Täglich aktuelle Informationen zum Pollenflug Zusätzlich bieten wir Infos zu den wichtigsten Aeroallergenen und Wissenswertes aus Aerobiologie und Allergologie.
Wir informieren Sie zum aktuellen Pollenflug, unsere Angaben basieren auf Messwerten und sind wissenschaftlich fundiert. Der österreichische Polleninformationsdienst ist durch den freiwilligen Zusammenschluss und die freiwillige Zusammenarbeit aller Kollegen aus den Bundesländern zustande gekommen und erstellt länderübergreifende Situationsberichte und Prognosen.
07/04/2026
🌼 Hohe Belastungen durch Birkenpollen! 🌼
Die kommenden Tage werden sonnig und warm – perfekte Bedingungen für Pollenflug! 😷🌞
Der Hauptverursacher sind die Birken, die in Ostösterreich in Vollblüte stehen. 📈🌳 Bereits über Ostern gab es hohe Belastungen, und das bleibt auch diese Woche so.
In der Westhälfte steigt die Belastung ebenfalls, aber dort erwarten wir den ersten Gipfel erst in der zweiten Wochenhälfte. ⏳
🔍 Achtung: Auch Hainbuche und Hopfenbuche blühen und können durch Kreuzreaktionen zusätzliche Allergien auslösen.
Die Eschenpollensaison hat im Osten ihren Höhepunkt bereits überschritten, im Westen geht sie jedoch weiter. 🌾
Erste Gräser blühen bereits an sonnigen Standorten, die Hauptblüte steht aber erst Anfang Mai bevor. 🌱📅
Mit den Pollentypen Ahorn, Eibe und Pappel haben wir derzeit nur geringe allergene Belastungen. 😌
Haltet euch bereit und passt auf euch auf! 💪🌷
02/04/2026
🌼 Hohe Birkenpollenbelastungen am Osterwochenende! 🌼
Nach der verregneten Karwoche bringt das Osterwochenende deutlich besseres Wetter! ☀️🐰 Dies könnte für Pollenallergiker:innen jedoch eine Herausforderung sein, da die Pollenkonzentrationen in der Luft steigen. 🌬️
Während die Eschenpollensaison in Ostösterreich bereits nachlässt, erreicht die Belastung von Tirol bis Oberösterreich voraussichtlich ihren Höhepunkt. 📈 Allergiker:innen sollten auf blühende Forsythien verzichten, da diese Kreuzreaktionen auslösen können. ❌🌼
Die Kätzchen der Birken sind zwar blühbereit, wurden jedoch durch Kälte und Niederschläge zurückgehalten. Mit dem besseren Wetter ist jedoch mit hohen bis sehr hohen Belastungen zu rechnen. ⚠️ Besonders die Hainbuche wird ebenfalls blühen und kann zusätzliche Reaktionen hervorrufen.
Allergiker:innen sollten auch auf Palmkätzchen im Wohnraum verzichten, da diese die Belastung erhöhen können. ❌🌿
Trotz dieser Herausforderungen wünscht das Team der Österreichischen Polleninformation frohe Ostern und erholsame Feiertage! 🐣🌈✨
01/04/2026
Natürliche Helfer bei Pollenallergie: Kompakt, alltagstauglich & mit No-Gos
Hallo zusammen,
hier kommt eine kompakte Übersicht zu frei verfügbaren, natürlichen Helfern bei Pollenallergie – praxisnah, kurz und alltagstauglich.
🧴 Starke Duft-/Reizstoffe (z. B. stark parfümierte Reiniger)
PS: Jede Person reagiert unterschiedlich. Bei anhaltenden oder starken Beschwerden ärztlich abklären lassen.
30/03/2026
🌤️ Achtung, Allergiker! Steigende Pollenbelastungen zur Karwoche! 🌼
In der Karwoche sorgen steigende Temperaturen für einen rapiden Anstieg der Birkenpollen im Osten und Süden! 🌳🌸 Am Osterwochenende könnte es an thermisch begünstigten Standorten bereits zu einer ersten Belastungsspitze kommen.
