Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 18:00 Dienstag 09:00 - 18:00 Mittwoch 09:00 - 18:00 Donnerstag 09:00 - 18:00 Freitag 09:00 - 18:00

Health Base - Zentrum für gesundes Leben

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Health Base - Zentrum für gesundes Leben

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Health Base - Zentrum für gesundes Leben, Medizin und Gesundheit, Köstendorferstraße 31, Strasswalchen.

17/09/2025

🌱 Dein Bauchgefühl täuscht dich nicht!

In unserem neuen Video spricht Carmen über ein Thema, das uns alle betrifft: die Darmgesundheit. 🧡
Sie erklärt, was eine Darmkur wirklich bewirkt, warum sie deiner Verdauung, deinem Energielevel und sogar deinem Immunsystem guttut – und weshalb es sich lohnt, den Darm als „Wurzel deiner Gesundheit“ zu betrachten.

👉 Schau dir das Video an und erfahre, wie du deinen Körper von innen heraus stärken kannst.

💬 Hast du schon mal eine Darmkur gemacht? Teile deine Erfahrung in den Kommentaren!

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16/09/2025

🌿 Tag der offenen Tür bei Health Base! 🌿

📅 Freitag, 03. Oktober 2025
🕑 Ab 14:00 Uhr
📍 Köstendorferstraße 31, 5204 Straßwalchen

Erlebe Gesundheit hautnah – bei spannenden Führungen, kostenlosen Anwendungen wie:

✔️ MESCAN Körperscan
✔️ Kältekammer „All you can Freeze“ ❄️

🧠 Kurzvorträge ab 15:00 Uhr:
Von ätherischen Ölen über Triggerpunkte bis hin zur Irisdiagnostik – hol dir geballtes Wissen für deinen gesunden Alltag!

🎤 Ab 18:00 Uhr – Expertenvorträge:
Mag. Jörg Bodingbauer & Dr. Dominik Heib mit spannenden Insights über Gene, Schlaf & Selbstbestimmung!

🎁 Special Aktionen:
💸 10 % Rabatt auf Punktekarten für Kälte-, Licht- & Höhentrainingstherapie!

Komm vorbei, bring Freunde mit & tauch ein in die Welt moderner Gesundheitskonzepte 💚

11/09/2025

🏃‍♀️SALZBURGER BUSINESSLAUF🏃

wir sind ready! 🤩Wir stehen bereits in den Startlöchern und freuen uns darauf endlich loszulaufen!

09/09/2025

👣 Schrittzähler holen – Schritte sammeln – gewinnen! 🎉

Die Health Base ist heuer bei der Regionalmesse in Straßwalchen dabei!

Besuche uns am 13. & 14. September in der Gerhard-Dorfinger-Halle und sichere dir deinen Schrittzähler.

So einfach geht’s:
1️⃣ Schrittzähler bei uns abholen
2️⃣ Schritte sammeln
3️⃣ Tolle Preise gewinnen 🎁

👉 Eintritt frei – wir freuen uns auf dich!

06/09/2025

✨ 4 Wochen für deine Rückengesundheit für € 99,- ✨

Du hast Rückenschmerzen oder möchtest präventiv etwas für deine Gesundheit tun? Dann ist unser 4-Wochen-Programm genau das Richtige für dich! 💪🧘

✔ Physiotherapie-Workshop (Start 10.10. um 15:00 Uhr) ✔ Übungsblätter für zu Hause ✔ 4x Rückentraining ✔ Ballance®-Konzept nach Dr. Tanja Kühne inkl. Ballance-Bälle ✔ Freie Wahl aus Yoga, Pilates, Beweglichkeit & Rückenfit

📅 Dein Kursplan: 🔹 15.10. - BALLance (Sanftes Faszien- und Wirbelsäulentraining nach Dr. Tanja Kühne) 🔹 22.10. - Rückenfit (Stabilisation, Mobilisation und bewusste Haltung für einen starken Rücken)
🔹29.10. BALLance (Entspannung für die Muskulatur und Entlastung der Bandscheiben nach der BALLance-Methode)
🔹05.11. - Rückenfit (Kräftigung, Wahrnehmung und Übung zur Integration in den Alltag) 
🎯 Ziele: ✅ Kräftigung der Muskulatur ✅ Verbesserung der Faszien & Beweglichkeit ✅ Weniger Schmerzen & Einschränkungen

💰 Preis: € 99,-
📍 Teilnehmer: 8–18 Personen

Anmeldung unter: info@health-base.at oder unter https://health-base.at/workshops/

30/08/2025

🌟 Unsere Website erstrahlt im neuen Look! 🌟

Neu.
Einfach.
Übersichtlich.

