Shiatsu Astrid Fuchs

25/08/2025

🎓 Shiatsu jetzt offiziell dem Bachelor gleichgestellt!
Eine riesige Aufwertung für gewerbliche Körperarbeit in Österreich: Shiatsu ist nun auf NQR-Level VI – gleichwertig mit einem Bachelorabschluss!
🌿 Warum Shiatsu?
In einer Welt voller Stress schenkt Shiatsu ganzheitliche Berührung, tiefe Entspannung und aktiviert unsere Selbstheilungskräfte.
Wie Zellbiologe Bruce Lipton sagt:
🧠 „Der Mensch ist biologisch nicht für Dauerstress gemacht.“
✨ Shiatsu ist mehr als ein Beruf – es ist eine Antwort auf die Herausforderungen unserer Zeit.

13/07/2025

Verarbeitung von meinem gesammelten Johanniskraut - Öl, Tinktur und Tee

27/05/2025

25/05/2025

Entspannung und Ruhepausen sind so wichtig in unserer schnelllebigen durchgetakteten Zeit. Shiatsu zeichnet sich durch die besondere Qualität der Berührung aus, die einen speziellen Zugang zum vegetativen Nervensystem ermöglicht.

19/05/2025

Ein toller Lehrgang liegt hinter mir mit vielen wertvollen Inputs um Frauen in Zukunft besser unterstützen und begleiten zu können. Egal ob bei Menstruationsproblemen (unregelmässiger, schmerzhafter Zyklus), Zysten, Myomen, Endometriose, Kinderwunsch, Schwangerschaftsbeschwerden oder Wechselthematiken.

KÖRPERARBEIT
SHIATSU
KRÄUTER
KOMPRESSEN
WICKEL
MOXEN

01/05/2025

👩🧑 𝐆𝐞𝐬𝐢𝐜𝐡𝐭𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐫 𝐖𝐢𝐫𝐭𝐬𝐜𝐡𝐚𝐟𝐭🧑👩

Shiatsu ist eine Methode der Gesundheitsförderung, die sowohl therapeutische als auch präventive Aspekte umfasst.🧘‍♀️Dabei werden unter anderem Drucktechniken, Dehnungen und Mobilisationen kombiniert, um den Energiefluss zu harmonisieren und die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Astrid Fuchs unterstützt dich durch ihre Anwendungen in jeder Lebensphase. Aktuell widmet sie sich verstärkt der Frauengesundheit. Shiatsu kann beispielsweise bei Zyklusstörungen, Kinderwunsch, Schwangerschaft oder auch Stressbewältigung hilfreich sein.

Shiatsu Astrid Fuchs

23/04/2025

«Der Druck in meiner Brust ist weg und mein Kopf fühlt sich ganz frei an.» - Patient*in von C.N., Privatklinik Hohenegg

Shiatsu unterstützt nicht nur physische, sondern auch mentale Prozesse. Gerade in herausfordernden Lebenssituationen kann diese Therapie eine wertvolle Stütze sein.

Mehr Rückmeldungen zur Shiatsu-Therapie von Patient*innen der auf Depression, Burnout, Angsterkrankungen und Psychosomatik spezialisierten Privatklinik Hohenegg am Zürichsee findest du in unserem Blog: https://shiatsuverband.ch/shiatsu-bei-burnout-angst-depression/

25/02/2025

10/02/2025

Ein besonderes Geschenk zum Valentinstag: eine kleine Auszeit für deine/n Liebste/n oder auch für dich? Shiatsu ist genau das Richtige um wieder ein Stück näher bei sich anzukommen.

04/02/2025

💆‍♀️ Shiatsu – die Kunst der achtsamen Berührung 💆‍♂️

Shiatsu hat seine Wurzeln in den traditionellen chinesischen und japanischen Gesundheitslehren und bedeutet wörtlich „Fingerdruck“. Durch sanfte, gezielte Berührung entlang der Meridiane werden Blockaden gelöst, das Ki (Lebensenergie) zum Fließen gebracht und tiefe Entspannung gefördert. ✨

💛 Shiatsu ist also eine ganzheitliche Körperarbeit, die dich stärkt und harmonisiert.

➡ Erfahre mehr über die Kraft von Shiatsu und finde qualifizierte Praktiker*innen in deiner Nähe: www.oeds.at

28/01/2025

Kennst du das auch? Krämpfe, Stimmungsschwankungen und allgemeines Unwohlsein vor oder während deiner Menstruation?
Shiatsu kann eine wertvolle Ergänzung zur Selbstfürsorge sein, indem das Wohlbefinden gesteigert und die Symptome gelindert werden.