🚫 Allergiker:innen sollten blühende Forsythien und Palmkätzchen vermeiden, um ihre Räume pollenfrei zu halten! 🌿🤧
Die ebenfalls einsetzende Blüte der Hainbuche kann die Belastungen durch Kreuzreaktionen zusätzlich intensivieren, da die in ihrem Pollen enthaltenen Allergene jenen der Birke sehr ähnlich sind. ⚠️
Neben Birke und Hainbuche sind auch Ahorn, Eibe, Pappel, Sauergräser, Ulme und Zypressengewächse im Pollenspektrum vertreten. Von ihnen geht jedoch nur ein sehr geringes allergenes Potenzial aus. 🍁🌲
Bleibt gesund und informiert! 🏞️✨
26/03/2026
🌷 Der Frühling macht eine Pause – eine Erleichterung für Pollenallergiker! 🌧️
Gute Nachrichten für alle Allergiker! 🎉 In den kommenden Tagen erwarten uns kühle Temperaturen und Regen, was den Pollenflug deutlich reduzieren wird! 🌧️❄️
Am Samstag könnte die Sonne kurzfristig zu einem Anstieg der Pollenbelastung führen ☀️, aber am Sonntag können wir bereits wieder mit Niederschlägen rechnen, die für Entlastung sorgen! 🙌
Mit dem Wetterumschwung neigt sich auch die Saison der Frühblüher dem Ende zu. Die meisten Haseln und Erlen haben ihre Kätzchen bereits abgeworfen, sodass nicht mehr mit hohen Pollenkonzentrationen zu rechnen ist. 🌱✨
Während längerer trockener Phasen und Temperaturen über 10 °C können vor allem Eschenpollen allergische Belastungen hervorrufen. Auch Birkenpollenallergiker:innen sollten vorsichtig sein, denn bereits in der ersten Wochenhälfte haben an klimatisch begünstigten Standorten etliche Pflanzen mit der Pollenfreisetzung begonnen.
Aktuell sind zwar noch Ahorn, Eibe, Pappel, Sauergräser, Ulme und Zypressengewächse in der Luft, aber ihr allergenes Potenzial ist gering. 💨😊
Genießt die pollenärmeren Tage, atmet tief durch und bleibt gesund! 🍃❤️
23/03/2026
🚨 Achtung Allergiker! Starke Belastungen durch Esche, die Birkenallergie-Saison startet! 🚨
Die Birken blühen auf! 🌳 Diese Woche müssen sich Pollenallergiker in Ostösterreich auf mäßig starke Belastungen einstellen. Die Kätzchen der Birke sind bereits blühbereit und sorgen besonders bis Mittwoch für mäßige Pollenkonzentrationen.
❌ Das ist aber noch nicht alles: ✓ starke Belastungen durch Esche (derzeit der größte Pollenverursacher!) ✓ Hainbuche (kann bei Birkenallergikern Kreuzreaktionen auslösen) ✓ Weitere Pollen wie Ahorn, Ulme und Pappel im Anflug
📍 Regional unterschiedlich: 🔴 Osten: Höchste Belastung, bis zu 20°C – ideale Bedingungen für Pollenflug 🟡 Westen: Etwas moderater, aber mit erhöhter Regenwahrscheinlichkeit
💡 Die gute Nachricht: Ab Donnerstag bringt eine Kältewelle endlich Erleichterung! ❄️ Der Pollenflug wird unterbrochen – Zeit zum Durchatmen!
💊 Tipps für diese Woche: • Fenster geschlossen halten • Pollenschutzgitter nutzen • Medikamente vorsorglich nehmen • Kleidung regelmäßig wechseln
Durchhalten – das Wochenende bringt Entlastung! 🙌
21/03/2026
🌼 Steigende Pollenbelastungen am Wochenende! 🌼
Ein Wetterumschwung brachte kurzfristige Entlastung, doch Allergiker:innen müssen sich auf intensivere Beschwerden durch Pollenflug einstellen.
🌳 In höheren Lagen ist weiterhin relevanter Pollenflug von Hasel, Erle und Esche zu erwarten. Auch blühende Forsythien und Palmkätzchen sollten besser draußen bleiben, um die Räume pollenfrei zu halten.
🌱 Birken-Pollen setzen in geschützten Lagen am Wochenende vereinzelt aus, während in der kommenden Woche größere Teile des Landes betroffen sein könnten.
🔍 Aktuell blühen auch: Ahorn, Eibe, Pappel, Ulme und Zypressengewächse – jedoch mit geringem allergenen Potenzial.
