Kathrin Mattes - Physiotherapie, Onlinekurse, Beratung, Hauptstraße 229/1, Strasshof (2026)

06/04/2026

Die Eltern dieses Kindes hörten von allen Seiten "Das verwächst sich, der Kopf wird schon noch rund". Nun ist es 5 Jahre alt und der Hinterkopf ist unverändert flach. Das ist nicht nur optisch auffallend, sondern verunmöglicht es zB auch, einen gut sitzenden Fahrradhelm zu finden.⠀
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Bei Kopfverformungen ist frühzeitige Physiotherapie essentiell, denn je älter das Baby, desto weniger kann man die Form noch beeinflussen. Das ist wissenschaftlich gut belegt. Empfohlen wird daher ein sofortiger Therapiebeginn! ⠀
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In diesem Fall lag zusätzlich noch eine muskuläre Hypotonie und motorische Entwicklungsverzögerung vor - diese sind ebenfalls sehr gute Gründe für frühe Physio, und gleichzeitig Risikofaktoren für bleibende Kopfverformungen. Der Kinderarzt verschrieb zwar irgendwann Therapie, fand die Kopfform aber nicht wichtig, der Hebamme fiel auch nichts auf und das Umfeld beschwichtigte. Von Helmtherapie wurde abgeraten.⠀
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Bei normaler Entwicklung und symmetrischer Abflachung ist die Prognose für ein Auswachsen etwas besser, dennoch deutet jede Kopfverformung auf Therapiebedarf hin, denn sie entsteht nie einfach so.⠀
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Besonders asymmetrische Verformungen brauchen unabhängig vom Entwicklungstempo rasche Therapie. Sonst kann je nach Schweregrad eine Helmtherapie nötig werden - oder der Kopf bleibt eben so. Mehr Infos und wissenschaftliche Quellen gibt's im Storyhighlight "Lieblingsseite" auf meinem Instagram-Account.⠀
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Gelegentlich kommentieren Eltern "Bei uns ist der Kopf aber von selbst wieder rund geworden". Schaut man genau hin (am besten mit nassen Haaren), zeigt sich jedoch meist ein anderes Bild. Ich hatte schon so viele Kinder in der Praxis, bei denen die Eltern dachten, der Kopf wäre nicht mehr verformt, und mit korrekt aufgenommenen Fotos sahen sie es dann doch. Probleme mit Fahrrad-, Reit- und Skihelmen kann es bei allen Kopfverformungen geben, bei Asymmetrien kommen u.U. noch Kiefergelenksprobleme dazu, aufgrund der häufig verschobenen Ohrachse.⠀
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Den Eltern des abgebildeten Kindes ist es wie mir ein Anliegen, über die Wichtigkeit früher Physiotherapie aufzuklären. Wenn du auch mithelfen willst, freu ich mich sehr über Likes, Kommentieren, Speichern, Teilen oder Reposten. Vielen Dank ❤️

15/03/2026

Thema Zungenband! Als Kinderphysio, die auch Fortbildungen zum Thema orale Restriktionen gemacht hat, kommt es wieder wieder vor, dass mir in der Therapie auffällt, dass bei einem Baby das Zungenband verkürzt wirkt. In diesem Fall empfehle ich den Eltern eine Abklärung bei Spezialist*innen. Im Zuge meiner Auseinandersetzung mit dem Thema ist mir aufgefallen, dass mein eigenes Zungenband kurz ist. Auf den ersten Blick ist es nicht sichtbar - meine Zunge ist gut beweglich, ich kann sie weit herausstrecken, bis zur Nasenspitze bringen. Doch wenn man genauer hinschaut, sieht man, dass meine Zähne eng stehen, v.a. der Oberkiefer ist schmal und bietet wenig Platz für die Zungenruhelage. Dadurch bilden sich an den Seiten meiner Zunge immer Zahnabdrücke, wenn ich längere Zeit nicht spreche. H**e ich die Zunge einfach nur an, sieht man kein verkürztes Zungenband. Das liegt daran, dass es sich bei mir nicht um das vordere, sondern um das hintere Zungenband handelt. Man sieht es erst, wenn ich die Zunge am Gaumen ansauge und dann versuche, den Mund zu öffnen. Hier spüre ich schon früh einen starken Zug, die Mundöffnung ist deutlich eingeschränkt. Da ein verkürztes Zungenband viele weitere Probleme nach sich ziehen kann (vor allem, wenn man wie ich auch noch Sängerin ist), überlege ich, es mir als Erwachsene durchtrennen zu lassen. Natürlich ist das nicht immer notwendig.
Soll ich dich auf dem Laufenden halten, wie es weitergeht?
Und wie sieht es mit deinem eigenen Zungenband aus - hast du es gerade getestet? 😉