Es erwartet dich:
✅ Einfache Terminvereinbarung
✅ Aktueller Kursplan
✅ Onlineshop
✅ Biohacking-Tools
✅ Preislisten & Anfahrtsplan
✅ Kostenlose Infotermine

Schau vorbei, buche dir einen Termin oder vereinbare einen kostenlosen Infotermin, falls du noch nie bei uns warst!

Wir freuen uns auf dich! 💙

26/08/2025

💙 Health Base in der Plusregion – Geschichten, die inspirieren 💙

Gesundheit ist die Basis für ein gutes Leben – davon sind wir überzeuget und genau das ist unsere Philosophie. Im aktuellen Infoplusregion-Magazin erzählen zwei Patientinnen ihre persönliche Geschichte:

💬 Daniela, zweifache Mama, wollte wieder etwas für sich tun. Mit Kursen wie Deepwork, Pilates und Yoga hat sie ihr Körpergefühl zurückgewonnen – und dank Beckenbodentraining läuft sie heute wieder voller Freude. 🏃‍♀️✨

💬 Doris, frisch in Straßwalchen angekommen, suchte nach einem Ort, der ihr ganzheitlich hilft. Mit Physiotherapie, Kältetherapie und Naturheilkunde wurden ihre Schmerzen weniger – und sie fühlt sich heute fitter, leichter und einfach gut aufgehoben. 🌿🙏

Ihre Geschichten zeigen, wofür die Health Base steht: ein Ort, an dem Menschen neue Stärke finden, Gesundheit spürbar wird und man sich einfach wohlfühlt.

👉 Lies mehr in der aktuellen .

Mehr über uns unter: www.health-base.at
Vereinbare auch gerne einen kostenlosen Infotermin und wir helfen auch dir natürlich gesund zu werden.

19/08/2025

☀️ Health Base Sommerpaket☀️

Mach deinen Sommer noch entspannter! 🌿🌊

Unser exklusives Sommerangebot – nur gültig im August!

💆‍♂️ 30 Minuten Heilmassage
❄️ 1x Kältekabine

👉 Zum Aktionspreis von nur € 69,-

Gönn dir eine Auszeit für Körper & Geist – ob nach dem Training, einem stressigen Arbeitstag oder einfach nur so! 🧘‍♀️

📅 Jetzt Termin sichern:
📧 info@health-base.at
📞 06215 / 20500
📍 Scanne den QR-Code für direkte Buchung!

12/08/2025

⭐️𝗧𝗲𝗮𝗺𝘃𝗼𝗿𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝘂𝗻𝗴⭐️
Wir freuen uns, euch Dr. med. Marlene Schönhuber vorzustellen – unsere einfühlsame und kompetente Fachärztin für Kinder- und Jugendheilkunde sowie Allgemeinmedizinerin, die junge Menschen vom Säuglingsalter bis ins junge Erwachsenenalter ganzheitlich begleitet. ✨

👩‍⚕️ Dr. med. Marlene Schönhuber
Als Wahlärztin nimmt sich Marlene Zeit für eine vertrauensvolle Atmosphäre, sorgfältige Diagnostik und individuell angepasste Therapien. Jedes Kind ist einzigartig – daher legt sie besonderen Wert auf einen respektvollen, persönlichen Umgang und eine partnerschaftliche Zusammenarbeit mit den Eltern.

Als Mutter kennt Marlene die Fragen und Sorgen, die der Alltag mit Kindern mit sich bringt. Neben regelmäßigen Fortbildungen in der Schulmedizin erweitert sie ihr Wissen auch in der Komplementärmedizin, um ihre jungen Patient:innen umfassend und ganzheitlich zu betreuen.

