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Ba.Li.Yoga

Bauer Lisa - Ba.Li Yoga

Yogalehrerin
Yoga in Stoob, Burgenland

26/08/2025

Nach Ewigkeiten wieder mal ein kurzes Lebenszeichen von mir, ich hab's einfach nicht so mit dem "regelmäßig posten" 🤷‍♀️😅
Aaaaber regelmäßig Yoga schaff ich: Nächsten Dienstag geht's endlich wieder los 🥳 jede Woche Dienstag und Donnerstag - vorbeikommen, ausprobieren, Körper und Geist stärken und entspannen 🥰

04/12/2024

Unsre "Yoga Christmas Week" geht in die 3.Runde. 🥰 Mittlerweile ist es ja schon fast Tradition dass in der Woche vor Weihnachten beide Yogastunde gegen freie Spende stattfinden. Dieses Jahr gehen die Spenden an den Verein -Rollende Engel- 😊 Der Verein erfüllt schwerkranken Menschen kostenlos den letzten Wunsch. Ich finds so toll dass es Menschen wie diese gibt, die alle Hebel in Bewegung setzen um Wünsche zu erfüllen - deswegen hab ich mich heuer für diesen Verein entschieden.
Ich freu mich jetzt schon sehr auf die Yogastunden 🥰 wenn du dabei sein möchtest melde dich gerne bei mir an 😊

18/10/2024

Morgen, Samstag, findet der 2. Stoober Gesundheitstag statt. Auch dieses Jahr gibr es wieder ein tolles Programm: 3 sehr interessant Vorträge, einen Kochkurs, Seh- und Hörtests und vieles mehr.
Außerdem gibt's 2 30-minütige Yoga Schnuppereinheit mit mir 🥰
Und das alles ist kostenlos 😊
Ich freu mich schon 😃

06/10/2024

Du hast am 19.10 noch nichts vor? Komm zum Stoober Gesundheitstag 😊
Dort gibt's neben anderen tollen Programmpunkten 2 Yoga Schnupperstunden mit mir 😉🧘‍♀️

03/09/2024

Ab 10.9. geht's wieder los mit den wöchentlichen Yogastunden in der VS Stoob 🧘‍♀️

Ich freu mich schon sehr darauf wieder regelmäßig mit euch zu yogieren 🥰

02/08/2024

Lust auf Yoga in der Natur? 🌞

Dann komm zum Outdoor Sommer Yoga jeden Mittwoch im August 🧘‍♀️

Es kann wirklich JEDER und JEDE mitmachen. Die einzige Voraussetzungen ist, dass du dir selbst etwas Gutes tun möchtest 🥰

Du hast noch nie Yoga gemacht? Probiers aus und komm schnuppern. Es kostet dir nur eine Stunde Zeit die du ganz in dich selbst investierst 😊

Bei Fragen melde dich gerne jederzeit bei mir 😊

26/07/2024

Ba.Li Yoga auf Bali 😂

Ich nutze die Sommerpause hier auf Bali zum auftanken und lass mich von der Insel der Götter inspirieren. 🌞
Ein paar Tage darf ich hier noch genießen und dann geht's ab nach Hause - voll mit neuer Energie und um ein paar Erfahrungen reicher.
Mit im Gepäck hab ich dann auch noch einige neue Ideen für unsere Yogastunden denn ab August geht unser Summer Outdoor Yoga in die zweite Runde. 😊
Nähere Infos folgen.

Bis dahin schick ich euch schöne Grüße und alles Liebe 🥰

13/06/2024

Yoga am Morgen?
Da bin ich ja noch weniger beweglich als sonst.
J*p, das wird wahrscheinlich so sein, ist es aber bei uns allen. Und das ist absolut kein Problem weils ja gar nicht ums beweglich sein geht (dazu aber ein andres Mal mehr)

Wenn ich morgens Yoga mache fühl ich mich zuerst müde und unbeweglich und oft frag ich mich am Anfang warum ich das eigentlich mache 😅
Aber jedes Mal am Ende weiß ich warum ich dass mache: mein Körper dankt mir die Bewegung am Morgen, ich fühle mich offener, freier und starte mit viel mehr Energie in den Tag 💪

Du willst auch mal probieren wie Yoga am Morgen sich auf dich und deinen Tag auswirkt? Am Samstag, den 15.6, kannst du's probieren - Wir fließen durch einen energetisiernde Stunde im Garten des Töpfermuseum. Das ist gleichzeitig (endlich!!) unsre erste Outdoor Stunde heuer 😍

Um Anmeldung bis Freitag 20 Uhr wird gebeten unter
0664 93122925.

02/05/2024

Nächsten Dienstag (7.5.) gibt's endlich mal wieder eine Yin Yoga Stunde 😍
Komm gerne vorbei und probiere diesen wunderschönen, ruhigen Yogastil aus 😊

20/03/2024

Vor 2 Tagen hab ich euch vom Vinyasa Flow erzählt. Heute zeig ich euch einen Einblick in meine Vinyasapraxis und so könnt ihr euch auch eine Vinyasastunde vorstellen. 😊

Im Video seht ihr eine typische Vinyasaflow Sequenz, etwas schneller als in "echt" sonst wäre das Video zu lange 😅

18/03/2024

Yogastile Teil 2 🧘‍♀️

Im Vinyasa Yoga fließen wir durch kreative Flows und verbinden Atem und Bewegung. Die Praxis stärkt und dehnt den gesamten Körper und lässt den Geist zur Ruhe kommen.
In meinen Vinyasa Stunden findest du meistens kraftvolle Flows die dich auch gerne etwas fordern dürfen.
Vinyasa ist mein absoluter Lieblingsstil, den ich auch privat am meisten praktiziere. Ich persönlich kann in einem Vinyasaflow alles rund um mich vergessen und richtig abschalten. Das Gefühl danach ist immer so schön befreiend für mich 😊

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