11/03/2026

Die Eltern dieses Babys fanden zum Glück schon früh den Weg zu mir, sodass die Kopfform noch gut beeinflussbar war. Die typische Verformung entstand aufgrund einer "Lieblingsseite" (Schiefhals): Durch die angeborene Verspannung/Verkürzung eines Halsmuskels wird eine Hinterkopfseite vermehrt belastet und flacht dadurch ab (siehe Pfeil). Oft wandert wie hier diese Schädelhälfte inkl. Ohr nach vorne, sodass die Stirn einseitig ausgeprägter und die Ohrachse verschoben ist, wie auch die Kiefergelenke.⠀
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Je früher man erfahrene Säuglingsphysios aufsucht und je konsequenter man zuhause übt, desto schneller ist die Kraft und Dehnfähigkeit der Halsmuskulatur seitengleich und desto eher geht eine Kopfverformung wieder zurück - oder entsteht gar nicht erst. Lagerungsmaßnahmen und Tragen sind übrigens nicht ausreichend, da sie nichts an der Ursache ändern.⠀
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Zahlreiche Studien zeigen, dass jede Verzögerung des Therapiebeginns die Behandlungsdauer verlängert, bei sinkender Erfolgswahrscheinlichkeit. Abwarten ist daher kontraproduktiv. Ein unauffälliges Baby dreht den Kopf auf beide Seiten gleich oft, gleich gern und gleich weit.⠀
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Viele Familien hören "Das verwächst sich noch" und landen daher viel zu spät in meiner Praxis. Die Therapie ist dann langwieriger, da sich die Fehlhaltung bereits verfestigt hat. Auch die Kopfform wird immer weniger beeinflussbar, sodass bei starker Verformung u.U. ein Helm notwendig wird. Doch für diesen gibt es ebenfalls ein Höchstalter, und eine Schädelasymmetrie ist nicht nur ein kosmetisches Problem, sondern beeinflusst zB die Funktion der Kiefergelenke. Auch die Verkürzung des Halsmuskels ist nicht ewig veränderbar, wie Studien zeigen, und kann später zB zur Entstehung einer Skoliose beitragen.⠀
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Du siehst also: Frühes Handeln ist essentiell, und zwar nicht nur in Extremfällen, sondern bei jeder Lieblingsseite. Meine wichtigsten Posts dazu findest du im gleichnamigen Storyhighlight auf Instagram.⠀
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Ich freu mich sehr, wenn du diesem Beitrag ein Like schenkst, ihn kommentierst, speicherst oder teilst ❤️ So erhöhst du die Chancen, dass betroffene Familien rechtzeitig Hilfe bekommen.⠀
Meine Kursangebote findest du auf meiner Website!

10/03/2026

Hast du gewusst, dass Lauflernhilfen für Babys in Wirklichkeit gar nicht beim Laufenlernen helfen? Sie können es sogar verzögern. Egal, ob ein Baby einen Lauflernwagen schiebt, im Gehfrei sitzt oder an der Hand geht, das Bewegungsmuster und die Muskelaktivitäten sind dabei ganz andere als beim freien Laufen. Dafür muss es dann also wieder umlernen. Besser ist, wenn das Baby einfach krabbelt, wenn es noch nicht frei gehen kann. Dann ist es nämlich auch selbstständig und nicht abhängig von fremder Hilfe, und diese sogenannte Selbstwirksamkeit ist sehr wertvoll für die psychische Entwicklung - so wie das Krabbeln für die motorische Entwicklung. In der Praxis sehe ich auch oft, dass das Gehen an der Hand nicht nur problematisch für die kindliche Entwicklung sein kann, sondern auch für die Rückengesundheit der Eltern. Hat man nämlich mal damit angefangen, fordern es viele Babys permanent ein.
Mehr Infos zu unauffälliger und auffälliger motorischer Entwicklung und Dos und Don'ts für Eltern gibts in meinem Onlinekurs, der am kommenden Montag startet (mit neuem, stark vergünstigtem Tarif!). Wenn du Fragen dazu hast, schreib sie gern in die Kommentare.
Hättest du gern mehr solche Videos?