📍 STANDORT:
Ab sofort ist Marlene für euch in der Health Base Straßwalchen da und freut sich darauf, euch und eure Kinder einfühlsam zu begleiten. 🌱

28/07/2025

𝗕𝗿𝗲𝗮𝘁𝗵𝘄𝗼𝗿𝗸 – 𝗸𝗿𝗮𝗳𝘁𝘃𝗼𝗹𝗹𝗲 𝗥𝗲𝗶𝘀𝗲 𝘇𝘂 𝗱𝗶𝗿 𝘀𝗲𝗹𝗯𝘀𝘁
Mit Herz, Atem & Achtsamkeit begleitet dich .the.breath.way durch einen besonderen Workshop – einzigartig, tiefgehend und transformierend.

💫 𝟬𝟭. 𝗔𝘂𝗴𝘂𝘀𝘁: 𝗘𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 (& 𝗦𝗼𝗺𝗮𝘁𝗶𝗰) 𝗥𝗲𝗹𝗲𝗮𝘀𝗲
Atme dich FREI – löse blockierte Emotionen, aktiviere deine Lebendigkeit & komm zurück in deinen Körper.
🕓 16:00–19:00 Uhr

📍 Wo: Health Base Kursraum, Straßwalchen
💶 Beitrag: je 60–111 € (nach Selbsteinschätzung)

📩 Anmeldung & Info:
info@thebreathway.net | info@health-base.at oder unter https:/health-base.at/workshops/

✨ You need to FEEL to HEAL
Komm mit auf eine Reise zurück zu dir. Ich freue mich auf dich!

24/07/2025

‼️ℹ️ 𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗼-𝗠𝘆𝘁𝗵𝗼𝘀 „𝗔𝗿𝘁𝗵𝗿𝗼𝘀𝗲“ ℹ️‼️

Die Diagnose „Arthrose“ oder „Abnutzung“ bekommen viele zu hören. Oft fühlt es sich an wie ein Urteil: „Mein Gelenk ist kaputt, da kann man nichts mehr machen.“ 😔

𝗔𝗯𝗲𝗿 𝗛𝗔𝗟𝗧! ✋ Das ist nur die halbe Wahrheit und einer der größten Mythen in der Behandlung von Gelenkschmerzen.

𝗙𝗮𝗸𝘁 𝗶𝘀𝘁: Viele Menschen haben laut Röntgenbild eine fortgeschrittene Arthrose, aber kaum Schmerzen. Andere haben nur leichte Abnutzungen, aber starke Beschwerden. Der „Verschleiß“ allein ist also selten das ganze Problem!

𝗗𝗲𝗿 𝘄𝗮𝗵𝗿𝗲 𝗚𝗮𝗺𝗲-𝗖𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿 𝗶𝘀𝘁 𝗱𝗶𝗲 𝗠𝘂𝘀𝗸𝘂𝗹𝗮𝘁𝘂𝗿 𝘂𝗻𝗱 𝗱𝗶𝗲 𝗿𝗶𝗰𝗵𝘁𝗶𝗴𝗲 𝗕𝗲𝘄𝗲𝗴𝘂𝗻𝗴! 💡

Stell dir deine Muskeln wie einen starken, schützenden Mantel um dein Gelenk vor. Ist dieser Mantel kräftig, nimmt er dem Gelenk viel Last ab. Bewegung wiederum wirkt wie eine Art „Schmiermittel“, das den Knorpel ernährt und das Gelenk geschmeidig hält.

Du musst dich nicht mit den Schmerzen abfinden! Mit einem gezielten Therapieplan können wir die Funktion deines Gelenks deutlich verbessern und deine Lebensqualität zurückgewinnen. ✨

Lass den Kopf nicht hängen! Wir zeigen dir, wie du trotz Arthrose aktiv und schmerzarm leben kannst.

➡️ Vereinbare jetzt ein Beratungsgespräch über den Link in unserer Bio!

Adresse

Köstendorferstraße 31
Strasswalchen
5204

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 18:00
Dienstag	09:00 - 18:00
Mittwoch	09:00 - 18:00
Donnerstag	09:00 - 18:00
Freitag	09:00 - 18:00

Webseite

http://www.health-base.at/

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