📢 Unser neues Webinar-Format für Allergiker:innen:
🌾 WENN GRÄSER BLÜHEN – HILFE BEI POLLENALLERGIE
📅 15. April 2026 | 18:00 – 19:30 Uhr
Das erwartet euch:
✅ Wann in Österreich die Gräser belasten ✅ Welche Gräserarten Beschwerden verursachen ✅ Was ihr über den bevorstehenden Pollenflug wissen solltet ✅ Welche Diagnose- und Behandlungsmöglichkeiten es gibt ✅ Wie ihr euch wirksam vor der Pollenbelastung schützen könnt ✅ Welche Services und Informationsangebote euch gut durch die Pollenzeit begleiten
🌼💨 Die 10 häufigsten Mythen rund um Pollenallergie – kurz erklärt! 💨🌼
Manchmal wünschen wir uns, Pollen würden sich an Öffnungszeiten halten. 😅 Tun sie nicht – und genau deshalb halten sich auch Halbwahrheiten so hartnäckig! Hier räumen wir auf: zehn populäre Irrtümer, verständlich erklärt. 👇👇👇
❌🌸 MYTHOS 1: „Nur im Frühling gibt's Pollen." 🚫 Falsch! Hasel und Erle starten oft schon im Januar, Gräser und Roggen im Frühsommer, Beifuß und Ambrosia sogar bis tief in den Herbst! 🍂 Die Pollensaison ist ein Marathon – kein Sprint! 🏃💨
❌🏙️ MYTHOS 2: „In der Stadt bin ich sicher." 😬 Schön wär's! Feinstaub, Ozon und Co. verändern Pollenoberflächen und verstärken Beschwerden massiv. Außerdem wehen Pollen kilometerweit – Stadtgrenzen interessieren sie herzlich wenig! 🌬️😤
❌🌧️ MYTHOS 3: „Regen macht alles besser." 🤔 Kurz gesagt: jein! Landregen hilft. ✅ Aber Gewitter können Pollen aufbrechen und Allergene freisetzen – dann wird es kurzfristig sogar schlimmer! ⛈️😰
❌🍯 MYTHOS 4: „Honig immunisiert mich." 😋 Lecker – aber leider kein Ersatz für eine echte Desensibilisierung! Die enthaltenen Pollen sind meist nicht die allergieauslösenden – oder in viel zu geringer Menge vorhanden. 🐝❌💉
❌😤 MYTHOS 5: „Heuschnupfen ist harmlos – geht vorbei." ⚠️ Achtung! Unbehandelt steigt das Risiko für Asthma und chronische Entzündungen erheblich! 😮💨 Frühzeitig behandeln lohnt sich – und schützt vor ernsthaften Langzeitfolgen! 🏥💪
❌😴 MYTHOS 6: „Antihistaminika machen immer müde." 💊 Ältere Wirkstoffe – ja, vielleicht. Aber moderne Präparate sind meist nicht sedierend! 🙌 Wer trotzdem müde wird, sollte das Präparat oder die Einnahmezeit wechseln – am besten mit ärztlicher Beratung! 👨⚕️✅
❌🪟 MYTHOS 7: „Fenster zu, Problem gelöst." 😏 Hilft, aber nicht vollständig! Besser: 🕐 Zu pollenarmen Zeiten lüften → unsere stundengenauen Prognosen auf 👉 www.polleninformation.at 🛡️ Pollenschutzgitter nutzen 🚿 Abends Haare waschen 🌀 Luftreiniger einsetzen So bekommt das Immunsystem eine echte Erholungspause! 💪😮💨
❌👟 MYTHOS 8: „Nur draußen lauert Gefahr." 🏠 Pollen gelangen über Kleidung, Schuhe und Haare in Innenräume! Deshalb: 👕 Textilien öfter wechseln 🧹 Böden feucht wischen 🌀 Staubsauger mit HEPA-Filter einsetzen Kleiner Aufwand – große Wirkung! 💥✅
❌🏖️ MYTHOS 9: „Im Urlaub verschwinden die Symptome." ✈️ Hängt vom Ziel ab! Küsten, Hochgebirge und bestimmte Inseln sind oft milder 🏔️🌊 – aber neue Pflanzen, andere Blühzeiten und Kreuzallergien können für unliebsame Überraschungen sorgen! 😬🌿
❌💉 MYTHOS 10: „Hyposensibilisierung wirkt eh nicht." ✅ Doch – und das ist wissenschaftlich gut belegt! 🔬 Als Spritze (SCIT) oder Tropfen/Tabletten (SLIT) ist sie für viele die wirksamste Langzeitlösung! Es braucht Geduld ⏳ (ca. 3 Jahre) – aber es lohnt sich absolut! 🙌🎉
🌿 Teilt diesen Post – damit auch andere Betroffene aufgeklärt werden! 🙌💚 👉 Welcher Mythos hat euch am meisten überrascht? Schreibt es in die Kommentare! 👇😊
16/03/2026
🌿 Polleninformation Österreich | 16. März 2026
😮💨 Kurze Entlastung zum Wochenstart! Regen 🌧️ im Westen – mit Ausweitung auf ganz Österreich – sorgt für eine kurze Verschnaufpause. Ab Mittwoch steigt die Belastung aber wieder an. ⚠️
🌰 In den Niederungen läutet der Wetterumschwung das Ende der Frühblühersaison ein. In den mittleren Lagen bleibt mäßiger Pollenflug von Hasel & Erle bestehen.