05/03/2026

Du kennst das bestimmt: Kaum bekommt man Kinder, prasseln plötzlich Ratschläge von allen Seiten auf einen ein. Die meisten sind gut gemeint – aber leider nicht immer richtig. Dadurch sind unzählige Falschinfos im Umlauf, und Praktiken, die Kinder in ihrer Entwicklung behindern oder ihrem Körper schaden können, sind weit verbreitet.

Suchst du einen Weg aus dem Dschungel an widersprüchlichen Empfehlungen? Aktuell ist die Anmeldung für meine bewährten Onlinekurse „Ermögliche deinem Kind eine optimale Entwicklung" (16.-27.3.26) und "Wie bleiben Kinderfüße gesund und was zeichnet gute Schuhe aus?" (13.-24.4.26) wieder möglich! Seit kurzem gibt es einen stark vergünstigten Basic-Tarif.

Im Entwicklungskurs erfahren Eltern und Fachpersonen, wie gesunde Motorik aussieht, welche Abweichungen es gibt, was dann zu tun ist, und wie man im Alltag die Entwicklung beeinflusst - positiv und negativ. Was ist normal, was nicht? Was ist nützlich, was schädlich, welche Hilfsmittel sind sinnvoll? Zusätzlich zu den 9 Videos beantworte ich die Teilnehmerfragen in Q&A-Videos. Daher ist die Platzzahl begrenzt!

Das gilt auch für den Kurs über Fußgesundheit, der die gesunde Entwicklung der Füße und Beinachsen zum Thema hat, wann Handlungsbedarf besteht, wie du passende Schuhe findest, die Füßen nicht schaden, welche Faktoren dabei wichtig sind und welche Fehler häufig passieren (auch für größere Kinder!).

Wenn du beide Kurse gemeinsam buchst, erhältst du einen Rabatt. Lies dir im Zweifel gerne meine Bewertungen auf Google&Facebook durch. Über 270 positive und 0 negative sprechen für sich 😊 Swipe für einen Auszug daraus.

Du willst gern in die Gesundheit deiner Kinder investieren, weißt aber nicht, ob deine Zeit reicht? Keine Sorge, du kannst die Videos bis 8 Wochen nach Kursende jederzeit und beliebig oft anschauen, und du erhältst die Folien zum Download! Als zweifache Mama weiß ich nur zu gut, wieviel man täglich zu jonglieren hat. Beide Kurse finden danach frühestens wieder im Herbst statt. Ich freu mich auf dich ❤️

Und jetzt erzähl mal: Was war der absurdeste Ratschlag, den du rund um Babys oder Kinder je bekommen hast? 😄

28/02/2026

Ist dein Baby gefühlt den ganzen Tag unzufrieden, weil es sich noch nicht fortbewegen kann? ⠀
Das ist oft nicht nur für das Baby selber ziemlich anstrengend, sondern auf Dauer auch für die Eltern (ich weiß, wovon ich rede 🙈). Trotzdem ist der Frust ganz normal und natürlich. Als Säuglingsphysio sage ich immer: Die Unzufriedenheit ist der Motor der Entwicklung. Babys lernen ständig dazu - eben weil sie nicht zufrieden sind mit dem, was sie schon können. ⠀
Nicht zu empfehlen ist es, das Baby einfach hinzusetzen oder mit ihm sitzen zu üben. Dann ist es zwar oft zufriedener, dafür steigt aber das Risiko für Entwicklungsstörungen und es dauert noch länger, bis es sich fortbewegen kann. Das Krabbeln entwickelt sich nämlich aus der Bauchlage. Was hilft? Sich zum Baby auf den Boden legen, den Frust begleiten, und wenn gar nichts mehr geht, trösten und tragen. ⠀
Mehr Infos zu unauffälliger und auffälliger motorischer Entwicklung und Dos und Don'ts für Eltern gibt es in meinem Onlinekurs "Ermögliche deinem Kind eine optimale Entwicklung" (Link in Bio). Wenn du Fragen dazu hast, schreib sie gern in die Kommentare. Hättest du gern mehr solche Videos?⠀
Übrigens: Ab und zu gibt es auch Babys, die echt zufrieden und entspannt sind. Das sind meistens die, die sich motorisch etwas langsamer entwickeln - eben weil der Antrieb nicht so groß ist.

