich daran erinnert, dass ich Euch noch gar nicht auf meinen neuesten Artikel über "Zukunftsbild-Verwirklichungs-Vermeider" aufmerksam gemacht habe.

Diesmal geht's um auferlegte Rollenbilder, überschätzte Gewichtung bestimmter Ziele, zu viel auf einmal und zu wenig Energie.

Spricht Euch hierbei gleich etwas an, von dem ihr glaubt, selbst bereits das ein oder andere mal Kontakt mit einem solchen Stolperstein gehabt zu haben?

Photo by S O C I A L . C U T on Unsplash

14/01/2021

Na, habt Ihr die ersten Tage des neuen Jahres gut verbracht?
Eine viel gehörte Frage, oder? Doch: wie NEU ist Euer Jahr denn tatsächlich? Oder ist irgendwie alles beim Alten, nur mit neuer Jahreszahl im Datum?

Besonders zum Jahreswechsel werfen wir unsere Blicke in die Vergangenheit und unsere Hoffnungen in die Zukunft - wobei Zukunft und Vergangenheit nicht unabhängig sind, denn die Vorstellungen von der Zukunft bastelt unser Gehirn zum Großteil aus bedeutungs- und ablaufbezogenem Wissen aus unserer Vergangenheit zusammen. Ist es dann nicht an der Zeit, die Vergangenheit mit genüsslichen Erlebnissen zu füllen, um noch erfüllendere Zukunftsbilder zu malen? Dann lasst uns das doch angehen! Und zwar: JETZT 💃❣️🌺

09/01/2021

Therapie ist Selbstfürsorge! Sie sind es sich wert, auf Ihre emotionale und mentale Gesundheit zu achten. Jedem Menschen sollte dies zugänglich sein. Daher fordern wir: Psychologische Therapie als Kassenleistung! Zur Petition: openpetition.eu/!boeppetition

24/12/2020

19/12/2020