🌸 Sobald die Sonne zurückkommt, steigen die Eschenpollenbelastungen. Wer auf Ölbaumgewächse allergisch reagiert, sollte außerdem keine blühenden Forsythienzweige 🌼 oder Palmkätzchen 🐱 in die Wohnung holen!
🌲 Birke: Noch keine relevante Belastung – die Blüte wird voraussichtlich erst Ende März erwartet.
📢 Wir halten euch auf dem Laufenden!
14/03/2026
🌿🤧 Palmkätzchen – draußen lassen, bitte!
So schön sie auch aussehen – Palmkätzchen im Wohnzimmer sind für Allergiker eine Pollenbombe! 💣 Die flauschigen Weidenkätzchen stäuben intensiv und verwandeln euer Zuhause in eine Allergiefalle. 😮💨
Aber es gibt noch einen wichtigen Grund, sie draußen zu lassen:
🐝 Die Bienen brauchen sie! Palmkätzchen sind eine der ersten und wichtigsten Nahrungsquellen für Bienen im Frühling. Jeder Zweig draußen hilft, Bienenvölker durch die schwierige Frühjahrszeit zu bringen.
💚 Also: Schützt eure Gesundheit – und gleichzeitig unsere Bienen! Bewundert die Palmkätzchen in der Natur – und lasst sie dort! 🌱✨
🐝
13/03/2026
🌸 Achtung beim Forsythienstrauß im Wohnzimmer!
Die leuchtend gelben Forsythien blühen gerade überall – wunderschön, keine Frage! 😍 Aber für Allergiker:innen kann ein Strauß im Wohnraum zur unsichtbaren Gefahr werden. ⚠️
🌿 Die Forsythie gehört zur Familie der Ölbaumgewächse – genau wie Esche und Olivenbaum. Wer auf deren Pollen sensibilisiert ist, kann auch auf Forsythie reagieren!
Zwar gelangt ihr Pollen draußen kaum in größeren Mengen in die Luft – drinnen sieht das aber ganz anders aus. Ein blühender Strauß im Zimmer kann die Pollenkonzentration in Innenräumen deutlich erhöhen und zu Niesen, Fließschnupfen und tränenden Augen führen. 😤👀
✅ Unser Tipp: Forsythien lieber im Garten bewundern – und auf Zweige als Dekoration im Wohnraum verzichten!
Gleiches gilt übrigens auch für Palmkätzchen (Sal-Weide) 🐣 – auch diese hübschen Frühlingsboten gehören lieber nach draußen!
💊 Bereits sensibilisiert? Dann jetzt Medikamente bereitstellen und informiert bleiben! 👉 Alle Infos auf polleninformation.at
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Wir informieren Sie zum aktuellen Pollenflug. Unsere Angaben basieren auf Messwerten und sind wissenschaftlich fundiert. Zusätzlich bieten wir Informationen zu den wichtigsten Aeroallergenen und Wissenswertes aus Aerobiologie und Allergologie.
Die Anfänge des Pollenwarndienstes in Österreich gehen zurück auf die 1970er Jahre. Der Österreichische Pollenwarndienst ist durch den freiwilligen Zusammenschluss und die freiwillige Zusammenarbeit aller Kollegen aus den Bundesländern zustande gekommen und erstellt länderübergreifende Situationsberichte und Prognosen.
Heutzutage besteht der Österreichische Pollenwarndienst aus der Forschungsgruppe Aerobiologie und Polleninformation (MedUni Wien) für Wien, Niederösterreich, Burgenland und Vorarlberg, dem Pollenwarndienst für die Steiermark (MedUni Wien, Karl-Franzens-Universität Graz), für Kärnten (Land Kärnten), für Oberösterreich (Land Oberösterreich), für Salzburg (Universität Salzburg und Land Salzburg) und für Tirol (Universität Innsbruck und Land Tirol).
Etliche Landesregierungen und andere Institutionen (Land Burgenland, Land Niederösterreich, Land Kärnten, Land Oberösterreich, Land Salzburg, Land Tirol und LKH Feldkirch) unterstützen die Auswertung der regionalen Pollenfallen und machen so den Betrieb der regionalen Pollenwarndienste erst möglich.
Die regionalen Pollenwarndienste sind von großer Bedeutung. Nur die lokalen Beobachtungen (Phänologie) und die regionale Abdeckung sind und bleiben Garant für die best mögliche Polleninformation für Pollenallergiker in ganz Österreich. Um die Vorhersagen noch präziser zu gestalten, besteht eine Jahrzehntelange Kooperation mit der ZAMG (Zentralanstalt für Meteorologie und Geodynamik).
Unsere Mission ist es die bestmögliche Information kostenlos zur Allergenvermeidung zu bieten.