26/02/2026

Dieses dreijährige Kind kam aufgrund einer beidseitigen, angeborenen Zehenfehlstellung zu mir in die Praxis. Nach Anamnesegespräch, Untersuchung und Beobachtung der Spontanmotorik konnte ich die Mutter beruhigen: Aus meiner Sicht besteht kein Therapiebedarf. Die Zehen sind grundsätzlich gut beweglich und das Kind ist beschwerdefrei.
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Ich erklärte, dass man versuchen könnte zu tapen, es aber sicher nicht unbedingt notwendig sei. Die Mutter wollte es gerne probieren und die einzige Bedingung des Kindes war, dass der Nagellack sichtbar bleibt 😉 Also legte ich pro Fuß zwei Tapes an - natürlich nicht über den Nagellack ☝🏻- um die Zehenstellung ausreichend zu korrigieren.
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Außerdem erklärte ich: Sowohl bei bestehenden Zehenfehlstellungen als auch zur Vorbeugung ist viel Barfußzeit wichtig, damit sich die Zehen frei bewegen können. Wenn Socken und/oder Schuhe getragen werden, dürfen sie die Zehen nicht einengen - dieser Faktor wird oft unterschätzt, denn nur wenige Eltern wissen, dass laut Studien der Großteil der Kinder unpassende Schuhe trägt. Auch unabhängig von der Größe sind die meisten Schuhe so beschaffen, dass sie den Füßen und Zehen schaden.
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Ausführliche Infos dazu gibt es in meinem bewährten Onlinekurs "Wie bleiben Kinderfüße gesund und was zeichnet gute Schuhe aus?", der für Eltern und Fachpersonal gedacht ist. Er findet zweimal im Jahr statt und aktuell ist die Anmeldung für April möglich (mit neuem, stark vergünstigten Basic-Tarif). Außerdem gibt es wie immer ein Kombiangebot mit dem Kurs "Ermögliche deinem Kind eine optimale Entwicklung", der im März stattfindet. Wenn du Fragen zu den Kursen hast, schreib sie gern in die Kommentare :)
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Ob sich bei diesem Kind die Tapeanlage auch zuhause bewährt und einen Effekt hat (dafür wäre sicherlich konsequentes Tapen über lange Zeit nötig), wird sich zeigen. Wie gut es hält, kann sehr verschieden sein. Grundsätzlich sollten Tapes nur nach professioneller Anleitung angelegt werden, außerdem sollte man auf mögliche Hautreaktionen achten.

Ich freue mich wie immer sehr, wenn du meinem Beitrag ein Herz schenkst, ihn teilst, kommentierst oder speicherst. So hilfst du mit, Eltern zu informieren ❤️

21/02/2026

Weißt du, welchen Satz ich als Kinderphysio absolut nicht mehr hören kann?⠀
"Das wächst sich aus" bzw. "Das verwächst sich". Es kommt nämlich viel zu oft vor, dass dadurch wertvolle Therapiezeit verlorengeht. So verlängert sich die Behandlungsdauer und oft sinkt auch die Erfolgswahrscheinlichkeit. Beim Schiefhals z.B. (auch ganz nett "Lieblingsseite" genannt) und der daraus resultierenden Kopfverformung ist das schon wissenschaftlich nachgewiesen. Besser ist immer frühes Handeln. Das Schlimmste, was passieren kann, ist, dass dir die Therapeutin sagt, aus ihrer Sicht ist keine Behandlung nötig. Die meisten von uns haben nämlich Wartelisten und behandeln sicher niemanden länger als nötig.⠀
Also, wenn du das nächste Mal hörst "das wächst sich aus": Ruhig kritisch hinterfragen, bevor es am Ende vielleicht das Kind ausbaden muss. Nicht nur wir Physios, sondern auch die Kolleginnen aus der Ergotherapie und Logopädie können ein Lied davon singen.⠀
Mehr Infos zu unauffälliger und auffälliger motorischer Entwicklung und Dos und Don'ts für Eltern gibt es in meinem Entwicklungskurs. Wenn du Fragen dazu hast, schreib sie gern in die Kommentare. ⠀
Hättest du gern mehr solche Videos?
Und hast du den Satz "das verwächst sich" auch schon mal gehört?
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29/01/2026

Die Geburt dieses Kindes war lang und alles andere als einfach: Die Saugglocke musste zum Einsatz kommen und war erst beim 3. Versuch erfolgreich. Ein Schiefhals (der durchaus die Ursache für die schwierige Geburt sein kann) samt Gesichtsasymmetrie fiel noch im KH auf, den Eltern wurden dennoch keine Maßnahmen empfohlen. Die niedergelassene Kinderärztin sah keine Auffälligkeiten, verordnete jedoch Physiotherapie, als die Eltern erwähnten, ihnen sei massives Überstrecken aufgefallen. Mit der ersten Therapeutin waren sie nicht zu 100% zufrieden, sodass sie nach einiger Zeit zu mir wechselten.

Das Baby war zu diesem Zeitpunkt 3 Monate alt und zeigte einen typischen muskulären Schiefhals: Der Kopf war bevorzugt nach rechts gedreht und nach links geneigt. Daneben fiel mir eine Rumpfasymmetrie auf (siehe Fotos): Die Wirbelsäule war wie eine Banane gebogen, immer zur selben Seite.

In der Therapie erarbeiteten wir tonusregulierende und entwicklungsfördernde Maßnahmen, Lagerung und Handling und dehnten verkürzte und kräftigten abgeschwächte Muskulatur. Die Eltern führten die erlernten Übungen täglich durch und konnten sich bald über erste Verbesserungen freuen.

Auf den Nachher-Fotos zeigt sich das Kind wesentlich symmetrischer als zu Beginn, die Therapie war hier aber längst noch nicht beendet. Aufgrund der starken Ausprägung der Asymmetrie und des relativ späten Therapiebeginns war die Behandlung langwierig und endete erst nach dem 1. Geburtstag.

Wissenschaftliche Studien zeigen, dass jede Lieblingsseite umgehend physiotherapeutisch behandelt werden sollte und die Therapiedauer so deutlich verkürzt werden kann. Je später man beginnt, desto höher ist das Risiko, dass die Asymmetrie nicht mehr völlig verschwindet, was zB eine Skoliose begünstigen kann. Weitere Infos findest du in meinen ausführlichen Beiträgen zum Thema (siehe auch Storyhighlight "Lieblingsseite" auf Instagram).

Ich freue mich, wenn du meine Beiträge teilst, kommentierst, speicherst etc, um die Früherkennung motorischer Auffälligkeiten bei Babys zu verbessern ❤️

19/01/2026

Der linke Fuß dieses Babys war bei der Geburt stark gebogen und nach innen gedreht. Im KH hieß es "ein wenig massieren reicht, das verschwindet von selbst". Da die Mama bereits mit einem Geschwisterkind bei mir in Physiotherapie war, wusste sie, dass man dieser Aussage nicht immer trauen kann, und fragte mich um Rat. Ich sah eindeutigen Therapiebedarf, versuchte ihr die wichtigsten Übungen aus der Ferne zu vermitteln, setzte sie auf meine Warteliste und gab ihr meine Therapeutenliste: www.physiomattes.at/karte

Mit fast 6 Wochen kamen sie zum Ersttermin zu mir. Die Fehlstellung hatte sich bereits verbessert, war aber nach wie vor deutlich zu sehen. Der linke Fuß war permanent sichelförmig gebogen und meist nach innen gedreht. Am Innenrand zeigte sich eine tiefe Querfalte (s. Pfeil).

Wir erarbeiteten die Übungen aus der dreidimensionalen manuellen Fußtherapie nach Zukunft-Huber, um die verkürzte Muskulatur zu dehnen. Die Mutter führte sie zuhause mehrmals täglich durch und mittlerweile sind die Füße normal v-förmig, ohne Biegung und Querfalte.

Es stimmt, dass Sichelfüße manchmal von selbst verschwinden - jedoch nur bei leichter Ausprägung und dann meist sehr schnell. Selbst bei scheinbarem Verwachsen kommt es oft zu einem Wiederauftreten, sobald die Kinder zu stehen beginnen.

Aus physiotherapeutischer Sicht sollte man daher jeden Sichelfuß frühzeitig behandeln, um den Eltern die notwendigen Werkzeuge an die Hand zu geben. Von ärztlicher Seite werden oft keine Maßnahmen oder verschiedene Massagen gezeigt, die meist gar keine Auswirkung auf die verkürzten Muskeln haben. Die Dehnungsgriffe nach Zukunft-Huber funktionieren anders.

Immer wieder kommen Kindergarten- oder Schulkinder zu mir, die immer noch Sichelfüße haben, weil sie nie adäquat behandelt wurden. Teilweise sind dann orthopädische Schuhe/Schienen nötig, was man durch frühe Physio oftmals verhindern hätte können. Nach der Geburt sind die Füße noch weich und knorpelig, doch mit zunehmendem Alter verfestigt sich die Fehlstellung und wird immer schwerer zu behandeln. Daher gilt: Je früher, desto besser!

Teile gerne meine Beiträge, um die therapeutische Versorgung von Babys zu verbessern ❤️

13/01/2026

"Ich habe immer diesen Sauerstoffmangel im Kopf"

Einer der Gründe, warum ich Geburtsvorbereitung anbiete, ist die Aufklärung und das Empowerment von Gebärenden. Im Vergleich zu anderen Fachrichtungen wird in der Geburtshilfe häufiger unzureichend aufgeklärt. Auch physische & psychische Gewalt ist leider ein Thema, siehe .revolution .

Kürzlich kontaktierte mich eine besorgte Mutter. Sie sagte, ihr Kind (9 Mon.) erlitt während der Geburt einen Sauerstoffmangel und entwickelt sich motorisch nur langsam. Wir besprachen die Geburt: Die Nabelschnur lag um den Hals des Babys und das Gesicht war bläulich verfärbt - beides nicht ungewöhnlich. Das Kind atmete nicht sofort, brauchte aber weder Reanimation (das Herz schlug) noch Sauerstoff. Der pH-Wert des Nabelschnurbluts lag in der Norm und schließt damit einen Sauerstoffmangel aus.

9 Monate lang befürchtete diese Mutter, ihr Kind hätte eine Behinderung aufgrund eines Sauerstoffmangels bei der Geburt davongetragen. Könnt ihr euch diese psychische Belastung vorstellen? Wäre es üblich, Geburten nachzubesprechen, könnte man so viele Missverständnisse klären. Stattdessen läuft es oft eher so ab: Mutter und Kind am Leben, ok, dann tschüs und alles Gute!

Aber es gibt so unendlich viele Dinge, die frischgebackenen Eltern unklar sein können, oder es ist vermeintlich alles klar, wurde aber falsch verstanden. Viele trauen sich auch nicht nachzufragen, oder denken, ist ja nicht so wichtig, ist ja alles gut gegangen.

Kommunikation ist essentiell! Stellt Fragen, nehmt Nachbetreuung durch eine Hebamme in Anspruch und sprecht dabei auch über die Geburt. Informiert euch schon vorab. Neben diversen Kursen gibt es auch die Möglichkeit der Hebammenberatung in der Schwangerschaft.

Aber natürlich ist es nicht eure Schuld, wenn ihr nicht so genau nachgefragt habt. Es ist Aufgabe des Personals, während und nach der Geburt alles zu erklären. Es besteht Aufklärungspflicht!

Das erwähnte Kind ist tatsächlich eher langsam in der motorischen Entwicklung, aber die Ursache ist jedenfalls nicht die Geburt. Ich gab der Mutter einige Tipps zur Unterstützung und bei Bedarf sehen wir uns nochmal zur Kontrolle.

Kennt ihr ähnliche Geschichten?

25/12/2025

Frohe Weihnachten! 🎄 Ich hoffe, ihr verbringt alle eine schöne, möglichst entspannte Zeit mit euren Liebsten und der Stress hält sich in Grenzen ❤️
Ich hab mal wieder meine musikalische Seite rausgeholt ;)

Kathrin Mattes - Physiotherapie, Onlinekurse, Beratung

06/04/2026

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25/12/2025

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